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篮板球怎么判断球的落点啊

来源:网络 作者:佚名 时间:04-17 手机版

射球点与篮筐的线与底线平行那射球会往对面弹很远,射球点与篮筐的线与底线平行梢微靠上点那射球会在篮筐下射球方向偏中。射球点与篮筐的线与底线30度到45度射球会刷到篮筐前很远。射球点与篮筐的线与底线45度射球会往回刷掉落不远。射球点与篮筐的线与底线45度到90度那射球弹的种类多,但大多在篮板前两步稍加移动就能抢到。

抢篮板球是如何判断落点

观察对方的出手情况,主要是注意力集中,迅速找准球的落点。

投篮后可以看得到球的飞行路线,要凭着自己的篮球意识去判断球的落点,篮球打多了,就自然有了这种意识,也有必要练一下弹速。

抢篮板球的关键是抢占位置,要设法抢占在对手与球篮之间的位置上。进攻要强调“冲抢”;防守要强调“挡抢”。


抢不到篮板球的原因

对投篮球的反弹点判断不好,挡人抢位不积极;起跳不及时;抢球落地后,没有及时护球。


纠正方法

强调篮板球反弹的一般规律,练习移动、抢位、挡人、起跳的技术动作。

在现代篮球运动中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节。

抢篮板卡位时,怎么判断球的落点啊?

一般在两侧投篮
球会反弹到两侧
在中间投篮
球会反弹在中间位置的几率多点
还要看球自身旋转方向(靠个人的经验体会判断)
还有就是
投篮距离远
力气大
球反弹也远(抢位时应把对手压在里面)
投篮距离近
力气小
球反弹也近(抢位是应把对手挤到外面)
抢位是要手脚要张开
要给自己一个舒服的起跳条件
重心要稳

别让对手把你挤掉
看准
就要起跳快(这是很关键的)你快对手0.01秒
球就是你的了
本人玩篮球12年了
也看过篮球书
回答很专业的

篮球, 篮板落点判断.

抢篮板球,最主要的是位置,你要站在你防守的队员与篮板之间的连线上,因为你在这个线上的话,就可以先一步抢到篮板的反弹球;但这也要分是防守队员和进攻队员,你是防守队员的话,这个位置很好占据,但如果你是进攻队员就要根据实际情况来进行占位了;你如果高于防守队员,可以在高空上和他共同抢夺;反之,你就要根据投篮手的方向来尽早判断篮板球将要反弹的方向,这样你利用进攻方的优势来抢夺篮板球。抢篮板最重要的就是位置并不是身高,首先,一定要把对方球员挡在身后,不让其靠近篮下,这个动作要把重心降低,双腿微曲,把力量集中到腰部,这样有利于发力挡人,而且对方也不容易抢到你的身前.第二,就是你在篮下的位置,你注意过NBA里篮下的合理冲撞区吗?就是那个曲线围成的小圈,好的位置就是就是在那个小圈之外,抢篮板时为着那个圈移动,就是非常好的位置,相信你会抢到很多篮板球的.看你有多想抢到篮板,身体因素占10%,意识因素10%,运气因素10%,意愿因素70%!!!我认识的很多抢篮板很好的人,往往都是个子不高,弹跳不出众,身体也不是很壮硕的.靠的就是不知疲倦的奔跑和对篮板的渴望.1.意识.首先要设定每一个球都不会进,每一次有人出手,你都得做好抢篮板的准备.比如很多教练就强调快攻时,即使队友已经是单刀或甚至是走空篮的情况下,后面的队员也必须要有跟进,因为即使是NBA的球员有时也会犯樱木花道的错误,这时你要是能及时跟上,恭喜你,白捡一次进攻篮板和2分.2.位置.一般来说,无论是抢进攻篮板还是防守篮板的最好位置都是以篮筐为中心、以2m为半径的一个半圆。防守篮板:当对方一投篮,立刻找到身边最近的一名对方队员并把他挡在身后,然后抬头寻找球可能落下的位置,若你能抢好位置,往往不需要跳起,只要等球落地时将它收如掌中即可。对2分球来说,只要你和你的队友这时占住了这个半圆的空间,球一般不会逃出你们的掌心;而若是3分的话,则有可能球会弹得较远,但也大多数时候都是弹回出手者的方向或与出手者相对的方向这两个方向,这时就有运气的成分了,看是否在球弹出的路线上刚好有你的队员。进攻篮板:对方当然也知道哪里是最好的位置,所以他会尽量不让你进入那个位置,这时就需要有一定的冲抢意识和身体,尤其是你的脚下要够快,很多篮球业余爱好者都有动手多于动脚的不良习惯,比如球就在离自己一步的距离时,大部分人都会选择尽量伸手去够,而不是向前迈出一步,若你与之相反,快速跑到球面前,你抢到这个球的机会就会比那些动手而不动脚的人要大。3.身体。实际上这是最不重要的一环,NBA历史上不少篮板王个子都不太高,远有昂塞尔德(身高2.01m),近有罗德曼(身高2.02~2.04),但有三样不可少:足够强壮的身体、不算太差的弹跳、出众的意识。身体用来挤开对手,弹跳用来使你控制的范围更大。前两者都是使你拥有更多抢到篮板的机会,但并不能保证你能成为篮板王,决定性的因素是最后一项,否则和他们俩同时期的大个子和飞人多得是,何时能轮得到他们成为篮板王?

街头篮球怎么判断篮板落点,求高手指点

先看球弹在球框的左边还是右边,再看球在投出去时的弧线高低。先总结这两种情况的低板。就可以轻易判断出弹出后的落点。其余的就是高板。高板分3种,第一种是正面的高板,第二是框后面的高板,第3种是左边45°的高板。远距离,左边投出的球通常65%弹到右边。右边远距离同样。近距离就相反,左边投出或上篮通常会弹回左边出现低板,右边近距离一样。

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