一周1到2次即可，酸奶面膜和蜂蜜面膜属于滋养型的面膜，每天使用对皮肤是一种负担，皮肤的吸收能力有限，过多的营养皮肤吸收代谢不掉，营养堆积于皮肤的表皮层会造成皮肤堵塞，从而形成脂肪粒或白头粉刺，所以最好一个星期不要超过3次。
七子白调蜂蜜面膜的做法：
原料：蜂蜜20克，用洋槐蜜效果较好，鸡蛋1个。 步骤;
1、用筷子在鸡蛋上敲个洞。
2、将蛋清倒进面膜碗待用。
3、加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。
4、把面膜贴放入碗中浸泡。可
七子白面膜粉用什么调制效果好
七子白面膜粉最好配珍珠粉调效果最好。珍珠为原材料制成的一款有美白，祛斑，祛痘等功效的护肤产品，使用时取出面膜粉倒入适量纯净水搅拌均匀敷脸二十分钟，可以有助于帮助祛痘改善痘印，控油保湿。
介绍：
这几种都是具有美白作用的，但是否适合您的肤质却是需要与您实际相结合的，指导意见建议您先去咨询一下中医，根据医生的建议进行药材的搭配，进行保养。
可以有助于帮助祛痘改善痘印，控油保湿以及白亮肌肤等，长时间使用可以有效的起到呵护肌肤健康的作用，但在使用搅拌时需要注意搅拌均匀直到成为无颗粒黏糊状，不然无法正常发挥出其功效。
自制七子白面膜
七子白是指其中中药，它们共同的特点就是都具体美白功效，所以七子白自制面膜肯定会给你不一样的祛斑效果。我们特地为大家搜罗来了七子白重要面膜配方，希望能消除你脸上的各种斑点，重新一白到底。
七白美白面膜曾是宫廷方子。由于其神奇功效，是古今爱漂亮人士的首选，七白美白面膜是由白术、白芷、白及、白蔹、白茯苓、白芍、白附子等七种纯国药粉混淆一起制成的美白面膜。
七白美白面膜对于美白肉皮儿有特效。对于消除肉皮儿斑点、消除肉皮儿痘痘有着立竿见影的效果。由于生成或者后天爆晒或者过分使用护肤品而造成的浮现肉皮儿黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等肉皮儿特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题。
自制七子白面膜方法1
让药店磨成粉（最好只管即便细一些），洗完脸后取8克左右，加入适量蜂蜜、牛乳（偏油性加酸奶，偏干性加牛乳）、蛋清搅拌成糊状，薄敷于脸上，约20分钟左右，用清水洗净即可。
自制七子白面膜方法2
七子白粉用纯净水(牛奶、蛋清、蜂蜜更佳)，调成糊状，放置一段时间，让有效成分充分游离出来，然后均匀涂于面部，保持身体和精神放松，20分钟后洗掉，并做适当保养;
自制七子白面膜方法3
可以把粉粉调得稀稀的,放置一段时间，让有效成分充分游离出来再将纸膜放进去,让纸膜吸收七子白粉面膜汤再敷到脸上,20分钟后清洗干净,坚持一个月后皮肤一定会有很大的改善。
七子白粉面膜可以和酸奶一起用吗？
七子白粉面膜是否和酸奶一起用，这个在没有弄清楚二者是否有搭配禁忌和相克的成分之前，最好不要混合使用，以免失得其反，发生异常情况。对身体健康和皮肤造成伤害，所以还是建议将它们单独使用会更安全一些。
酸奶和蜂蜜可以用来做面膜吗
酸奶和蜂蜜可以用来做面膜吗
酸奶和蜂蜜可以用来做面膜吗，酸奶和蜂蜜都是我们很常见常吃的食物，它们的营养价值非常丰富，而且还可以用来制作各种美食。那么酸奶和蜂蜜可以用来做面膜吗？一起来了解吧！
酸奶和蜂蜜可以用来做面膜吗1酸奶和蜂蜜是可以一起做面膜的，并且功效还挺多的。
蜂蜜酸奶面膜制作方法
第一步：将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶（最好选择无糖酸奶）倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。
第二步：在酸奶中加入一勺蜂蜜和3到5滴印度楝树油，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5到10分钟后清洗掉即可。
蜂蜜酸奶面膜的用法
1、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5到10分钟即可。因为面膜会让皮肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重哦。
2、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以略过第一步。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质哦。
3、一周使用2到3次，简单有效。
蜂蜜酸奶面膜的作用
