痘痘，医学上称痤疮。几乎每个人都有过不同程度的痤疮，以及痤疮消退后留下的各种印记：红色的、黑色的、凹凸不平的坑等等。影响外貌，令人感到伤心自卑。这些痘印到底要怎么抹掉呢？在对付痘印之前，我们先要了解清楚我们的痘印到底是什么类型。
常见的3种痘印
红色痘印，是因炎症消退后，血管没有马上收缩所形成的暂时性红斑。
黑色痘印是炎症后的黑色素异常沉着，呈黑色或棕褐色。
痘疤是青春痘过后，留下的坑坑洼洼或高于皮肤的疤痕，医学上分别称之为凹陷性瘢痕和增生性瘢痕，，属于深层的真皮层损伤。
怎么处理不同类型的痘印
1、红痘印
难度系数：★☆
一般而言，红痘印会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1~2周，慢则3个月以上。
脸上有红痘印会随着体温的上升更加明显，需要严格防晒，否则容易形成黑色素沉积，转变成黑痘印。
解决方式：抗菌消炎
情况严重时，医生通常选用抗炎药物，如抗生素或者激素，在短时间内使用；护肤品方面则选择抗炎成分的。
2、黑痘印
难度系数：★★☆
黑色痘印也会随着时间渐渐淡化，但持续时间更久，大约需要6~12个月，甚至更长。
淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除；
如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，代谢时间就会加倍。
炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以若长有该类痘印也需要注意抗炎和防晒。
解决方式：减少黑色素
对付黑痘印，核心思路是阻止新的黑色素形成，加快黑色素代谢。处理的方法跟祛斑类似：使用祛斑霜、果酸精华类的产品，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。
3、痘疤
难度系数：★★★★☆
痘疤的成因，多是因为痘痘炎症较严重，或者使用不当的手法挤了痘痘。
该类型的痘疤只有专业的医疗美容才能解救。一般而言，痘坑越深或者凸痘疤越突出，治疗难度越大。
解决方式：凹了就补，凸了就除
痘坑可以通过注射玻尿酸填充，凸疤可以通过医疗磨皮移除多余的无用皮肤组织。果酸换肤、红光、光子等措施治疗也有良好的疗效，但后期有再次增生的可能。情况严重的朋友，务必前去专业的治疗机构接受专业的治疗。
情况不太严重的痘坑，可以使用高效的修护产品，只是时间周期较长。
轻微的凸疤可选用去角质类产品，不过要注意肌肤的耐受性。
日常护理的注意事项
对于有痘印的肌肤，无论是以上哪种类型，都要做好如下肌肤护理：
防晒：紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，让治疗变成徒劳。严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（隔离、防晒霜）结合。
清洁：清洁是护肤的基础。清洁工作做好，油脂分泌有规律。
正确的肌肤护理习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯。
生活作息习惯：最好的保养品是睡眠，有规律的良好作息习惯，正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。
什么是痘印?是什么颜色的。
痘印好多种，一般包括黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。
1、黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
2、红色痘印
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。
它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。
扩展资料：
痘印的形成：
自然过程需要1～2年，含水杨酸、麻莲酸、果酸、下一代果酸的护肤品可以加速皮肤新陈代谢，因而可以加速痘印消退，15%下一代果酸因为兼具抗氧化、保湿，对皮肤无刺激；
所以薰衣草、麻叶莲祛痘印效果比较理想。新鲜的痘印都是红色的，陈拿判旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅，这是痘印的自然演变过程，含水杨酸、果酸、下一代果酸的护肤品会加速这一过程。
皮肤之所以会留下瘢痕，是因为真皮层受到损伤，如果只是表皮损伤消数改，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。
脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。
因为痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；
还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。青春痘痕的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织；
所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷毕档，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘痕的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。
未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。
参考资料：
百度百科痘印
痘印是如何产生的
痘印是如何产生的
痘印是如何产生的，生活中，不管是男女都有过长痘痘的情况，而痘痘好了之后，有些人还会留下痘印，导致留下痘印的原因非常多。下面给就解释痘印是如何产生的，希望对大家有帮助！
痘印是如何产生的11、黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤看似暗沉，这些痘物晌印其实会随着时间皮肤代谢而慢慢自行消失。
这种痘印最容易解决，只要轻度的使用去角质产品配合美白产品一段时间就能产生成效，但是，如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。
2、红色痘印
红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎后所引起的血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，桥蚂举就形成了一个平平红红的暂时性红斑，它会在皮肤温度上升，学业循环加快或运动时更红。
这种红斑并不算是疤痕，但是它确实最花时间的一种痘印，也就是上述所说的，几个月，甚至几年才可能会消退。
3、痘坑
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘。
如果挤的不恰当，会大大增加化脓的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。
而凹洞一旦产生就不会自动消失，是真皮层的永久性损伤，痘坑通常使用点阵激光治疗，其原理是通过激光能量造成微细伤口，刺激细胞生长再生修复的一个过程，通常需要几个疗程才能有所生效，需要花费大量的财力。
4、增生性凸疤
增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容敏碧易复发，这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿。
而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大，多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤 真皮层的纤维母细胞太过活跃。
在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
如何避免出现痘印
1、一定不可以用磨砂膏和收敛水
过敏皮肤千万不要使用磨砂膏，原因是它会刺激皮肤表皮，所以在长痘痘的期间，皮肤会异常的敏感，磨砂膏和收敛水往往会过度刺激皮肤，加重皮肤的炎症，同时刺激皮脂腺的分泌，导致病情加重。
此外，收敛水具有收缩毛孔的作用，如果这时候用上收敛水只会将之前的毛孔缩的更细。
2、不要抠、挤、挑
千万不要用手或工具去挑拨脸上的痘痘，原因是这样做很容易导致细菌的二次感染，或者由于过度用力造成皮下充血，很容易留下痘痕。此外，由于乱挤压，反复刺激伤口，造成皮肤增生，就容易形成隆起的疤痕，也就是痘印。
3、在平时的.时候不要进行抽烟
吸烟有害身体健康，对自己的皮肤也不好，原因是香烟里的尼古丁可以收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴毒素积累，导致皮肤细胞的复氧率显著下降，使得皮肤愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤，造成伤口相互传染。
4、不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
这些食物会增加心脏的负荷，吃多了会降低血液中维生素K的品质，这将恶化痘痘和诱导形成痘痘，脸上痘印也就会增多。
5、洗脸次数不能过勤
大家在平时的时候，不要觉着自己的脸上油腻腻的，就赶紧去洗脸，这是不行的，每天洗脸两次是大家必须遵守的规则。
但过多会刺激皮肤的皮脂腺，使其分泌更多的油脂，皮脂腺增加了工作量，皮脂腺变得越来越易怒和活跃，就会触发痘痘的生成。
6、不要用手挤压痘痘
用自己的双手去挤压痘痘，这肯定会形成痘印的，大家一定要忍住，还有床上的床单应定期清洁，防止螨虫，以避免背部和面部生长痘痘，还有就是应该少吃烧烤或油炸类食品，多吃清热解毒的食物，如苦瓜、绿豆、海带、绿茶等。
如何正确去除痘印
1、使用高效美白产品
人的肌肤会在夜间的时候进行有效的排毒作用，并且在此时肌肤的细胞也会增强分裂的速度，因此深夜绝对是肌肤最有效的自我修复时间。
建议肌肤上有黑色痘印的小伙伴使用高效的美白产品，晚上睡觉之前涂抹在黑色痘印的位置，这样就会帮助肌肤淡化已经形成的黑色痘印，坚持一段时间就能发现肌肤确实变白了一些，并且色素沉淀也确实是少了痘印也有变化。
2、按摩肌肤淡化痘印
对于肌肤上黑色痘印不是很明显的小伙伴来说，采用按摩的方式就能将痘印完全的消除，在此每天早晚使用指腹对有痘印的部位进行按摩。
这样就会很好的帮助肌肤促进血液的循环，肌肤新陈代谢就会帮助淡化沉淀的黑色素，因此就能比较的改善痘印的情况。
3、使用维生素C祛痘印
痘印变黑了怎么消除选择维生素C，维生素C对抗黑色素的效果大家都是知道的，作为黑色素的克星对抗黑色痘印也不在话下。
在此可以采用将维生素C放在水中浸泡的方式，让维生素C和水混合在一起发挥作用，可以直接将混合物涂抹在肌肤上也可以敷纸膜，这样就会利用维生素C的效果改善痘印。
4、牛奶美白祛痘印
牛奶一直都是女性用来进行肌肤美白的产品，在此其实可以选用牛奶来消除肌肤痘印。
我们将适量的纯牛奶涂抹在肌肤上的有黑色痘印的部位，注意最好采用多次涂抹的方式祛痘印，这样牛奶中的物质就能很好的淡化黑色素，从而就能达到促进肌肤有效祛痘印的效果。
或者是将面膜纸泡在牛奶中做面膜，夜间使用这种方式祛痘印的效果会更明显，可以在一段时间内就淡化痘印上的黑色素，从而就能达到很好的消除痘印的效果。
痘印是如何产生的2痘印其实就是脸上的痘痘挤掉或慢慢消退后留下来的痕迹，常见的痘印一般分为红色和黑（褐）色痘印。
1、红色痘印
红色痘印是痘痘生长时产生炎症引起的血管扩张。痘痘消下去后血管并不会马上缩下去就会形成了一个平平红红的暂时性红斑。所以说，红印不能算作疤痕，消退需要1—3个月，甚至半年之久。
2、黑（褐）色痘印
黑（褐）色痘印其实就是痘痘发炎后留下的色素沉着，外观上呈暗沉的棕褐色。如果长痘后没有进行消炎和正确防晒，从红色痘印发展到黑色痘印是必然的过程。
炎症引起表皮细胞损伤释放出黑素，进入真皮的黑素被吞噬细胞吞噬后滞留在真皮内，因而导致皮肤局部颜色加深。
持续的炎症或日光照射可加重色素沉着的程度。吞噬细胞会逐渐将这些色素消化运走，这需要一个过程大概半年左右。想要通过人体自然代谢非常难，如果不好做好防晒只会慢慢变成黑色的痘印甚至变成痣。
痘印该如何修复
1、红色痘印修复方法
抑菌消炎修复，控制炎症，防止痘痘再次复发引发炎症。常用的修复类产品成分有金盏花、洋甘菊、金缕梅、马齿苋、积雪草、维A醇等抗炎舒缓成分。
防晒真的很重要，如果不注意防晒日光会刺激血管扩张加重炎症同时会刺激黑色素合成。外出时遮阳伞、防晒镜，除此之外物理防晒产品也不能哦。
2、黑色痘印修复方法
应对黑色痘印主要是抑制黑色素的形成加速黑色素代谢，和美白、淡斑的思路相似。
常用的淡化黑色素的护肤成分有VC类、酸类、烟酰胺、熊果甘。紫外线会加剧黑色素沉积从而加深痘印颜色，硬防晒（遮阳伞、防晒镜）和物理防晒霜一定一定不能少，重要事说三遍。
痘印怎么祛除？有没有什么祛痘印的产品可以推荐？
痘印分为很多种类型，如果按照颜色来分的话，主要分为三种，一种是红色、黑色、白的，想要去痘印，就要了解他们。
1、红色痘印
红印越红代表越严重。这种痘誉备敏印有一个特点，运动过后或皮肤温度上升时，这些痘印会变得更红更明显。
2、黑色痘印
这种黑色痘印是色素沉淀，这种痘印很难自我修复，甚至消退不了。
3、痘坑痘疤
这种痘印痘痕痘坑自我修复无望。
去痘印期间的护肤方法：
每日洗脸2-3次，我都是早晚各1次，洗完脸尽量避免使用毛巾擦脸，因为毛巾的细菌很多。如果当天运动，就运动后再洗1次。水温保持在32-40度为宜，过冷过热不行。清洁很重要的，适度清洁可以让皮肤的油脂维持在一个比较正常的状态。
做好保湿，都知道出油是长痘的原因，其实缺水也是。长痘期间，除了要去，油之外，要做好保湿工作，不然痘痘会严重。
做好防晒：不要让痘痘暴露在太阳下，紫外线会刺激黑色素，导致色素沉着，形成黑色痘印。
使用去痘印产品：当痘痘严重时，不要让它自生自灭。建议及时使用去痘印产品缓解症状。
我用的祛痘印产品
乐敦CC美白精华
我用了以后感觉效果一般，不知道是不是我的肤质问题，我用了超爱闷闭口，而且用了一个月痘印也没有一点改变，是我没用对方法吗？给我的体验太不好了，被我划入黑名单的一个产品
理肤泉痘疤痕舒缓B5修护霜
修复功能很强大！只要薄薄的涂在有痘印的地方，一般涂几次就能感觉到痘疤痘痕消退了很多。如果皮肤干燥的话也可以厚涂做睡眠面膜。
欧比信金盏花芦荟修复凝胶
本来是用来晒后修复的，没想到被我发现了淡化痘印的新功能，质地是透明的啫喱状，点涂在痘印上会凉凉的，新生痘印三天就抹掉了。而且成分全是纯天然没有一点添加，小小的一管出门带着也很方便，我都会在包包常备一管，滋润感就连当手霜用也没在怕的。
巴复平
膏体有点黄黄的，抹完会结膜，去新生痘印的效果简直是立竿见影，对时间久一点的黑色痘印淡化效果要慢些，不过坚持涂也会消掉~使用感超级温和，不含激素，敏感皮的妹子也能放心入，不过要记得第二次涂之前把之前的膜揭掉才能吸收啊。
祛痘印的民间方法
鲜姜去痘印
用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。
买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。
每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。
每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化。
