茶多酚、利尿、味觉干涩、添加剂、茶本身质量、饮茶人体质会引起喝茶越来越渴。
6种原因具体介绍如下：
1、茶多酚，茶叶中含有多酚类物质，这种物质入口会在舌头上形成一层不透水的膜，让舌头发干、发涩。这层膜破掉之后，便转化成大家常见的回甘，这也是一种好茶的标志。同时，这种状况一般也会在茶多酚含量较高的茶类比如绿茶、生普等往往会更加明显。
2、利尿，茶水具有利尿作用，这是喝茶会感觉越喝越渴的最大原因。研究显示，与喝水相比，喝茶时排尿量要多出1.5倍左右。因此，当感到口渴的时候，想用茶来解渴，只会越喝越渴。因为口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应。大量的饮茶会导致机体的钠流失，这是产生渴感的主要原因，若这时候再继续喝茶，茶水便会持续的发挥利尿的作用，茶水中补充的水分不足以补充这种水分的排出，只会越来越渴。所以口渴的时候应该先喝水，补充好体内水分再喝茶。
3、过热饮用李时珍《本草纲目》中提到：茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火气因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散，又兼解酒食之毒。”爱喝茶的朋友们都知道，茶不宜热饮，除了会使口腔、食管、喉咙等产生一定的伤害，同时还会产生一种干涩感。一般来说，喝茶的最佳温度应该保持在60°C-70°C之间。
4、高火烘焙茶类中，以绿茶、白茶最凉，青、黄茶则相对性平温和，红茶、黑茶茶性相对温热。对于一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥的绿茶或是刚刚烘焙过的茶叶，往往火气”未消，饮用会引起火气的上升，有口渴感。甚至会有喉咙干涩。这种情况下，建议先将购买的茶叶静置一段时间，待火气散去之后再喝。不过绝大多数茶类经过一段时间后，都不会出现这种状况。
5、茶叶的质量问题一些普通茶叶在加工的时候，会添加一些化学制剂，如色素、香精等，这些添加剂都会让人越喝越渴。长期喝这样的茶，就不仅越喝越口渴了，而且身体也会喝坏。一般来讲，茶叶的质量以新鲜为好，陈旧为次；以纯正品种为好，以杂品为次。但是纯正并非价格昂贵。茶圣陆羽在《茶经》中说过懂茶之人必定是精行俭德”之人。正因为这样，喝茶不是追求价格高低，适合自己的才是最好的。
6、饮茶者的体质各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。有时候身体上火了再喝茶，也是会出现越越渴的情况。
为什么喝茶越喝越渴
喝茶会越喝越渴的原因：
1、浓茶
茶叶中含有咖啡碱，能增加肌肉的活动功能，刺激骨髓，使肾脏发生收缩，促进尿素、尿酸、盐份的排出总量增加，从而起到利尿的作用。
而浸泡过久、投茶量过大的浓茶咖啡碱的含量明显增大。据相关研究数据得出，喝浓茶排出的水分是补充进去的1.5倍，所以会觉得越喝越渴。
2、过热饮用
饮茶提倡热饮或是温饮，但过热饮用则易烫伤舌面和口腔内壁，从而产生一种干涩感。在饮用茶汤时，建议等茶汤稍凉片刻再入口，以免烫口。
3、刚焙完的茶
一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥或是刚刚烘焙过的茶叶，比如焙火过重或过新的乌龙茶，干燥温度过高的茶品（红茶、绿茶常见），新制数年内的熟普洱等等，往往“火气”未消，这时饮用，往往舌面、喉咙会有一种干涩感和燥热之感，绝大多数茶类经存放一段时间退火后，便不会出现这种状况。
4、茶多酚类引起的干涩
茶叶中含有茶多酚，而茶多酚对细胞有收敛作用，一般喝茶嘴唇发干会有茶多酚的作用。你可以试一下，即使不喝，只是用嘴唇接触茶汤，也会嘴唇发干的。这个和因为身体缺水引起的嘴唇变干是不一样的。
5、个人体质
除了上述茶品自身和一些外部条件问题之外，还和品饮者的体质与品饮当下的身体状况有关。若是火气旺或是正值上火的当口，对上述茶品所含燥火的耐受度就会较差（或者说：敏感度较高）
为什么整天不停地喝茶，反而越喝越渴？
对于平时喝茶成“瘾”的人来说，一天之中无论什么时候，如果只是单纯地喝白开水的话，总觉得少了些什么；将茶水当成水喝，反而怎么喝都津津有味。
在说茶网之前发布的《每天用茶水代替水，会有什么后果？（内含物质对身体的影响）》一文中，我们为大家介绍了喝茶过多的害处，感兴趣的茶友可以点击前往查看。本篇文章笔者主要和大家探讨一下喝茶越喝越渴的原因所在。
