原料:牛肉若干;配料:牛大骨1块,白萝卜适量;调料:葱花、小葱、姜片、大料、料酒、盐、胡椒粉及香油各适量;
做法:
1、牛肉、牛大骨洗净,用开水焯一会,捞出洗净沥干;
2、锅中倒足够的水烧开,放入牛肉、牛大骨、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时;
3、取出牛肉,切块,放回锅中,再继续炖1小时;
4、白萝卜去皮洗净,切块,放入牛肉汤中,文火再炖煮至软烂,捞除牛大骨,加盐调味;
5、汤碗中放胡椒粉、香油和葱花,将牛肉汤盛装至碗中即可食用
牛肉汤的做法及配料
牛肉汤的做法及配料如下:
用料:鲜牛肉300g、香菜一小把、口蘑200克、蚝油适量、盐少许、料酒少许、黑胡椒碎少许、生姜一小块、淀粉一勺、橄榄油少许。
步骤:
1、头天晚上将牛肉顶丝切薄片。
2、冷水浸泡半小时,多换几次水,拔掉血水。沥干。
3、加入蚝油,料酒,盐,橄榄油,淀粉,黑胡椒碎,拌匀。
4、密封好,放冰箱冷藏过夜。
5、第二天一早,切姜,倒水入锅,烧开后放入牛肉片,再开大火煮开。
6、放入洗净的口蘑,一起烧开即可。
7、一碗热乎乎的牛肉汤就好了,加入香菜沫,黑胡椒粉,按各人口味加盐。
炖牛肉汤的做法及配料
用料 主料 :牛肉 胡萝卜 生姜 葱配料 : 盐 香叶 料酒 花椒 白胡椒粉 八角步骤:1.将鲜牛肉用清水洗干净切成块状,连续多洗几次,将血水清洗干净2.锅中倒入凉水,将牛肉块倒入,开火等水开后煮至牛肉变色3.将入几颗八角 花椒 香叶倒入碗内4.将煮变色的牛肉捞起后再用温水清洗干净,沥干水分5.再将牛肉放入炖锅中,加入适量清水,加入香料,加入料酒6.盖好盖子,大火烧开后用文火炖四十分钟左右。炖至牛肉酥烂后打开盖子加入盐调味7.将胡萝卜切成块后倒入锅内继续炖至胡萝卜软烂关火8.将姜切片,葱切段放入锅内,加入少量白胡椒粉就可以了。牛肉中的肌氨酸含量比较高,对增长肌肉、增强力量有一定的效果。在进行训练前,肌氨酸是肌肉燃料之源,可以有效补充三磷酸腺苷,能使训练坚持得更久。
2.增强免疫力:蛋白质需求量越大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,具有一定增强免疫力的营养价值,从而促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助恢复于紧张训练后的身体。
牛肉汤做法和配方
做法如下:
配料:牛肉1000克、葱2颗、食盐1克、糖1克、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、鸡精1克、花生油3勺、姜片6个、草果1个、八角2个、干红辣椒2个。
1、牛肉清洗干净切成块状,反复冲洗,去除血水。
2、冷水下锅,焯水。水开后煮至牛肉变色。
3、准备好香料。
4、牛肉略煮,捞起后用热水清洗干净,沥干水分。
5、牛肉放入炖锅中,加入适量清水,加入香料,加入黄酒。
6、盖好锅盖,大火烧开后准小火炖1小时左右。中途炖至八分熟,加入盐调味。
7、炖至牛肉酥烂。
8、胡萝卜、土豆切成滚刀块。
9、盛出部分牛肉汤在小汤锅中。
10、放入胡萝卜、土豆,加盐调味,继续炖至土豆软烂即可。
11、关火前加入切好的香葱碎,白胡椒粉。
12、清炖牛肉汤成品图。
牛肉汤的做法与配方
食材:牛肉500克、牛大骨500g、牛油500克。
香料配方:桂皮2克、八角5g、丁香1克、白芷2g、草果1个、香叶3片、香砂2个、甘草0.5克、花椒20粒、红辣椒5个、山奈5克、陈皮4g。
调料:食盐2克、鸡精2克、味精2克、胡椒粉3克、姜片45克、大葱50g、辣椒粉200克、香菜10克。
牛肉汤
做法:
1.把牛骨、牛肉洗净,清水泡制2小时,然后进行焯水。
2.焯好的放入到锅中,加入5斤水,把香料放入、大火烧开后放入牛肉,然后改中火熬煮,加入调料。
3.等牛肉熟透时,取出,放冷,在冰箱冷冻1小时,拿出来切成片即可成牛肉片。
4.牛油辣子制作:将牛油500克炼至没有腥味,放葱、姜片炸香捞出,下辣椒粉炸香即可。
5.最后把牛肉汤倒入碗中,加入牛油辣子、香菜、葱即可完成。
牛肉汤
一道鲜香醇厚的牛肉汤就完成了,在我们切牛肉片时,在冰箱放置一会再切,可以保证肉是片状,不会切烂,我们在煮汤时,也一定要时刻去除浮沫。
牛肉汤的简单做法
做法如下:
1、牛键入滚水中烫后切成大块;西红柿入滚水中焯烫后取出,剥去外皮.切块。
2、锅中加入5碗水,放入牛键块西红柿块葱段片.火煮滚后改小火焖煮约1小时.之后加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个小时,撒上葱末即可。
牛肉汤的做法
牛肉汤的做法
牛肉汤是大家都是喜爱的汤类之一,牛肉汤有很多种做法,以下是我收集的牛肉汤做法,欢迎来参考哦!
