可以,咖啡与藕粉并不相冲,但是咖啡是重口味的饮品,和藕粉调一起,很容易喧宾夺主。有的咖啡喝起来会有酸味或太苦,很多人会不喜欢,可以选味道和藕粉很搭的咖啡豆,具体做法如下:
1、讲调好的1包藕粉取出一半左右;
2、充好一杯原味咖啡;
3、将准备好的藕粉加入咖啡中;
4、搅匀之后即可饮用。
银耳藕粉汤和咖啡同吃
银耳藕粉汤
做法:银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。
功效:预防子宫肌瘤,有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。喝咖啡最好在用餐后饮用,因为它可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解刚吃下去的高热量、高脂食物,也比较不会因为空腹喝咖啡而对肠胃带来刺激,如果你每天饮用对于便秘的改善有很好的效果。所以,尽量是不要同食
葛粉跟咖啡可以同时喝吗
不可以,同食会相冲的。
相信我,就有的
第一,买葛根粉的亲们,请注意!几乎所有大公司生产的包装高档漂亮的葛根粉全是假货。全是拿种植葛根粉掺入藕粉,红薯粉,木薯粉等等,就算不是假货,也只是田里种植的葛根粉,营养成分未必有那么好。虽说吃不死人,一时也吃不坏身子,但是,吃太多了,多多少少对身体也有些坏处吧。那就更别说有营养了。保健了。全是骗人的鬼话。
由于好多买家根本不懂正宗的葛根粉到底是什么样子的,所以,到那家买都感觉是真的,吃那家的葛根粉都吃不出来真假。以为便宜的也是真葛根粉,又以为买价格高的也是葛根粉。为了开胃下火,为了美容丰胸,为了佐菜食用,大部分买家会买价格便宜的,外表看起来洁白的,包装漂亮好看的葛根粉买回家食用。
亲,你可曾知道?你买回家的葛根粉全是假货,次货,掺假货。吃了不但不会对你有好处,时间长了只会对你的身体有坏处。更别说美容了,更别提丰胸了,也更别说开胃下火了,更加别说有营养了。
所以,大家在买葛根粉时特别要注意,因为你是买的吃的,是要吃进肚子中的食品,所以大家要特别的注意买的商品是否正宗,质量是否好。当然,大家要明白一个道理:就是质量好坏,商品真假与商品的外包装无关,与价格的高低无关,与造葛根粉的商家规模大小无关,与这个产品有没有得到这个证那个证无关(难道国内三卢奶粉没有这证那证吗?那为什么出质量问题了!)这里面只有与商家是否诚信经营有关,与商家是否凭良心出售商品有关,所以,亲们,我想大家也不是笨蛋,也不是不明白其中的道理,买商品可以货比三家,可以质量对比。这是最为保守的死办法。也是对质量最有力的鉴别!
关于葛根粉的制做过程,我说几点。不管是传统制做葛根方法,还是大公司全现代化机器制做葛根粉,过程都非常复杂的,工序是比较多的,其实这些都不重要,最重要的是一百斤的生葛根只能做出3~5斤干葛根粉。在这里,我反问一下各们买葛根粉的亲们,请问到大山中挖出一百斤葛根,然后运回家,然后洗干净,打烂等等开始制做,是不是非常麻烦费力气,也不是非常的高产。就说现在市场上次品货的种植葛根,由于此葛根是种植的,就在田里,那么就算是这样的种植葛根从田里挖出来,洗干净,打烂,等等制做工序也是一样复杂,也是又不高产。那么,现在市场的需求量又这么大,人人在买葛根粉,怎么办呢?——只有一个方法,就是造假,拿次品种植葛根粉中掺假其它食用粉,如果不这样,请问那有那么多的葛根粉天天出售,天天包装好全国范围内大量出售。价格还非常便宜。天啊,那个笨商家会这样吃力不着好的亏本进行出售。
