石榴可做成石榴虾,做法如下:
用料:虾100g、石榴半个、什锦杂菜适量、鸡蛋清、玉米淀粉适量、料酒1勺、胡椒粉适量、盐适量、大蒜适量。
做法:
1、虾洗净,去头去皮,去沙线;
2、在虾中放入蛋清、1勺料酒、少许盐;
3、抓匀,放入2大勺玉米淀粉,抓匀浆制;
4、将石榴剥好;
5、锅里烧适量水,把浆制好的虾仁放入水中,煮2分钟,期间用勺轻推虾仁;
6、炒锅里放少许油,油热后下大蒜爆锅,然后下入什锦杂菜;
石榴还能有什么吃法
石榴可以说是秋季养生的“黄金果”。它可是全身都是宝的哦。
石榴不仅酸甜可口,还有很高的药用价值。广东省第二中医院内科中医师曾碧珊表示,石榴全身都是宝,它的根、叶、花、果实、果皮、种子都可以入药。中医认为,石榴味道酸甘,有疏肝柔肝的作用,可平缓紧张情绪。另外,石榴含有鞣酸、生物碱等,能够涩肠止血。且石榴中含有的钙、镁、锌等,能迅速补充肌肤水份。所以,秋季吃石榴不仅可以安神定志、收敛涩肠,还能养颜美肤、滋阴润燥。
既然石榴有如此多的功效,那么,除了生吃之外,石榴还能怎么吃呢?石榴与生姜同煮,可开胃、助消化。具体做法:用鲜石榴取出果实,与生姜5克、茶叶1克煮水饮用。而石榴煎水还能养肺止咳。具体做法:把石榴洗干净,去掉两头坏掉的部分,加适量水煎煮,冷却后饮用。另外,石榴皮也不要浪费,可与蜂蜜煮水,有止血、涩肠的功效。具体做法:用石榴皮50克,加水200毫升煮沸30分钟,加蜂蜜10克饮用。也可与红糖煮水,可治疗脱肛、便血。具体做法:石榴皮30克,加水200克,煮沸30分钟,加红糖适量饮用。
但吃的同时也要注意,石榴性温,而且有机酸的含量较高,吃多了不但会损害牙齿健康,还容易上火。患慢性气管炎和肺气肿等病者应忌食。此外石榴含糖量高,糖友要控制好食用量。
石榴这种水果怎么吃?
石榴这种水果的吃法有:
1、直接剥开生吃。
石榴洗净,用刀切去上下两头,划破凸起的地方,掰开就可以吃了。
2、将石榴榨汁喝。
将准备好的石榴放入榨汁机后再放入适量的冷开水,根据个人情况,可以加入冰糖、牛奶或蜂蜜经常喝。
3、和苹果香蕉等一起制作果汁,也可以制作石榴蛋糕、石榴果酱、石榴凤橘果酱、石榴虾。
石榴的挑选方法:
1、看外形。
挑选外形方方的、有棱有角的石榴,说明果实成熟,吃起来又香又甜。
2、看外形。
看起来是圆滚滚的,说明可能没有成熟,口感酸涩不好吃。
3、看色泽。
好的石榴外表皮都是光滑的,不会有粗糙的地方,色泽度很好。会有小黑斑,斑点不大,说明石榴是新鲜的。看裂口,看一下石榴底部的裂口,呈现菊花形状的,果实成熟,果肉饱满。
石榴怎么吃才是正确的吃法
石榴的正确吃法有很多种:
(1)直接食用。将石榴洗净后掰成小半,吃里面的果肉。夏季也可将其放入冰箱冷藏后再食用,口感更佳。
(2)可将石榴和牛奶,白糖一起放入榨汁机榨汁,增加甜味。
(3)冲水喝。将石榴的果肉晒干,晒干后存放起来,待用后用来泡茶。
(4)用水煮沸。取石榴的果肉,与适量的纯净水同煮,为增加甜味,可加适量红糖。
石榴除了生吃还能怎么做?大厨教你一道创意吃法,大人孩子都喜欢
哈喽大家好,这是简食记!又到吃石榴的季节了,满大街的鲜红颜色,非常的诱人!石榴在中国象征着喜庆,繁荣和睦,多子多福……是真正意义上的吉祥果。石榴原产地在中亚南亚一带,是由出使西域的张骞带回来的……
石榴籽是天然的 健康 食品,营养价值非常高,所以吃石榴不要吐籽!说起石榴,真的让人又爱又恨,爱的是它那酸酸甜甜的味道,恨的是它那铠甲似的硬皮,不用力根本剥不开……
别急,小简有妙招,只需触动上面的“小机关”,1分钟就能全部剥好,一起看看吧 ……
取一个新鲜的石榴,用刀切掉顶盖的部分,切下来后,再沿着石榴果肉里面的白膜,将外壳一刀刀的划开,差不多需要割8刀,顺着纹路轻轻掰一掰,然后拿一个小勺,拍打果皮,这样石榴粒就轻松掉到碗里了,最快1分钟就能搞定,是不是很简单?
石榴除了生吃还能怎么做?小简教你一道创意吃法,酸酸甜甜的,大人孩子非常喜欢……
所需食材:大米,石榴籽,红糖,清水,大枣。
做法:大米淘洗后,再浸泡30分钟,大枣洗净,去核,石榴洗净。
2:砂锅内加入足量的清水烧开,下入大米煮制,并不断用勺子搅动,让其更黏稠。
3:再下入石榴籽,大枣,小火煮30分钟,加入红糖,再煮5分钟,关火就行了。
大家不要觉得用石榴煲粥是黑暗料理,小简告诉你,味道真的很不错,酸酸甜甜的,我家那闺女每周喝2次,每次都喝一大碗。但是,一定要少放石榴哦,不然酸的没法喝……
相关推荐: