1、BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68÷(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间,如果小于18.5为体重不足,如果大于等于24为超重,大于等于28为肥胖。
2、体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己最佳体重。
男士标准体重是多少?
男性标准三围:
1、胸围109.8cm
2、腰围75.6cm
3、臀围113.9cm
4、男生1米8的标准体重
男生标准体重有两种方法计算:
一种是用身高比如180减掉100或者是105,如果减掉105就过于严格,减掉100相对比较适中。减去100即80公斤,在范围里面增加或减少10%,都是允许的,是正常的变化。如果超过了10%的上下浮动,比如减轻超过20%,叫消瘦,增加20%以上叫做肥胖。
另外一种标准体重的算法是根据体重指数,体重指数的算法是体重用公斤除以身高的平方,体重指数在23以内,叫做标准体重。男生或者女生体重指数超过23,叫超重,23-24.9叫做肥胖的前期,大于25就叫一度的肥胖,超过30就叫重度肥胖。
因此标准体重一定是综合的评估方式,无论是用身高减105,还是体重指数,能各有优缺点,一定是综合的评估。
男子正常身高体重标准
中国男人的标准身高和标准体重是通过计算出来的。成年男性标准体重计算公式如下 :
身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。
凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
身高181cm,标准体重应为:181-105=76(公斤),体重79Kg与标准体重76Kg相差不大,不属于偏胖。
扩展资料:
中国肥胖标准:
我国专家认为,中国人虽属亚洲人种,但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些,在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。
体型小决定了体重指数的正常上限要低些,一项针对中国人的调查表明,BMI大于22.6的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。
因此,专家们认为,我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。
参考资料来源:百度百科-体重身高指数
参考资料来源:闽南网-成年男性标准体重计算公式_中国男性标准体重对照表
男士bmi正常范围
成人标准值是BMI18.5-23.9才算标准体重。国际上通用体重指数(BMI)和腰围指数(WC)作为衡量人体是否肥胖的客观指标。
无论男女对于自己的形象和体重尤为关注,毕竟这是一个看脸和身材的社会。那么,男士bmi正常范围多少?
详细内容 01标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
02BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
03当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
04 世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70%=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
不同年龄算法
标准体重(千克)=年龄x8+8(7-16岁)。
轻度肥胖:超过标准体重20%-30%。
中度肥胖:超过标准体重30%-50%。
重度肥胖:超过标准体重50%以上。
本人身高一米八,标准体重是多少?{男}
身高一米八男性的标准体重是:70KG。
根据世卫计算方法,男性:(身高cm-80)×70_=标准体重,身高一米八男性的标准体重=(180-80)×70_=70KG。
标准体重正负10_为正常体重,标准体重正负10_~20_为体重过重或过轻,标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
扩展资料:
肥胖测算方法和标准:
1、上秤称体重:
男士标准体重:身高减105;女士标准体重:身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。
2、体重指数BMI:
体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确,国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。正常范围是18.5-23.9,24-27.9就属于超重,28以上的就是肥胖。对于儿童来讲,BMI诊断标准和成人有区别,要稍低一点。
3、体脂百分比:
用仪器分析人体成分,看脂肪肌肉比例,一般情况下,男性在15%属正常,25%以上超重;女性20%为正常,30%以上为超重。
4、腰围测算:
体重指数正常或不太高的情况下,如果男性腰围大于等于90厘米、女性大于等于85厘米都属于腹型肥胖。
参考资料来源:百度百科-标准体重
人民网-我国成年人超重率超三成专家建议:体重从小管理
2022男士标准体重表
2022男生标准体重表如下:
160CM=110斤,175CM=140斤
161CM=112斤,176CM=142斤
162CM=114斤,177CM=144斤
163CM=116斤,178CM=146斤
164CM=118斤,179CM=148斤
165CM=120斤,180CM=150斤
166CM=122斤,181CM=152斤
167CM=124斤,182CM=154斤
168CM=126斤,183CM=156斤
169CM=128斤,184CM=158斤
170CM=130斤,185CM=160斤
171CM=132斤,186CM=162斤
172CM=134斤,187CM=164斤
173CM=136斤,188CM=166斤
174CM=138斤,189CM=168斤
男性标准体重计算公式
1、标准体重=(厘米身高-80)X70%。比如,一个身高173cm的男性,标准体重是(173-80)X70%=65.1kg,标准体重正负10%以内为正常体重,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
2、用体重指数身体质量指数BMI来表示,是用体重除以身高的平方来计算的,一般来说,BMI在18-24之间为正常,低于18时称为体重过轻;超过24时,称为超重;超过28以上,称为肥胖;超过32的时候就是过度肥胖。
男生181标准体重是多少?
身高181cm的男生标准体重:70.7千克。
世界卫生组织的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
标准体重的反映和衡量
太胖太瘦不利于健康,也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。
体重指数是用体重除以身高的平方得到的数字。它是世界上普遍使用的标准,用来测量身体的脂肪和瘦度,以及它是否健康。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,体重指数是一个中性和可靠的指标。
以上内容参考:百度百科-标准体重
男士身高体重标准是什么?
世卫计算男性标准体重方法:
男性:(身高cm-80)×70%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
身高体重比例:
BMI指数=体重(kg)/²:亚洲男性平均为21.55,亚洲女性平均为20.77;欧美男性平均为25.46,欧美女性平均为23.39。
女性倾向于高估男性对女性身体瘦弱的喜爱程度,而男性则倾向于高估女性对男性身体肌肉发达的喜爱程度。由于媒体在理想身材流行方面起着重要作用,这样就会更加大了男女对异性理想身材喜爱之间存在的误解。
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