我相信,大家看到这里,心中会有一些大概了解释葛根粉的制做、销售、掺假,所以以后买草根就要注意了。
第二,如何鉴别真假葛根粉。有三大明显特点,可以让全国各地的买家进行参考:
1.真的野生葛根粉,粉质一般是粗粒状,颜色白色带有点儿灰白。由于制伏方法不同。所以传统制做葛根的制做出来的葛根是成饼状,风干后蹦开成块状。用两根手指去细细搓野生葛根粉,感觉出有种带有微小的粗粒状。一般公司生产的雪白雪白的粉粉,与面粉一样精细,用手指搓时,光滑如灰,这也可能是加的藕粉,也可能是加入了木薯粉,等等其它食用粉。
2,真的野生葛根粉,冲泡出来的颜色成半透明的淡黄色,颜色也不是特别的明显。就如上面第一张照片中我家生产的野生葛根粉调试出来的眼色。调的葛根粉成粘稠状,用勺舀出一勺后你会发现略带抽丝状。但抽丝状不太长。还有,调出的葛根粉去闻,有一股浓浓的葛根清香叶。在这里,我相信,假的葛根粉是不会有浓浓葛根清香味的,只是一种说不出的味道。要不就是藕粉味,要不就是红薯味,要不就是其它什么味道。一般的假葛根粉是掺假了的,因为有其它粉在里面,调出来的颜色要不就是发黑,要不就是不粘稠状成稀水状。
3,真的野生葛根粉吃起来时,那怕不加糖,口感也感觉清香适口,基本没有什么特别的味道。但口感滑稠,入口清香。我相信假葛根粉是不会有这样的感觉的。所以味道不用说也知道。
最后,我以一个出生在传统制葛根粉世家的新一代80后农二代在此给大家分享有关葛根信息。我们耘田特色食品——只做实事,只诚信做小生意,不挣黑良心的钱!请相信!!!有说不足之处,请多多包涵。我家世代三辈制做葛根粉,诚信经营,不产掺假,不出售任何次品假货。如有需要请找我。谢谢。
耘田辛苦回答,谢谢采用。
黑芝麻、燕麦冲咖啡,早餐时喝,对身体好吗?有什么营养价值?
黑芝麻燕麦片可以,热量不高,而且营养丰富,搭配鸡蛋\全麦面包最好了。
绝对不能配咖啡,有损营养,而且搭配不当。咖啡最好不要多喝,尤其是早上,人肠胃即使是在晚上,也是会蠕动的,但是速度很慢,早上肠胃也刚刚苏醒,还没来得及恢复正常的蠕动速度,你就给它这么大的刺激,咋么受得了呢?所以我建议早上可以吃荤的,需要一定的脂肪,但是不要油腻,要清淡。喝咖啡的话在上午9-10时或下午喝。
黑芝麻核桃燕麦粉:燕麦粉100克,去皮核桃100克,黑芝麻150克,花生仁100克,冰糖100克。黑芝麻过细筛子,然后平底锅小火炒香,核桃仁弄成和花生仁大小的样子放锅里炒,我怕上火,火候都不太够。花生凉后去皮,和核桃、燕麦一起用料理机研磨,黑芝麻单独研磨成粉,冰糖打成粉。然后搅拌在一起成为混合粉。另外又单独研磨了些燕麦粉,可以根据心情随意的配,网购了不加糖的手工制作的最简单的藕粉。每天2大碗水烧开,2勺混合粉、2勺燕麦粉、大半勺藕粉一起加水先拌开,然后倒入开水锅里搅拌均匀,小火煮1分钟左右就可以了。非常快手营养。此外还可以根据需要加上山药碎、最后打上蛋花都可以。
也可以把燕麦粉、藕粉、混合粉全拌在一起,每次只要取适量的搅拌开就行,我单独弄燕麦粉是因为有时候单独需要;
打核桃粉时,需要搀和较多的燕麦粉一起打,否则容易出油结块;还可以用糯米粉代替藕粉;
藕粉不同需要量不同,我在超市买的那种加工过的小袋子装的,每次需要加半袋才可以,而后来买的农家自制的纯藕粉,只要半汤勺就可以了;