土豆去痘印
土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。
可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可庆枝以轮流数次。
彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。
去痘印要注意
不要频繁挤痘痘，手上的细菌太多了，细菌会感染到皮肤
良好的生活习惯，少熬夜多运动，清淡饮食
一定要戒糖！少吃高GI食物
乳制品和甜食尽量减少摄入
鱼、鸡肉、鸡蛋、花生多吃一些
维生素A很重要，蔬菜水果里面就有！胡萝卜、草莓、蓝莓
一周做做瑜伽、慢跑可以加快新陈代谢
早起一杯柠檬水或白水
不知道就没有发言权，所以，不敢乱讲。
痘印怎么去除这个问题其实没有什么见效特别快的办法，因为这个跟皮肤的新陈代谢有关系，不过题主的痘印是新留下的，应该会相对容易一些，跟你推荐一下我近期用的几款祛痘印产品吧，我个人觉得效果还不错。 ＊理肤泉Duo+。 这款产品里含有少量的烟酰胺成分，“skincare nerd”们对这个成分想必不滚饥陌生，很多人都知道它具有美白的成分，但我要科普的是，少量的烟酰胺含量其实是为了消炎抗拒，针对炎性红肿大痘痘有奇效哦~另外，辛酰水杨酸和亚油酸的组合，也能够有效去除多余角质，抑制并抗击痘痘。 更有大招玻瑟利PROCERAD ，这是理肤泉的专利成分，超级适合题主这种刚刚生成的痘印，大概点涂在痘印上三四次，就消得差不多了。另外我建议题主在长痘的时候直接用这款来祛痘，Duo+应对红肿痘痘的能力毋庸置疑，再配上与防痘印痘痕的效果，后续也就不用担心留下痘印了。
＊理肤泉B5. 说到痘印怎么去除，不得不提B5，因为它就是专门用来修复痘印的。这款乳霜中添加有5%的维生素B5，具有修复功能；内含的微量元素、铜、锰，也有助于肌肤的表皮修复，舒缓皮肤不适，避免痘痘在皮肤上留下痕迹。 它可以全脸涂，上脸很滋润，和平时用的乳液质地很像。我前段时间也是大面积爆痘，控制不住手抠破了几颗，导致左边脸颊留下了深深浅浅的印子，每天洁面后在脸上涂一层B5，不到一周，痘印就消得差不多了。新生成的痘印愈合更快，但是如果是沉积了一段时间的老痘印，就需要配合肌肤新陈代谢，慢慢淡化了。 归根究底，痘印怎么去除这个问题，根源还是长痘，题主应该也是容易爆痘的肤质吧，建议平时的饮食和作息多注意一点，入冬后空气状况不好，又比较干燥，做好保湿和调理，别让痘痘有机可乘。
要祛痘印有两个前提，首先你的痘痘 不再反复发作 ，不然旧的不去，新的又来，剪不断，理还乱。其次，痘印分为不同的类型，只有 对症下药 ，才能有效去除。通常情况下痘印分为： 红色痘印、棕色痘印、痘疤。
红色痘印
红色痘印 当肌肤长痘的位置炎症还没有完全消除，扩张的血管没有马上收缩至原来的状态，再加上局部炎症充血，就会让肌肤形成暂时性的红印子。
通常大部分的红色痘印都是 暂时性 的，只要你有足够的耐心，给皮肤一个自我修复的时间，并不需要大费周章，等炎症消除，它会自然消退。只要护理得当一般在 4-8 周时间里会消除，长的至多半年也能消退。
你只 需要做好三件事 ：防晒（不防晒就等着痘印变黑吧）、多运动（加速血液循环）、等待。但也有一些办法，可以加快这类痘印的消退。
因为红色痘印是肌肤炎症有关，那么去除红色痘印最关键的事情就在于：抗炎消炎。
积雪草提取物
这个成分可以抗菌消炎、修复受损细胞、淡化痘疤
积雪苷霜软膏
这个软膏属于药品类，生产厂家集中在上海，主要作用就是促进伤口的愈合和修复。但有些皮肤会有过敏反应。
肝素钠
它是粘多糖硫酸酯类抗凝血药，能够促进血液循环（多运动，也可以促进血液循环），加快炎症消除。药物中最常见的有喜疗妥和康瑞宝，部分美白和眼霜产品也含有这个成分。
多磺酸粘多糖乳膏
PS:这支药膏有国内版、港版和泰版，叫法相似，但名字有细微差别，目前国内只有上面这款多磺酸黏多糖乳膏，适用于淡化红印抑制痘疤，也能软化新生痘疤。
复方肝素钠尿囊素凝胶
以上三款都属于药类，使用时请遵医嘱。同时注意不能直接涂抹于破损的皮肤和开放性伤口，需要伤口结痂脱落后才可使用。
另外，护肤品中添加的一些舒缓抗敏的成分，也能起到促进作用，比如大家熟知的马齿苋提取物、红没药醇、甘草类提取物、芦荟提取物、七叶树提取物等。
如果红色痘印半年未消退
这种痘印可能是特殊痘印，最好到医院皮肤科治疗。
一、长痘期间，局部微血管增生较多，且时间较久，难以自行复原。
二、长痘部位被纤维细胞等结缔组织取代，变成了疤痕组织，实质是红色痘疤。
棕色痘印
由炎症引起的色素沉着，在长痘期间，炎症介质会刺激黑色素细胞分泌，造成大量色素沉积。
棕色痘印也不是真正的疤痕，也会自行消退，只是它的消退时间比红色痘印更长。一般需要半年，甚至1-2年的时间，皮肤才能恢复原状。另外，持续的炎症或日光照射可加重色素沉着的程度。
去除棕色痘印最有效的就是控制炎症、加快皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉淀和形成。
所以，在抗炎的基础上（参考红色痘印的方法），选用一些含有果酸、水杨酸、维A酸（参考我的自媒体公众号：弦子科学护肤：痘痘一直反反复复该怎么办？三招教你远离痘痘肌！）等换肤功效及抑制黑色素的烟酰胺、高浓度的VC等护肤品就会更有效。当然，这个时候美白类的产品也会起到一定的作用。
烟酰胺
烟酰胺，是维生素家族的一员，又被称作维生素B3（VB3），经研究发现它具有美白、抗衰、消炎、控油祛痘、增加皮肤弹性等功效。
OLAY水感透白光塑精华露
主要成分烟酰胺，浓度约为：3%，另外还有一款OLAY PROX亮洁皙祛斑精华液是小白瓶的升级版，烟酰胺的浓度约为：5%，它对抗黑色素的功效更为显著。但是烟酰胺这个成分都需要皮肤建立耐受才可以使用，建立耐受以后可以搭配A醇使用，效果更佳。
高浓度VC
高浓度的VC类产品，可以促进胶原蛋白增生，淡化黑色素。常见的高浓度VC精华有
注：无论是刷酸，还是使用美白类产品，对皮肤都有一定的刺激，尤其不适合敏感肌（可以使用一些成分较为温和的美白产品，虽然见效不见得比它们快，但是也会对黑色痘印有所改善。比如城野医生的377美白精华），这些产品需要皮肤建立耐受以后才能发挥作用，不然物极必反。
医美
主流的有：光子嫩肤、强脉冲光、果酸换肤
以上手段针对炎症、血管扩张以及炎症引起的色素沉着都有较好的效果，不过价格较贵，一定要去正规医院治疗。
痘疤
如果你的运气实在不好，遇到了囊肿型、结节型的痘痘就很容易形成痘坑。当然即使你的痘痘不太严重，而你实在喜欢挤来挤去的话也很容易形成这样的痘坑。但是非常遗憾的告诉你，这样的痘印一但形成是很难通过皮肤的自身代谢而自行恢复的。
面对这样的痘印，你的那些涂抹型护肤品和药物作用非常有限，你只能通过借助医美手段进行干预。
目前主流的方法有：
点阵激光
光电治疗 ：铒激光、射频点阵
其他 ：微针、注射填充、局部封闭药物（针对凸出来的痘疤）等
具体适合哪一种方法，还是要去当地正规医院咨询。
痘印怎么去除是个不太容易解决的问题，一般需要经历比较漫长的肌肤更新过程。不过好在题主是新痘印，这种情况要容易很多，给你推荐两款我正在用的！
※ 理肤泉DUO+。
这款产品是推荐给题主长痘的时候用，说到底痘印还是因为长痘才产生的。DUO+在痘痘爆发的时候点涂在痘痘上，尤其是红肿痘痘，效果惊艳！为什么特别说明红肿痘痘，因为Duo+含有的少量烟酰胺有抗炎消炎的作用，而红肿痘痘就是由于皮肤炎症引爆的，对症下药，自然效果明显。另外，辛酰水杨酸这种众所周知的祛痘必备成分也包含在其中，但并不像纯刷酸那么刺激，效果差不多就是剥落多余角质，疏通毛孔。
Duo+比其他祛痘膏更优秀的地方在于，平复痘痘的同时还可以预防痘印的产生。得益于大名鼎鼎的神经酰胺，可能更接地气的说法是波瑟丽，它能够在消除痘印的时候防止色素沉着产生痘印。什么时候长痘什么时候用，也不用再为痘印怎么去除烦恼。
※ 理肤泉B5
