陈小纭上《火星情报局》是在第20181219这一期，这一期是《火星情报局第四季》的第十期。
陈小纭火星情报局第几期
陈小纭参加《火星情报局》是在第四季的第十期。在这一期中，汪涵说“整骨”五万块钱做十次可以缩小头，陈小纭自曝也曾经做过“整骨”十次，整个头看起来小了一圈，但是每一次都特别疼，边整边哭的疼痛。后面在“本期最垮表演”中朱桢、金志文、演变态杀手，陈小纭配合搭戏，朱桢问陈小纭“刚刚为什么要和钱枫抱在一起”，然后绷不住笑了出来。在“本期最垮提案”中陈小纭自曝身高167cm，汪涵说陈小纭没希望了。引得大家发笑。
《火星情报局》是由优酷与天津银河酷娱文化传媒有限公司出品的首档用综艺手法检验全民新奇发现的网络涵综(汪涵首档网综)。《火星情报局》包括：《火星情报局第一季》、《火星情报局第二季》、《火星情报局第三季》、《火星情报局第四季》。《火星情报局第四季》节目由汪涵局长带领薛之谦、刘维、杨迪、郭雪芙、张绍刚等成员再度回归。该季于2018年10月12日起每周五优酷独播。
陈小纭整骨10次，每次边哭边做，女星为变美真狠。对此您是什么看法？
说到陈小纭，可能大家首先想到的是她和于小彤之间的恋情，但实际上她也是一名优秀的演员，在青春痘如懿传中都有出色的表演。不过真正让他走红的并不是她的演技，而是她甜美清丽的外表。在超新星全运会上，她凭借着优越的身材和出彩的成绩，成为运动会上的一匹黑马，火到出圈。
陈小纭是一个很可爱的姑娘，在她身上，听到最多的声音就是美貌和努力，毫无疑问女明星对于自己的形象是极其看重的，毕竟形象的好坏很大程度上影响了自己的事业发展，所以女明星为了变美也是不择手段的保养甚至整容，而有的一些女明星为了变美更是非常的拼，陈小纭也不厉害，先后整骨十次，而且还是边哭边做的。
陈小纭陈小纭出生于吉林省，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。
陈小纭于2010年出演首部电视剧《夺爱》，开始演艺事业。她的表演清新自然，演技也受到观众肯定，后相继参演了《夫妻那些事》《少年四大名捕》《读心》《青春斗》《如懿传》等影视作品。
2021年3月17日，参演的电视剧《爱在星空下》定档在浙江卫视、腾讯视频、爱奇艺、优酷播出，在剧中饰演朱莉。
整骨十次陈小纭的外形出众，无论是凹凸有致的身材还是素面朝天的年代，都完美地诠释了什么叫做出水芙蓉。当时于小彤和陈小纭分手时就有网友表示，真是一大损失，不过近日却有网友翻出了陈小纭的旧照，她的样子与从前相比差距可不是一般的大。
陈小纭在综艺节目《火星情报局》当中坦言称，就是那个整骨她曾经前前后后做了不下十次，在听陈小纭描述整骨的过程，并不是一件很享受的事情，她每次都是边做边哭！把精力和心血都花在脸上，值得吗？毕竟一路走来，陈小纭也是经历了一波换头史！
她更是直言每次都是边哭边弄，说实话非常坦然地承认自己，做过整骨真的是非常有勇气的事情，原来女孩子为了变美可以忍受这样的痛苦，有点敬佩她了。
不过网友也说了，她这个整骨整得值了，对比她以前的照片，发现现在真的美很多了，果然付出代价后会变得很美。
结语像陈小纭这样自爆自己为了美所做出的努力，网友非但没说她啥，反而一直夸她，对比鞠婧祎才发现陈小纭不光长得美，人还特别实在，陈小纭现在这张脸，鼻子是假的，眼睛是假的，但是她的美貌是真的，不光美，人还非常白。
