现在使用沐浴露洗澡是风潮，尽管有声音说沐浴露会致癌，也挡不住大家使用沐浴露的热情。究竟用沐浴露有什么危害呢？
伤害皮肤角质层
很多清洁类的的产品都是偏碱性的，所以在用完之后就会觉得皮肤发干，这样的沐浴露如果常用的话，就会伤害皮肤的角质层，让皮肤变得敏感脆弱，甚至还会出现干燥、瘙痒的症状，甚至会引起毛囊过度角质化。
可能引起过敏
使用沐浴露可能会因为沐浴露中含有的某些化学成分对肌肤造成刺激，严重的会出现红肿、瘙痒、起疹子等过敏反应。这类清理很容易出现在本身肌肤比较敏感的人身上。
可能致癌
沐浴露中含有一种名为paraben防腐剂，很多人会认为这多皮肤不好，容易致癌，其实只要沐浴露中paraben的含量在标准范围以内，是不会对皮肤造成影响的。但是市场上也出现了越来越多的劣质沐浴露，有一些沐浴露中可能就含有了超量的化学物质，长期使用就会对皮肤和身体健康带来不利的影响。
怎么避免沐浴露的危害
我们需要使用沐浴露清洁肌肤的话，可以尽可能避免到其产生的危害。
选择弱酸性沐浴露
碱性的沐浴露长期使用的话对皮肤的伤害很大，因为皮肤是呈弱酸性的。所以我们购买沐浴露的时候最好也是选择弱酸性的沐浴露，这样不仅不会伤害皮肤，还对皮肤的保养非常有利。
沐浴露及时冲洗
一般沐浴露涂抹身上之后2分钟左右即可冲洗干净，避免因为沐浴露长时间停留在肌肤表面引起的刺激伤害。
沐浴露要清洗干净
用完沐浴露后，不能随随便便冲掉，一定要仔细的清理干净，不让沐浴露在皮肤上残留，弱沐浴露没洗干净的话，很容易导致毛孔堵塞，还可能会造成局部皮肤过敏。
沐浴露有危害吗
有危害
沐浴露中含有不少化学成分，长期过量使用容易让皮肤干燥，甚至导致过敏性皮炎。
每次洗澡都用沐浴露，很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了，容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生，老年人洗澡不要每次都使用沐浴露或者是改用PH值偏中性或偏弱酸性的沐浴露，免得皮肤越洗越干。
洗澡的误区
1、用浴巾擦身体。冲澡后的皮肤相对娇嫩，用浴巾用力来回擦拭，容易刺激皮肤。正确的做法是，用毛巾轻拍身体，吸干水分。
2、早上洗澡。起床后冲个澡再去上班的人不少，但如果没吃早饭就洗，很容易发生低血糖、晕眩。最好晚上洗澡，既能冲掉皮肤表面一天累积的细菌和灰尘，还能减压。
3、水越热越好。皮肤表面有角质层、脂质膜两道天然保护层，是皮肤最好的“保湿霜”，过高的水温会让其作用大打折扣。洗澡时水温最好适中，45摄氏度较为适宜。
扩展资料：
有些人一到秋冬季节，四肢部位的肌肤就会因为干燥而呈现类似鳞片的状况，并有白色的皮屑脱落。于是许多人就选择含油性成分较高的护肤品来滋润肌肤，却往往解决不了问题。
这是因为秋季皮脂腺分泌旺盛，肌肤其实并不缺油，感觉发干是肌肤缺水或油水不均衡造成的，如果能在沐浴后就及时“锁”住肌肤的水分，皮肤发紧的现象就会大为减轻。因此，在入秋伊始就要开始注重身体肌肤的保养了。
沐浴正是一种良好的全身肌肤美容手段，人类早在公元前就已采用沐浴方法护理肌肤。沐浴能促进身体的血液循环和新陈代谢，增加皮脂的分泌和保持皮肤水分。芦荟沐浴露是采用芦荟提取物和太阳花油等成分精制而成，特别加入天然植物润肤乳，在沐浴洁肤的同时还能滋润您的肌肤。
