部分保健品对人体还是有一点好处的。如果你不能做到饮食全面均衡，以至于缺乏某些微量营养成分，那么补充些维生素、矿物质、氨基酸、抗氧化剂等类型的膳食补充剂，对身体也挺好的。从理论上讲某些成分确实有某些方面功效。以维生素C为例，对于预防感冒没有任何效果，但是，当你已患感冒的情况下，一天0.5-1g的维生素C却有助于让你更快恢复，再比如辅酶Q10，健康人吃也没有帮助，但对于心肌炎等情况可能就会对缺血心肌有保护作用。
保健品能治病吗？能治好病吗？为什么？
保健品不治病，保健品不充许宣传疗效，国家法律法规明确界定，不需要讨论。
保健品的作用是在亚 健康 状态下调理偏颇体质恢复到平和质状态;在某些由于生活方式原因引发的慢性疾病治疗中起铺助作用;对恶性肿瘤病人手术后，放化疗后起调理身体机能作用等等。
保健品的使用必须在专业人员指导下使用，不提倡自行盲目使用，切忌不可以听信所谓的专家胡说八道，切忌不可以道道听途说跟风使用。
愿保健品市场清洁，愿国人 健康 快乐。
关于保健品是否能够治病这件事，我给大家先讲一个故事。我的一个老病人，被诊断冠心病很多年了，中间也做过支架，一直在吃阿司匹林肠溶片和他汀，病情控制的一直比较稳定。后来他因为参加了某一个保健品的活动，自行停用了所有的药物，改吃某种据说具有预防血栓作用的保健品。结果发生了心肌梗死，导致死亡。这件事实在是令人唏嘘。
其实，保健品在欧美国家一直被称之为“膳食补充剂”，说白了它是一种食品，不能算作药品，治疗疾病的作用更是无从谈起。这也是为什么保健品没有被批准为药品的原因？主要原因还是因为它们的治疗作用不明确，所以不具备治疗作用，更是没有药品批号。
所以，张大夫在此再次提醒大家，对于那些保健品一定要慎重选择，已经确切诊断疾病的患者更是不能把治疗疾病的作用寄希望于保健品。
保健品是用来提高身体素质，增强身体免疫力，或者补充体内某些微量元素的，调节人体某个器官功能，没有治疗疾病的效果。不能代替药物。正规的保健品，都有＂该产品不能代替药物＂标识。
不能。
保健品全称保健食品，所以它属于食品范畴。相关规定中明确指出：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”
定义已经说的非常详细了，所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语，但现实生活中，保健品的作用被不良商家夸大了，甚至暗示有防病治病的功效，都是涉嫌违法的行为。
总体上讲，保健品仅仅是辅助调节机体功能，并不治疗疾病，也可以理解成含有高浓度某种营养素的特殊食品，仅此而已，无他。
说到这，关于保健品再多说几句。因保健品能调节机体，所以特定人群是有一定益处的，这种益处来源于机体功能的改善，但这种益处建立在正常饮食，规律生活的基础上，很多人寄希望于吃保健品，而不改变生活方式以达到 健康 长寿的目的是根本不可能的。
健康 长寿的秘诀很简单： 健康 饮食，均衡营养，适当锻炼，戒烟限酒，乐观心态。也就是人们常说的 健康 生活方式。
有的人说看过新闻，一个一百多岁的老太太经常大量喝酒吃肉，身体好的很。恩，是的，这就是个例了，点不能代表线，更不代表面，一个或者几个特例不代表群体都适合，老太太基因强大，我们只有羡慕嫉妒恨的份，大部分没有那个身体的基因，她的做法是不能推广的 ， 健康 生活方式也许老太太更长寿。 健康 生活方式是经过多国家，多中心大样本随访而得出的结论，是国际公认的，WHO提倡的，几乎适合所有人。
养生 不是买保健品，更不是买保健器械， 健康 生活才是关键，不要本末倒置。
祝您身体 健康 ，生活愉快。
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保健品是大家的通俗说法，按规定其全称应是保健（功能）食品，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体机能，适用于特定的人群食用，但不以治疗疾病为目的。保健品不是药，只是调节剂或营养补充剂。
据最新调查数据显示，目前国内每年的保健品销售额已超2000亿，预计5年后会增长到4000亿，其中50%是60岁以上的老人购买的。
您是否知道，我国第一个获批的保健品是白糖？没错，就是您家厨房小罐里装着的白砂糖。白砂糖成保健品始于几十年前物质匮乏的时代，普通人想买需要凭票供应，想买几斤，就需要医院开出的得了肝炎之类的疾病证明，因为那是给病弱者的补品。
