> 首页 > 生活 > 百科 > keep原地跑有用吗

keep原地跑有用吗

来源:本站 作者:佚名 时间:06-16 手机版

有用,有定位,最多就是地图上一直在一个点跑。按照运动强度来说,其实原地跑消耗热量更快,强度更大,但是它不是锻炼下半身,所以想要减脂,只能减下小肚子和腿,尤其是大腿,户外跑会相对缓和一些,消耗的热量是属于舒缓而绵长的,对于全身脂肪都有很好的消耗作用。

Keep是一个app,于2015年2月4日上线[1],致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland,并发售KeepKit系列智能硬件产品。被AppStore评为“2015年度精选应用”。

功能特色:包含多种健身训练课程,多维度记录运动轨迹和数据。户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章。实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。记录骑行轨迹和运动数据。Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。


keep怎么不用动就跑

keep不用动就跑是因为keep刷公里数打开公里数的界面了。keep是可以在家跑的,keep上不止有跑步,还有很多很专业的方式方法,有专门的老师告诉你怎么去做,哪个环节要怎么做,你的每一个动作的精细化细节都会告知。

keep奖牌可以在家来回跑吗

可以。在软件中可以在家跑。最多就是地图上现实一直在一个点跑。keep奖牌也能在跑步机上跑,Keep奖牌活动是要一次性跑完的,当你在keepapp上报名选择参加了跑步奖牌活动,就已经选择了既定的跑步公里数。

keep跑步准吗 keep跑步还是挺准的

准,可以在应用宝中下载keep,
用了大王卡还可以免流量,
它里面的关于手机里的软件有很多,
对软件的分类是比较的多的;
打开后在找软件的界面就能浏览到;
根据需要的点击要下载的软件,然后安装就行了,软件运行起来和手机是比较匹配的。

以上便是排行榜大全网整理的keep原地跑有用吗的全部内容,关注我们获取更多资讯信息。

相关推荐:

keep原地跑有用吗

辅酶q10副作用

怎么设置qq音乐不被打断

得了新冠可以吃辅酶q10吗

华为nova9重启要按哪些键

辅酶q10伤肝还是护肝

qq表情在哪个文件夹

软科排名是什么意思

标签: [db:标签]

声明:《keep原地跑有用吗》一文由排行榜大全(佚名 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 英国歌手呼吁在乌克兰立即停火,称俄开展特别军事行动“并非无缘无故”

    据今日俄罗斯电视台(RT)网站8日报道,英国知名摇滚乐队平克·弗洛伊德(Pink Floyd)联合创始人、歌手“水爷”罗格·沃特斯周三在联合国安理会的一...

    八卦 日期:2023-06-16

  • 阴道炎治疗期间应禁止性生活

    阴道炎是女性朋友们经常会患上的妇科疾病,阴道炎一直危害着女性朋友们的身体健康,也是非常的影响女性朋友们正常的生活的,阴道炎严重的时候还会...

    健康 日期:2023-06-16

  • keep原地跑有用吗

    有用,有定位,最多就是地图上一直在一个点跑。按照运动强度来说,其实原地跑消耗热量更快,强度更大,但是它不是锻炼下半身,所以想要减脂,只能减下小肚...

    百科 日期:2023-06-16

  • 科三当天可以考科四么

    只要驾考中心不下班,科目四考试还有一次时间,当天就可以完成科目四考试。完成机动车驾驶证科目四考试后,直接发给你机动车驾驶证,允许你上路行...

    汽车 日期:2023-06-16

  • 男子送出12.8万彩礼,谈结婚发生争吵遭准岳父杀害?家人:打捞发现被床单包裹

    36岁的他高高兴兴回老家和女友以及2岁儿子过春节团聚,孰料等待他的却是不幸的结局。01男子开车上准岳父家失联家人寻找未果报警求助这名男子...

    八卦 日期:2023-06-16

  • 辅酶q10副作用

    本药的不良反应较小,常见胃肠功能肖化不良,可出现恶心、胃部下适、呕吐、饱胀、食欲缺乏和腹泻等,一般不必停药。偶见荨麻疹及一过性心悸。有...

    百科 日期:2023-06-16

  • 贫血原因这么多:水果减肥导致女性贫血

    女性贫血的现象非常常见,不过女性对于贫血的认识却并不多,而贫血的种类也有所不同,因此女性应该了解更多贫血的情况帮助自己更好的避免。  1....

    健康 日期:2023-06-16

  • 怎么设置qq音乐不被打断

    品牌型号:vivoY73s 系统:Funtouch OS_10.5 软件版本:QQ音乐11.3以QQ音乐11.3为例,qq音乐不被中断可以进入设置开启允许与其他应用同时播放。分...

    百科 日期:2023-06-16

百科排行榜精选

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见