芦荟沐浴露所采用的芦荟提取物，是一种通过现代高科技从芦荟中提取出来的有效成分，能在肌肤表面形成一层保护膜，“锁”住沐浴后肌肤上的水分，让肌肤时刻保持滋润，使肌肤如丝绸般光滑娇嫩。干燥季节保养全身肌肤宜选择成分天然、温和的沐浴露，在清洁全身肌肤的同时滋润皮肤。
参考资料来源：人民健康网-皮肤痒不停洗澡不要天天用沐浴露
参考资料来源：人民网-洗澡别犯五个错老用沐浴露好吗？
参考资料来源：人民网-芦荟沐浴露妙用多
长期使用沐浴乳有什么危害？
每次洗澡都用沐浴露，否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了，容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生。
沐浴露中含有不少化学成分，长期过量使用容易让皮肤干燥，甚至导致过敏性皮炎。如果身上不脏，可以只用清水洗澡；实在要用则一定要控制用量，每次用一元硬币大小即可，洗后用保湿乳液涂抹全身。
为保护皮肤，冲澡时不必每次都用浴液，两三天用一次即可，以免破坏皮肤表面起保护作用的油脂曾层。洗浴水温不能太热，切忌用力搓洗，保护角质层。浴后全身涂抹甘油或凡士林，尤其是脚后跟、双手和面部，这也有护肤作用。
扩展资料：
在上世纪九十年代之前，人们洗澡大多使用香皂，而随着日化产品的丰富和人们生活水平的提高，沐浴露愈发流行起来。
香皂作为一种普通和广泛使用的个人洗涤用品，有其本身的优缺点。首先，香皂由油脂（植物油或动物油）皂化而成，主要成分是脂肪酸钠，对人体无毒副作用，容易被环境降解；因此，可以说香皂是一种“天然”绿色产品。
香皂去渍效果好，然而，由于脂肪酸钠具有一定的碱性，而皮肤表面为弱酸性，使用香皂洗涤后，皮肤表面的PH有较大上升，会引起敏感肌肤的过敏现象，同时还会使角质层变薄，使皮肤发干，过敏性皮肤最好不要用。
沐浴露也有去渍效果，相比香皂对皮肤作用更温和。一般沐浴露润肤养肤成分比香皂多，能保持人体皮肤的水分不流失，刺激性比较小，过敏性皮肤还是选择沐浴露。
专家提醒，沐浴液毕竟属于化工制品，每次洗澡时要将身上的沐浴液冲洗干净，避免残留，或者尽量选用天然洗涤用品。而对化工制品不放心的消费者，可以选择使用一些天然的洗涤用品。如果条件许可，将金银花或菊花用水煮过后，放在浴盆里面泡澡，也是不错的选择。
参考资料来源：人民网-皮肤痒不停多涂润肤乳 天天用沐浴露越洗越干
参考资料来源：人民网-春季如何护肤 沐浴露别每次都用
参考资料来源：人民网-沐浴露真有致癌风险吗？
长期用沐浴露洗澡，对身体的健康有没有什么危害？
现代生活中，几乎每个人的家里都有沐浴露，沐浴露是现代人必不可少的一样生活洗浴用品，大家平时洗澡的时候一定会使用沐浴露清洁肌肤。
长期使用沐浴露会怎样每一次冼澡都用沐浴露，否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了，容易引起甚至会加重冬天季节性瘙痒的发生。沐浴露中带有许多成分，长期超量使用容易让皮肤干燥，甚至造成皮肤过敏。如果的身上干净，可以仅用冷水冼澡确实得用则一定要操纵使用量，每一次用一元硬币尺寸就可以，洗后用保湿乳液擦抹全身。为维护皮肤，冲澡时无须每一次都用沐浴露，两三天用一次就可以，以防毁坏皮肤表面起维护作用的植物油脂曾层。