杜绝老年人购用保健品也不现实，可以建议先做正规的体检，按医生的意见，本着“缺什么补什么”的原则 ，不要抱太高期望，先试用，一般别超过3个月，无效就放弃；使用保健品还有一个原则是不能替代日常饮食，能通过食物补充的元素，不宜依靠保健品，更不可过量；老年人选择保健品可从提高免疫力或改善肠道功能的品种，开始试用。
保健品是一个很笼统的概念，区域模糊，范围广泛。小到一瓶矿泉水水的“矿泉”二字，大到一个 养生 餐厅、中药药膳，乃至，当下几乎打过 健康 概念的所有产品，“牛奶”、豆浆、鸡蛋、地瓜、水果，背后，都有保健概念。
正因为笼统，所以很难严谨、很难专业区分，也就很容易混淆、很容易被利用。
甚至今天国家倡导的 养生 地产、农村文旅项目，也都在打 养生 、保健概念。
这里面，当然鱼龙混杂。不要说直销产品，不直销的产品，又有多少说的清楚的！比如我们国家的茶叶！如果去了保健概念，价格估计得降十倍！比如矿泉水改成白水，估计再也卖不出去！谁也无法证明喝了矿泉水，治好了什么病！时下的蓝莓果汁、各种果汁，没了保健概念，会便宜很多。这说起来，那是枕头、被子、牙膏、洗发水、沐浴露、床垫、被子，无一例外。
通常指的保健食品，有一部分，本身只是食品，要吃到有疾病治疗作用，几乎没有可能，所以背后都容易带有夸大宣传的嫌疑。
另一部分，医学上称为膳食补充的部分，其实已经被主流的前沿医学充分证明了。比如人体必需营养素的补充，以及临床证实有帮助病人获益的功能性营养，如辅酶Q10，牛奶蓟、胆碱、维生素、卵磷脂、益生菌、蛋白质、NAC等等。
这些被确定是人体细胞构成、活动、信息传递必需的物质，一旦缺乏，必定影响人体的正常生理功能，从而引起疾病。如何合理补充，对于疾病的消除，显然是有益的。因而，医疗机构也都有对应的运用。只是来自医药合成的，与来自食物萃取的，有所不同。
营养不能够当作药物来使用。另一方面，药物也不能够替代营养发挥作用。
影响疾病的因素，通常是多重的。所以，有些问题，可能对应的补充营养物质，正巧补了缺口，就可以起作用。有些则是不够的！因而，只有病人更多的主动改变不利 健康 的行为、心情，调整生活方式，才能够更全面地支持身体康复的机会。
问：保健品能治病吗？答：《能》。
问：保健品能治什么病？答：《能使人体器官功能正常运行》。
比如一部机器、用的时间久了、润滑剂逐渐干涸、润滑剂逐渐失去了润滑作用、机器变得不灵了。这时候、滴上几滴润滑油、机器就能恢复正常运行。
保健品对人体的作用如同机器的润滑油、老人《适度》补充些保健品、对老人身体 健康 有好处。
不过现在 社会 上假冒伪劣保健品也不少、所以买保健品的时候要注意认别品牌、注意认别真假货。不然的话、吃了假冒伪劣的保健品、对身体百害而无一利。
想要知道保健品能不能治病，就先要了解保健品到底是什么！
什么是保健品？根据国家《保健（功能）食品通用标准》，将保健（功能） 食品 定义为食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。
国外一般把保健品称为“膳食补充剂”。
保健品到底能不能治病？
不能！
保健食品只是起了调节人体的机能的作用，并不能代替药品的。保健食品，是将食物中含有的某种或多种营养素浓缩提取出来，比起一般的食品营养含量就多出了许多。但仅限于缺乏这些营养的人，服用这些保健品可以帮助身体快速有效地吸收营养。
近些年，大爷大妈们被保健品经销商欺骗的事件频发，国家食品药品监督管理总局也提醒消费者：要科学、理性看待食品、保健食品广告和宣传，凡声称疾病预防、治疗功能的，一律不要购买。
大家记住，保健品是食品类，不是药品，不能用来治病。
保健品其实是一种功能性食品，其具有一般食品的共性，并在某些方面确实具有一定的调节人体机能的作用，如不同的保健品可能具有辅助增强免疫力功能、辅助降血脂、辅助降血糖、缓解视疲劳、辅助降血压、改善睡眠等作用。
但保健品毕竟不是药品，其作为调理作用的“药物”含量很低。
所以，如果真正处于疾病状态，用保健品治疗疾病是不靠谱的，倒不是保健品对人体直接构成危害，而是盲目应用保健品治疗疾病有可能导致疾病的延误，劳民伤财的同时，甚至酿成严重后果。
