在穿搭造型的时候，许多人会忽略「「袜子」这个配件，甚至认为穿着长袜会截断腿部线条，造成显胖、腿短的视觉效果！本文将带你认识自己的腿型，一起选择合适的长袜，并整理12 套长袜穿搭供你参考，从小细节展现巧思，让你从头到脚都精致有型。
长袜穿搭技巧公开！避免长袜穿搭腿粗／腿短
常见的长袜有3/4 袜、 1:1 长袜以及膝下长袜，而袜子上方露出的腿部肌肤，会成为下半身的视觉焦点，进而影响腿部线条和全身比例。建议根据你的腿型，来选择适合自己的袜子长度，再搭配合适的单品，就不会看起来腿粗、腿短啰！
| 腿型 | 推荐长袜 | 穿搭重点 |
| 正常腿型双腿笔直、腿型匀称，膝盖朝向正面。 | 原则上可驾驭各种长度的袜子，可穿着1:1 长袜，不会有截断腿长的感觉。 | 可搭配长裙、五分裤，露出笔直纤细的双腿，有种俏皮可爱的复古感。 |
| O 型腿腿部外侧肌肉发达，线条向外弯曲，两边膝盖也朝向外侧。 | 选择落于小腿肚之下的3/4 袜，避免显腿短，同时也看起来更显瘦。 | 需避免截断腿长，建议穿着长裙或宽裤，可以强调脚踝的纤细感。 |
| X 型腿双腿并拢时，膝盖朝向内侧，小腿肌肉则向外翻。 | 可选择较长的膝下袜，修饰腿部线条，还有拉长腿长的视觉效果。 | 膝下长袜搭配迷你短裤、短裙，会让双腿看起来更修长，洋溢着青春气息。 |
12 套长袜穿搭分享！完美修饰腿型，创造你的独特风格
3/4 长袜穿搭
3/4 袜的高度落在小腿肚与脚踝之间，几乎可与各式穿着搭配。如果你有O 型腿的困扰，穿着3/4 袜并不会将腿部线条截断，反而会让你的腿看起来更直、更纤细。以下编辑整理出5 套3/4 长袜穿搭推荐：
1. 衬衫＋背心＋五分裤＋ 3/4 长袜
编辑首推这套五分裤穿搭！宽松版型的五分裤搭配3/4 长袜，看起来格外俏皮，有种小男孩的趣味感，双腿也显得更纤细。上半身穿着同色系的背心和白衬衫，可以增加穿搭层次感，中性休闲却也精致可爱。
2. 迷你洋装＋ 3/4 长袜
穿长袜最怕的就是显腿短，如果你是穿搭新手、懒得思考服装搭配，只要挑一件裙长较短的洋装，再搭配同色系的3/4 长袜，一样能露出你傲人的大长腿！整体造型具有整体性，看起来身形修长、俏丽有型。
3. 长洋装＋3/4长袜
除了短洋装之外，也可以选择长洋装，穿上身简直仙气爆棚，推荐给不喜欢露出腿的女孩。不过，洋装的长度必须特别注意，建议落在小腿肚到脚踝之间的位置，小腿露出来的比例越少越好，再搭配同色系的3/4 长袜和鞋子，才能延长你的腿部线条！
4. 衬衫＋百褶长裙＋ 3/4 长袜
与长洋装同理，半身长裙也很适合搭配3/4 长袜。这边编辑推荐这套小复古的文青风穿搭，上半身是材质硬挺的白衬衫，下半身则是飘逸的百折长裙，再加上贝蕾帽、 3/4 长袜和低跟鞋，优雅中又带着文艺气息。
5. 衬衫＋束口九分裤＋ 3/4 长袜
上半身穿着落肩款的工装衬衫，里面可以搭一件素色T 恤增加层次感，下半身选择微宽松的九分裤，裤脚的束口设计加上3/4 长袜，有突显脚踝纤细感的视觉效果，打造日系文青风格的长袜穿搭。
1:1 中筒长袜穿搭
