冰球是一项需要高度技巧和协调性的运动，以下是冰球的基本功：
1、滑行：冰球运动员需要掌握正确的滑行姿势，保持身体平衡，以便更好地控制球和做出正确的动作。
2、传球：冰球运动员需要学会如何将球传给队友，并准确地找到队友的位置，以便更好地组织进攻。
3、射门：冰球运动员需要学会如何射门得分，并掌握正确的射门姿势和技巧，以便更好地控制球和得分。
4、防守：冰球运动员需要学会如何有效地防守对手，并掌握正确的防守姿势和技巧，以便更好地保护自己和队友。
5、配合：冰球运动员需要学会如何与其他队友进行配合，并掌握正确的传球和射门技巧，以便更好地组织进攻。
6、体能：冰球运动员需要具备较高的体能水平，包括耐力、爆发力、速度和灵活性，以便在比赛中保持稳定的表现。
冰球有哪些特殊技巧？
1.技术分析。
（1）因为影响射门命中率的因素有：射门方法、射门角度和射门区域。我们不妨先了解一下其中的概念，以便很好的理解。
①射门方法分击射、拉射、弹射、挑射、垫射。
a.击射：是指手臂向后引拍至一定高度后，突然发力，球拍击打球的底部后，将球射出的技术动作。动作特点是，整个技术动作时间长，易被发觉而遭阻截。
b.拉射：是指球拍压住球，由身体的侧后方向前拉动至最佳发力点发力，将球射出的技术动作。动作特点是，拉动时间长，而易遭防守。
c.弹射：是指用球拍的前半部点击弹动球，将球射出的技术动作。动作特点：是：时间短，发力快，整个动作迅速而隐蔽；球的初始速度快，但射程较短。
d.挑射：是指用球拍勺的部分，将球挑离冰面，而射出的技术动作。动作特点同弹射。不同点是挑射没有弹动球的过程，挑起球的高度要高于弹射。
e.垫射：是指接射或传来的球，队员用球拍垫出而完成的技术动作。动作特点是球作用时间短，球的反弹速度快，守门员或队员很难防范。
②有效射门角度：是指射球队员与球门所形成的扇形角减去守门员遮住的扇形角度即为有效射门角度。
③有效射门区域：是指守区内的两个罚球点分别以两个球门柱之间的连线和以球门区半圆圆心点为圆心，分别以3米和12米为半径，所画出的扇形面积的区域。
为了更有效地锻炼冰球，你知道哪些好的方法？
? ? ? ?1、冰球运动是一项竞技运动项目， 既需要运动员掌握一定的打球技巧，又要具备良好的体能素质。在冰球比赛中规定，冰球运动员能够利用胸、肩等身体各个部位对对方球员进行适当的攻击，如果运动员体能素质差，一旦受到对方的撞击，就极易受伤，影响比赛成绩，严重情况下会使比赛的顺利进行受到影响。
? ? ? ? 2、滑行技术训练通常遵循下列顺序进行，例如大步滑行，两脚不离冰滑行和急停；压步转弯，倒滑和急转弯；短步滑行和起跑；正滑转倒滑，倒滑转正滑，跳跃；随意变换滑行方向和步伐频率滑行是建立在单腿支撑能力，平衡能力和身体灵活性的基础上，因此，改进和提高滑行技术，必须同提高单腿支撑能力，平衡能力和身体灵活性相结合，特别是青少年运动员。
? ? ? ?3、冰球飞行速度同射球技术和力量素质发展水平存在线性关系，其中任何一项因素提高，都会使冰球飞行的速度加快。因此，为提高射门效率，必须将改进射门技术同发展力量素质、特别是腰腹、肩背和手臂力量紧密结合起来。提高射球专门性力量可采用“梯阶压杆”法、冲击练习法以及加重冰球、加重球杆、加重手套以及定时连续射球等。对射球技术训练观察表明，许多射球练习达不到预期效果的主要原因是方法单一和脱离比赛环境。
? ? ? ? 4、前锋阻截和后卫阻截在次数上没有明显的区别，但后卫阻截在动作方法和时机的选择上要求更加严格。一般来说，前锋阻截可以大胆，而后卫则必须谨慎。阻截训练可供选择的内容和方法很多，重要的是掌握多种阻截动作方法并同尽可能多的队员进行一对一练习。
滑冰的基本功怎么练？
所有滑冰的基本步法:基本站立
基本行走
滑行
前葫芦
后葫芦
前蛇型(双曲线)
后蛇型(双曲线)
单足平衡滑
前压步(2个方向)
后压步(2个方向)
侧蹬
学会并熟练以上动作,再学其他的就很好学了,无论是花样,还是冰球,或者是轮滑,都需要有这基本动作的.
桌上冰壶球的打法技巧
桌上冰壶球的打法技如下：
1、自由保护区低位中线占位。
充分利用投球端START标志和H线之间的距离，腰腿力量带动推球，会让这点占位变得更容易。
2、自由保护区高位中线占位。
3、自由保护区低位边区占位。
如球道弧度较大时，可以采取旋球法去占位。
4、自由保护区高位边区占位。
如球道弧度较大时，可以采取旋球法去占位。
5、营内低位中线占位。
第一个投掷者叫第一只手，第二个投掷者叫第二只手。成功人士一般都有一定的优势。场地的另一边是冰壶运动的“大本营”。双方的目标都是把冰壶扔进大本营或者利用冰壶阵地进行防守。但目的是进入大本营得分。两队交替抛投后，大本营没有任何一个锅能得分。
要看哪个队的冰壶离圆心最近，即在超越另一队离圆心最近的壶的基础上，最靠近圆心一侧的所有壶都可以得分，一壶算一分。以上是冰比赛的基本评分规则。作为观众比赛，这些基础知识完全够用。好像有两种。桌上冰壶球或桌上曲棍球球。常见于诺基亚的经典游戏之一。
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