兰花小鲍鱼做法:
原料:新鲜小鲍鱼、西兰花。调料:鲍鱼汁、蚝油、盐、糖、胡椒粉、葱、蒜、绍酒。
1、小鲍鱼洗净去壳,葱蒜切末、西兰花切小朵;
2、西兰花加盐、油飞水捞出待用;
3、小鲍鱼开水里加绍酒飞水去异味捞出待用;
4、锅中,煸香葱蒜、煸炒鲍鱼汁蚝油出香味,加少许汤,放入鲍鱼,加盐糖,胡椒粉调味,小火入味,大火收汁即可装盘。
鲜鲍鱼的做法
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富,接下来就由我带来鲜鲍鱼的做法大全,希望对你有所帮助!
一、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法
材料:鲍鱼、粉丝、蒜蓉
做法:
1、先将鲍鱼用刷子刷干净,肉肉周围一圈褶皱的黑泥刮洗干净,然后用水冲洗得白白净净的。
2、用小刀尖伸进去贴着壳壁下刀把鲍鱼肉和壳分离。
3、把鲍鱼的黑色内脏部分剪去,屁屁那里也要用手把里面的东西挤出,这样就可以烹饪了。
4、把鲍鱼肉切十字花刀,花面向上再摆回壳中。
5、粉丝在沸水锅里焯软滤干水份,平铺在大小适中的盆中,再把鲍鱼摆在粉丝上。
6、热锅放油,把蒜泥下锅煸熟,用小勺乘出每个鲍鱼上放一些,剩下放在粉丝上。
7、小碗中放入海鲜酱油、蚝油、料酒、一点点糖拌匀,淋在鲍鱼和粉丝上。
8、锅中沸水后,放进鲍鱼蒸5-6分钟出锅,撒香葱。
二、鲜鲍鱼粥的做法
材料:
鲜鲍鱼2颗,白饭3碗,高丽菜,200克,香菇,20克,虾米,20克
做法:
1、虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切丝,高丽菜切丝备用;
2、鲍鱼以盐水洗净后,放入滚水中转小文火浸泡20-30秒,再起锅以清水略洗后,剥去外壳和内脏,再切斜片备用;
3、锅中烧热1大匙油,放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用;
4、取一汤锅,放入白饭并加入水至淹盖过饭后,以中小火熬煮至八分熟成为粥状,再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟;
5、然后放入鲍鱼片继续煮一下,再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成。
三、鲍鱼捞饭的.做法
材料:米饭鲍鱼
辅料:西兰花鲍鱼汁蚝油白糖料酒胡椒粉
做法:
1、鲍鱼去除内脏洗净,并在面上划十字刀用少许料酒、鲍鱼汁、胡椒粉腌制15分钟;
2、西兰花摘成小朵,入热水中焯烫过凉,围在米饭四周;
3、另起锅放入适量的清水,加入鲍鱼汁、蚝油、糖和料酒,将腌制过的鲍鱼放入烧开;
4、转中小火焖制入味,大概20分钟左右吧,摆在米饭上,浇上鲍鱼汁就可以了。
鲜鲍鱼的做法还有很多,在此就不一一推荐了,掌握鲜鲍鱼的烹调方法,最主要是保留住鲍鱼的鲜味,不宜将鲍鱼煮太久,否则鲍鱼就会食之无味,跟吃豆腐没什么两样,也不宜煮太快,否则鲍鱼的肉质会变硬,要起来如同咀嚼牛筋。
新鲜的鲍鱼怎么做才好吃,有几种做法?
做法
:
1、新鲜鲍鱼
新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味,其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式,滋味最美好。
2
、干鲍鱼
干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后所制作而成的干燥鲍鱼,是海鲜里相当名贵的食材,其中又以日本青森县的网鲍,品质最佳。
干鲍适合整粒以砂锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味,因此这烹制的过程会较其它种类繁复,也较需技术
基本的处理法有:
1.于前一晚泡于冷水中。
2.隔天取出鲍鱼,将干鲍四周刷洗干净,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。
3.洗净后加水腌过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。
4.于砂锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖等材料,慢炖10小时。(也可使用蒸笼或电锅蒸,不过砂锅具保温功能,因此效果最佳。)
5.慢炖后取出,加入原汁、蚝油整颗慢煲,即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。干鲍的大小通常以每斤的“头数”来计算,如九个头,即表示每斤有9只鲍鱼,因此头数愈小,代表每只鲍鱼愈大,价钱也愈高昂。
在选购干鲍时,可仔细观察外形,选择有完整外形、肥美肉质、正常形状与光鲜色泽者品质较佳。干鲍购买回家后,先依序以塑胶袋、报纸与塑胶袋完整包裹密封好存放于冷冻库中,只要不受潮,约可存放半年到一年。
3、冷冻鲍鱼
冷冻鲍鱼可在本地超级市场购得,购回后需储存于冷冻库中,且冷冻后即不能化冰,从冷冻库取出后即应于当餐食用完毕,否则会使原味流失,品尝不到鲍鱼的鲜美。而冷冻鲍鱼如何烹制呢?首先要解冻,再将它刷洗干净,以刀面于鲍鱼肉两面拍打,让肉质自然松软,加蛋白、太白粉、酒等调味料拌腌过后,就可快炒或白灼等,口感很不错,若烹饪功夫不错的话,也可以煨制方法处理。
4、罐头鲍鱼
罐头鲍鱼是最普遍使用的鲍鱼种类,除了品质不差外,省时方便是它最大的优点,人们在开罐后,即可送入口中或烹调。由于罐头鲍鱼会越煮越老,所以烹调时可别久煮。建议将罐头置入热水。在购买时应注意它的制造日期,并应在保存期限内食用。开罐后不要将汤汁完全倒掉,因为若无法一次食用完毕,可将鲍鱼浸在汤汁中,并封紧,置于冷藏中保存,就可避免鲍鱼肉质风干、老化,失去原有的滋味;但保存的时间最好不要超过5天
生鲍鱼的做法及清洗
鲍鱼的家常做法及清洗如下:
1、菜市场买几只中等大小的鲜鲍鱼。
2、白玉北豆腐一块,这个豆腐我经常吃,豆腐味道很正,大小也刚好够一个菜的量,两人份刚刚好。
3、鲜鲍鱼需要用刷子清理干净,四周刷白即可。
4、将刷完的鲍鱼从壳子上剔除下来,洗净之后,主要材料准备好。
5、豆腐切片,大概一厘米厚四厘米长宽方块;鲍鱼切片备用。
6、2勺淀粉放在碗里。
7、加入少量凉水搅拌成液体,这样,所有的材料都已经准备好,就可以开炒了。
8、锅烧热后倒入少许油。
9、将葱姜蒜和辣椒倒入油锅中煸香。
10、放入鲍鱼,翻炒一会。
11、鲍鱼毕竟是海鲜,不必炒的太久,约30秒即可。
12、炒完后依次加入料酒2勺,生抽2勺和味极鲜1勺还有热水。
13、水开之后就可以将豆腐放入锅中,汤以漫过豆腐为好。
14、盖盖中小火炖5分钟。
15、看汤汁的量,以豆腐微微有气孔就可以大火收汁了。
16、最后倒入淀粉勾芡的水,然后放入适当盐和鸡精混合收汁后即可出锅。
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