吃什么

想要肌肤变得更加白皙，除了使用护肤品之外，还可以通过吃各种食物来保养肌肤，下面就来看看吃什么美白皮肤最快。黄瓜粥美白祛斑 材料：大米100克，新鲜黄瓜300克，食盐2克，生姜10克 做法:黄瓜洗净切片，大米洗干净，...

痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。对于正处于青春期的孩子最容易出现痤疮，在这种痤疮出现的时候，饮食方面要特别注意，那么痤疮不能吃什么食物呢？不能吃高糖食物 人体...

完美无瑕的面部总是让很多人羡慕，其实完美无瑕的面部是与生俱来的，在完美的背后，这些拥有“完美“面部的女性都下了很多苦功夫，其实只要坚持，努力学习如何预防斑、如何祛斑的小常识，脸上也慢慢会变得完美。柠檬冰糖汁 ...

通过穿戴帽子、墨镜遮挡紫外线可以防晒，涂抹防晒霜也能防晒，其实通过饮食，增强皮肤的紫外线的抵抗力也是一种不错的防晒方法。一起来了解下常吃哪些食物能起到防晒的作用。西红柿 西红柿里含有的番茄红素...

骄阳似火，烈日当空，白皙的脸蛋陡然变成一张张“小花脸”。上面的斑斑点点让众多美女为之烦恼。严重的会导致皮肤癌，据资料显示，由于男性“不怕”晒，平时不做任何防晒措施，男性患皮肤癌的比率高于女性。如何能和“斑斑”SAY...

夏天保护皮肤，补水防晒最关键。瞧!刚入夏，朋友们就开始抢购各式各样的防晒品了。姐妹群里讨论最多的就是某某品牌的防晒霜不含有害物质，纯天然。其实，我想说，没有任何化妆品可以做到百分百无添加剂，真正纯天然的防晒品其实...

1、根据情况而定。蚕可以分为桑蚕、柞蚕、天蚕和琥珀蚕等几种，不同种类的蚕吃的东西也是不一样的。2、桑蚕属寡食性昆虫，除喜食桑叶外，也能吃生菜叶、柘叶、楮叶、榆叶、蒲公英和莴苣叶等，桑叶是蚕最适合的天然食料。3、...

痘痘已经成为现代年轻人群中的一个重大皮肤问题，而饮食调理是控制痘痘的一个重要方面。我们都知道祛痘不能吃太甜、太辣、太油腻的食物，那么防痘祛痘吃什么好呢？多脂鱼类 鱼含有人体必需的Ω3和Ω6脂肪酸...

女性是特别容易长斑的，身体激素水平发生变化会长斑，太阳晒会长斑，经常卸妆不干净也会长斑，患有妇科疾病也会长斑，年龄越来越大也会长斑...等等。那么长斑了吃什么食物可以帮助淡斑祛斑呢？西红柿 经常吃西红...

大多数女性朋友都爱美。对于她们来说，护肤是一辈子都不会厌烦的事情，吃维生素C，打美白针，用各种护肤品，无论什么方法，只要能够美白，她们都会试上一试。想美白，其实并不一定要靠昂贵高档的护肤品，在日常生活中，吃对了食物，同样也...

女性如果是拥有光滑白皙的肌肤是很令人羡慕的！然而如果是只注重外在的保养而忽视了内在的调理是不能达到完美的效果的。我们说“容光焕发”就是说人由内而外散发出来的年轻光彩。真正的美白必须是内外结合的，我们在选...