1:1 的袜长和脚底长度相同，是落在小腿肚中间位置的中筒袜，有点小俏皮、复古感十足，不过1:1 长袜对腿部线条的要求比较严苛，建议腿型笔直、匀称的人再穿着。以下整理5 套1:1 长袜穿搭方式：
1. 连身裤＋ 1:1 长袜＋高筒鞋
一身酷酷帅帅的黑色连身裤，搭配1:1 长袜和高筒靴，鞋子和长袜仿佛融为一体，可避免显腿短的问题。如果天气比较冷，还可以加上相同色系的西装外套，穿出女特务般帅气、小性感风格的风格。
2. 宽松T 恤＋五分裤＋ 1:1 长袜
如果你喜欢中性休闲感的嘻哈风穿搭，可以选择落肩款的大T 恤，下半身穿着宽松的五分裤，整体穿搭舒适又方便活动，再搭配1:1 长袜、鸭舌帽和金属饰品，便能营造率性不羁的自我氛围。
3. 宽大T 恤＋短裤＋ 1:1 长袜
担心穿着1:1 长袜会看起来比例不好，可以试试「下半身失踪」的穿搭方式。宽松T 恤搭配短裤，再加上1:1 长袜和球鞋，整个人看起来特别有朝气！虽然这个造型比较中性，但露出双腿，却能恰到好处地增添女人味。
4. 西装裤＋ 1:1 长袜＋低跟鞋
想穿得绅士优雅，可以参考这一套长袜穿搭。建议选择8 ～ 9 分长的修身西装长裤，搭配1:1 长袜会看起来比例更协调！鞋子可穿着低跟鞋或踝靴，为你增加女王般的气势，同时也带来女性的柔媚气质。
5. 紧身运动裤＋ 1:1 长袜
如果你是一个喜欢爬山、户外运动的人，穿着长袜不仅保暖、吸汗，活动的时候还能保护脚踝，避免摩擦不适。建议搭配紧身运动裤、瑜珈裤，呈现健康的腿部线条，就是帅气俐落的outdoor 长袜穿搭。
膝下长袜穿搭
穿着膝下长袜，可以有效修饰腿部线条，让你的双腿看起来更纤长。如果你对自己的腿型比较没自信，下次露出双腿的时候，不妨搭配膝下长袜试试看！以下编辑推荐你2 套膝下长袜穿搭：
1. 长版衬衫＋膝下长袜
这套长袜穿搭真的太可爱！将长版衬衫当作洋装，腰间系上腰带勾勒出腰际线，突显你的身材比例，最后搭配同色系的膝下长袜，让整体造型更亮眼、独具巧思，还带了点文青的个性。
2. 素色洋装＋膝下长袜
购入一双可爱、造型性满分的长袜，就是要把它们完整露出来，还可以让你的穿搭更与众不同。只要搭配简约的素色洋装，便能将视觉焦点放在长袜上，简单又不失重点的长袜穿搭就完成了啰！
结语
许多人认为「长袜」看起来很俗气，也担心穿起来会显腿粗、腿看起来变短，但只要选择适合自己的长袜，反而能修饰腿型，看起来更修长纤细！再加上合适的衣服版型及配件，便能让你的穿搭更精致时髦，独特且富有层次感。
相关推荐：
15 间Pinkoi 有质感的衣服品牌！精选日系、韩系、简约风，让你逛到手软
【2023 平价手表推荐】高CP值12 大平价女表＆男表！小资族和学生都能轻松拥有
20 款超好用刷具推荐！化妆新手和老手不可或缺的刷具种类有哪些？
12 套吊带裤穿搭图鉴》藏肉技巧公开！穿出俏皮男孩感、优雅女神风
声明：《【长袜穿搭特辑】12 套搭配示范＋小技巧公开！完美修饰腿型》一文由排行榜大全（ ）网友供稿，版权归原作者本人所有，转载请注明出处。如果您对文章有异议，可在反馈入口提交处理！