还可以加别的胚芽粉、山药粉、杏仁粉等任何你喜欢的;
整个过程估计5分钟不到,比豆浆快多了,所以,每次时间紧张的时候这个是必须的。
藕粉对男人的功效
藕粉对男人的功效
藕粉对男人的功效,藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。以下为大家带来藕粉对男人的功效,快来看看吧。
藕粉对男人的功效1男人吃藕粉有什么好处
1、解酒。 藕粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),减少乙醇对大脑的伤害,减轻酒精对肠胃的刺激,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素,是经常饮酒人士的必备保健品。
2、清腻解热,祛痰止咳,降血糖,保护心脑血管健康。 野生葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素,减少癌病的发生;解酒、养胃、保肝、护肝;常食藕粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年;葛根异黄酮具有较高的植物雌激素,可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩。
3、修护肌肤的效果。 98%以上用户反映食用后,全身皮肤显着变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。
酸奶藕粉糊是食用藕粉的方法之一
1、准备酸奶一盒(瓶),还有冷开水搅散好的藕粉。
2、把事先用冷开水搅散好的藕粉泡熟(半透明胶状的糊)。
3、等到藕粉糊凉了,再取出酸奶并开封,把酸奶倒进藕粉糊里并搅拌成完全混合状。呵,营养美味又好吃,减肥的同时又丰胸,一举两得。注意了;藕粉糊一定要等到凉了再混酸奶哦,因为酸奶遇热会失去营养成份的。
葛凉皮是食用藕粉的方法之二
1、取60克藕粉泡熟(不要泡得太稀,做凉皮应使糊糊浓些)。
2、等藕粉糊自然冷却,再放进冰箱冷冻一个小时(这样做的目的是让藕粉糊再硬些)。
3、将成块的藕粉糊切成小块或条,放在盘中。
4、取一小碗,放入盐、味精、醋、辣酱、葱花,香油,再加适量的凉开水,调匀浇在藕粉凉皮上,即可。
藕粉能长期吃吗
其实,藕粉长期食用,无任何毒副作用,有益身体健康,被誉为“长寿粉”。每天食用1至3小包(25克/小包),早中晚均可。
但是,由于该药性是偏凉的,脾胃虚寒的患者长期吃的话,那么就会有可能引起肠胃的不适。葛根的治疗作用里面有降低心率的作用,会引起心率的变慢,心率偏慢的患者也不宜长期吃。
因此,藕粉能不能长期吃,就要看个人的体质了。同时,在吃的时候,加一小包藕粉放入碗中,加少量凉开水搅拌均匀,成为浆状,然后一边搅拌一边冲入95度以上的沸水,搅拌均匀就好了,可视个人口味添加配料。
另外,值得注意的是服用期间忌食用刺激性食物,如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。
如何挑选纯正的藕粉
只有纯正的藕粉,才会拥有藕粉的营养与功效,掺有其他杂质的,不仅营养功效大打折扣,还有可能危害到人体健康。那么如何挑选纯正的藕粉呢?