爱美之心人皆有之，不过过分的追求样貌也并不见的就是一件好的事情，所以在整容方面大家也要三思而后进行，毕竟可没有后悔药让大家吃的，所以一定要量力而行。
“美商”极高，越整越红，这些承认整容的女明星，各个都今非昔比-
自从陈小纭公开承认了自己整骨数十次后，她的勇气也得到了很多人的夸赞，而随着她自我形象越来越美后陈小纭也时常因为自己的个人打扮受到关注。在自己个人形象越变越美之后，陈小纭的衣品也有了非常明显的提升。
这段时间陈小纭因为参加《浪姐2》的关系也成为了热搜的常客，在节目中陈小纭除了自己的唱跳实力外，她在节目中尝试的各种造型更受到了网友们的夸赞。
《斛珠夫人》，巴掌脸的陈小纭可以说出尽了风头。剧中，一人分饰两角，饰演的紫簪和缇兰都明艳动人，简直要把女一杨幂碾压下去了。此前，上《超新星全运会》的时候，她就凭借“白雪公主”的造型出圈，但现在与那时候的样貌和《浪姐2》中的她似乎看着容貌有了些许变化，以至于网友们纷纷猜测陈小纭是不是出现了整容后遗症
在《火星情报局》里，陈小纭毫不避讳地自曝自己曾整骨十次。她一边比划着脸，一边说自己的脸小了一圈，但表示非常疼，每次都是边哭边弄。当时杨迪都忍不住感叹，觉得陈小纭太能忍了。陈小纭则表示可能自己从小跳舞的关系，就能对自己特别狠。
在《乘风破浪的姐姐》中各种作妖的表现及个人情商问题，让人黑的昏天暗地。但在与杨幂、陈伟霆合作的《斛珠夫人》中，她一人分饰缇兰和紫簪两个角色，两个人性格、气质截然不同，但陈小纭有专业的功底，业务能力还是得到一致的好评。
爱美之心人皆有之，但能像陈小纭这样坦然承认，又狠得下心来整骨十次的人没有两个。在这个看脸的时代，或许姣好的容颜真的是一块敲门砖，但作为真正的演员还是要在拍戏中磨炼提升自己的演技，这才是正道。
陈小纭也称得上是娱乐圈中拥有“牛奶肌”的代表女星，感受她这整体展现出来的白皙“牛奶肌”就足以让人非常羡慕了，仅靠着她这造型白得发光的状态就可以非常轻松在人群中成为焦点了。
如今也已经到达“姐姐”年纪的陈小纭也是一位非常适合成熟打扮的人，相信她这种成熟女子打扮的形象也会迷住你们的。整身吊带裙全黑色系的呈现非常轻松就将陈小纭身具的熟女韵味美给释放出来，同时整身裙装黑色系颜色的选择也将陈小纭显得非常高雅。
陈小纭承认整容，你们认为她还配“素颜女神”吗？
娱乐 圈从来不乏俊男美女，想要出圈，仅仅有才华是不够的，外貌往往是入场券。在高清镜头下，更加考验你的皮肤、五官和脸型。
因此很多女明星都走上了整容之路，有些人越整越僵硬，有些人却越整越好看，这考验的是女明星的“美商”。
以下这些承认整容的女明星，“美商”极高，越整越红，各个都是狠角色。
在综艺《火星情报局》里面，陈小纭亲口承认自己曾整骨近10次。
整骨的原理是调整骨头与骨头之间的缝隙，从而调整颧骨、下颌骨等关键部位骨头的位置，让脸型得到变化。
这个过程非常疼，陈小纭对自己是下了狠手。 不过一切变美的痛苦都不会让你白瘦，陈小纭的成名史和她的变美史有分不开的关系。
2010年，陈小纭在电视剧《怎么会爱上你》初次亮相荧幕，典型的方形脸，塌鼻梁，高颧骨，不流畅的脸型，不惊艳的五官，即使化了妆和别的女演员比起来也是丑小鸭。
接下来几年，陈小纭一直在跑龙套，不管是《夫妻那些事》还是《今夜天使降临》，她都不算好看，身上还透着一股土气。
2015年，在古装剧《少年四大名捕》中，陈小纭饰演一个丫鬟，整张脸变小了，下颌线流畅了不少。
到2016年的《小别离》，陈小纭颜值开始逆袭，尖下巴、高鼻梁、瓜子脸都出来了。