理肤泉B5有“万能修复霜”的美名，在淡化疤痕，加速伤口愈合这些修复肌肤方面的效果尤其惊艳。当然和B5的成分也有关系——官方介绍有提到维生素B5，有保湿防敏感的功效，能够加速肌肤屏障修护、锌铜锰元素和积雪草苷都有修护受损肌肤的功效，而乳木果油和理肤泉温泉水的加入还让它在修复平疤的同时滋润肌肤，强化肌肤皮脂膜。B5上脸很润，见效也比较快，我一般用在新生成的痘印上，涂两三天，就能看到新痘印慢慢淡下去。
※ 理肤泉DUO+。
这款产品是推荐给题主长痘的时候用，说到底痘印还是因为长痘才产生的。DUO+在痘痘爆发的时候点涂在痘痘上，平复痘痘的同时可以预防痘印的产生。得益于大名鼎鼎的神经酰胺，能够在消除痘印的时候防止色素沉着产生痘印。什么时候长痘什么时候用，也不用再为痘印怎么去除烦恼。
B5修复霜全身都可以用，不仅脸部，如果背上、胸前有痘印或者疤痕的话，我觉得都可以在身上涂一涂，相信你会爱上的。
痘印怎么去除这个问题说大也大，说小也小，只要及时修复及时预防，不给黑色素沉着的机会，一般都能很快消下去的，祝题主早日解决这个问题。
资生堂红腰子精华
红腰子这款精华的质地非常轻薄，带有淡淡的植物萃取的香气，是一款非常实用的保湿修复精华，而且淡化痘印的效果非常好。
OLAY小白瓶精华
OLAY的小白瓶好在哪？比起其它精华而言属于性价比很高的产品，能很好的提亮肤色，淡化痘印，而且很容易推开，不会有厚重感。美白祛痘印能两手抓，狐狸菌觉得它很不错啦。
赛贝格VC粉
它可是号称痘印橡皮擦的一款网红产品，赛贝格的vc粉用的是VC的衍生物，有非常好的美白去痘印效果。而且粉化霜技术让粉末擦到脸上就变成了霜，很方便使用。
玻尿酸祛除痘坑和淡化痘印有一定的效果
理肤泉系列，小白瓶，sk系列（可能有点贵不过有效，一分钱一分货）
其实痘印会慢慢淡下，你需要做的只有防晒不要变成黑色痘印。
来自一个去痘印历经千辛万苦的宝宝自述，先说我吧，皮肤不算很好但是光滑，大学的时候突然暴长痘痘，脸上留下密密麻麻的痘印，像长了一圈黑不溜就的胡子！而且每次脸上都有层厚厚的油！
干货！个人觉得有用的就是这几个了，大家可以参考一下~
去痘印
材料：牙膏、珍珠粉、烟酰胺原液
第一步：1泵牙膏、珍珠粉2勺、原液4-5滴，加入平时用的化妆水
第二步：调成黏糊状薄薄的涂抹到有痘印的地方，等十分钟洗净。
原理
牙膏：平时用的牙膏就可以，能清洁毛孔垃圾，软化角质
珍珠粉：搭配能够美白淡化痘印，促进皮肤新陈代谢
烟酰胺原液：是前段时间比较火的时候入的，里面烟酰胺有强大的美白功效，比普通的美白精华厉害太多了。三者搭配在一起就可以加快痘印的黑色素代谢，两个字：优秀！
对于比较难去的老痘印我会抹点祛疤膏，之前爆痘总是爱抠也不护理，嘴边留下了一圈深深浅浅的痘印，像长了一圈胡子炒鸡难看！用diy短时间可能没啥变化，就买了支专业祛这种印子疤痕的巴复平，我连着抹了大概三天，痘印开始淡化了，最起码猛地一看没那么明显了！
祛痘
准备材料：芦荟胶、维e胶囊、维生素c
第一步：两片维C磨成粉末，两个维e扎破，一坨芦荟胶，混在一起搅匀
第二步：去一片化妆棉湿敷在痘痘上
第三步：在包一层保险膜在痘痘上，等30分钟拿下来把脸洗干净就行啦
原理
芦荟胶：相信宝宝们不陌生，能消炎镇定皮肤
维e胶囊：滋润皮肤，还有祛痘的功能
维生素c：美白界的扛把子，能够美白祛疤，防止留痘印
说一个自己的懒人方法，包里会随身携带一个欧慕慕祛痘膏，以防不方便的时候及时消炎祛痘。上次跟闺蜜去万圣节轰趴的时候，前一天晚上抹的药膏，第二天起来就憋下去了不少，化妆的时候打了点遮瑕就看不出来了。我觉得就是把皮肤深层的炎症痘痘发出来，再接着抹两天药膏基本上就都憋下去了。后来闺蜜还打劫走了这只药膏，说看我用的挺好回去预防个姨妈痘啥的，害我又从网上买了一只，不过还好也就几十块不会太心疼，哈哈哈简直是塑料姐妹！
祛痘 养生 茶
菊花茶：具有清热抗炎的功能，对于红肿痘和出油有很好的缓解作用
芍药花茶：是出名的美容养颜茶。对于内分泌失调的痘痘很有效，还能缓解月经不调
薰衣草茶：不少压力大的小伙伴会爆痘痘，比较适合喝镇静舒缓、改善焦虑的薰衣草茶。
柠檬汁，早晚涂脸，慢慢就会谈！时间久点。
常见的痘坑类型一般有哪些怎么治疗
常见的痘坑类型一般有哪些怎么治疗
常见的痘坑类型一般有哪些怎么治疗，痘痘凋谢后留下的痘印即痘坑严重影响容貌，不同类型的痘坑要闭培用不同的方法对付才有效果，常见的痘坑类型一般有哪些怎么治疗，相信一定能够帮到你。
常见的痘坑类型一般有哪些怎么治疗1常见的痘坑类型都有几种呢？
1、冰锥型痘坑也是难祛除的一种痘坑，祛痘上分为深浅两种。一般是问题反应不严重，较大粉刺排除后留下的垂直性隧道样缺损。主要表现是细小的皮肤缺失拿亩。
2、碾压型痘坑以男性多见，此痘坑重灾区是颞部、面颊。一般是由于皮肤较深处的组织在爆发期破坏下形成的。
3、厢车型痘坑是常见的一种类型，在祛痘上依据大小、边缘等情况有较多变异不典型的'。一般是由于局部皮肤全层破坏形成。
面部痘坑要怎么祛除掉好呢？
1、在日常卸妆的时候要用专业的卸妆水，例如我们的唇部跟眼睛就有一些专门用来卸这些部位的卸妆水，大家可以专门针对这些部位去清洁。
2、以在这里建议想要让自己的痘坑修复的朋友一定要做到不熬夜，而且尽量吃得清淡一些。
3、我们每天到外面会接触到很多灰尘，如果不能将自己的毛孔清洁干净的话，就很容易沉淀一些黑色物质在我们的脸上，从而加深痘坑的形成。
常见的痘坑类型一般有哪些怎么治疗2常见的痘坑类型一般有哪些：
1、滚轮型，也叫做碾压性痘坑，坑比较浅，面积大，边缘不明显，这类痘坑是很好祛痘的。
2、车厢型，表现在皮肤上就是底部面积比开口处小，边缘较为明显，深度中等，看起来像一个碗，是很常见的一种痘坑类型。
3、冰锥型，开口小，深度深，底部几乎缩成一点，看起来像是被冰锥凿出来的，这类坑因为深度比较深，修复起来会比较困难。
如何才能祛除面部难看痘坑呢？
1、生姜中含有辣素，能够促进皮肤的血液循环，加快痘印的愈合，用它来敷脸是一个去痘印小窍门，把生姜洗干净之后切成片状，然后敷在清洁过的脸上。
2、还有一种方法也对改善痘印很有帮助，把100ml陈醋、60g木瓜和9g生姜一起放入锅中煎煮，快干的时候就可以取出来食用里面的木瓜和生姜。
3、把生姜洗净之后切成片状，然后用开水浸泡几分钟，再加轿敏唯入蜂蜜调和，之后就可以当做茶饮了，平时就可以经常喝，这种饮品可以帮助清理肠胃。
如何祛痘印？
去痘印的方法：
1.黑色痘印
长过痘痘的部位若是留下黑黑脏脏的颜色，那么不需要太紧张，这是由于痘痘发炎时的色素沉淀，会随着时间慢慢的消散，这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
黑色痘印的应对法
想要让黑色痘印快速去除，首先要防止紫外线的直射，紫外线可使黑印更加明显。所以要多注意防晒。
平时也需要定期去除老化角质，将多余的色素排除，让肌肤的自我更新速度更快，修复的水平也会有所提升。
2.暗红色痘印
这种痘印与黑色痘印相仿，可以自行排出，但是比起芹派缓黑色痘印来说，要慢上许多，如果不注意调节，很容易留下不可消除的痘印。
暗红色痘印的应对法
去除这种痘印，这可以使用美白淡斑精华，只要点在痘印上，轻轻的按摩致吸收，羡余深嫌模入到皮层，就可以瓦解黑色素沉淀，淡化痘印。推荐按摩滚珠美白淡斑笔，在滚动的同时还能按摩，促进吸改，可加快祛痘印的速度。
3.红色痘印
痘痘消退后，扩张的血管不会马上缩下去，会在皮肤表面形成一个个平平红红的斑点。红色痘印一般比较敏感，因此这种痘印需重点保养。
红色痘印的应对法
先保湿，让肌肤的每个细胞都喝够足够的水分，将痘痘生长期吸走的大量水分给完全补回来。
红痘印在阳光照射后会显的更加明显，而且还会有灼热感，因此平时出门一定要注意防晒。
保湿化妆水要选择含水杨酸、果酸成分的护肤品，可以加快老化角质的脱落，改善痘痘的色素沉淀。建议选择一款抗过敏性的化妆水，痘印比较明显的时候，还可以用化妆水浸透化妆棉，敷在红红的痘印处，可以补水镇静。
痘坑与痘印的区别图，你温馨的帮助很重要?