酸奶中富含乳酸成分，不但具有非常不错的保湿补水功效，而且还有去角质的作用，快速恢复肌肤的光泽与嫩滑。油性肌肤宜选用脱脂酸奶，干性肌肤宜选用全脂酸奶。
具有收缩毛孔和细腻美白皮肤的效果，还可以平衡肌肤酸碱度，控油，如果脸上有豆豆的话也有一定的治愈功效。
酸奶加蜂蜜敷脸好吗
酸奶加蜂蜜敷脸好，可以增强肌肤的代谢能力。 酸奶中的乳酸具有保湿的功效，而且还缺去角质的功效，可以使肌肤快速的恢复嫩滑并且具有光泽。
患者如果是油性肌肤，可以选择脱脂酸奶如果是干性的肌肤，可以选择使用全脂牛奶。
蜂蜜也有比较强的润泽性，可以吸收空气当中的水分，防止表皮表面水分蒸发散失。而且在蜂蜜当中的维生素酶类单糖等一些生物活性物质还可以被皮肤细胞所吸收，从而起到有效改善皮肤表面营养状态的功效。
另外蜂蜜当中的酸类物质具有较强杀菌作用，可以有效的去除脸部的粉刺，黑斑以及面部斑点。而且牛奶与蜂蜜混合之后，可以为底层的细胞注入活力，并且使肌肤的代谢能力增强。
由于牛奶加蜂蜜面膜清洁能力比较强，所以不能天天用来敷脸，一般情况下过度的清洁肌肤会使肌肤的角质层变薄，并且导致敏感肌出现。
酸奶和蜂蜜做面膜有什么功效呢？
蜂蜜的营养物质有助皮肤的保养，但同时蜂蜜和其他事物搭配往往更能发挥其功效。值得注意的是，不同护肤物质和蜂蜜搭配往往适合不同的肤质问题。比如蜂蜜和黄瓜、牛奶分别搭配对皮肤美白有积极作用；
蜂蜜和玫瑰花瓣、白芷分别搭配的面膜有助面部的祛斑。蜂蜜和柠檬、酸奶的分别搭配敷面膜有去角质的功效。所以蜂蜜和不同事物的搭配往往解决不同的肌肤问题。
酸奶和蜂蜜可以用来做面膜吗2酸奶和蜂蜜通常可以做面膜。需要将酸奶和蜂蜜放在面膜容器中，然后进行搅拌，再涂抹在脸部。能够补充皮肤所需的水分和营养，并且还可以促进细胞的代谢，改善皮肤细纹和暗淡的.症状。
但是酸奶和蜂蜜做面膜，要避免天天使用，以免导致毛孔堵塞，引起毛囊炎和皮肤过敏。
酸奶蜂蜜面膜有什么用
酸奶营养价值丰富，常用被用于当作早餐或者营养品饮用，常喝不仅可以强身健体，还可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素。
能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，用酸奶制作成酸奶面膜，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。
酸奶和蜂蜜面膜有什么功效
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；
蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。
酸奶蜂蜜面膜的做法。
1、酸奶加蜂蜜面膜成本低，功效出色，因为酸奶中有大量的乳酸成分，这些物质可以起到补水和去除皮肤角质的作用，直接使用于皮肤以后，能增加皮肤的光泽和嫩滑度。
2、酸奶加蜂蜜面膜还能紧致肌肤和收缩毛孔的作用，酸奶和蜂蜜的维生素与矿物质含量都很高，这些物质不但可以加快皮肤的代谢，也能清除皮肤上的毒素，起到美白和去除皱纹的作用。
酸奶和蜂蜜做面膜做法
做法一：
材料： 酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
功效：
酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
做法二：
1、将酸奶倒入盛有面粉的瓶中；
2、将酸奶和面粉搅拌均匀；
3、将适量蜂蜜倒入瓶中；
4、最后将面粉酸奶和蜂蜜搅拌均匀；
5、搅拌均匀后轻轻涂抹到脸上；
6、将面膜均匀涂抹到脸部各个部位；
7、然后将泡湿的面膜纸敷到脸上。
等十分钟左右将面膜纸撕下，就会发现酸奶蜂蜜面膜真的很给力，肌肤明显嫩滑了很多，酸奶就是可以让肌肤变得嫩滑，再加上面粉的美白功效，还有蜂蜜的营养效果，让肌肤看起来更健康。
七子白面膜配蜂蜜牛奶还有蛋清可以么
七子白面膜本身就包含白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蔹、蜂蜜（或蛋清）、牛奶为原材料制成的一款有美白、祛斑、祛痘等功效的护肤产品。
制作方法：
材料：白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蔹、白僵虫、蜂蜜（或蛋清）、牛奶
方法：
1、将七种粉加适量蜂蜜、牛奶调成糊状；
2、清洁面部，将调制成的七子白面膜敷涂于脸上；
3、将打湿的面膜纸覆盖在已经敷了面膜的脸上，等20～30分钟后，摘除面膜纸，洗净面部。
功效：美白、祛斑、祛痘。
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