此后陈小纭一路往“天使面孔”狂奔不止。
2017年，陈小纭在《读心》中饰演女主姚遥的表妹，就算简单的衬衫，也掩盖不住她温柔 时尚 的气质。
2018年，《如懿传》让陈小纭火出圈，她饰演的惢心，人设讨喜，温婉可爱。
2020年，在《超新星运动会》，陈小纭成功带火了“在逃公主”的造型。
接下来在《乘风破浪的姐姐》和《斛珠夫人》中，陈小纭的颜值依然惊艳四座。
如果没有整容，陈小纭恐怕沉寂在茫茫人海，还在跑龙套演配角，谁说颜值不重要，在 娱乐 圈颜值就是流量。
2014年，周笔畅摘下了眼镜，并且承认微调，她到底调了哪里？
早期出道时，周笔畅浑身散发着土气，刺猬头，黑框眼镜，皮肤黝黑，国字大饼脸。
在那个年代，流行中性风的打扮，所以周笔畅的长相无人诟病，加上音乐上的才华，依然圈粉无数。
可是随着时代的发展，大众审美的变化，周笔畅的“中性风”却不吃香了。
和周笔畅一同出道的李宇春，因为纤细身材加上精致脸型，转型为 时尚 潮人，事业一路高涨。
周笔畅也尝试过转型，比如长卷发长裙子，完全女性的装扮和她自身的气质不符，看起来格外别扭。
因此周笔畅想要突破，必须从自己的脸上下手。
周笔畅原本脸部的短板是，下巴偏短，下颌角肥大，咬肌部位不流畅，用医美手段调整过后，她的脸部线条流畅优美了起来，整体五官立体度起来了，侧脸精致，正脸辨识度高。
脸型和五官有了变化，加上合适的妆容和服装，让周笔畅整个人的气质都变了。
女人味和攻气十足的气质结合起来，达到完美平衡，在整个 娱乐 圈，周笔畅是独一份。
整容这件事不是十恶不赦，别盲目追赶潮流，关键是要找到适合自己的定位，保留自己的特色。
演这部戏的时候，戚薇已经34岁了，还要扮演二十多岁的小姑娘有些违和但不过分。
没想到戚薇直接站出来承认是割的双眼皮，这份直白霸气瞬间圈粉。
从出道以来，戚薇就是一本变美教科书。
2006年，戚薇从浙江传媒学院录音艺术专业，参加了东方卫视的《我型我秀》，进入全国十强而出道。
这时候的戚薇还是肉肉的脸，散发着22岁女孩的青春和稚嫩。
2010年，戚薇在《美人心计》中饰演馆陶公主，古装扮相，婴儿肥逐渐褪去，温柔甜美，气质得到提升。
接下来几年，戚薇的颜值一直很稳定，胶原蛋白充足，知性大方，可爱温婉。
2015年，戚薇产后复出，整个人都变了，脸变小，脸部轮廓清晰，五官突出，精致感和 时尚 感出来了。
在这之后，戚薇走上了 时尚 达人之路，那张无可挑剔的脸蛋，驾驭得了所有风格，或性感，或霸道，或复古，或干练。
戚薇的美商极高，无论妆容还是服装搭配都有自己的思路，作品出圈的不多，倒是造型加分不少。
戚薇的变美之路，没有太多医美的痕迹，顶多割双眼皮，打美容针，关键在于变瘦了，脸部脂肪减少，无关立体度起来了。同时，她还找到了适合自己的风格，气质这块拿捏得死死的。
2021年，“人间富贵花”景甜下凡来，在直播间主动承认自己做过双眼皮，但是埋线过后，双眼皮太宽，还浮肿，为此景甜差点抑郁了，只能不断进行修复。
在这之前，景甜的双眼皮就被吐槽过能夹死一只蚊子，欧式大双在高清镜头下展露无遗。
景甜承认双眼皮做失败后，反而人气暴涨。出道以来，景甜一直拿着最顶尖的资源穿着最昂贵的礼服，颇有一种不食人间烟火的贵气和疏离感。
如今景甜不再被人设框住，学会接地气做真实的自己，倒是多了几分可爱和纯真。
景甜是天生的大美人，从小就气质出众，盘靓条顺，颇有千金大的气质。
长得美却吃不了苦，在北京舞蹈学院读音乐剧专业时，因为受不了每天练功的苦，一气之下居然退学了。