痘印一般包括凹洞性痘印，增生性痘疤，玄色痘印，红色痘印这几种。
1、凹洞性痘印
凹洞疤痕是卜氏比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能由于真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很轻易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消逝。
2、增生性痘疤
增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也轻易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过渡肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会由于搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质格外的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过渡反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，誉弊消反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
3、玄色痘印
玄色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色实在会随着时间慢慢自行消逝。
4、红色痘印
红色斑是由于原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会立马缩下去，就形成了一个平平红红的临时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内慢慢退去。
像素激光祛痘印是近些年才发展起来的祛除痘印方法，去除效果好，而且可以有效地改善肌肤，是目前最佳最受欢迎的祛除痘印方法。
激光可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹庆知凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨 削作用，无任何痛苦。因此祛痘的效果好，不会留下痘疤，能够恢复肌肤的平整光滑，让肌肤富有弹性。
痘印痘疤痘坑三者区别在哪里
痘印又名痘坑，痘印、痘疤、痘坑三者区别也就是痘印和痘疤的区别：
1、痘印主要是色素的沉着，痘疤是永久性的凹凸疤痕。
2、痘疤是比较严重的，痘印不是非常严重。
3、痘印可以通过一定的手段比较好的治疗，痘疤就比较难治疗了。
“痘痘”是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。
扩展资料：
注意事项
1、不要挤捏痤疮丘疹部位，以免引起感染发塌搭炎，留下疤痕。
2、少食辛辣、刺激及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。
3、在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观心情。
4、选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。
小妙招
1、每天八杯水 。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化誉衫陵妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
参庆戚考资料：百度百科-祛痘
如何去脸上的痘印
如何去脸上的痘印
如何去脸上的痘印，对于女性来说，脸上存在痘痘印可以说的上是大事了，很多人对这种痘痘都感到非常烦恼，这是会影响我们美丽的，下面就为大家分享如何去脸上的痘印。
如何去脸上的痘印11、首先了解痘印的分类，对症下药是关键。
先看痘印的分类。痘印一般包括黑色痘印，红色痘印正竖好，凹洞性痘印和增生性凸疤这几种。前两种程度较轻，是在原先长痘的地方留下黑颜色或红斑，属于暂时性的痘印，会在半年内渐渐退去，最后一种是增生性凸疤，与凹洞性痘印相反，是形成了明显的红色突起，多发生于特殊体质的人群，这类痘印必须使用医疗方法。
2、针对不同痘印，采取不同治疗方法。
知道了痘印分类就要对症下药。对于程度较轻的痘印（只留有颜色)，治疗方法分为专业治疗和一般治疗。常见的有果酸换肤、填充法、局部皮下注射、镭射等光照疗法。除了这些专业手段，平时也需注意使用美白护肤品保养，生活上少吃含色素的食品，多吃容易均匀肤色、富含VC、VE的食物。
3、中药标本兼治，对于痘印问题看中医中药的解答。
除了去医院借助特殊治疗，当然少不了中医中药的角色。痘印的中药综合疗法为：抑制成纤维细胞的生长—溶解纤维结缔组织—修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着—阻断疤痕疙瘩的生长途径。通过中药的护理，痘印才能真正消除，肌肤焕发新生。使用中医中药疗法治，除了配中药自己熬制外，我们可以通过使用含有中药成分运用中药原理作用机制的本土药妆。
注意事项：
预防大于治疗。我们平时要养成良好习惯，多加注意，降低痘痘产生的几率，如果痘痘还是顽固出现了，除了适当地治疗外，千万不要用手乱摸、乱抓乱挤。纤轿最后，还要保持心情愉快，心情好了整个身心轻松身体才不会出问题，皮肤自然也会好好。
我们在生活中总是遇到各种各样的问题，但是我们要找到有效的方法来解决这一问题，这才是最重要的。除了以上这些快速治疗痘印的方法外，我们还有一些别的方法，比如用芦荟胶涂抹痘印效果也不错的。最后也祝那些痘印的人们能够早日摆脱这些烦恼！
如何去脸上的痘印21、巧用维生素C
维生素具有美白的功效，因此我们可以从身体内部着手，每天口服适量的维生素c，除了药物之外，还可以吃用含有维生素c的'水果或者蔬菜。
2、涂抹维生素E
维生素E也是可以帮助去除痘印的。方法是把维生素e胶囊剪破，挤出适量的维生素E，把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。
3、贴土豆片
将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。
4、去除角质
脸上有痘印的话需要每周进行祛除角质，不过如果是冬季的话，皮肤比较容易干燥，这时候频繁的去除老废的角质会导致角质层受损，所以可以举铅局部去除痘印的角质。
5、防晒
紫外线能够达到皮肤的表皮和真皮位置，很容易出现皮肤老化、黑色素增加、肌肤发红的现象。所以防晒能很好的改善这种现象，特别是一些有痘印的女性更加需要，能更好的淡化痘印。
6、美白
淡化痘印除了补水防晒外，还需要进行美白，如果单纯靠肌肤自身的代谢可能对于痘印的缓解程度比较慢。
如何去脸上的痘印3多喝水
很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。
使用蜂蜜
蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。
吃西红柿
西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。
使用芦荟凝胶
凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。
多吃绿色蔬菜
要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。
