1、长色斑。
生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素则会增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老。
大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞来说不亚于一剂“毒药”。
3、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
4、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，容易引发疾病。
5、引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。
6、伤肝。
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
7、伤肺。
女性情绪冲动时，呼吸会变得急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
8、损伤免疫系统。
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
（责任编辑：徐晓宇 实习编辑：姜文苑）
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气多伤身，经常生气真的会影响身体健康吗？
莫生气，气出病来无人替，气大伤身，经常生气会影响身体健康。经常生气的人，肝脏不会好的，同时心脑血管也不会好，我有这样生气的经历，当我生气的时候，就会觉得心跳加速，血压上升，整个人感觉都不好了。
1、心跳加速，血压上升，整个人都会气疯了
人在生气的时候，冲动之下可能做出很多意想不到的事情。最显著的表现就是人生气了，血压就会使劲上升，心跳也会突然之间的加速，整个人都感觉像疯了一样。而且生气的时候就喜欢唠叨，喜欢发脾气，莫名的想要冲动，想要砸东西，事后觉得生气这真不是一件好事。生气了我们该怎么办？就是要尽量的克制自己，还是要学会莫生气，要学会什么事情都不能够动摇我们的心，这样才能够保持良好的心情状态。每天做一个快快乐乐的人，总比做一个经常喜欢生气的人要好，而且科学家通过研究发现，喜欢生气的人寿命总是很短。
2、生气的人，肝脏不好
肝火太旺就会导致生气，导致冲动，导致暴躁不安。同样是人，性格温柔如水的人总是那么泰然处之，喜欢发脾气的人就会肝脏非常的不好。我有一段时间因为和孩子的学习总是生气，觉得自己经常会莫名的盗虚汗，气喘不上来，手指也会不由得发颤，经常口臭，口苦，口干。后来，我朋友介绍了一个中医大夫，他告诉我就是肝脏不好，肝火太旺导致的，生活的每一天都需要我们自己来调试。如果把生活调整好了，那么我们就会快乐无比。
经常生气的人肝脏会特别不好。肝脏是我们排毒的一个重要器官，如果我们经常生气，我们的肝脏压力就比较大，所以想要健康就要护肝保肝，就要少生气。
爱生气的女人生气容易得哪些疾病？
女人遇到不公平,或受委屈时就爱生气,但是经常生气,伤害的不仅仅只是容颜,还有身体健康，平常总是听人说要保持良好的心情，不要生气，因生气要影响到人的身体健康，特别是女性生气的话，更容易引起很多疾病，那么爱生气的女人容易得哪些疾病呢?下面济宁红房子妇科医院小编为大家讲解一下！ 1.长色斑 生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。 2.抵抗力下降 生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。 3.伤肝 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。 4.引发甲亢 生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。 5.伤肺 情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。 6.胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。建议：每天多按摩胃部，缓解不适。 7.脑细胞衰老加速 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。建议：每天多按摩胃部，缓解不适。 8.心肌缺氧 大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。 济宁红房子妇科医院专家温馨提示女性朋友们，面对事情要心平气和，无论什么事情都要淡定，不要拿别人的错误来惩罚自己，学会爱护自己，做个健康的女人！相关推荐：