在很多茶友的认知中， “生津解渴”是喝茶的主要功效之一 ，按理说喝得茶越多口腔生津就越发明显，但在实际品茶的过程中，有些茶反而越喝越渴，这是为什么？
茶多酚引发的干涩
茶叶内含物质中的茶多酚含量高达70%。
喝茶时感受到的干涩，主要是由茶多酚和儿茶素造成的。
唾液中的黏蛋白会让口腔产生“润”的感觉，而酚类物质会导致黏蛋白失水，从而失去对口腔的润滑作用，于是我们就会觉得不滑、不润，有收敛感，这就是“涩”。
当一款茶叶中的茶多酚含量较高时，品饮过程中也更容易出现干涩的感觉。成品茶中保留了较多茶多酚的茶类尤为明显，比如绿茶、普洱生茶等。
如果一款茶的原料和工艺都足够好，品饮时即便感受到干涩也能很快化开 ；反之，如果干涩一直在口腔中停留不化，这样的茶整体品饮价值也不会太高。
茶水温度较高
很多茶友喝茶时习惯热饮，不考虑实际温度，刚泡好的茶水端起来就喝，一方面是容易烫伤口腔，另一方面，如果茶水温度较高，喝完之后同样也会觉得口干舌燥。
烧沸的白开水通常 凉放到40 左右再喝比较合适 ，无论是为了自身 健康 ，或是更好地感受茶叶滋味，相比出汤就喝，将茶水稍稍放凉一点再喝也更为妥当。
喝茶加快了身体的新陈代谢
喝茶的同时，身体内也在发生着一系列物理和化学反应。
茶汤中的糖苷类物质在口腔内吸热水解生成葡萄糖和有机酸，葡萄糖带来回甘，有机酸刺激唾液腺分泌，则会产生明显的生津。
此外，茶叶具有一定的利尿功效， 茶叶内含物质中的咖啡碱可以加快身体的新陈代谢 ，喝入的茶水越多，排出体内的水分也会增多，当身体内排出的水分多余摄入的水分时，正在喝茶的人同样也会觉得口渴。
新制的绿茶、普洱茶、乌龙茶、红茶等，因杀青、炒青、烘干、焙火等工序对温度要求较高，品饮时如出现 “火气”未消 的情况，喝完之后也会觉得口干舌燥；
饮茶人身体状态不佳 ，比如感冒、上火等，喝茶时也有可能出现越喝越渴的情况。
因此，喝茶不一定能“生津解渴”，茶叶品质不佳或未到最佳品饮期，甚至饮茶人身体状态不佳，均有可能导致喝完茶“口干舌燥”。
为什么喝茶越喝越渴？
茶多酚、利尿、味觉干涩、添加剂、茶本身质量、饮茶人体质会引起喝茶越来越渴。
6种原因具体介绍如下：
1、茶多酚，茶叶中含有多酚类物质，这种物质入口会在舌头上形成一层不透水的膜，让舌头发干、发涩。这层膜破掉之后，便转化成大家常见的回甘，这也是一种好茶的标志。同时，这种状况一般也会在茶多酚含量较高的茶类比如绿茶、生普等往往会更加明显。
2、利尿，茶水具有利尿作用，这是喝茶会感觉越喝越渴的最大原因。研究显示，与喝水相比，喝茶时排尿量要多出1.5倍左右。因此，当感到口渴的时候，想用茶来解渴，只会越喝越渴。因为口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应。大量的饮茶会导致机体的钠流失，这是产生渴感的主要原因，若这时候再继续喝茶，茶水便会持续的发挥利尿的作用，茶水中补充的水分不足以补充这种水分的排出，只会越来越渴。所以口渴的时候应该先喝水，补充好体内水分再喝茶。
3、过热饮用李时珍《本草纲目》中提到：茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火气因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散，又兼解酒食之毒。”爱喝茶的朋友们都知道，茶不宜热饮，除了会使口腔、食管、喉咙等产生一定的伤害，同时还会产生一种干涩感。一般来说，喝茶的最佳温度应该保持在60°C-70°C之间。
4、高火烘焙茶类中，以绿茶、白茶最凉，青、黄茶则相对性平温和，红茶、黑茶茶性相对温热。对于一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥的绿茶或是刚刚烘焙过的茶叶，往往火气”未消，饮用会引起火气的上升，有口渴感。甚至会有喉咙干涩。这种情况下，建议先将购买的茶叶静置一段时间，待火气散去之后再喝。不过绝大多数茶类经过一段时间后，都不会出现这种状况。
5、茶叶的质量问题一些普通茶叶在加工的时候，会添加一些化学制剂，如色素、香精等，这些添加剂都会让人越喝越渴。长期喝这样的茶，就不仅越喝越口渴了，而且身体也会喝坏。一般来讲，茶叶的质量以新鲜为好，陈旧为次；以纯正品种为好，以杂品为次。但是纯正并非价格昂贵。茶圣陆羽在《茶经》中说过懂茶之人必定是精行俭德”之人。正因为这样，喝茶不是追求价格高低，适合自己的才是最好的。
6、饮茶者的体质各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。有时候身体上火了再喝茶，也是会出现越越渴的情况。