不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。
白糖涂抹去痘疤
白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。
休息有规律
如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。
运动
多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。
去痘印偏方
生姜去痘印
生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果。
桑叶去痤疮法
桑叶是一种中药，它除了能喂养可爱的蚕宝宝，还能够帮助我们解决痘疤问题。在药店购买桑叶后用开水泡后服用，大约连续15天后就能看到效果。帮助你解决难看的痤疮疤痕，轻松去疤痕。正常情况下是能够在15天左右看到稍微的变化。坚持会更好哦。
土豆贴片去痘疤
土豆是一种毫不起眼的蔬菜，却也是可以用来去痘疤的，因为它具有去死细胞的功效，还能帮助消除面部浮肿，很适合油性长痘痘的肌肤，把土豆切成薄片贴在痘疤处，10分钟后取下洗净，也是一种去痘疤的方法。
牛奶去痤疮法
牛奶去痘印法，每天早上都要坚持喝一杯牛奶，一边可以利用牛奶敷脸，但要注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好。另一种去痘印方式是利用维生素C去痘印法，这也是不错的选择。
白醋洗脸
每次洗脸时，放一小盆水，加入少数(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。
白醋嫩肤:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点儿点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。我坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。
痘坑和痘印的区别图
痘坑和痘印的区别图
痘坑和痘印的区别图，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，只要入门就很容易上手了，面对痘坑和痘印的区别图你心动了吗？
痘坑和痘印的区别图1痘印和痘坑的区别是，痘印有很多类型，对皮肤的损伤有深有浅，而痘坑则是痘印的其中一种，而且是损伤程度较深的那一种。痘痘消退后留下的印记都可以称为痘印，而痘坑是一种凹陷性的痘印。
痘印的主要类型有红色痘印、黑色痘印、凹陷性痘印等，而当痘痘消退后留下了的凹陷性的痘痕，就称为痘坑。
像红色痘印和黑色痘印这一类的痘印，是可以随着时间逐渐恢复的，通过加强日常的肌肤护理，让痘印慢慢淡化消退，但是痘坑是会在皮肤表面留下一个明显的凹洞，皮肤需要较长的时间进行修复。
痘痘肌肤如何护理
1、做好痘痘肌肤的清洁。
痘痘肌肤出油情况比较严重，可以选择清洁能力较强的洁面产品，并配合温水做好脸部的清洁工作。注意洁面时应该先充分起泡后，再涂抹到脸上。如果脸上油脂分泌过于旺盛，还可以增加每日的洁面次数，防止油脂堆积堵塞毛孔。
2、洗完脸后及时补水。
在洁面后马上使用爽肤水进行护理，防止面部肌肤缺水干燥而刺激油脂分泌，做好补水后也应该注意保湿，锁住肌肤的水分。
3、避免使用厚重的护肤产品。
痘痘肌肤要避免使用厚重的护肤产品，应该以稀薄和清爽质地的护肤产品为主。因为厚重的护肤产品容易进一步刺激痘痘肌肤闷痘，而且过多的营养成分不容易被痘痘肌肤吸收，反而给痘痘肌肤造成压力，无法吸收的多余营养成分，也容易残留在肌肤表面，堵塞毛孔。
痘坑和痘印的区别图2好不容易经过艰苦的战痘历程，本以为以后一切都完美了，心情可以大好了，可是大多数人却留下了红色的痘印（痤疮红斑），部分人是黑褐色/棕色的（痤疮炎症后色素沉着），还有些痘痘历害的朋友面部成了月球表面的状态（痘坑）。给大家带来了很大的挫败感。那么这些问题是怎么产生的呢？
现在明确的是痘痘（痤疮）是一种慢性炎症性皮肤病，重点是炎症，而不是细菌感染的皮肤病。长期的炎症慢性刺激会导致真皮浅层细小的毛细血管扩张，痘痘消退后就留下了红色痘印（痤疮后红斑）。黑褐色/棕色痘印是一种炎症后色素沉着（PIH），黑素细胞功能活跃分泌了过多黑色素颗粒造成。很多种损伤都会产生，不光是长痘痘后，比方说虫子叮咬、外伤、某些激光术后、一些其它炎症性皮肤病（扁平苔藓、神经性皮炎）等都可能产生炎症后色素沉着。非要专门提出来一点，千万不要手贱，去扣痘痘，医生一眼就能看得出来那些痘印是你扣出来的。
那些个头大的，颜色深的痘印可是你亲自添加在你脸上的哦！
红色痘印（痤疮后红斑）
黑褐色/棕色痘印（炎症后色素沉着）
痘坑是由于炎症反应破坏了局部皮肤组织结构，导致组织萎缩、塌陷所致。这些痘坑有不同的形前大态，凿冰状、厢车状、滚轮状。下颌部、前胸部粗悔行位的痘痘过后也可能会相反出现凸出皮肤表面的瘢痕（瘢痕疙瘩、增生性疤痕）
冰凿样痘坑
滚轮样痘坑 厢岩哗车样痘坑
好了，那我们言归正传。出现了痘印，我们该怎么治疗呢？其实大家都可以放平心态，谁见过一头白发的人脸上还有红色、黑褐色/棕色痘印呢？如果让大家一直等待，我相信很多人会疯掉，因为黑褐色痘印平均要半年才能退掉，而且前提是要做好防晒。红色痘印时间可能更长，有报道平均两年才消退，自己病人反馈从个把月到三年还没褪的都有，个体差异很大，可惜关于红色痘印的临床研究太少。那些外用治疗红色痘印的药膏和护肤品有效吗？到目前为止我没有发现有设计合理的临床研究证实药物或者成分对红色痘印明确有效，有部分病人反馈有些成分有效。传明酸可以用于血管型黄褐斑（除了色斑外还有红斑和红血丝）以及玫瑰痤疮的修复皮肤屏障、抗炎、退红斑治疗，而红色痘印特别是早期和炎症密切相关，我觉得可以尝试用传明酸外用治疗红色痘印（痤疮后红斑），尤其是早期炎症明显时，刚好也可以修复痤疮经药物治疗后受损的皮肤屏障的修复。
黑褐色痘印或者棕色（炎症后色素沉着），外用药物或功效性护品成分选择多些。比如熊果苷、传明酸、曲酸、左旋C、壬二酸、烟酰胺、果酸和水杨酸、根皮素、氢醌等，需强调的是氢醌霜虽疗效较好，一定需要在皮肤科医生指导下使用，有可能导致皮肤刺激发红、变黑，长时间高浓度使用可能会有色素脱失，外源性黄褐斑风险。如果可以配合口服维生素C、还原型谷胱甘肽那效果就更明确了，它们也是我们挂的美白针主要成分，对皮肤晒黑、各种色素沉着疗效都不错。
红色痘印治疗需要在痘痘基本治疗控制好，做好维持治疗基础上进行，除了随着时间推移逐渐淡化外，治疗明确有效的主要是光电类治疗，这是国内外很多的临床对照研究证实的方法。医美手段上我要首推强脉冲光和脉冲染料激光。这两种手段都可以针对红色痘印中的炎症和毛细血管扩张。因此都可以有效的改善红色痘印，强脉冲光一般需要4-6次，脉冲染料激光一般2-3次，都是一个月做一次，强脉冲光一般3次以上效果就比较明显了,当然想要疗效理想多数人是要5-6次的，同时可以减少油脂分泌，缩小毛孔的功能。除了这两种激光外，还有多种光源都可以用于痤疮红斑的治疗，包括各种近红外
和中红外线波长的非剥脱点阵激光（1320nm、1440nm、1540nm、1550nm、1565nm、1927nm）、进入真皮内发射的点阵射频都可以改善红色痘印（痤疮后红斑）。而且这些光电设备不仅可以改善痤疮红斑，也可以同时改善轻中度的痤疮后凹陷性瘢痕、缩小毛孔、缩小皮脂腺减少皮脂分泌的作用。需要说明的是强脉冲光和脉冲染料激光对凹陷性疤痕作用稍弱，不适合中度痤疮凹陷性瘢痕（痘坑）的治疗。
