怎么挑选拐杖-排行榜大全

1、根据材质选择，市场上的拐杖材质有很多种，常见的主要有木头，铝合金，塑料和橡胶，这几种材质各有优缺点，挑选时可根据老人的喜好选择。而在一般情况下，老人比较喜欢木头材质的拐杖，因为木头材质的拐杖不但轻便，而且还很好看。

2、根据长度选择，拐杖的长度要符合老人的身高，一般情况下拐杖的高度要和老人的胯部平齐，这样才能提供有效的支撑力。

3、根据拐杖脚设计选择，拐杖角的设计直接影响着拐杖的稳定性，有些稳定性非常好的拐杖甚至有四个脚，而这样的拐杖适合那些腿脚特别不方便的老人。也正是因为拐杖的脚比较多，所以这种拐杖重量一般都比较重，在挑选时要根据老人的身体情况选择。

4、观察拐杖握柄，优质的拐杖握柄应该符合人体工程学，长期使用也不会觉得特别累，这样的拐杖一般都有适合的弧度。

5、拐杖握柄应有防滑设计，长时间握着拐杖的握柄，难免会出手汗，所以说我们在挑选拐杖时，应该选择握柄有防滑设计的拐杖。

如何给老年人挑选合适的手杖？

作为康复科人士，经常被朋友同事问到老年人使用什么样的手杖合适？今天就在这里详细说一下。

手杖的作用：手杖可以增加人体前后和侧方的支撑面，从而提高使用者的平衡能力，常用于平衡障碍的人群；另外他可以减小下肢关节的受力，也用于下肢关节损伤或疼痛的人群，此外，对于有视力障碍的人群，可以用来探查周围的环境。

手杖的结构：手杖由以下三部分组成：手柄、支柱和足头。手柄，是使用者抓握的部分；支柱，是手杖的主体部分；而足头是手杖与地面接触的部分。

老年人的特点：多数老年人平衡功能比较差，肌肉退化、力量下降，因此对于手杖有特殊的要求：要比较稳定，支撑力强，同时还要比较轻便。

挑选手杖的几个要素

一、手杖的材质：一般拐杖大多为木头或铝合金制的，少数拐杖为藤、竹或碳纤维材料支撑，无论选择何种材质，一定要保证拐杖必须轻便、灵活且称重性好，这样用起来才不会感到累。

二、手柄的形状和材质：手杖最常见的手柄形状为C字型，这种手柄的成本低，所以价格便宜，但这种手杖支持力与手杖的轴线不一致，将产生一个弯矩，必须通过肌肉的力量来克服，不适用于上肢力量比较弱的老年人。另外一种手柄为功能性手柄或者称ortho-eze手柄，它更好地符合了手的自然角度，并且力集中在手杖的支柱上，支持性更好，使用更为舒适，但成本比较高。

三、足头：好的手杖，无论设计如何，底端都应装一个2-5厘米常的足头，以用于防滑。

四、手杖的高度：高度合适的老人拐杖，行走起来更舒服、更安全，而如果手杖拐度不合适，则会给老人的带来很多不适，如手杖太高时会增加肘关节的弯曲程度，增加上臂三头肌的负担；也会使手腕往外溜，握力降低；还会使肩膀往上提，造成脊柱不正常弯曲。老人拐杖太短时肘关节要完全伸直，前行时躯干要跟着往前弯，这样会加重腰部肌肉的负担，还会增加上下楼梯的困难。

确定手杖高度的有二：一、身体直立，以肘关节屈曲20°，腕关节背屈约30°的状态握住手杖，使手杖支脚垫位于脚尖前方和外侧方直角距离各15cm处的位置。二：身体直立，手杖高度与大转子处于等高的位置。

特殊人群手杖的使用方式：

对于偏瘫的患者：手杖应该握在正常侧的那只手上，平底行走时同步或先后移动手杖和瘫痪侧的下肢，再移动正常侧的下肢；而上楼梯时要先迈正常侧的腿，再移动手杖和瘫痪侧，而下楼梯时则先移动手杖和瘫痪侧，再移动正常侧的腿。

特殊的手杖：

除了，普通的单足手杖以外，还有多个支持点的三足手杖和四足手杖，这类手杖因为与地面的接触点多，支撑面积大，因此更加稳定。但是它常用于骨折或疾病恢复初期的训练用。但他的点为多点组合成的面，因此更适合平地行走，而对于有不平坦的地面，反而不太稳定；且它必将笨重，不适合快速行走，因此，家庭使用不多。但是对于身体比较虚弱的老人，在室内行走使用还是比较合适的。

