出生于1986年，原籍湖南湘潭，人际能量学创始人，非著名感情专家，坚决的泡学文化抵制者，在长期的心理、感情类咨询中发觉男性个人魅力与其骨子里的坚强成分有较大联系，更与一个人在成长中遭遇的打压和挫败成正相关，很多人没有办法与异性正常交往，大多数是因为其感情上所受过的伤害造成的，与其外形、财富和社会地位关系不大。谓之，被曾经的负能量干扰。
在上海长期生活的过程中，猫爵士与伙伴迎刃一道，结交和开创了上海各行各业精英社交圈组织，包括互联网、海归、4A、艺术、游戏、电商、投行等，人脉资源十分广泛，
如何追高冷的女孩，越是关心她越是冷漠是怎么回事？
一、如何追高冷的女生？越关心越冷漠是咋回事？
1、问:我对班上一女生有好感，但是女方很高冷很孤僻。她室友对我评价不错。但她这两年来基本在班上不说话，也很少跟男的交流。我跟她接触时她对我也不反感，多次跟她聊天，她觉得烦（她一般不跟男的聊天）。但是跟她打招呼还是有笑，我对她的信息量有限，请猫哥给我指条明路。
答:女生高冷，有种特殊的情况是，她心理变态，就是不喜欢别人这样来追求自己或者是主动接近自己，无论对方的条件多好，一旦知道对方对自己有意思，她就开始反感。至于这种心理怎么形成，还有待科学研究……
但一般来说，一个女生的高冷，是有很多方法可以解的。
比如说找各种机会对她好，但却口头上说“其实我对朋友都这么好”……
又比如说，对她很好的同时开玩笑地跟她说，我其实真的爱死你了……
如此等等，只是为了让女生心理打起好奇揣测的小鼓……虽然别人表面上没有反应还是高冷，但是内心已经翻江倒海了。
这才是撩啊~
但是，如果你是真的喜欢人家姑娘，那就请你好好真心地对她好，去找到她的各种喜好，用你的真诚去对待她。
2、问:为什么我追女生，去关心人家，反而越关心越烦？
答:因为你在强行走心，或许在你心里面，你并不怎么关心人家，但是为了“得到”她，所以你强迫自己去做出关心的行为。想通过关心人家来博取女生的好感。
你的这些所谓关心并没有让人有很好的感觉，因为你并不是真的关心啊，而且有些关心即使是真的，也带着“控制”在里面，比如你妈非要让你穿秋裤。
怎样才能是真的关心，而又不带控制？其实就是去踏踏实实地去为别人做一些力所能及的事情，而且尽可能地把这些事情做到最好，即便你这种关心不是真的，而且带有目的性，别人感受也会好很多。
最糟糕的关心就是啥也不做，光在那说。
比如今天冷了，你问别人衣服穿够了没？人家如果跟你说有点冷，你接下来的动作应该拿件衣服给人家送过去，快到了再问她在哪里。而不是让人家注意保暖多喝热水。更有甚者会直接让人家回去把衣服穿够了再出来。
你说这种关心能不让人烦吗？
3、问:如何追求大大咧咧的女孩？
答:关于这个问题，其实你是带有一种天然的自我欺骗的，为什么？无论你觉得这个女的是什么样的，性格文静，还是身材高挑，追求者众。其实都暴露一个一个最核心的问题是——你觉得有阻碍，有困难，只不过你把这种阻碍放到了她身上具体的某个点上。
比如说有的人在学历高的女孩面前自卑，才会来问如何追求一个学历高的女孩，但实际上这种问题在我这里完全不存在，我跟女孩交往的时候想都不会去想学历的问题……
比如说这个问如何追求大大咧咧的女孩的同学，他很有可能在社交方面有障碍，觉得在这种性格外向，善于交际的女孩面前自卑。
但其实他们的这种自卑只是表象，如果这些女孩缺乏吸引力，比如长得丑，他们根本可能就不会去在意这些女孩，而正是由于这些女孩首先对他们有吸引力，他们本身就在这种对自己有吸引力的女生面前不自信，觉得自己老是搞不定，然后自身又由于各种缺陷而自卑去跟对方的优点比较，结果更加自卑。
所以结果就是自己给自己制造问题，因为你只会去注意对方的优势。
但实际上不管任何女孩，都需要去过滤掉这种自我欺骗的幻象，找到真正正确的思路，比如说腿长的女生估计最大的烦恼就是接近她的男人都是看到美腿发生了性幻想，于是更多地想跟她发生关系，没有人愿意真正对她好，自身情感需求无法得到满足。
这是由特征去找问题，但是我所说的也不一定对，说不定这种女孩子压根就没有人接近她，因为很多人会跟你一样在这种女孩面前自卑。只是如果你一开始并不去关注她腿长这件事情，你去以正确思路考虑问题的速度会更快。
否则你总是会被自己的想法所干扰。
所以你要追求女孩，你要关注的是她需要什么，而不是她有哪些对于你来说显著的优势，比如一个女孩总是容易生病，如何追求？一个女孩是个吃货，怎么追求？
实际上女人需要的是什么？是男人。既然女人需要的是男人，你只要做一个男人就够了，把你该有的雄性荷尔蒙给释放出去，这才是追女孩的关键。
本文转自猫爵士恋爱心态公开课
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老是没自信，跟别人交流唯唯诺诺，怎么办
人在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，胆小害羞的人往往显得局促不安，不能与人坦率自然地交往，同时也让旁边的人感到不舒服；当遇到不熟悉但认识的同学，胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼，结果可能会让人误解为高傲、目中无人，从而影响了人际关系； 当一项新的任务摆在面前的时候，胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇; 胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情； 无论在学习上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福.
胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢？
我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后，应该学会自助－－帮助自己走出胆怯退缩的困扰，成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人！
首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝
胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也做错了，这就是缺乏自信的表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况；而那些自信、胆大的性格外向的人，可能越是大考试发挥越好，这是因为后者自信心比较强，而且不象胆小内向的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓;谋事在人，成事在天;，抱着这种所谓的;平常心去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。
其次，做好充分的准备，为树立自信心打下基础
自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。
第三，对失败进行正确的归因
所谓归因，通俗地讲，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的归因是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。
相反，如果你能对失败进行积极的归因，即比较客观地归因，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的弄会就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上;我很笨;这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！
下面再谈谈在日常生活中，在待人接物上，胆小害羞的人应该如何更好地面对和处理。
第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往
胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。
其实当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。
第五，注意身体语言
所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的信息。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的信息是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不
与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。
美国心理学家阿瑟.沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、;坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。他宣称这将获得友好的回报，陌生人也不在那么可怕了。
当然要想变得胆大、自信了，这是一个长期努力的过程，特别对于一个胆小害羞的孩子来说，要使自己成为一个敢于尝试新的领域、勇于迎接挑战的自信、乐观的人，还需要勇气和持久的恒心！
怎样提高自信心
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
2.做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、
仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
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每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的.
猫爵士与迎刃有人听说过吗？可以简单的评价一下他们以及他们的课程吗？
首先只告诉你一句：不要报猫爵士的课程！迎刃的我不清楚，他们俩分家了，但是猫爵士的我能告诉你一些东西。
第一，服务态度巨差，他们团队在没有交钱的时候每天都会主动联系你，他会让你交定金，我交了700块定金，一开始说可以分月付清，可是等你交了钱后，他根本就不会鸟你，除非你是说补交钱的事情，这你能懂吗？你问什么时候开课，房间密码什么的根本不回你，就是变相逼你交钱。
你说一个团队连最基本的服务、明款规定都没有建立起体系，能好到哪里去？
第二，课程本身没有价值，课上说的所有的东西都是你自己早就知道但是没有执行力去做的，你觉得远程的教学能帮你做到什么吗？道理谁都懂，关键是要自己做，如果你自己能做完全没有必要去报这个课程，如果你下不了毅力去做那么报这个课程也没用。所以啊，有这个钱还不如去办一张健身卡。
其实报这个课程的开始心态就是希望能听一听就可以让自己什么都变好，其实哪有这么简单的事情，都是要靠自己去做，而只要你有恒心去做，哪里需要报课程呢？
我是报了课程，交了一大半的钱上了一些vip课程，最后受不了他们那个做事态度，觉得这样的团队太渣，我就干脆退了，不受那个鸟气，我就想老子不靠你照样可以改变，从那时开始我的改变非常大，可能全靠自己鼓足了气做了很多事情。
我只说这么多，道理谁都懂，关键是自己做，希望可以帮助你，不受他们洗脑，吃我吃过的亏！
猫爵士与迎刃，可以简单的评价一下他们以及他们的课程吗？
首先只告诉你一句：不要报猫爵士的课程！迎刃的我不清楚，他们俩分家了，但是猫爵士的我能告诉你一些东西。
第一，服务态度巨差，他们团队在没有交钱的时候每天都会主动联系你，他会让你交定金，我交了700块定金，一开始说可以分月付清，可是等你交了钱后，他根本就不会鸟你，除非你是说补交钱的事情，这你能懂吗？你问什么时候开课，房间密码什么的根本不回你，就是变相逼你交钱。
你说一个团队连最基本的服务、明款规定都没有建立起体系，能好到哪里去？
第二，课程本身没有价值，课上说的所有的东西都是你自己早就知道但是没有执行力去做的，你觉得远程的教学能帮你做到什么吗？道理谁都懂，关键是要自己做，如果你自己能做完全没有必要去报这个课程，如果你下不了毅力去做那么报这个课程也没用。所以啊，有这个钱还不如去办一张健身卡。
其实报这个课程的开始心态就是希望能听一听就可以让自己什么都变好，其实哪有这么简单的事情，都是要靠自己去做，而只要你有恒心去做，哪里需要报课程呢？
我是报了课程，交了一大半的钱上了一些vip课程，最后受不了他们那个做事态度，觉得这样的团队太渣，我就干脆退了，不受那个鸟气，我就想老子不靠你照样可以改变，从那时开始我的改变非常大，可能全靠自己鼓足了气做了很多事情。
我只说这么多，道理谁都懂，关键是自己做，希望可以帮助你，不受他们洗脑，吃我吃过的亏！
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