为什么喝茶会越喝越渴？
什么饮料对于结核是最为有效的呢？可能很多人觉得喝茶会比较解渴，但是有些人却提出了异议，认为喝茶反而会越喝越渴，那么究竟是什么原因导致了喝茶越喝越渴呢，下面就让我们一起来了解一下茶叶的那些事情。不少人常会把口干直接归咎于茶叶品质，其实喝茶引起口干的原因是多方面的。
1.茶多酚的收敛作用所致
茶叶中的茶多酚是形成茶叶色香味的主要成分，不同茶类的茶多酚含量也不同，还有不同种植区域和不同季节采制、采摘程度的茶叶等，多酚类物质含量都有区别。茶多酚有收敛作用，会使口腔、舌头发干，这是正常情况，但很快会转为回甘。
2.自身上火，喝茶会有涩感
体内火气旺的时候，燥热上火会引起口干舌燥，这时喝茶不仅会感觉到越喝越渴，有些汤水顺滑的茶，喝起来还会觉得带有涩感。在茶桌上，几个人一块喝一泡工艺正常的茶，其他人都说茶汤甜润顺滑，而你却觉得怎么喝都有点儿涩，那么可能是体内上火的原因。
3.茶叶刚焙好，火气未退
乌龙茶有焙火这道工序，不少人一看到焙火两个字就有热气腾腾的感觉，担心喝乌龙茶会上火。其实真正容易上火的是边焙边喝的情况，比如焙茶师傅需时不时试喝以感知焙制的程度，判断焙火是否到位。
还有茶叶刚焙好，火气未退，这时来喝也易导致上火。火气未退的茶，不仅茶汤口感还不稳定，有些许涩麻感，我们饮用时还会感觉到舌头、口腔干涩。不过请放心，待适当存放，火气退后这些问题会消失。包括新制的红茶、普洱，经高温干燥后，多少也会有类似的情况出现。
一般的情况下我们是不会出现越喝越渴情况的，但是不排除有一些茶叶，他们是刚刚烘焙好的，这样的茶叶往往火气还没有彻底褪去，所以喝上去之后反而会给人一种热气腾腾的感觉，这样的情况下喝多了首先是容易上火，其次会容易越喝越渴。
【转】为什么喝茶会越喝越渴？
【转】为什么喝茶会越喝越渴？
主要有以下原因：
茶叶的质量问题。一些普通茶叶在加工的时候，会认为的添加一些化学制剂，如色素、香精等，这些添加剂都会让人越喝越渴。
高火焙烤的茶叶未退火，这样的茶叶会有火燥感觉，而这种感觉很多人都认为是口渴。
茶叶有利尿作用。这是喝茶会感觉越喝越渴的最大原因。当身体已经开始缺水，这时候若喝茶，口腔和消化道受到茶水 *** 而产生新陈代谢，同时发生排尿反应，而这时摄入的茶水不足以补充身体所缺的水分，不但会越喝越渴，还会因身体缺水而危及健康。
茶性与身体的接受能力不相适应，要按体质选择适合的茶品。
所以，应该先补充足够的水分，然后再选择适合身体机能的茶叶饮用。在口渴的时候，应该避免立刻饮茶。
我们身体里有钠，这东西少了，它就口渴。 所以，虽然我们一直在喝水，但那都是把大量的钠从体内冲走了，所以才会越喝越渴，越渴越喝。 要想不口渴，在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样，在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。 有很多人不会喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定损害。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。 相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和 *** 黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。 因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。 另外，喝水也是有讲究、讲科学的。 水要一口一口喝 口喝的时候，不少人习惯咕噜咕噜豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。天品水屋友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。 合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。 老年人夜间要注意补水 据统计，心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）习惯，水随之消耗也较多。