首先是看颜色。纯正的藕粉颜色是微微泛黄的,并且颜色很均匀;而如果是纯白的藕粉,则可能是掺有淀粉的。
其次是用手触摸。抓一把粉在掌心,能感觉到有些粗糙的才是比较纯正的藕粉;如果感觉十分的细腻柔滑,则有可能是掺有淀粉的。
最后是尝味道。纯正的藕粉吃在嘴里是清凉的,感觉有些像藕粉;掺有淀粉的口感则带有一些甜味或者无味。
藕粉对男人的'功效2男人每天吃藕粉好吗
有一定的好处。
藕粉是一种中药材,也是一种保健食品,它具有解热除烦,生津止渴等功效,其中还含有藕粉、黄酮类物质、蛋白质、氨基酸、钙、铁、铜、硒等多种人体所需的营养元素,对人体有利,并且无明显的毒副作用,所以男人每天吃藕粉是有一定的好处的。
男人吃藕粉有什么好处
解热生津
藕粉味甘,性寒凉,具有具有解热除烦,生津止渴等功效,可以帮助治疗烦热、口干口渴等症。
解酒护肝
藕粉有一定的保肝护肝,解酒排毒的作用,藕粉中含有多种微量元素,可以帮助提高肝细胞的再生能力,促进胆汁分泌,促进肝脏的新陈代谢,促进脂肪和酒精的排出。
提高免疫
藕粉是植物葛根块根经水磨而澄取的淀粉,其中含有甾醇类化合物的成分,这类成分可以帮助增强机体免疫细胞的免疫功能,提高人体抵御疾病的能力。
保护心脑血管
藕粉中含有丰富的黄酮类物质,可以增加人体脑部及冠状动脉的供血量,改善血液循环,降低血管阻力,帮助改善心肌缺血状态,对于冠心病、高血脂、高血压、心肌梗塞等心脑血管疾病有一定的辅助作用。
男人吃藕粉要注意哪些
1、服用量不宜过多
藕粉是一种淀粉食物,服食过多可能肠胃难以消化,且藕粉药性偏凉,过多服食可能易刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等不适,所以一般建议藕粉一次吃10-30克左右,一天吃1-2次即可。
2、不宜空腹服用
藕粉药性偏寒,对肠胃有一定的刺激作用,空腹食用藕粉易伤脾胃,可能会导致腹泻、腹痛、胃肠不适等不良反应。
3、不宜与辛辣刺激食物同食
在服用藕粉时,应避免与其他辛辣刺激食物同食,否则可能会影响肠胃对藕粉的吸收,从而降低藕粉的药效。
哪些人不能吃藕粉
1、气虚胃寒者
藕粉药性偏凉,有气虚胃寒者服用可能易刺激肠胃,引起肠胃不适,可能会引发或加重原本便溏、腹泻等症状,所以建议气虚胃寒者最好不要吃藕粉。
2、低血压、低血糖患者
藕粉中中含有的葛根素有降血压、血糖的作用,低血压、低血糖患者服食后可能会使体内血压、血糖水平降低引发身体不适,所以对于低血压、低血压患者来说应少吃藕粉。
藕粉可以怎么吃
一般藕粉比较适用于冲服或煮粥服用。
藕粉冲服
1、取藕粉50克左右放入碗中。
2、加入少量的凉水稀释,搅匀。
3、再缓缓倒入沸水,边倒边搅拌成半透明状。
4、可以直接食用,也可以加入蜂蜜、白糖等调味。
藕粉煮粥
1、取葛粉200克,粟米300克。
2、用清水浸粟米一晚,第二天捞出沥干。
3、在粟米中加入葛粉搅拌均匀
4、放入锅中,再加入适量清水煮熟即可。
5、可加入蜂蜜、白糖等调味。
藕粉对男人的功效3藕粉的主要成分是莲藕。
莲藕,它是性偏凉的,而且具有一定的祛火的作用,其实莲藕还不仅如此它还有非常丰富的营养价值和药用功效。
莲藕又叫莲根,生长在水塘里,莲藕的顶部第一节称为荷花,它的果实称为莲子,藕是它的根茎。中医认为莲藕性甘平,具有凉血散瘀的功效, 莲藕含有大量的淀粉,蛋白质,以及钙,铁,磷等多种矿物质。
藕就是经常吃的一种蔬菜,有一首诗赞美过它,就是说:冷比霜雪甘比蜜,一片入口沉疴痊。沉疴是指疾病了,就是说这个一片藕下去这个病就好了,这样说来应该是一种比喻,但是我们也由此可见这个藕的药用功效。
中医认为藕生吃能够凉血散瘀,那么,把它煮熟了吃有补心益肾,另外,有一个滋阴养血的作用,那么,有很多医书认为它能够补五脏的虚损,能够强身健骨,另外一个藕它又能够补血养血这么一个作用。所以藕的作用,它因为有滋阴养血的作用。
藕还是一个粗纤维的食物。
藕含有大量的食物纤维能够增加胃肠蠕动,达到一个排便的目的。这样说又能够间接使体内过多的堆积的物质从大便排出,也有一个间接的减肥作用。
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