沐浴露的危害沐浴露有成分的危害沐浴露中凡士林一种名叫paraben防腐剂，很多人会觉得这多皮肤不太好，容易致癌物质，实际上只需沐浴露中paraben的成分在规范范畴之内，是不可能对皮肤导致影响的。可是销售市场上也出现了很多的伪劣沐浴露，有一些沐浴露中可能就带有了超额的化合物，长期使用就会对皮肤和身体身心健康带来不利的影响。
沐浴露有毁坏角质层薄的危害许多清理类的的产品都是偏偏碱的，因此在用完以后就会感觉皮肤发干，那样的沐浴露如果常见得话，就会伤害皮肤的角质层薄，让皮肤越来越比较敏感敏感，甚至还会继续出现干燥、瘙痒的病症，有时候头发毛囊过多角质硬化也是因而而引起的。
怎么避免沐浴露的危害1、选择弱酸性的沐浴露偏碱的沐浴露长期使用得话对皮肤的伤害非常大，由于皮肤是呈弱酸性的。因此大家选购沐浴露的时候最好是也是选择弱酸性的沐浴露，那样不但不容易伤害皮肤，还对皮肤的维护保养十分有益。
2、沐浴露不要在皮肤上滞留很久我们在使用沐浴露的时候，不必让沐浴露在皮肤上保留很久，最好是一两分钟就洗掉，要不然对皮肤依然会有一定的危害性，可能会刺激皮肤，或者造成皮肤过敏。
3、沐浴露要冲洗干净用完沐浴露后，不可以轻易冲走，一定要细心的清洁干净，不许沐浴露在皮肤上残余，弱沐浴露没洗干净得话，很容易造成脸上毛孔堵塞，还可能会导致部分皮肤过敏。
4、沐浴露怎样清洗干净？最先将沐浴露充足出泡，那样再涂到身体上就会容易清理，直接涂沐浴露在皮肤上得话，就很容易冲不干净，在清理手上的沐浴露时，相互配合沐浴球或者淋浴刷用开水清洗皮肤，要确保每一块身体皮肤摸起来没有滑润的感觉，泡沫也彻底清理掉了，常用开水冲几次，最终再用纯棉毛巾细心擦拭就可以了。
沐浴露没洗干净会怎样1、引起湿疹
沐浴露带有较多的表活剂、保水剂、破乳剂及其其它的成分，留存在皮肤上面刺激皮肤引起湿疹。
2、可能过敏
要不是免敏的沐浴露没冲干净可能会引起过敏。沐浴露长期的滞留在皮肤上造成皮肤透气效果不佳，滋长微生物菌种，就会出现瘙痒等过敏症状。
3、皮肤粗糙
沐浴露中包含的成分较多，越发光洁的，偏碱越强，这类沐浴露长期滞留在皮肤表面得话，很容易造成皮肤中水份外流速率加速，使皮肤越来越很干燥，并且阻塞皮肤后，会引起脸上痘痘闭口粉刺等病症。
沐浴露洗头的危害 关于沐浴露洗头的危害
1、沐浴露中含有较多化学成分，用沐浴露洗头会伤害头皮和头发，使头发变得更加干枯、毛躁，严重的还会产生大量头皮屑。
2、虽然沐浴露也有清洁效果，但它属于身体清洁产品，专为皮肤制作，可以去除皮肤上的污垢，使皮肤变得更加干净，还能滋润皮肤，不适合用来洗头。
3、为了加强泡沫的丰富度，沐浴露中除了添加表面活性剂外，还添加了增稠剂、香精等化学成分，虽然不会对皮肤造成伤害，但用来洗头会堵塞毛囊，无法清除头皮污垢，还会出现洗不干净的情况。
4、洗头最好还是针对自己的发质选择合适的洗发水，洗发水也属于清洁产品，但它所添加的成分主要是为了滋养头皮、头发，能改善多种头发问题。
5、每个人的头发问题不同，有的人头发干枯毛躁、脆弱易断，有的人头皮容易出油，一天不洗头头发就会变得油腻不堪，针对不同的头发问题，洗发水的功效也有所区别。
6、如果头发干枯毛躁，可以选择具有滋养功效的洗发水，能为头发补充所需营养，让头发变得更加顺滑，如果头发易出油，要选择具有控油功效的洗发水，能缓解油脂分泌，改善出油。
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