1、油性肌肤:油性皮肤的清洁很重要,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外,建议可多用适当使用去角质膏,同时做好补水保湿,如使用特级精纯绵羊油和补水面膜。
2、混合型肌肤:拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。在护肤方面,建议分区域进行,T字部可使用清爽型护肤品,但干燥部位则要十分注意补水保养,可适当选用一些爽肤水、绵羊油等,同时也可做一些肌肤SPA。
3、干性肌肤:比起油性皮肤和中性皮肤,干性皮肤最需要精心呵护,因为它属于易衰型肌肤,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,对于外界温度和湿度的反应最大,而季节交替时天气变化也较大,所以干性皮肤者一定要未雨绸缪,提前将护肤品准备好,并及时涂抹,包括身体乳、护手霜以及最具保湿价值的绵羊油系列产品。
4、敏感性肌肤:皮肤较薄,对外界刺激敏感,易出现局部微红、红肿等过敏现象。对敏感性皮肤要注意试用,一旦发生不适要立即停用,除了使用温和的护肤品外,饮食中多补充维C和水分也十分重要。研究发现,最高品质的绵羊油也非常适合敏感型皮肤,其主要成分是水凝羊毛脂,水凝羊毛脂是从首次剪毛的小绵羊羔身上提取,是绵羊油中保湿与滋养效果最好的一种,同时与皮肤的契合度也极高。在多次的敏感肌测试中发现,其适用率达98%以上,对皮肤温和无刺激,而且可以显著改善皮肤保湿状态,促进细胞新生,提升肌肤蓄水能力。
天气冷了皮肤干燥怎么办
天气冷了皮肤干燥怎么办
天气冷了皮肤干燥怎么办,由于冬天天气干燥,寒冷。导致皮肤油脂分泌不足,所以人们很容易就会觉得皮肤非常的干燥,干燥的皮肤是很难受的,那么,天气冷了皮肤干燥怎么办。
天气冷了皮肤干燥怎么办11、注意补水保湿
冬天保护皮肤的重点就是补水保湿,因为冬天天气十分干燥,虽然出汗量减少了,但是皮肤水分流失的速度提高了,所以皮肤很容易干燥缺水,所以每天的日常护肤要尽量使用滋润型的产品,不止是脸部肌肤,手上也要勤涂护手霜,身体皮肤上也要涂滋润型的身体乳,有空的话还可以用蒸汽补充一下皮肤水分,如果长时间待在干燥的室内就可以放一个加湿器,防止皮肤因缺水而变得干裂粗糙。
2、特别干的地方要注意
人体总有几个部位是特别干燥的,尤其是干性皮肤,身体四肢,颈部、手肘、膝盖、脚踝等部位需要两重滋润,这些部位除了要抹身体乳,还要定期去角质去死皮,让那个水润成分更好的吸收。
3、多敷面膜
冬天除了要注意日常的护肤保养之外,还建议可以隔几天就敷一次补水面膜,让肌肤可以定期补充足够的水分。如果觉得冬天敷面膜太冷的话,可以先将未拆封的面膜袋放到热水中浸泡一下,然后再敷面膜,也可以增加皮肤对面膜精华的吸收率,不过敷完面膜之后还是要涂护肤品,做好保湿工作,防止水分流失。
4、防晒必不可少
不要以为到了冬季就不需要做防晒工作了,其实空气中的紫外线并没有减少,因此坚持做好防晒工作,也是保湿补水前的首要步骤。
5、多多喝水
每天多喝些热水,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平,另外能让新陈代谢加快,更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水,而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性,每天多喝水,是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的`做法。
6、室外戴口罩防止水分蒸发
天气温度比较低,有时候外出很可能遇到大风,带上口罩就能防止水分蒸发,另外再雾霾
到来,PM2.5值爆表的时候,一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。
天气冷了皮肤干燥怎么办21、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤丰润,皱纹减少,平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液,铁是构成血液中血红素的主要成分之一,多食含铁质丰富的食物,如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁,不能直接被吸收,它只有在酸性环境中,才能被胃肠道吸收。因此,补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时,会使皮肤干燥粗糙,易长粉刺,含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外,珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质,可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙、油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,以改善皮肤的供养,使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时,会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少,从而使皮肝失去弹性,甚至出现皱纹。因此,为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
冬季皮肤干燥吃什么水果好呢?