但是景甜运气很好，22岁就签约星光灿烂公司，出了第一张EP《你是谁》。
这时的景甜满脸青涩，立体的五官和白皙的皮肤，让人我见犹怜。
2007年，景甜考上北京学院，和某爽、阚清子成了同学，在百花齐放的北电，景甜那张天生丽质的脸格外出众，无需过多修饰，简单素颜，犹如一朵莲花般纯白。
2008年，景甜出现在 情感 剧《一个女人的史诗》中，一袭军装，两条麻花辫，妆容清透，散发着白月光的味道。
2009年的《孙子大传》，是景甜第一次尝试古装剧，华丽的服化道，浓妆加持，富贵气十足。
2011年，景甜在《战国》的女将军扮相，干净利落，英气硬朗。
景甜不愁剧本，奈何在演技上却始终得不到认可，扑街的票房，暴跌的口碑，让她陷入泥潭。
同时，因为那宽大的双眼皮，让她不断陷入整容风波。
直到2021年，一部《司藤》让景甜打了个翻身仗，除了演技在线之外，旗袍造型实在让人挪不开眼。
弯弯的柳叶眉，如凝脂般的皮肤，曼妙的身材，在旗袍的包裹下，透露着高冷、贵气和妩媚，把将司藤的冷艳傲气、聪慧独立、痛苦挣扎都生动具体地表现出来了。
毫不夸张地说，女明星中能把旗袍诠释得如此贴切的只有景甜。
找到合适的角色和风格，是景甜演员之路的转折点，而承认整容、贴近粉丝，是她事业的转折点。
这个时代没有人喜欢高高在上的女明星，大家都希望在偶像身上找到共鸣和仰望的点，景甜未来可期。
闫妮出道很早，上世纪九十年代，她就成了一名文艺兵学习表演，之后当过主持人、演过话剧、跑过龙套，都籍籍无名。
1999年，闫妮主演《公鸡打鸣，母鸡下蛋》，28岁的闫妮一副土气的模样和农村村长角色毫不违和。
从这以后，闫妮走上了喜剧之路，在《炊事班的故事》中客串了一把。穿着制服的闫妮，瘦削的脸庞，精神气十足。
可是演员一旦有了喜剧标签，就意味着和精致沾不上边了。
2011年，《武林外传》让闫妮出了圈，佟掌柜，标准的西北女人，老气的装扮，五颜六色的衣服，和那口大碴子味的方言，把她推上了喜剧女王的宝座。
后来，闫妮饰演的角色要么是乡下队长，要么是浮夸的面馆老板娘，又或者是大龄剩女，土气造型配上她那张大饼脸，角色是立住了，形象也定型了。
荧幕上美不起来，闫妮私下的装扮也十分雷人。暴露缺点的衣服，不合适的发型，脸上的油光，都让她成了 时尚 的绝缘体。
其实闫妮五官不错，眼睛大，鼻梁高，还有尖下巴，不足之处在于脸上肉太多，导致线条不流畅。年龄大了，苹果肌下垂，更加显老。
因此闫妮变美的第一步就是减肥，她走出这一步源于和胡歌拍摄了《生活启示录》，作为情侣的他们在荧幕上差距过大，闫妮的胖和老被观众诟病。
同时，人到中年，没能转型，闫妮的事业也开始走下坡路。
2016年，闫妮瘦身成功，整个人的气质发生了巨大改变，从大饼脸变成了瓜子脸，从土味穿搭变成 时尚 女郎。这一年，闫妮已经45岁了，看起来和30出头无异。
从这里开始，闫妮越来越美。
2019年在春晚舞台上，闫妮一双“筷子腿”引爆热搜。
在“快本”，高马尾，运动服，让闫妮梦回20岁。
就算和女儿站在一起，也和姐妹一般。
总结起来，闫妮的变美在于运动改变身材，穿搭改变气质，美容针让皮肤紧致，双眼皮让眼妆更惊艳。
变美之后的闫妮，戏路变宽了，资源也多了起来。
2020年，闫妮凭借《少年派》拿下白玉兰最佳女主角，成为大满贯影后。
在很多女演员迎来中年危机时，闫妮用颜值把一副烂牌打成了王炸。
2015年，在所有女明星都回避整容话题时，柳岩公开承认因为胶原蛋白流失打过瘦脸针，并且劝诫女生慎重打瘦脸针，打过后会让你的表情不自然。
柳岩从一个主持人走上演员之路，和她的“变脸”同样关系密切。
柳岩刚出道时，脸圆圆的，清纯可爱，但和 时尚 沾不上边。
2005年，柳岩参加安徽卫视主办的《猫人超级美丽主持秀》，消瘦的面容，显得憔悴无比。
2007年，签约光线传媒后，柳岩开始转型，客串了《画皮》，魔鬼身材，肤若凝脂，脸型也变成了精致的瓜子脸。
丰乳肥臀，精致面容，让柳岩得到的机会越来越多，谈不上演技，但站在那里就很美。
古装剧之后，她又走上都市轻喜剧之路，《嫁个100分男人》《某丝男士》《不二神探》《分手大师》等作品接连上映，让柳岩在演员路上越走越稳。
同时，她搭上了大鹏，走上了之路，《受益人》和《大赢家》口碑都不错。
随着事业蒸蒸日上，柳岩的脸也越来越美，风格也越来越讨喜，从熟女风到简约风，让她越来越接地气，口碑也不断扭转。
年过四十的柳岩，依然保持着姣好容颜，背后是自律和医美的功劳。无论如何，从一个小护士走到金字塔顶端，她的人生已经足够传奇，而美丽的脸蛋不过是她逆袭人生的武器。
比起那些遮遮掩掩的女明星，这6个敢于承认整容的女明星显得坦荡许多，微调过后，她们的星途更加顺畅。
提到整容的女明星，总是很多人嗤之以鼻。其实整容并不是十恶不赦的事情，每个人都有选择变美的权利。对女明星来说，“换脸”就是换一种人生。
只是很多人在追求美貌的路上矫枉过正，忘记初心，陷入整容误区，让自己越整越僵硬。
当然也不是劝诫大家用整容实现变美，只是希望更多人能理性看待这件事，同时在做选择的时候要权衡好风险。
（全文完）
中戏第一，因《如懿传》走红，《演员请就位》因身材太吸睛易出戏，她是谁？
《我家那小子》陈小纭和于小彤恋情引起网友的关注，我们都知道陈小纭自出道以来出演过不少作品，但一直是不温不火，陈小纭承认整容后，她还是那个素颜女神吗？
陈小纭大方承认整过容陈小纭的演技是值得大家认可的，颜值也非常高，被大家称为素颜女神！但一直都是处于一个剧红人不红的状态，有一次陈小纭参加综艺节目《我家那小子》的录制才让观众们真正的认识了她，在节目中陈小纭的鼻子看起来好假！其实之前陈小纭在参加《火星情报局》的时候就公开地承认了自己整容的事实！让当时的主持人都惊呆了！这么直接的女嘉宾真的是没谁了。
在节目刚刚播出的时候，面对自己整容的质疑，陈小纭也在第一时间做出了回应！她不仅承认自己整容，还分享了自己整骨的过程，她表示，在整骨的时候是非常痛的，做的时候整个骨头都在痛，她都哭了，但是为了让自己更加好看，让自己的人气更高。他还是坚持了下来。
做完以后，自己的整张脸更是肿的不行，主持人问，那你脸肿拍戏怎么办？陈小纭表示，为了让自己在拍戏的时候保持最好的状态，在工作之前都会出门跑40分钟步，然后在回来的时候，状态什么的就会变得很好！让网友们纷纷感叹，虽然明星是生活在聚光灯下，我们看到的他们都是光鲜亮丽的，但是他们在背后付出的努力是我们看不到的，虽然三十六行行行出状元，但是三十六行，行行不容易！陈小纭作为一个专业的演员，付出的努力也是值得我们感叹的，爱美之心人皆有，所以我们不要过多地去评判！
其实对于明星来说，他们就是吃这碗饭的，所以微调什么的，都是非常正常的事情！但这样直接承认自己整容的女星，真的是少之又少，很多明细都是对整容壁纸不提，而陈小纭大大方方地承认，这一点真的是爱了，爱美是人的天性，希望陈小纭的演艺事业越来越远。
陈小纭整容照片前后对比网上找到了很多陈小纭和昔日旧照的对比图，从来看，三君娱乐网我觉得以前的陈小纭虽然不丑，但是和现在对比确实是大变样，但是后来陈小纭晒出的小时候的照片却和现在看起来超级像，这就让大家很疑惑陈小纭到底整容没有。其实对于娱乐圈的女星来说，微整一下也是可以理解的。
当看到了她出道前的旧照后，我们可以看到陈小纭齐耳的短发造型很干净清爽，但是却没有起到修饰脸型的作用，完美的将她的大圆脸暴露出来，对于她当时的脸型来说简直是雪上加霜，而且当年的陈小纭五官也不是很精致，在大圆脸上看来就显得很紧凑！
陈小纭就自曝自己有过整容的历史，而且陈小纭整容可不是一次两次，足足整容十次，这么多的整容次数，不夸张的说鸭子都能整成小天鹅。在综艺中大方谈论自己整容都很疼，但自己还是坚持下来，现在的模样正是自己的坚持下来的的整容过程，她说自己每一次结果。
陈小纭在《超新星全运会》这个节目中陈小纭还展露了自己的好身材，但却因为稍微有些暴露的泳装引起了争议，有网友表示，陈小纭穿这一身衣服是在故意博眼球，也可能是为了节目的收视率故意这样穿的，无论怎样，姐的身材这真的是很标准啊！
节目中的陈小纭在女子50米游泳比赛中获得了金牌，她的实力甚至可以和专业选手媲美了，获得冠军确实是实至名归。当然素颜的她真的是如出水芙蓉一般耐看，感觉实力碾压当年的“素颜女神”王丽坤呀，“素颜女神”称之无愧！
《如懿传》是一部众星云集、美女如云并且话题度满满的电视剧，这部戏让不少演员刷了一波脸。都说角色让演员走红，剧中饰演惢心的陈小纭却是实打实地靠身材走红，这是怎么回事？
陈小纭是谁？
陈小纭是一个演员，是2006年中央戏剧学院专业成绩第一名获得者。出道10年的她饰演过不少角色，也在热播剧中刷脸，《小别离》、《少年四大名捕》、《青春斗》等等。
但其实陈小纭最初的方向并非演员，16岁的她凭借自己长达7年的芭蕾舞基本功进入北京舞蹈学院，可过度辛劳导致的哮喘让她不得不离开自己热爱的行业，几番辗转最终选择了中戏。
陈小纭如何走红？
虽说陈小纭演了不少角色，可遗憾的是这些配角并没能给观众留下过于深刻的印象，最多只一个眼熟罢了。真正让陈小纭走红的是《超新星全运会》这个综艺节目，节目中她专业的泳姿和成绩获得超高的成绩，冒出水面时那如同出水芙蓉般的清纯外貌令观众羡慕。
更重要的她的身材。无论是游泳还是体操，陈小纭都向大众展示了自己的傲人身材，站姿挺拔、前凸后翘，一双长腿又细又直，舞蹈动作流畅自然，是一场视觉享受。因此这场综艺结束以后，“陈小纭身材”这个话题迅速登上热搜榜，引发众多关注。
如今的陈小纭也有话题度，一是和于小彤的这场姐弟恋恋情，而是《演员请就位》这个综艺节目上的表现，知名度算得上越来越高。
陈小纭的争议
陈小纭身材非常好，但不少网友在观看节目后表示有炒作嫌疑。动作流畅没毛病，但也就是个路人王者，离“国家队”还是有些遥远，泳衣也确实与专业服饰有所差异。这点权且不议，我个人认为她的整容史比身材论要来得更励志。
陈小纭在参加《火星情报局》的时候承认自己整骨10次，疼痛指数超过常人想象。幸运的是结果很成功，整出“女版鹿晗”的感觉，整体没有太大硬伤，现在很漂亮。
女生爱美是人之常情无可厚非，整容也不分对错。但我个人认为作为一个演员，靠实力说话远比绯闻和争议来得有用。一个成功的演员给人留下记忆的是角色，而不是其他花边新闻和争议，希望这位**姐能带来有演技的好作品。
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