乒乓球的胶皮有四种种类，所以我们选择拍胶皮可以选择正胶、反胶、生胶、防弧胶皮，主要是选择反胶和防弧胶。当然这四个种类的胶皮都有不同的打法。有一句话叫做软拍配硬胶，硬拍配软胶，正胶弹性很好、击球稳，适用于用直板打快速攻击的人，反胶胶皮弹性好，容易控制所以击球很稳定，所以它适用于弧圈打法的人，生胶击球速度快，要重击不要轻轻的击打，击球也比较沉重。所以适用于横拍两面工攻击的人，最后是防弧胶皮，它弹性很小，制造旋转的能力较差，所以它一般适用于用来对付打弧圈球的人。所以四种胶皮各有不同的打法，根据自己的打法选择适合自己的胶皮。
正贴胶皮的主要特点是弹性好、出球速度快、击球稳定，适合近台快攻型打法的人。反贴胶皮颗粒向内、表面摩擦力大。已经它本身粘性很大、摩擦力强、击球稳定、容易控制、非常容易制造旋转，很好地兼顾速度与旋转，所以它是用弧圈型打法和用弧圈结合快攻型打法的人会首选胶皮。如果是初学者的话可以第一选择胶皮，它对正确的击球动作很有帮助。生胶胶皮颗粒向外、颗粒较短，含胶量较高，弹性好，所以它总是击球下沉、摩擦力小、主动制造旋转能力弱。所以经常用横拍的人会采用生胶用来与正手反胶的击球。容易使对手对不上点，增加失误。长胶正贴胶皮颗粒向外、颗粒较长，因为它摩擦力弱，所以它不能主动制造旋转。
如果是对长胶不熟悉的选手与长胶选手打比赛，就会输掉比赛，所以建议初学者不要使用。反贴胶皮颗粒向内、表面摩擦力小，是专门对付弧圈球的胶皮，所以现在很少有人使用。它的表面光滑无粘性，所以不能主动制造旋转，而且击出的球运行速度较慢、弧线较短，落台后下沉，让对手很难连续进攻，所以它是用来对付弧圈球打法的人。
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