坚果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸,维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等,对促进毛发、指甲生长,防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。
鲜枣
含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多,肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失。
天气冷了皮肤干燥怎么办3脸部“燥”动,秋季面部皮肤干燥怎么办?
如果是夏天,你可以图省事只做洁面、润肤、保湿的基础皮肤护理,怕晒的做一下隔离防护。但是到了秋天,空气中就像飘着干燥剂,这样简陋的护肤已经不能解决问题了,脸上紧绷绷的蜕皮,眼角眼睑悄悄爬上细纹,各种秋季的皮肤问题纷纷上演。
万物凋零的季节,你需要彻底全面的滋养保湿六步,即:从面部清洁,到润肤补水、精华滋养、眼部护理、锁水保湿、隔离防护的日常皮肤护理。除此以外,每周做3次的补水面膜也非常有效,现在的面膜贴和睡眠面膜用起来都比较方便省事。还有,记得随身配备大自然植物成分的保湿润唇膏哦,以避免唇部干裂。
身体“叛乱”,秋季身体皮肤干燥怎么办?
相对于面部肌肤来说,我们对自己的身体,可谓是“照顾不周” 了。然而,一到秋天,这些“原本懂事”的身体皮肤开始反叛了,干燥、瘙痒、蜕皮,各种各样的秋季皮肤干燥问题怎么办?身体皮肤保养应该从沐浴开始。
具有滋养保湿作用的温和沐浴露,是秋冬沐浴的比较佳选择,清洁的同时给予身体皮肤滋养呵护。沐浴后,需全身涂抹保湿身体乳,尤以四肢及足跟、手肘、膝盖等关节部位为重点,以改善瘙痒、干裂、粗糙。另外,一支滋养手霜也是必备。
头发“捣蛋”,秋季头发干燥怎么办?
除了皮肤外,头发到了秋天也开始“捣蛋”起来,变得尤其不省心。这个季节,和夏天不同的是,洗发水可以省一点,但是护发素是别想省了。你可以适当减少洗发的次数以缓解干燥症状,注意头皮部位的按摩,而且每次洗发后记得用护发素“安抚”你的发丝。
洗发后,如果需要吹干,吹风筒切忌温度过高,也不能冲着一处“死吹”,头发比较好吹到“七分干”后再自然晾干。如果造成起来头发乱蓬蓬的,还可以用一点亲和性较好的清爽型橄榄油,倒在手掌搓匀后轻抚在发丝上(避免头皮处),可以让头发看起来更加整齐有光泽,避免静电“作怪”。
另外,你可能不知道的是,秋季常见的皮肤问题和衣着也有很大的关系。例如,很多纤维类的衣物尤其容易与人体肌肤毛发摩擦产生静电,静电不仅会令衣物贴在身上、让发丝张牙舞爪、还会令皮肤搔痒敏感,让你一不小心就触电。因此,秋季皮肤干燥怎么办?除了做好皮肤护理外,还应该尽量穿着舒适柔软的棉质衣物或其他不易产生静电的衣物。
冬季天气干燥,感觉皮肤特别干,该怎么办?
