因为雪碧之中含有大量的二氧化碳,同时方便面是油炸食品,表面有大量的小孔,小孔和含有二氧化碳的碳酸饮料在肚子接触,就会产生一个很强的吸附作用,把二氧化碳从雪碧里面加快排出来,导致肚子迅速胀气。泡面有易得肠癌、缺乏营养,有损大脑活动、易导致上火、导致胃肠功能失调、促使人早衰,过氧脂质有害健康、易导致肥胖及相关疾病等危害。
吃泡面时为什么不能喝碳酸饮料
吃泡面时为什么不能喝碳酸饮料?对人体有什么危害?
杭州一男子在食用泡面时,同时喝下2瓶汽水。半夜里,他肚子疼痛到直喊救命,送医后发现是胃胀气。据专家解释,方便面表面有大量小孔,接触碳酸饮料加速二氧化碳排出,容易胃胀气。
其实吃泡面还有很多的危害:
1、易得肠癌
研究表明,摄入适量纤维素和钙,有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品,人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”,现在患慢性便秘的人越来越多,粪便在大肠中滞留时间过长,也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养,有损大脑活动
科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、含有一定的添加剂
为了改善方便面味道、卖相或者延长其保质期,一般都会在里面加入一些添加剂,如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等,而这些东西因长期贮存、环境影响等,也会在慢慢变质,食后对人体有害,而且若再人体内积聚,会造成严重后果。
4、制作过程产生的有害物质
由于方便面是反天然的制作,将新鲜的材料脱水或经油炸而成的,在此过程中可能会产生相关化学反应,产生一些有害物质。如所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生丙烯酰胺这种致癌物
吃泡面可以喝雪碧吗?
吃泡面最好不要喝雪碧,因为方便面是油炸食品,实际上表面有大量的小孔,小孔和含有二氧化碳的碳酸饮料在肚子接触产生,产生一个很强的吸附作用,把二氧化碳从那个饮料里面,加快排出来,所以一下子肚子就会胀气
吃泡面可以喝饮料吗
不能。可乐、芬达、雪碧等含气体饮料中,含有碳酸和柠檬酸等,呈酸性。而方便面中的食用胶等物质,是呈碱性的。方便面遇到碳酸饮料,产生强烈的酸碱反应,便会释
放出大量的二氧化碳气体。此外,方便面是油炸食品,放大了看,方便面每根面条的表面,都密布细小孔体,具有强烈的吸附作用。倒入含气体饮料之后,方便面这
种特殊的构造,也有利于大量稀释出饮料中的气体。
一、因为吃了泡面之后,在很短时间内,喝可乐等碳酸饮料,胃里会稀释出大量气体,导致腹胀腹痛,身体不适。
二、吃泡面喝可乐可能会造成腹痛的情况。泡面是油炸食品,本身就容易加重肠胃负担,再加上可乐中含有的碳酸成分对肠胃的刺激也较大,两者一起吃容易腹痛不适。
方便面不能和汽水一起吃。尤其是碳酸饮料,这是因为泡面属于油炸食品,表面有大量微孔,这是为了让热水快速进入,缩短冲泡时间。但如果与碳酸饮料结合,这些微孔产生强烈的吸附作用,使饮料中的二氧化碳迅速释放,导致膨胀产生,轻者腹部感到胀痛,严重的话就会发生急性胃扩张、甚至猝死的情况。
方便面不要和什么食物一起吃
1、方便面不要和麻辣豆干一起吃
麻辣豆干,一般都很咸,含盐量都很高,基本上一袋100g麻辣豆干就相当于我们一天食盐的摄入量了,同时,方便面也是含盐量很高的一款,两者如果一起吃的话,那对于食盐的摄入量简直是太高啦。
2、方便面不要和榨菜一起吃
许多人喜欢方便面就着咸菜,这无疑也让方便面咸上加咸,这回让本来就不太健康的方便面更加大打折扣。所以一切过于咸的食物都不建议和方便面一起食用。
3、方便面不要和火腿肠一起吃
好多方便面里直接给加个火腿肠,真不知道研发人员是如何想的,方便面加火腿肠,可以说是食品研发史上最失败的搭配。本身火腿肠就不是个好东西,它可是一级致癌物,这种搭配会让本来就名声不好的方便面,直接沉入谷底。
4、方便面不要和炸鸡腿一起吃
炸鸡,本来肉是好的,不过一炸,就很糟糕了,有很多油,还是炸过的油,油的品质不好,另外,炸鸡和方便面都是含油大户,这样吃一餐,会让你整个身心都油腻起来。所以,方便面不适合和一切油炸的食物一起吃。
方便面这样吃更健康
1、方便面加蔬菜
油盐高,是方便面让人嗤之以鼻的主要原因,如果煮方便面的时候加一点蔬菜,尤其是绿叶食材,会让方便面的健康值 ,向上提升一个档次。
2、方便面加鸡蛋
这是弥补方便面中蛋白质不足的一个良好办法,适当改良一下方便面的营养。很多时候一个食物的好坏,一方面取决于食物本身,另一方面也取决于如何去搭配和制作。让不太健康的方便面健康起来,偶尔食用,也无不可。
温馨提示
食用胶是被广泛使用的一类食品添加剂,常被用作饮料的增稠剂、食品的稳定剂。食用胶呈酸性,与碳酸饮料混合后会导致酸硷反应,释放大量的二氧化碳气体。
方便面和雪碧、可乐等碳酸饮料都会产生类似的反应。轻者腹部感到胀痛,严重的话就会发生急性胃扩张、甚至猝死的情况。因此,提醒大家,临睡前尽量不要进食,尤其要避免大量碳酸饮料与方便食品的同时食用。
吃完泡面可以喝可乐和雪碧吗
吃完泡面以后可以少量喝一些可乐和雪碧,但一定不要喝的太多。因为泡面是含油含盐量比较高的油炸膨化性食物,本身属于垃圾食品。如果和高糖类饮料搭配的话,可能会对脾胃造成伤害,不利于身体健康。
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