就拿近期“权健”保健品治疗小周洋的骶尾部恶性生殖细胞瘤为例，这显然的不可能的，小周洋的父亲在花出了不菲的钱财后最终换来的是孩子的死亡。大家可能认为，即使小周洋不用保健品治疗，在正规医院治疗最终也会死亡，这个也是现实，但正规的医院治疗是基于大量的临床研究数据，也是有望控制甚至治愈疾病的唯一途径。而换成了保健品，疾病就单纯成了他人牟利的工具。
所以，不要对业务员的各种宣讲洗脑，业务员不是医务人员，不具备医疗常识，而且涉及到方方面面的利益关系，有意无意中夸大宣传保健品的功效并不少见，希望大家理性对待。
根据国家对保健食品的定义来看，保健品是一类具有特定保健功能，不以治疗疾病为目的，可以调节某些机体功能适宜于特定人群食用的的一类食品。既然是食品，当然是不能用来治疗疾病的。任何宣称自家保健品可以治疗XX疾病的方式都是违法的，在保健食品的包装上也必须印有“本品不能代替药品”的说明。
根据原国家食药监总局的规定，保健食品可以声称的保健功能一共有27种，分别是:1.辅助降血脂；2.辅助降血糖；3.抗氧化；4.辅助改善记忆；5.缓解视疲劳；6.促进排铅；7.清咽；8.改善睡眠；9.促进泌乳；10.缓解体力疲劳；11.提高缺氧耐受力；12.对辐射危害有辅助保护功能；13.减肥；14.改善生长发育；15.增加骨密度；16.改善营养性贫血；17.对化学性肝损伤有辅助保护功能；18.祛痤疮；19.祛黄褐斑；20.改善皮肤油分；21.改善皮肤水分；22.调节肠道菌群；23.促进消化；24.通便；25.对胃粘膜损伤有辅助保护功能；26.增强免疫力；27.辅助降血压。如果购买保健品的时候发现保健品包装上的功能声称以及销售员的宣传的功能与这27类不一致，可以拒绝购买并向药监局、消费者协会等机构报告！
虽然说保健食品不能代替药品治疗疾病，但是保健食品的成分却是可以用于疾病治疗的，如保健食品中的维生素矿物质等成分也被列为乙类OTC药品，用于治疗维生素矿物质缺乏病；辅酶Q10被作为处方药用于肝炎、心血管疾病及某些癌症的辅助治疗。一些中药提取物也是保健食品的的宠儿，如三七皂甙、银杏叶提取物、红曲等也被作为药品治疗相应疾病。
所以，首先要明确的是保健食品不能用来治疗疾病但是可以用来调节生理功能；其次，保健食品一定要在药师等专业人士的指导下服用，尤其是在同时服用多种药品的时候更要咨询专业人士，以免造成重复用药！
保健品有用吗
很多读者在后台留言问:经常吃保健品到底有没有用？
分什么保健品，分什么人吃，因为大家体质不一样，什么东西都是因人而异的。
有的人吃就是管用，但有的人食用就是没有任何功效。
必然，哈佛大学从1976年就开始做了一项实验。
实现的推导理论目的就是：服用营养补充品到底好不好?
长达30多年的试验结果是什么?食服用5年内, 服用营养保健品的人群并没有明显不同;而到了第10年, 坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年, 患病率降低了75%。
什么东西都是需要长期服用才会有效果的。
像女生们每天服用的胶原蛋白粉或者是葡萄籽都是需要长期吃才会有一定的帮助和改善的。亲身体验，使用胶原白蛋粉洗脸刚开始是没什么效果的，但是坚持了几个月还是有效果的。
吃保健品也是为了以后的身体能好一些，一切都取决于个人喜好。有的人就是不想花这笔闲钱去买这些没有用的东西，但是不去坚持的尝试你永远不知道他有没有用。
但是保健品不能代替药，你有病该去医院去医院，别拿保健品当救命根儿。
保健品不是药！拿来当药吃，企图快速地治疗某种病，这种想法本身就是错误的。
保健品对身体主要起个保养作用，如同汽车需要保养一样，其实人也需要定期保养。
保健品主要是以营养调理的方式增强人的体质，从而提高对疾病的预防、抵抗和去除能力。
有些保健品对某些疾病有定向调理的功能，也仅指的是这种保健品服用后，其提供的特定营养有助于增加对这些疾病的预防、抵抗和去除能力的提高。
保健品对健康人群的调理作用并不明显，如同车没毛病时养护后看不出什么差别的情况差不多。
保健品的调理是缓慢的，能迅速见效的是药品。药品如同水管漏了你把阀门关了就不会漏了一样，但它并不能修复漏洞。人的身体是由各种营养素构成的，疾病造成的损害只能用营养去修复，如同你不能拿水泥砂石去修汽车一样，需要用相同的材料修理。
有的国家把保健品叫作膳食补充剂，我们国家分为保健品（蓝帽）和保健食品两大类。
若说保健品有没有用的话，恐怕外国人都不会同意！