这样会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生栓塞，当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，心肌就可以出现急性供血不足导致坏死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况，在临睡前半小时，适当喝些水。 桶装水不应超过7天 水是生命之源。随着生活水平的提高，人们的生活正从温饱型向小康型转变。改善饮水质量已是广大人民群众追切目标，尤其是近年来，饮用水消费已被许多市民所接受，消费市场越来越大，市竞争也非常激烈。而各类水都有它各自的特点。要知道该喝什么水，应该对各类水有一个大概的了解。下面，就向大家介绍一下自前市场上经销的几类主要饮用水。 ************************************************ 喝茶，咖啡，牛奶都会出现一定的口干口涩，茶中主要是由于茶多酚导致的人体体内的水分流失，而饮入的茶水中的水分比流失的的少，所以有口干现象，饮茶后适当的和矿泉水对身体有更好的帮助。 喝水会口渴可能是由于你喝水时太过快和多，要让身体吸收水分最好是一口一口的喝。
为什么喝茶会越喝越困 1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、另外茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。
这个问题我以前也很奇怪,问得很有价值我觉得。后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴. 所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。 有很多人不会喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定损害。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。 相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和 *** 黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。 因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。 另外，喝水也是有讲究、讲科学的。 水要一口一口喝 口喝的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。 合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。 老年人夜间要注意补水 据统计，心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）习惯，水随之消耗也较多。这样会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生栓塞，当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，心肌就可以出现急性供血不足导致坏死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况，在临睡前半小时，适当喝些水。 桶装水不应超过7天 水是生命之源。随着生活水平的提高，人们的生活正从温饱型向小康型转变。改善饮水质量已是广大人民群众追切目标，尤其是近年来，饮用水消费已被许多市民所接受，消费市场越来越大，市竞争也非常激烈。而各类水都有它各自的特点。要知道该喝什么水，应该对各类水有一个大概的了解。下面，就向大家介绍一下自前市场上经销的几类主要饮用水。
1、喝茶也是喝水，水利尿是一个正常的生理现象，如果摄入超过1000ml水，不上厕所才有问题
因为前面有人提到了茶汤浓度过高会引起人体水分流失，其实这是一个缺乏相关生理学知识所引起的误会，下面稍微解释一下。
人体为了维持身体的正常水分，有两个相关的渗透压概念，其一为晶体渗透压，主要为无机盐（主要成分为NaCl氯化钠，也就是我们日常吃的盐），这一渗透压是为了保持细胞内外的水分平衡，其二为胶体渗透压，主要为血浆中的大分子蛋白，这一渗透压是为了保证血管壁内外的水分平衡。
一般来说，人体能够通过日常生活改变的只有晶体渗透压，也就是说所谓的缺水，是由于缺水或者饮用了高浓度的无机盐溶液，导致晶体渗透压改变，进而使得人体细胞壁内外水分失去平衡。
