吃金针菇确实容易出现这样的情况,而且不是个例,所以金针菇有一个特殊的叫法是see you tomorrow ,就是因为前一天吃进人体内,第二天没有消化直接排除体外了。其实金针菇中含有一种不易被消化的纤维素,被称为真菌多糖,人体内的酸性和碱性物质都无法分解这种物质,虽然这种物质不易被消化,但是这种物质可以促进消化。还有可能的原因是金针菇没有煮熟。
吃金针菇为什么拉出来还是金针菇
吃金针菇拉出来是完整主要是因为患者肠胃不好,不能够消化,咀嚼不彻底等原因引起。
金针菇,别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等,属真菌界、担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、金钱菌属。金针菇在自然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有种植。
金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高。
形态特征。
金针菇子实体一般比较小,多数成束生长,肉质柔软有弹性;菌盖呈球形或扁半球形,直径1。5-7cm,菌盖表面有胶质薄层,湿时有粘性,色白至黄褐;菌肉白色,中央厚,边缘薄,菌褶白色或象牙色,较稀疏,长短不一,与菌柄离生或弯生。
菌柄中生,长3。5-15cm,直径0。3-1。5cm,白色或淡褐色,空心。担孢子生于菌褶子实层上,孢子椭圆形或梨核形(5。5-8×3。5-4。2μm),无色,光滑。
为什么吃了金针菇拉出来还是金针菇
因为这是因为金针菇有丰富的膳食纤维,食用时没有仔细咀嚼才会导致这种情况发生。
金针菇的食疗作用:
1、抗疲劳
根据实验报告,给小鼠服用一定时间的金针菇,具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。
2、抗炎
金针菇菌丝体、籽实体中的有效成分对人体也有抗菌消炎的作用。
3、促进新陈代谢
研究发现,金针菇能有效地增强人体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。
扩展资料:
金针菇对人体的好处:
1、抑制癌细胞
癌症对人类的危害是非常大,至今,癌症还没能完全治好,科学家们对很多癌症也无能为力。预防癌症可以通过饮食来实现,很多食物都含有抑制癌细胞的效果。比如金针菇中含有一种叫多糖体朴菇素的物质,抗癌效果很不错,想要预防癌症的人平时也可以多吃金针菇。
2、降低胆固醇
健康的人体内胆固醇含量是很正常的,但是人们的生活水平提高了,人们在饮食的时候很不注意,导致体内的胆固醇含量增高,诱发各种心脑血管疾病,特别是一些中老年人的胆固醇含量很高,如果不能及时控制会影响到身体健康,平时老年多吃些金针菇可以有效的降低体内的胆固醇含量。
参考资料来源:人民网-金针菇不容易消化吗?吃金针菇有什么好处?
参考资料来源:人民网-金针菇的5大养生功效 这样的金针菇不要买
吃金针菇为什么拉出来还是金针菇?
这是因为金针菇的细胞壁中含有一种叫做几丁质的东西,它是一种白色无定性的固体,也是一种膳食纤维,它很顽强,通常不溶于水、烯酸、碱液及有机溶剂,可以说是“软硬不吃”。
只有浓盐酸能够降服它,虽然我们的胃液也是一种很强的液体,但是对于几丁质就束手无策了,它需要更强的酸才能将它完全消化。
不过大家也不用担心,金针菇不是一点都不消化,第二天之所以看着完整是因为几丁质在支撑着金针菇的身体。它里面的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,早就已经被我们身体消化吸收了,所以说也不能算是白吃。
注意事项:
由于金针菇不太还消化,所以大家平时注意在吃金针菇的时候要多咀嚼,金针菇的韧性比较强,也比较划,所以很多人都是直接吐下去,这样是不好的,吃的时候不要一下子吃太多,要细嚼慢咽,这样更有利于消化和吸收。
所以金针菇有一个特殊的叫法是“see you tomorrow ”,就是因为前一天吃进人体内,第二天没有消化直接排除体外了。其实金针菇中含有一种不易被消化的纤维素,被称为真菌多糖,人体内的酸性和碱性物质都无法分解这种物质,虽然这种物质不易被消化,但是这种物质可以促进消化。
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