身体体征健康，各项指标均正常，基本上吃了保健品或是保健食品没有什么体感，但也有例外，比如益生菌类的，肯定多少有些感觉；体内欠缺某种元素或物质的，若吃得对，大多数都有体感。一方面有补充能量的感觉，另一方面和心理因素也有关系；膳食补充而已，既不能当药，也不能代替餐食。简单地说就是为了让生活更加美好，而选择某种具有保健作用的食品。因人而异、因条件不同。
对比药品，毕竟药品的含量在那摆着，不可能天天吃药，但是身体缺乏某些微量元素的时候，服用保健品是最快捷，在质量可靠的情况下，也很安全。
与其绝对不用保健品，不如选择少量合适的。当然也有偏激的，说保健品一定没用，那么首先要保证每日的摄入、身体吸收的量，足够维持生理活动吧。
商家有夸大的成分，营养学不会骗人。
所以，吃保健品有没有用还用争论不休吗？
当然有作用，因为真正的保健品（避免假货）都是从食物当中提取的相关的营养素，药食同源这个道理想必大家都清楚吧，我们所吃的中药当中其中就包括很多是我们平时所吃的食物，所以说吃保健品肯定有用，吃保健品就是为了平衡我们日常饮食当中的营养素，获取健康的四大基石其中就包括“均衡的营养”。
吃保健品真的能达到保健的效果吗？
平都我们在生活中都会很关注自己的身体健康问题，而市面上也出现了很多可以保护自己身体的药物，也就是大家熟知的保健品了，于是很多人就疑惑吃保健品真的能达到保健的效果吗？其实是可以的，因为保健品一些药物组合出来的，可以给我们的身体器官提供一定的保护，我们来分析下。
我们都听过这么一句话“保健品不是吃喝的东西，不可以像平时的饮料一样喝”，因为很多药物都是非常苦的，很多人都不喜欢，于是不少厂家就开始创造了保健品，再看口感上其实和饮料有点像，同时可以保护自己的身体的一些器官，达到一种比较好的效果，对此最像的而其实就是功能性饮料了，所以说保健品确实是可以达到一定保健的效果的，但是并不是很强，只能说预防的效果吧，最重要的还是在于自己的身体健康以及保持。
所以说平时保持健康的状态根本在于平时的锻炼身体，就比如很多年轻人平时就老是忙于工作，而不运动，也许一开始觉得没什么，但其实过一段时间后自己的身体抵抗力还有恢复力等等，都会很大程度地下降，老后真的就非常后悔了，保健品只能给我们预防一些疾病起到效果，但是根本还是在于自己的身体状态。
就比如有一些老年人，虽然已经很老了，但是依旧可以说是宝刀未老，身体素质还是很强的，这就来源于他们平时年轻时候的锻炼身体，比如早晨起床晨跑一会，不仅享受空气的鲜美还能交到一些朋友，还有早睡早起的好习惯等等，这些平时看不出什么，但是一段时间后就会看出其中的差距，也是生活中的小技巧，大家可以参考下。
保健品是真的有那么好吗？
保健食品也并不是说是骗人的，但是它的效果真的没有商家所宣称的这么好。
近年来保健食品的名气越来越大，尤其是针对一些中老年人群体保健产品，对他们的吸引力更加大，因为对于中老年人来说，他们更希望通过合理的手段来延长自己的寿命，更好的享受生活，保健产品的应运而生，让他们看到了延长寿命的希望，但是保健食品商家所宣称的效果真的没有这么好。
首先需要理解一下保健食品的功能和目的是什么保健食品，就是补充一些人体里所需要的维生素或者是营养元素，，对于一些中老年人来说，也许是必要的，尤其是钙元素，当人进入老年时期的时候，身体里的钙元素会加速流失，多补充一些微量元素，对于他们来说也是必不可少的。这些保健产品会打着保健的旗号，说着不可能做到的功效，来吸引一些老年朋友来购买。
其次保健产品的效果只能做到保护身体，不能做到延长寿命。而且该市场良莠不齐，很多保健产品公司为了宣传自己的产品，会欺骗很多中老年人钱去购买。近些年来很多中老年人为了购买保健品弄的倾家荡产，一开始他们只是为了购买产品补充身体的营养，但是后来推销员们就换了一种方式，不只是售买保健产品，更推出了各种理财方式，让这些老人们争相购买。
当这些无辜的老人把钱交给这些商家之后，他们就再也没了踪影，即使是寻找法律的帮助，也无法帮他们把这些丢失的钱要回来。对于保健产品，应该把这种神圣的光环撇去保健产品，本身就是像儿童钙片一类的东西，如果想靠他们治病延长寿命根本是不可能的，而且长期吃也不一定会看到效果，最好的延长寿命的方式是在生活中多加注意多加锻炼。
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