如何为老人选择合适的拐杖

如何为老人选择合适的拐杖？大家都知道拐杖就像老人的“第三只脚”，是老人出行的必备工具，所以拐杖的品质，材质，舒适度的选择很重要。那么如何为老人选择合适的拐杖，随我一起去了解一下吧。

如何为老人选择合适的拐杖1

一、如何为老人选择合适的拐杖

1、拐杖的选择

拐杖是骨折病人离床活动的支撑工具，选择质量好、扶手牢固、高度可调试、拐头有防滑装置的轻便拐杖，通常铝合金制品最佳。

2、扶拐行走的原则与时机

扶拐行走是下肢骨折病人功能锻炼的重要组成部分，因此扶拐下地的时机很重要，下地过早过晚都会对骨折的愈合及康复造成不良影响。下地时机最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失，肿胀消退，软组织已修复，骨折断端已初步稳定，内外骨痂已开始形成，特别是病人经过几周的床上锻炼，肌肉收缩有力，当踝关节背伸时，患肢抬高足不发颤，即可以让病人开始离床扶拐练习步行。

3、扶拐的方法

扶拐的方法对骨折的愈合很重要，因此护理人员现场示范扶拐的方法。拐杖的高度应根据病人的身高调适，一般高度是病人双手扶拐，拐顶距离腋窝5～10cm，与肩同宽。因为扶拐的力在双手而不是靠腋窝支撑身体，否则容易造成臂丛神经麻痹，一旦发生虽经休息可以恢复，但会影响病人的情绪及功能锻炼的进程。

二、老年人的拐杖如何选购？

拐杖是老年人的好伙伴，有了拐杖的帮忙，在外遛弯、上楼下楼都方便多了。但有时用着拐杖却不舒服，甚至还会因此摔跤，这是怎么回事呢？看看自己的拐杖，质量还不错，价格也很高，怎么就用着不顺手呢？其实拐杖的选购这里面可是有诀窍的。

1、拐杖的长度

长度合适的拐杖，可以让您行走起来更舒服、更安全，也让您的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。

拐杖正确长度的测定：穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度的弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸，就是您的拐杖的理想长度。也可以参考这个公式：拐杖长度=0。72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。

提示：一般老年人用的拐杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。

拐杖长度不合适的后果：拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度，增加上臂三头肌的负担；也会使手腕往外溜，握力降低；还会使肩膀往上提，造成脊柱侧弯。拐杖太短时肘关节要完全伸直，前行时躯干要跟着往前弯，这样不但加重腰部肌肉的负担，也会增加上下楼梯的困难。

2、拐杖的材质

一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有的拐杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，拐杖材料的承重性能也要特别好。

3、拐杖的“尖头”

拐杖底部有个“尖头”，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是何种材料的手杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。

拐杖的握柄拐杖的'握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不利；如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软木或乳胶质的手杖最好抓。

如何为老人选择合适的拐杖2

1、首先就是要挑选合适长度的拐杖。

方法是让老人穿平底鞋，站于平地，两手自然下垂，取立正姿势，然后测出手腕皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。长度合适的拐杖，可以让老人行走起来更舒服、更安全，也会使老人的手臂、肩膀、背部得到充分的锻炼。

2、拐杖质量要过关。

现在市场上各式各样拐杖很多，质量令人堪忧，所以说拐杖的质量一定要好，要选不易受潮，不易开裂的那种；拐杖底端一定要有橡胶垫，可以保持拐杖着地时又轻又稳、又不会打滑。拐杖的把手握起来要舒服，要保证老人随时能用上力。除此之外，在重量和硬度方面还因选取，重量轻巧硬度适中的拐杖。

3、患有关节炎或中风的老人，要在医生的指导下，制作专用的拐杖把手。

当老人站直、握紧拐杖与腿平行时，胳膊最好与拐杖呈30度角，手杖过长，把手会把手腕顶得过高，老人握起来不舒服。拐杖把手合适，拄起来才会得心应手，反之则事倍功半，甚至可能引起损伤。

骨折怎么挑选拐杖如何选择骨折使用的拐杖

1、最好选择承重强的拐杖，毕竟你在使用它大大时候是要将自己全身的力量都使在拐杖上。

2、最好选择耐磨的拐杖，这种拐杖使用周期比较长，不用自己的腿都还没有完全好，拐杖先坏了。

3、最好选择铝合金材质的拐杖，这种拐杖可以达到很好的防滑腋下的拐杖。

4、一定要选择有型号的拐杖，这种拐杖你才可以根据自己的身高来选购，满足了不同人群的需求。

5、一定要选择轻巧稳固的拐杖，老人家的手部没有多大的力，如果买的太重老人不好使用。

6、一定要选择有加厚脚套的拐杖，这种拐杖的耐磨力要好，防滑效果也会很好。

7、一定要选择手柄舒服的拐杖，大多数老年人对于这些细节的东西都会过于的注重，所以在选购的时候要选择老人符合心意的。

老人应该怎么选拐杖

一、老人选拐杖的4个标准

有些老人需要用到拐杖，选择合适的拐杖并不是那么简单的，下面我们来看看老人选拐杖要看4个标准。

1、长度适宜

适宜的长度，老人握持起来才不至于因过矮而感到弯腰吃力;也不会因过高而感到顶得手臂酸麻。判断的标准就是：穿平底鞋站于平地，两手自然下垂，取立正姿势，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。