黑褐色痘印或者棕色痘印的医美手段主要有果酸（主要是运用甘醇酸）、水杨酸（30%超分子水杨酸），还可以运用大光斑低能量Q1064nm激光等、水光注射、强脉冲光、射频等手段。对于黑褐色痘印或者棕色痘印的治疗，个人觉得最有效的方法是刷果酸或水杨酸治疗的同时服用药物，外用淡斑产品、严格防晒等手段的联合治疗（鸡尾酒疗法）。
痘坑的治疗方法有如下这些：
1、各种点阵激光，包括剥脱性的超脉冲二氧化碳点阵激光和铒激光（2940nm），非剥脱性的点阵激光，主要是各种近红外线
和中红外线点阵激光：1320nm(cooltouch)、1440nm+1320nm双波长(赛诺秀
的affirm),1540nm(帕罗马时光机）、1550nm、1927nm双波长（FRAXEL）、1565nm（王者之冠多功能平台）等等。这些点阵激光都是利用激光对组织的热损伤作用，启动组织的自我修复过程、刺激真皮层胶原蛋白重构和新生从而使痘坑慢慢平复的。超脉冲二氧化碳点阵激光一般建议3-6个月做一次，通常需要2-3次治疗，严重者或者病人期望值高者也可以做5次治疗。铒激光一般2个月治疗一次，一般需要3-5次治疗。各种非剥脱点阵激光一般需5次以上治疗，间隔1个月1次。
2、点阵射频：射频的电流通过点阵状分布的针来发射。有从皮肤表面发射的点阵射频（赛诺龙公司的EMATRIX和VENUS CONCEPT公司的VIVA），针进入真皮层内后再发射的点阵射频（以色列BODYTITE）,还有既可以从皮肤表面发射又可以进入进皮内发射射频能量的以色列ENDYMED3D相控点阵射频， 韩国LUTRONIC INFINI点阵射频。点阵射频本质上还是高频电磁波，主要是通过加热真皮层内的水分子，快速摩擦生热从而刺激胶原新生，逐渐平复痘坑。不同点是皮肤表面发射的点阵射频会有结痂，一般5-7天脱落，脱落后红斑不明显，极少产生色素沉着。针进入真皮层内发射的'点阵射频一般没有结痂，术后仅有3-5天红斑，微微肿胀。只要接触良好，能量不过高，基本没有色沉风险。一般需3次以上治疗，间隔1-2个月1次。
3、Plasma(等离子体)：它不是激光而是通过等离子能量来刺激真皮胶原蛋白新生，重新塑形作用，不受表皮色素影响。治疗后红肿、结痂，皮肤反应比超脉冲二氧化碳点阵激光稍轻，但治疗疼痛反应不比超脉冲二氧化碳点阵激光轻多少。一般5次左右，间隔2个月1次。术后红斑常见，一般10-15天左右消退。
4、微针：通过带针滚轮对真皮层的机械刺激结合生长因子刺激真皮胶原新生，一般需要治疗5次以上，1月1次治疗。可以和各种其它方法联合治疗。
5、皮下分离术：最适合滚轮型痘坑。滚轮型痘坑表皮并没有缺失，而是皮下组织纤维化的拉扯力导致皮肤凹陷。因此可使用特殊针具将组织纤维化的拉扯力切断，让皮肤能不受拉力重新修复排列，同时也利用创伤后组织的自我愈合、胶原新生，促进萎缩性瘢痕（痘坑）恢复。很容易很其它各种治疗方法联合治疗，联合时通常先进行皮下分离术，再做其它治疗。
6、强脉冲光、脉冲染料激光：特别适合初期红色的浅表萎缩性瘢痕（凹陷性痘坑）。
7、注射填充：注射玻尿酸、左旋聚乳酸等
8、TCA CROSS（三氯醋酸皮肤化学重建术）：利用百分之五十到百分之百浓度的TCA CROSS（三氯醋酸）外用在痘坑局部，刺激真皮层胶原新生，1到3个月治疗一次，通常需要3到6次治疗。部分人可以取得50%以上改善。风险为色素异常（局部颜色加深或者变白），多数人一过性，少数人持续性。部分痘坑刚掉痂时痘坑看起来加深了，过段时间再慢慢变浅。另一个风险是少数相邻瘢痕融合导致外观变大。总体上来说它是一种经济，安全，有效的方法，也有人认为它风险可控性不高。它是一种中等层次的化学剥脱剂，高浓度时可以达到真皮深层。另外高浓度甘醇酸如70%浓度多次治疗也可改善痘坑，这些方法切不可脑子发热自己做，否则可能导致毁容。
方法这么多，可能大家都看花了，接着我们讲下不同痘坑治疗方案的选择。
多数人的痘坑是有多同形态同时存在的，因此最好的治疗方法是根据凹坑形态结合相应最优的治疗方法。通常来说滚轮样痘坑治疗效果是最好的，后面接着是浅厢车状、深厢车状，冰凿样疗效最差。
下面是不同形态痘坑的治疗方法选择：
滚轮型痘坑：皮下分离、填充、各种点阵激光、点阵射频、微针
浅厢车型：各种点阵激光、点阵射频、微针
深厢车状：皮下分离、各种点阵激光、切缝。
凿冰型（冰锥型）：TCA CROSS、环钻、各种点阵激光、点阵射频、微针。
下面是根据痘坑深浅采取的治疗方法选择：
（一）、对于表浅痘坑首选使用各种非剥脱点阵激光，对生活影响最小的是1320nmND-YAG激光，术后仅有轻微红斑，0、5到2小时内即可消退，无结痂。治疗时瞬间象火焰尖端烤了一下皮肤的感觉（自己亲自体验过），其它非剥脱点阵激光治疗时都是刺痛，随后是火辣辣的感觉，象是被人用力狠狠在脸上甩了几巴掌似的。其它几种非剥脱点阵激光基本有3-5天的红斑期，仔细看会有细小、色淡的点加了点状分布的结痂，很不明显，不影响工作和社交，大多5-7天脱落。需要治疗次数较多，至少5次才可以有较好疗效 ，并且最好疗效体面在整个疗程结整半年以后，千万不要心急。疗程刚结束并不是疗效最好的时期哦。轻度痘坑伴有红色痘印者也可以选用强脉冲光和脉冲染料激光，使用强脉冲光完全没有停工期，脉冲染料激光也以不出现紫癜反应为终点，只有红斑和水肿反应，这样也没有明显停工期。最后还有一个选择就是做微针，5次以上，1个月次。做轻度痘坑的激光除1540能忍受不敷麻药以外，其它都建议你敷麻药哦，不然女孩子就能见到眼泪哗哗，哭爹喊娘了。有朋友担心在还有痘痘时接受点阵激光治疗会不会有点浪费？这里我要告诉你非剥脱点阵激光除了治疗反应轻，基本没有停工期，色沉概率很低外，还有一个非常大的优点就是痘痘、红色痘印、痘坑同时存在时也可以同时治疗，它对这三种问题都可以一并改善。要知道有痘痘时你也是可以口服药物一起治疗控制痘痘的啊。这样可以大大缩短你在治疗痘痘、痘印再到痘坑的时间。当然如果你那时红色痘痘大爆发还是建议你先口服一段时间的四环素类抗生素好转后再接受非剥脱点阵激光治疗。
微针治疗也可以用于浅表痘坑和毛孔粗磊的治疗，次数通常需要5次以上，1个月1次。术后通常有3-5天红斑和微肿时期。它也可以用于各种方法的联合治疗。
（二）、中等深度痘坑可以选择2940铒激光、PLASMA和各种点阵射频。相比之下2940铒激光和PLASMA疗效会更好一些，有红肿、结痂，一般5-7天左右掉痂。2940铒激光有一定色沉风险，PLASMA和点阵射频是“色盲”，色沉风险极低，这是它们的很大优势。
（三）、重度痘坑：首选超脉冲二氧化碳点阵激光了，可以说它是严重痘坑的“终极杀器”，常联合二氧化碳磨削和皮下分离术。除了关云长以外，别的人都敷上麻药吧，别去逞强了。不过还是要告诉你就算敷上一个小时治疗的时候还是要有点坚强的，不过这时候疼痛是可以忍受的了。一般治疗2-5次（由痘坑严重程度和病人期望值高低决定）。治疗间隔时间2-6个月（根据患者接受停工期的具体情况决定），治疗风险就是一过性色素沉着，皮肤偏深的人中奖概率会相对高些。不过也不必太过担心，发生概率大概3%-5%左右，几个月之后会逐渐消退。还有就是有些个别深的痘坑医生采用超脉冲二氧化碳激光和铒激光磨削治疗时可能出现一过性痘坑加深现象（网上流传的”激光坑”），这种 磨削就是利用创伤后修复的原理来进行治疗的，一两个月后绝大多数痘坑可以恢复的比治疗前更浅。不过由于个体差异或者医生操作也有可能恢复不了（这比较悲剧，的确碰到过），这时局部痘坑只有采取其它治疗方法了（如皮下分离加TCA或注射填充了，首选产品是左旋聚乳酸，其次玻尿酸）。注射的方法的缺点是过段时间后又会恢复到以前痘坑的状态。激光、微针、射频这些方法对痘坑的疗效是永久的，除非你又新长了严重的痘痘形成新的痘坑。
点阵激光术后护理：
1、非剥脱点阵激光和微针：1320nmND-YAG激光术后就可以洗脸，2天内不用洗面奶，不化妆、不用防晒霜。微针和其它非剥脱点阵激光24小时以后可以清水洗脸，48小时内不用洗面奶，不化妆。建议红肿消退后才能用防晒霜、化妆。
