1、首先我们所追的明星必须跟自己有相同的价值取向，并且行为准则正常。这样才能借鉴对象，提升自己，让明星给自己启示和激励；
2、必须合理有度的追星，不要因为追星，导致事业和时间的过度消耗，致使人生价值观的病变；
3、追星最有价值的地方在于我们能从他们身上汲取奋斗的动力，在通过时间和经验不断的完善自己。
如何理智追星
追星,实际意义上泛指青少年或者年轻人(初高中生)大多数会在青春期(或者情感波动期)为寻求认同感,对心中偶像或者娱乐打造的明星所进行的崇拜支持类行为的一种表达。
一.追星多发生在初中至大学的学生时代（也有少数其他），我们先就这点来说一下人为什么会去追星。由于大部分追星者是中学生，所以原因我们能够从一下方面来说：
1.崇拜心理。由于中学生大多喜欢风流倜傥.高大英俊、帅气逼人的英雄角色，或者美艳动人、娇艳妩媚的女性明星。这些对象引起了正处于青春期的年轻人的炽热崇拜，跟效仿。
2.从众心理。这个不用多说，中国社会所蔓延的从众之势大到各个阶层分段，小到每个年龄分布。所以导致了“追星族”逐渐庞大，不会衰减的原因。再加上娱乐公司电视台的大力宣扬，里应外合，追星之风自然会越发汹涌。
3.时尚心理。先不论明星因捧红带来的时尚潮流，就追星者自身心态所言，“追星”就是一件高大上，不落俗套的行为。不可否认，“追星”在青春时代，对于每个人或多或少的接触过。它也属于一种正常的心理需求跟行为表现，没必要给予异常看待。
二.接下来我将给出自己的建议：如何理智的去追星。
1.首先你所追的明星，必须跟自己的价值取向合得来，并且行为准则较为正常。（这样才能借鉴对象，提高自己）。他不仅能吸引你的眼球，更能震撼你的心灵，起到启示作用。
2.必须合理有度的去追星。不要因为这样的行为，而导致事业或者时间的过度消耗。致使人生观价值观的病变（不要想着为了你我豁出去了）。
3.追星最重要最有价值的优点就是你要从他（她）身上汲取到动力，然后再通过时间跟经历不断的去完善自己。
总结建议：不要再追星中迷失了自己，自己就是自己，合理追星才是正确道路。
如何正确追星，如何追星才是正确的
明星在电视上面总是非常的光彩夺目，而且自身也带有非常多的才艺，所以成为了很多人所羡慕的对象，让大家总是不断的追随他们的行动脚步，但在这个过程当中如何正确追星，如何追星才是正确的，还是必须要有了解才行。
1、追星不能将自己的生活和明星的生活混淆在一起，两人都应该有属于自己的空间，不能像个别粉丝过于极端，总是不断地通过非法手段去打听明星的隐私，同时为了追星打乱自己的生活和规律，对自身、他人影响都是很不好的。
2、切记不能盲目将追星当做是追随，作为粉丝其实更多的是对明星作品欣赏，不能够个人理念激化，让自己陷入到误区当中，成为失去理智的人。
3、不能只看一个人的外表，其实更加重要的就是个人内涵，所以更多的是被个人性格、才华、某种精神所吸引，如果单单是因为长得帅而追星的话，这种就过于肤浅了。
上述几个就是在追星过程当中需要正确认识的，希望大家都能够有充分的认识和了解，不要在追星过程当中丧失自我，成为过于偏执、丧失理智的粉丝。
怎么正确追星，理性追星？
比如：刘亦菲遇到过疯狂男粉丝，在公众场合宣传时，遭遇一个男粉丝将她按在了台上，刘亦菲倒地的瞬间变得手足无措，还好有保安的及时制止，不然后果会怎样真的是无法预料。还有小猪罗志祥的粉丝也是在各个年龄层的都有，曾有一名十几岁的小孩，因为喜欢罗志祥，把自己从小积累下来的压岁钱共10多万用来买车给小猪当玩具，并扬言说他不要就砸车。
应该正确理智追星：
1、理性消费，有些粉丝为了买粉丝的周边物品，甚至不惜刷爆信用卡，有的学生更是欺瞒父母，对此，我们买一些力所能及的小物品就可以了，不要去攀比，明星代言的东西不一定就是百分百有质量保证的，所以在自己经济能力以内理性消费很重要，否则为了追星让自己的生活陷入一团糟那就背离初衷了。
2、喜欢一个明星，有时候默默地关注也是一种修养，有的人为了追星和一些黑粉在网络上爆粗口，这就没有必要了，你喜欢他自然有人不喜欢他，你连自己都无法让所有喜欢，怎么可能让别人都粉你的爱豆，不要把明星看的太重，毕竟你们不是一个世界的人
3、还是应该多花些时间在家人身上，很多人追求已经几乎到了疯狂的地步，比明星自己还了解自己，可是有没有想过生你养你的父母，你对他们付出了多少时间和精力，还是应该分清生活中谁才是最重要的人，总之不要让追星成为你生活中的障碍，更不能因此影响家人朋友之间的感情。
4、学习正能量，有的明星很有正能量，这才是粉丝应该去学习看重的精神，学习他们对生活的热爱，对家人的呵护，对工作的尽责，对业务的专业，只有你学习他们身上的正能量，能给你生活带来好的改变才是应该是你寻求的目标。
总之，理性看待与爱豆的所有事情，不要因为喜欢一个人而失去了自我，这就很爱上一个人一样，要有一个尺度尺度之内会给你带来好处，尺度之外就是弊大于利了，喜欢爱豆，默默地支持他的剧，听他的歌，你若安好便是晴天，这才是最好的粉丝
如何正确看待追星 正确看待追星如何做
1、不要让明星蒙弊了你的双眼。追星也应该保持理性，不要由于对事物的过分狂热而导致自己丧失了作为正常人所具有的判断力，然而这样的反面例子屡见不鲜，各大粉丝团之间互黑甚至开战，脑残粉一丝一时间有网上走红，无不是由于追星并非坏事，但无论干任何事情，都要基于理性的思考和客观的判断，不要让明星的光环迷惑双眼而使你沦为丧失理性的脑残粉坚持理情，客观看待并且合理追星。
2、追星不能盲从潮流，而是要看到明星身上的品质，评价一位明星是否值得去追，并不在于他火不火，帅不帅，而是在于他身上有没有你所尊敬，值得你刮目相看的品质与气节，追星更不该局限于明星的范筹，而是应包容各界名人志士。
3、追星不应该对生活造成影响，追星只能作为兴趣和话题体现在茶余饭后，而不能主导你的生活，当追星占据你生活的绝大多数的时候，便谓之过度。过度追星有百害而无一利，追星，追的应是名人志士身上的豪气，矢志不渝的高尚节操，只有适度追星才不会影响生活，才能发挥明星的榜样作用和激发斗志与勇气的作用。
4、喜欢一个偶像，有时候可能要花钱，买偶像代言的产品或者偶像的写真专辑之类的，很多人以为有了这些小商品就能够跟偶像进一步接触，其实是错误的，相对商业发展来说，这只不过是一种营销手段，不是说不能买这些东西，希望大家量力而行。
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