> 首页 > 生活 > 百科 > 辟谷是什么意思

辟谷是什么意思

来源:网络 作者:佚名 时间:04-02 手机版

1、辟谷是已经得到科学论证的养生之道,辟谷利用断食疗法改善人体各项机能,让身体各方面达到一个健康状态。在现代社会,辟谷已经成为一项必不可少的养生之术。

2、辟谷已有三千余年历史,源自道家养生中的不食五谷,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。

3、辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外。作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载。其特征是:不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人,或尤胜之。

4、辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念,后者往往带有强迫执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态,是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。

相关推荐:

辟谷是什么意思

扇贝籽为什么有红色的有白色的

没有高汤怎么煮面味道会好

扇贝虾仁韭菜包饺子的做法

花甲之年是多少岁

没有高中毕业证影响上大学吗

一斤多少克

扇贝属于温性还是寒性食物

标签: [db:标签]

声明:《辟谷是什么意思》一文由排行榜大全(佚名 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 辟谷是什么意思

    1、辟谷是已经得到科学论证的养生之道,辟谷利用断食疗法改善人体各项机能,让身体各方面达到一个健康状态。在现代社会,辟谷已经成为一项必不可...

    百科 日期:2023-04-02

  • 扇贝籽为什么有红色的有白色的

    黄色的是雌性的扇贝,相当于卵。白色的扇贝是雄性扇贝,是精囊。营养价值也各不相同。雌性的不饱和脂肪酸非常多,但是胆固醇也相对较高。而在锌和...

    百科 日期:2023-04-02

  • 没有高汤怎么煮面味道会好

    材料:猪肉300克,黄酱250克,面条、青蒜、绿豆芽、黄瓜、食用油、精盐、白糖、鸡精、葱花、啤酒。做法:1、将猪肉洗净切成黄豆粒大小的丁,黄酱用啤...

    百科 日期:2023-04-02

  • 扇贝虾仁韭菜包饺子的做法

    扇贝虾仁韭菜饺子的做法如下:所需食材:面粉、猪肉、虾仁、扇贝、韭菜、香菜、食盐、酱油、味精、姜、香油。步骤如下:1、面粉添加凉水,和成软硬...

    百科 日期:2023-04-02

  • 花甲之年是多少岁

    花甲之年是指60岁。花甲一词出自中国古代历法,以六十年为一循环,一循环称为一甲子,又因干支名号繁多且相互交错,又称花甲。...

    百科 日期:2023-04-02

  • 没有高中毕业证影响上大学吗

    没有高中毕业证不影响上大学。大学报到时不需要带高中毕业证,因此没有没有影响。大学报到时需要的证件有:录取通知书高考准考证户口本身份证。...

    百科 日期:2023-04-02

  • 一斤多少克

    1、1斤=500克,一公斤=1000克。克是一个质量单位,千克的千分之一。2、市斤是我国古代重量度,简称斤。一般说几斤肉、几斤棉花等,现在还是我国一般...

    百科 日期:2023-04-02

  • 扇贝属于温性还是寒性食物

    扇贝属于寒性食物,对食物的大小有选择能力,但对种类无选择能力。大小合适的食物随纤毛的摆动送入口中,不合适的颗粒由足的腹沟排出体外。其摄食...

    百科 日期:2023-04-02

百科排行榜精选

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见