2、强脉冲光、脉冲染料激光：当天就可以碰水，使用医学护肤品做好保湿、修复工作，防晒霜建议48小时以后使用。
3、点阵射频、PLASMA：皮肤表面发射的点阵射频和PLASMA都会较明显结痂，7天左右结痂脱落以后再涂防晒霜。平时打伞等物理措施防晒。针进入皮肤内发射的点阵射频，24小时后就可以洗脸。物理防晒
4、超脉冲二氧化碳点阵激光：术后3天内可以使用艾洛松软膏抗炎，湿润烧伤膏保持创面湿性环境促进创面恢复，也可以使用各种医学护肤品中的修复液保湿修复，抗生素药膏薄涂预防感染，保持创面湿性修复。结痂脱落前物理手段防晒，结痂脱落后加上防晒霜。
术后修复总结：
术后不结痂的强脉冲光、脉冲染料激光、1320nmND-YAG当天就可以碰水，痘坑注射填充6小时以后可以碰水，其它非剥脱点阵和不结痂的点阵射频、微针24小时后可以碰水，PLASMA、结痂的点阵射频、超脉冲二氧化碳点阵激光，你能忍受就痂脱落后碰生水，不能忍受24小时以后也可以碰生水，治疗后表皮上的孔道24小时后就己经封闭了，只是用清水，动作要轻柔，避免痂过早脱落。所有的光电治疗基本上都会暂时影响皮肤屏障功能， 因此所有的这些光电、等离子治疗术后都要使用医学护肤品进行保湿、修复3-6个月。防晒是永恒主题，这个不用多说。别总以为是医生想赚你的钱，总有很少部分人治疗后皮肤会变敏感就是这个道理。
最后对痘坑的治疗做个总结：痘坑治疗方法的选择取决于两个方面，一是根据痘坑的不同形态和深浅、严重程度，二是根据患者可以接受停工期长短以及风险承受能力来选择。痘坑的治疗目标注目前都是以改善为目的，很难做到完全消失。疗效从30%-90%改善之间。滚轮型和浅厢车为主型疗效最好，冰锥型和深厢车为主型疗效较差。满意度的差异在于客观的疗效以及患者的期望值。通常需要联合手段治疗才能取得最佳的疗效，因为不同形态的痘坑和不同深浅的痘坑对这些治疗手段的反应是不一样的。如果是一个凿冰样为主的痘坑只用点阵激光，重度痘坑去选择强脉冲光，非剥脱点阵激光来治疗，这样显然是没有办法保证疗效的，患者也难以满意，除非你钱多任性那我就没话说了。通常来说作用越温和、疼痛越轻，恢复期越短、越安全的治疗效果越弱。相对反应重、疼痛较明显，恢复期稍长的的治疗疗效也会相对好些。当然也不是去鼓励你所有治疗都打的越重越好，这样延迟性红斑炎症后色素沉着的风险也是成正比的，比方说超脉冲二氧化碳点阵激光术后发生延迟性红斑和炎症后色素沉着概率是比较高的，其次是2940铒激光，如果患者皮肤颜色深（黑）那么点阵射频和PLASMA就是合选的选择了，因为它们对肤色没有选择，是“色盲”。其它点阵激光治疗前要仔细判断有没有合并黄褐斑，必要时做下皮肤检测，紫外线显象下还是比较容易看出潜在性黄褐斑的，如果有黄褐斑
没有出现做了点阵激光就容易出现黄褐斑加深了。还要提及的是有些人点阵激光后出现痘痘增多，我们叫反应性痤疮，出现了也没有多少关关系，口服一些抗炎药物后也可以慢慢消退，不需要停掉点阵激光疗程，其它不良反应还有诱发单纯疱疹、粟丘疹等。没什么大问题，都可以处理好。
痘坑和痘印的区别图3痘印分为哪几种类型？
1、红色痘印
大部分红色痘印是暂时性的，痘痘发炎后没有及时消炎所引起的。皮肤有一定的自我修复周期，一般几个星期到一个月左右就能自行消退。红色痘印不必太担心，在日常生活中需做好消炎和防晒工作，不能滥用刺激性的护肤品。
2、痘坑
痘痘感染发炎严重，过度用力挤压发炎，会伤害真皮胶原蛋白，从而引起真皮塌陷，导致痘坑。不管用多么昂贵的护肤品都不能去除痘坑，最好的方法是医美治疗，推荐点阵激光。点阵激光威力强，能直接作用于脸部皮肤真皮深层，激发受到损伤的真皮组织修复增生，使得真皮能产生大量胶原且重新排列。微小激光术直接作用于皮肤表面时，能刺激弹性纤维和胶原质生长，帮助填平痘坑，同时也能紧致皮肤，消除痘痕。
3、黑色痘印
红色痘印没有做好防晒和消炎工作会形成色素沉淀，转化为黑色痘印，这种沉淀深入真皮层，治疗起来比较棘手。可选择含维生素C、果酸和熊果苷成分的美白护肤品，能淡化黑色痘印。也可选择医美的方法快速去除黑痘印，如：果酸换肤和嫩肤光子。果酸换肤是一种化学剥脱术，果酸包括柠檬酸、甘醇酸和杏仁酸等，是从水果中提取出来的，分子量极小，易穿透皮肤。果酸焕肤是用高浓度的果酸剥离皮肤角质，能促进老化角质层脱落，加快角质细胞更新速度，从而促进真皮层内弹性纤维增生，特别适合浅层痘疤，而且能改善毛孔粗大问题。皮脂腺分泌过多会堵塞毛孔，不易排出，经过多次果酸换肤治疗后就能通畅皮脂排出口。嫩肤光子也是不错的选择，是利用特定的仪器和宽光谱彩光，直接作用于皮肤表面，能治疗黑痘印和痤疮。嫩肤光子具有生物刺激和选择性光热作用，能快速杀死痤疮杆菌，打开毛孔，释放堵塞物，同时也能消除炎症。同时也能刺激纤维细胞活化，改善真皮结构，辅助治疗痤疮。
温馨提示
痘痘肌肤需保持皮肤清洁，这是最关键的一点，定期对皮肤去角质，毛巾、枕套和被套要勤换洗。很多人习惯用手抠痘痘，但这样会加剧肌肤炎症，形成痘坑。日常饮食中尽量少吃辛辣刺激性和高脂肪食物、糖果和甜食，多喝水，防止大便干结，多吃绿叶蔬菜和水果。避免接触诱发痤疮的因素，同时也要稳定好情绪，及时解除，消极心态，正确面对。此外，要把握去除痘印的黄金期，痘印刚产生两个月内是黄金期，因为青春痘发炎后可破坏皮肤表皮结构，甚至影响皮下组织和真皮组织，这时皮肤激活修复机制，一般需3~6个月才能稳定，所以痘印产生两个月内，只要积极抢救就能把对组织带来的伤害降到最低，让皮肤恢复以前的光滑细致。
脸上痘痘有哪几种？？
1、白头粉刺（没有头的闭全性粉刺，它看上去是一个黄白色点或小疙瘩，大小不一，埋在皮肤里，无开口，不露头）
2、黑头粉刺（开放性粉刺，看上去好象小些，浅些，有开口，开口处有黑点油栓氧化形成，象豆渣，黑点被挤出后遗下小坑）
3、红头痤疮（可由粉刺转化而来，也可以一开始就是红头；色红，触之感觉发热，代表所在位置的毛囊已经有炎症感染）
4、脓疱型痤疮（化脓形成的浅在性炎症性红头，表面可以看见白色或浅黄色的小胧点）
5、炎症性结节（深在性炎症性红头，为半球状红色软结节，或圆锥形，有痛感谨漏雀，有的破溃后会流脓血，愈合后留下印痕）
6、皮下囊肿（外表皮肤出现暗红色囊状物，当这些大小不一的囊肿聚在一起，形成聚合型囊肿，表面柔软，有波动感，易破溃流脓血愈合下疤痕增生）
扩展资料：
预防痘痘：
1、作息习惯
好的作息习惯不仅是拥有一个好身体的前提，还是消除痘痘的重要前提。很多小仙女们都有熬夜的习惯，追剧追到天荒地老，无论多晚总是不看完觉都睡不安生的。
2、饮食习惯
一些小仙女是极嗜辣的口味，可谓是无辣不欢，火锅烧烤小辣条，天天断不了。“管住嘴，迈开腿”不仅适用于减肥界，同样适用于护肤养颜界，只不过是另一种解释，管住嘴是忌辛辣忌刺激等食物，迈开腿是不要看到辛辣刺激等食物就迈不祥早开腿，要强迫自己迈开腿，远离它们。
3、洗护习惯
有句话小编特别认同“只有懒女人，没有丑女人”，有些女性朋友们因为白天上了一天班，回到家累的动都不想动，就那么凑合的洗漱一下就睡了，却不知这是对肌肤最大的伤害。首先要把脸上的妆卸干净，防止脸上有化妆品残留伤害肌肤，然后选择适合自己肤质的洁面乳，洗完后的护理也不能少。预防痘痘，从小细节做起。
4、生活习惯
随着洗脸扑的广泛使用，毛巾的存在搜御感微弱了不少，可是仍有许多人相较而言更喜欢毛巾而不是洗脸扑，更何况还有少数女性朋友对洗脸扑过敏，使用毛巾的女性朋友，毛巾要勤洗勤换，使用洗脸扑的朋友，每一片洗脸扑的使用周期不得超过十五天。另外就是床上用品，这类每天都是要接触我们肌肤很长时间的物品，要勤晒勤换，消毒杀菌，不让细菌有机会接近我们。
参考资料：
痘痘也分三六等 搞清类别再祛痘-人民网
相关推荐：