2、手柄宽度

古时手杖顶端做成龙头形状，并非仅仅是一种权利的象征。它均匀而圆滑的操持感，让老人握起来，会感觉到非常的舒服——既有饱满厚实的感觉，又省事不费力。

3、底端防滑

这一点很重要，因为后期老人使用久了就会产生依赖感，如果它防滑不可靠，就极易出现意外。根据老人的身体状况，可以调整为两角、三角或四角的有力支撑结构。

4、材质

手杖的材质易选用既轻盈又有厚实感，还要防潮、防开裂的'才好。

二、什么样的拐杖好

虽然现在拐杖有各种各样，分类功能也有很多，但老年人如果需要拐杖，什么样的拐杖好呢？

1、拐杖底端一定要有橡胶，橡胶和地面的摩擦力很大，可以保持拐杖着地时又轻又稳、不会打滑。

2、还要经常检查橡胶有无磨损，以便随时更换。

3、拐杖的把手握起来要舒服，要保证老人随时能用上力，患有关节炎或中风的老人，更要在医生的指导下，制作专用的把手。当老人站直、握紧拐杖与腿平行时，胳膊最好与拐杖呈30度角，手杖过长，把手会将手腕顶得过高，老人握起来不舒服。

4、另外，拐杖的重量以250克到350克为好，表面不要太光滑，握在手中应具有舒适、安全的感觉。拐杖的高度应因人而异，即上缘应与脐部或脐上二横指处平齐。拐杖下端的橡皮套，用补自行车胎的胶皮就行，若使用时间长，橡皮套或橡皮垫脱落，应及时更换新的橡皮头,以防摔倒。

三、什么情况下老人要使用拐杖

生活中有些老人，身体看似硬朗，手里却早早用上了拐杖；有的老人，步履蹒跚，手边却没有一个支撑物。什么情况下该用上拐杖，不妨参考以下因素：

1、视力不好

有些老人会出现视力下降、视物模糊等现象，外出时可以拄一根拐杖，用来探知前方道路表面的积水和障碍物，有利于保证外出活动的安全。这些老人一般不存在握力差、上肢支撑力不强的问题，建议使用单足手杖，即外形像问号的手杖。视力特别差的，可以挑选杖身在夜间可以发光的，能够引起他人注意。

2、关节不好

对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说，用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和力度，保护骨骼和关节免受损伤或减小关节的磨损。最佳选择是腋下拐杖，可减少下肢 80% 的负重。但腋拐最好成对使用，只用一边时容易有肌力不均等问题。如果使用者只需要单支拐杖足以支撑，可以换成单支前臂拐杖或手杖。

3、平衡力差

老年人运动机能明显减退，平衡功能减弱，即使静止站立时也容易晃动和跌倒，拄拐杖可以提高在较小的支撑面上，控制身体重心的能力，提高老人的平衡能力，也可以在人群比较密集的地方防止被走路匆忙的人碰撞摔倒。这样的老人依自己情况选择腋拐或多足拐杖，容易疲劳或步行能力差的老人可以选择带座拐杖，随时休息。

4、中风患者

多足拐杖有助于支持中风患者的平衡功能、承重功能和稳定性，适合有一定站立能力和行走能力，但又需要在移动过程中获得平衡帮助的中风患者。市面上有三脚、四脚拐杖，多足拐杖支撑面广且稳定性好，除中风患者外，也适用于所有用单足手杖不够安全的老人。

选拐杖时，建议老人穿平底鞋站立，两手自然下垂，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。拐杖底端一定要有橡胶，因为橡胶和地面的摩擦力大，可以保持拐杖着地时又轻又稳，不会打滑。拄拐杖时，保持身体直立的姿势，上臂夹紧，控制身体的重心，防止身体向外倾倒。手腕保持向上的力量。臀部应保持直立，不要后弯。柺杖的着地点应当在脚掌的前外侧部位。

多功能拐杖能够给老年人带来很多的好处，而且在使用过程中也免去了一些麻烦和出现的问题，因此建议老年人在需要拐杖的时候，要根据以上标准选择，同时使用拐杖的时候，建议老年人要根据自己的身高来做好调整，保证能带来好的使用效果。