明白了这一点，再来看茶汤中的成分，毫无疑问，在茶汤的所有成分中，无机盐的含量是非常微少的，因此，无论是多浓的茶汤，都很难引起晶体渗透压的改变，也就不会产生细胞缺水的情况。说茶汤过浓会引起体内缺水，是完全错误的概念。
另外强调一点，喝水和补水是完全不同的两个概念
2、咖啡因的确也有利尿作用，但是这个所起的作用远远弱于水利尿
3、假如是在北方，冬天嘴唇干、嗓子干是非常常见的现象，和喝不喝茶没关系
由于北方气候干燥，尤其是今年冬天一直没用降水，使得加重了这一现象，所以，现在会有各种干燥的现象是再正常不过了，不信可以试验一下，只要嘴唇在空气中暴露非常短的时间，就会有皱褶、起皮的现象，这和是否喝茶完全无关。
4、如果是在喝茶的过程中有喉咙干的问题，是选择茶品不当或者冲泡不当的原因
这种情况一般的情况往往是和 体质 的情况有关的。一般的情况往往是有虚火的情况或有火旺的情况引起的。
希望我的回答能帮助到您 谢谢
这个要看是喝什么茶吧！照道理来说是不会越喝越渴的，可能就是天气太热了，想要喝更多的茶，喝少了感觉不解渴吧！
为什么有的时候喝茶会越喝越渴? 这个问题我以前也很奇怪,问得很有价值我觉得。后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴. 所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。 有很多人不会喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定损害。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。 相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和 *** 黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。 因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。 另外，喝水也是有讲究、讲科学的。 水要一口一口喝 口喝的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。 合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。 老年人夜间要注意补水 据统计，心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）习惯，水随之消耗也较多。这样会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生栓塞，当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，心肌就可以出现急性供血不足导致坏死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况，在临睡前半小时，适当喝些水。 桶装水不应超过7天 水是生命之源。随着生活水平的提高，人们的生活正从温饱型向小康型转变。改善饮水质量已是广大人民群众追切目标，尤其是近年来，饮用水消费已被许多市民所接受，消费市场越来越大，市竞争也非常激烈。而各类水都有它各自的特点。要知道该喝什么水，应该对各类水有一个大概的了解。下面，就向大家介绍一下自前市场上经销的几类主要饮用水。
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另外要看你喝的是什么茶，有些茶如果加工不当，喝了也会有锁喉、燥口的感觉。
为什么我越喝茶越渴一直喝会嘴上起泡
1、如果茶水浓度过高，人体流失水分大于摄入水分，就会觉得口渴，容易上火。因此饮茶浓度不宜过浓，或是饮用浓茶后适当喝一些清水补充水分——话说经常喝普洱这个最有感受了。
2、不知您喝的是什么品种什么品质的茶品。若是伴有嘴唇干、嗓子干等症状，则未必是单纯的水分损失问题，有可能是源自茶品品质。比如焙火过重或过新的乌龙茶，干燥温度过高的茶品（红茶、绿茶常见），新制数年内的熟普洱等等，需要注意茶品的选择。
3、除了茶品自身的问题，还和品饮者的体质与品饮当下的身体状况有关。若是火气旺或是正值上火的当口，对上述茶品所含燥火的耐受度就会较差（或者说：敏感度较高）。
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