1、普洱茶和牛奶可以同饮，最早的奶茶是普洱茶配牛奶。
2、蒙古人喜爱将砖茶放在木臼中捣成粉末，加水煮开，加入牛奶搅拌饮用。
3、 普洱茶是较好的保健茶，但是长期饮用会导致体内部分钙元素流失，所以，常喝茶的人可以将普洱茶与牛奶搭配饮用。
普洱茶可以加奶吗
可以。
普洱茶中不仅可以放入蜂蜜，还可以放入牛奶。我们在冲泡好的普洱里面放入适量的牛奶，自己就可以制作成奶茶，这种奶茶喝起来会比较润滑，口感非常醇，会有一种甘甜，还会有牛奶的奶香，让人回味无穷。
此外，普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
扩展资料
普洱茶营养价值与它含茶多酚的量，多种微量元素和维生素有关，普洱茶有解渴、除烦去腻、明目、清心、暖胃、提神、消食、散寒、解毒等作用，对人体十分有益。
据近代科学研究证明“普洱茶可以减肥、消瘦、健体、强身和防治一些疑难慢性病”。所以普洱茶在国外市场有很高声誉。主销美国、日本、马来西亚、新加坡、英国。法国、荷兰。德国等五十多个国家和港澳地区。
新鲜的茶叶中含有75-80%的水及20-25%干物质。但是就在这25%的干物质中含有成千上万的天然营养元素，主要是蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、矿物质、维生素、天然色素、脂肪酸等。
所有的营养素中，茶多酚总是最重要的，茶多酚是自然界中最强有力的抗氧化剂之一。实验证明：10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用。
另外，和其他植物相比，茶叶中还含有茶素，钾，氟，维生素C，维生素E等物质。这些都是茶叶产生其色，香，味的源泉，当然更重要的是我们在喝茶时从中所获得的营养价值。
参考资料来源：人民网-普洱茶为何受外交部长青睐？教你4种普洱茶喝法
刚饮完普洱熟茶，接着饮鲜奶可以吗？
喝完普洱茶后是可以饮鲜奶的。
从口感角度，茶加奶是加分的，也没有任何安全问题，原始的奶茶就是奶+茶，例如蒙古用普洱茶或茯茶加奶做成奶茶，调节因食肉后的尾部胀气不易消化。
从营养学的角度，茶加奶是减分的，因为茶中含有茶氨酸、多酚物质、以及咖啡碱，会起到非常轻微弱化蛋白质的作用。
建议：不要经常在用茶后，饮用鲜奶。
普洱茶能跟牛奶一起喝吗
可以的，藏族、蒙古族喝的奶茶的就是普洱茶做的
1.将茶叶装入茶壶。
2.注入沸水，闷20秒后倒去。
3.再注入沸水闷30秒后过滤至茶海。
4.茶杯中装入奶粉，用少量的凉白开溶解。(鲜奶也可以，直接吧茶汤加入鲜奶就可以了)
5.倒入过滤了的普洱茶搅拌。
6.加入适量的炼乳搅拌均匀即可饮用。
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