冬季天气寒冷,气温低,空气干燥,再加上风,会很容易带走我们肌肤里的水分,毕竟我们的皮肤长期暴露在外,没有防护。还有就是因为冬季大家或许都会有些懒,所以喝水、饮食、作息、生活等都会比较差,这也就没导致我们的身体出现缺水和缺乏其他营养物质,从而导致皮肤干燥。既然我们肌肤长期暴露在外受到影响,那么我们在出门的时候可以戴上口罩或者围巾,刚好也可以起到保暖作用。平时多注重锻炼和营养的补充,身体健康自然就不会出现问题。不要因为个人因素导致皮肤出现问题,多喝水补充身体水分,多吃一些蔬菜水果,尤其是含有维生素的水果,可以美白肌肤,促进细胞活力,让皮肤充满能量。另外作息这方面也要注意,睡眠、休息、运动等都要合理安排,让身体时刻处于一个平衡的状态,避免失衡。皮肤特别干燥怎么办
皮肤特别干燥怎么办?这个季节孩子特别容易出现皮肤干燥,这与环境干燥有一定的关系,下面由我为您整理出的相关内容,一起来看看吧。保持皮肤清洁,但不要天天洗澡。保持皮肤的干净清洁,这是首要的,不提倡天天洗澡,过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了,确实了自然保护和保湿的功能,就更加容易干燥、痒。一般冬天天气比较冷的话,隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了,或是干了很多的体力活,出汗了,或是户外活动弄了很多的灰尘,那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。在没有特殊情况下,我一般都是保持3天洗一个澡,这样比较好。
洗澡不要用太热的水。以前,在冬天,特别是比较冷的天气,我就喜欢用很热的水洗澡,大概40多度,特别对于瘙痒的地方,感觉有点烫的水冲上去会感觉比较舒服。其实,请大家记住,后来我了解这是非常错误的.做法。如果皮肤出现了这种情况,就特别要注意不要太烫的水冲洗,容易弄伤皮肤,影响皮肤的基本新陈代谢功能,只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以,尽量不要太热的水,只要不冷就可以了。
不要每次都使用沐浴露。对于沐浴露的使用,我以前感觉如果哪次不使用沐浴露的话,总感觉身上没有洗干净一样。其实,这也是一种不好的习惯,太频繁的使用沐浴露,也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉,特别是干燥皮肤,它需要这些自然的油脂的保护。因此,隔个一两次使用一次,比较好,我一般都是这样的。
洗澡时,痒的地方也不要用力搓和抓。我每次洗澡的时候,热水一冲,痒的地方就显得更加痒了,相信很多人也跟我一样,每次都会不停的挠,用毛巾擦,知道手都累了,全身搓的通红,每次洗完澡出来,老婆惊讶的问“你怎么了?”。现在,我也在慢慢的克制自己,尽量少去挠,毛巾也温柔点,尽量保持皮肤自有的保护。不去搓伤和挠伤皮肤,也很重要的。一定要忍住哦。
注意对皮肤保湿,洗完澡涂上滋润保湿护肤品。上个周末,我特意叫老婆帮我买了涂在身上保湿的乳液,晚上洗完澡,就会给自己经常痒的地方涂上一点,给它保湿。这种效果挺好的,我感觉至少这几天每天涂上之后,晚上睡觉就基本不痒了。白天也会好很多。所以,记得洗完澡涂上保湿乳液睡觉,大男人也不要嫌麻烦。总比白天到处挠有损绅士风度好。
贴身衣服尽量穿棉质衣服。其实,对于这个,我就只提一下,就不多说了,相信大家贴身的内衣服都是棉的吧。棉质衣服比较柔软透气,对于皮肤的保护效果是很好的,同时也是最舒服的。但是就是要注意在买衣服的时候,注意免纯棉的,不要被骗咯哦。
注意饮食,多吃含油脂丰富的食物,少吃辛辣刺激性食物。接下来,我们来饮食调整,其实,对于皮肤干燥着,就是油脂比较少,才容易干燥,所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好,所谓缺啥补啥嘛。含油脂丰富的食物很多,譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。但也要注意,可别吃太多,冬天有运动少,一下子吃成个大胖子就不好了。另外也尽量少吃辛辣刺激性食物,对皮肤也是很有好处的。
多喝水,多吃蔬菜水果,保持皮肤充足水分。 这个其实也很重要,首先你的养成勤喝水的习惯,不要等到口渴了才想起要喝水。像我一般上班的话,早上到公司第一件事就是打一满杯水,大概到11点左右又一杯。中午,下午都会间隔着工作之余就会自然的端起杯子喝点点,没了就填,增加喝水次数,一次不要喝太多。对于饮食,一到冬天,也是过年的时候,食物更是丰富多彩,大鱼大肉吃到你撑。在这里也提醒一下各位,尽量多补充一下蔬菜和水果,对干燥皮肤的水分补充很重要。
保障充足睡眠,让皮肤很好的修复。在大冬天,对于睡眠,至少对于我来说,基本还是保证了,因为冬天睡得要比夏天早,起的要比夏天晚,自然就睡眠多了。但是对于现在生活在城市里很多年轻人来说,貌似影响不大,四季的夜生活都比较丰富,我想说的就是,如果你想你干燥的皮肤不痒,更加滋润舒服,就尽量早睡吧。
相关推荐: