1、允许孩子动。父母要坦诚地跟老师沟通，孩子没法坐很长时间，不是他不想，他就是做不到。所以不要强求孩子坐太长时间。课间，能尽量安排他动一下(比如跑个腿、发个纸、特别的任务等等)。
2、角色转换。刚刚进入一年级的孩子，从幼儿转变成学生，一时没办法适应自己的角色转换，爱动、坐不住是很正常的现象。上学前孩子的活动主要是随意玩耍，不受约束，上学后突然让他坐在一个地方不动，大多数孩子都不容易做到。
3、适应能力差异。每个孩子适应环境的能力都会有所差异，因此有的孩子可以很快适应小学生的角色，做一个听话的好学生。但对另一部分适应能力较差的孩子来说，可能就需要稍微长一点的时间，必要的时候还需要老师和家长的帮助和引导。
幼儿上课坐不住的妙招
孩子坐不住的原因有几个可能。
第一，孩子的年龄还太小，根据孩子的生长发育阶段的特点，如果孩子现在正处在小学低年级或者是幼儿园的话，他的注意力能够专注的时间大概是15-25分钟，所以这个年龄段的孩子，如果要求他们可以很专注很安稳地坐满一节课的话，其实对他来说还是蛮困难的。
第二，如果是刚刚上一年级的孩子坐不住，可能是因为他还没有适应小学的这种学习方式，因为幼儿园和小学的学习方式是很不一样的，幼儿园相对宽松，活动也更多，老师的课堂呢，也大多以游戏和玩耍为主，到了小学要求学生们能够更加集中注意力，更加的专注，还有很多的规矩，要怎样坐，怎样站，怎样举手，都是有一些规定的，所以孩子的不适应可能会造成他在椅子上动来动去。
第三，老师讲的内容对孩子来说可能有难度，他没有办法完全理解，所以听课对孩子来说就成了一个比较累人的事情，那在这种情况下，孩子走神啊，或者动来动去呀，也是很正常的。
第四，老师你讲课的方式呢可能比较严肃，对孩子来说，尤其是对年纪比较小的孩子来说，缺乏趣味性也就很难吸引他的注意力。
第五，有一些情况下孩子总是动来动去，不能集中注意力，这可能需要去进一步的确定，看看他有没有其他的一些症状，通过综合考虑来判断孩子是否有多动，或者是感觉统合失调。
第六，还有一种可能是孩子的平衡能力还没有发展好，那这种情况可能是他坐在椅子上，总会觉得自己的身体是不稳的，就好像坐在半个球上一样，所以它需要经常的，变换身体的姿势来维持身体的平衡。这让我们看起来就是感觉孩子总是坐不住，总是动来动去。
至于你那孩子到底是哪一种情况，可能您看到我的这些答案之后会有一个基本的判断。
孩子上课总是坐不住怎么办
1、训练孩子的注意力
为了减少孩子的好动，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。
让孩子做自己喜欢的事，比如画画、阅读、运动等。一开始时间控制在10分钟左右，再逐渐加长时间。
平时多带孩子去博物馆等比较安静的地方，让孩子学会在安静的氛围中集中注意力。
2、用游戏训练孩子的自控力
平时可以跟孩子多玩游戏，锻炼孩子的自控力，比如“木头人”，如果孩子忍不住动了，就属于犯规，接受惩罚。
3、重视孩子写作业时间
孩子在家写作业时表现如何，课堂上也会有同样的表现。如果孩子在家写作业十分专注，不乱动、不分心，并且每天做完作业后再玩，这就说明孩子在课堂上也是这样的。
所以，在孩子写作业时，父母要给孩子创造足够安静的环境，多加观察孩子这段时间写作业的表现。
4、带孩子多运动
既然孩子喜欢动，那就从“动”开始。好动的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨带着孩子多“动”起来。比如玩平衡木、蹦床等，让孩子释放“能量”。这样不但消耗了孩子的精力，也促进了运动能力发展。
怎样训练孩子坐不住
孩子坐不住的训练方法如下：
1、培养孩子的学习能力：小学一年级的孩子刚开始进行系统性的学习，他的注意力、细心程度、记忆力等方面都需要进行训练，所以此时正是培养他这些学习能力的好时机，也是帮他养成良好学习习惯的好时机，这些能力将能使他将来学习更加轻松、优秀。
2、鼓励孩子多进行精细运动的练习：坐不住的孩子除了注意力等学习能力需要提高外，还需要纠正浮躁的心理，对于他的这个缺点，我们也要多动动脑筋。
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