牛肉汤的做法1做法
1、牛肉洗净,放入锅内加水煮熟,捞出,切成小碎末,放入碗内,加酱油腌一会儿。葱洗净切花,香菜洗净切末,一同放入牛肉碗中。
2、鸡蛋黄磕入空碗内,打匀。
3、锅中加入肉汤,旺火烧沸,淋入蛋黄液,再烧沸,加入精盐、味精、香油推匀,浇入牛肉碗中即成。
牛肉汤的做法2材料
白萝卜250克、牛肉200克,葱花、香菜、盐、辣椒油和味精各适量。
做法
1、牛肉洗净,切成块,加水煮。
2、大约40分钟后,感觉肉已经熟了,放入白萝卜,接着煮20分钟。
3、准备两只大碗,把切好的葱花、香菜放在碗底,将煮烂了的牛肉、白萝卜倒入碗内,加适量盐、辣椒油、味精调味就可以了。
牛肉汤的做法3主料
牛肉100g 香菇6朵
盐适量 姜片8片
大蒜3颗 葱花适量
食用油适量
香菇牛肉汤的做法步骤
1、 洗好香菇
2、把香菇分成小瓣,放进汤碗里~放四片生姜。把汤里所需的水烧开,泡着香菇。
3、把牛肉切成片,大蒜 姜 葱都准备好!我用的是熟牛肉,生牛肉做出来会更好吃
4、倒入油,姜蒜爆香,放牛肉炒三分钟
5、 把刚刚用开水泡着的香菇连水一起倒进锅里开煮
6、大火煮20分钟后关火,起锅之前放盐放葱!香喷喷的.香菇牛肉汤就完成啦
牛肉汤的做法4酸菜炖牛肉汤的做法
步骤
1、酸菜洗净待用
2、酱牛肉切片待用
3、生姜红辣椒切片待用
4、锅里放油,放辣椒生姜,翻炒出香味
5、放入酸菜,翻炒,加入盐、生抽适量。
6、放入牛肉片,翻炒
7、加入水,盖上盖,烧。水干后装盘。
小贴士
因为牛肉有味道了,酸菜没有,所以盐在炒酸菜的时候放。如果你买的是咸酸菜,就不要放盐了。
水烧干后可以先尝尝酸菜烂了没有,如果还没烂,可以加水继续烧。
牛肉汤具体做法
牛肉汤是一道特色传统的美食,主料有牛大骨、牛肉。应该怎么做?一起来看看!
1.牛肉洗净,泡出血水
2.葱姜切好
3.枸杞大料黄芪
4.牛肉放水烧开
5.去除浮沫
6.加入调料,盖上锅盖小火煮2个小时左右
7.葱切末
8.香菜切碎
9.将切好的葱和香菜放入碗中,加适量盐
10.将熬好的牛肉汤盛入碗中
正宗牛肉汤的做法
牛肉汤是一道特色传统的美食,主料有牛大骨、牛肉。那个如何用来做成汤呢?下面是我带来的正宗牛肉汤的做法。希望对你有帮助。
1.牛腩洗净后用冷水浸泡3小时,
2.切成适当大小的块状,葱姜切段
3.锅中加冷水,下入牛肉,煮开
4.将表面的浮沫慢慢去除干净后捞出,温水洗净。
5.锅中加开水,放入调料:葱姜蒜、花椒数粒、八角1个、陈皮1小块、香叶1片,桂皮1小段,及山楂干数粒,并加入黄酒。
6.用高压锅上汽后转小火炖40分钟,炖好后泄压、打开盖子,再加入适量的'盐调味,继续煮10分钟即可。
小贴士
1.清炖牛肉时每种调料都要尽量少放,别让调料味盖过牛肉本身的香味。
2.在炖牛肉的时候加些山楂或茶叶,肉会更容易煮烂,同时还能去腥增香。
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