1、女士选择中分长发、男士选择背头发型。上窄下宽适合将头顶做蓬松处理，显得上部分更加的立体，削弱上下的界限。女士留长卷发很适合，卷发遮住脸部的曲线，而男士的背头将头顶形状修饰的很完美。
2、对女生来说额头窄下巴宽就是典型的倒锥子脸型，拥有这种脸型的女生想要自己的脸看上去不是十分怪异，就应该选择中分长发。中分长发能够有效的拉长面部轮廓，而且能够将你的额头全部露出来，这样看起来就不会显得额头比较窄，而是恰到好处。
3、对男生来说额头窄下巴宽可以尝试选择拉长面部轮廓的发型，像这种背头发型就是非常适合的。这款发型打造的时候会剪掉两鬓的头发，这样就会显得你的额头非常开阔，自然不会有很窄的感觉。而蓬松在头顶的头发，能够有效的拉长面部轮廓，让脸看起来更长，这样自然就不会给人下巴宽的感觉。
上窄下宽的脸型适合什么发型
上窄下宽的脸型比较适合齐耳短发、齐肩中长发、大波浪等造型。
齐耳短发：适合脸上肉肉比较多的女生，可以轻松营造甜美软妹的形象，但是比较推荐发质较柔顺的女生，发质比较硬或者蓬松的很难维护的。
齐肩中长发：也是比较流行的大C的造型，很好修饰下颌比较硬的线条，选择轻薄的空气刘海修饰较长的脸型，也可以起到很好的减龄效果。
大波浪造型：出场自带美人氛围的造型，波浪线条也能在视觉上柔和脸部线条，视觉上脸型更加显小。
其它脸形适合的发型推荐：
1、长脸：由于长脸看起来会较成熟，所以刘海方面可以尝试年轻感的一字刘海或空气刘海。整体发型可以剪到接近锁骨的位置，能缩短脸型的。
2、圆脸：圆脸带给别人可爱稚嫩的感觉，如果圆脸女生想变得成熟，尝试八字刘海或大侧分刘海，拉长圆脸的比例。
3、方脸型：方脸型女生容易带给别人严肃的印象，如果想看起来较活泼，可以尝试斜刘海、空气刘海或者胎毛刘海。
快四十了，脸上窄下宽，适合什么发型？
回答这个问题我得先说，“快40了”和“脸上窄下宽”是两码事，好吧：）来来来， 先对号入座 ，看看“上窄下宽”是什么脸型：
很明显，属于正三角脸。
这个脸型的优势是 ，下颌骨宽，很正气！你不要告诉我你要去削骨哦，那你就破坏了老天赏赐的好意了。
下颌骨有棱角是现在正在大热的“高级脸”，下颌线条清晰，棱角分明（出去胖不说，减肥去），这样的脸庞给你干净凌厉的感受。
这个脸型的不足是 ，上半脸太窄，使得上下不平衡。
对于这样的额头，需要流出流海，就像刘涛，她额头很窄，每次出来造型刘海都是蓬松微卷的。
如果你是长发，建议不贴面，在脸庞再制造一个大轮廓，使得脸在对比下会小。
如果你是短发，建议不过耳，把发量的堆积做到头顶部，这样也能使得脸平衡好看。
快40岁了，这个话听着有点遗憾的味道。
其实，40才是最好的年龄。我一直认为，发型对一个人的影响很大，应为它是大轮廓，老远走来一个人，你看的不是皮肤的细纹，而是整体印象.在年龄这个问题上，我比较欣赏闫妮，40+后活出真正的自己。
从这张发型上也可看出，老气的造型和年轻 时尚 的造型，让闫妮时光冻龄，青春再现。
所以，如果你想表达成熟魅力，建议你长卷发，斜分，忌讳长直发，因为会贴脸。
如果你想表达年轻，可以斜扎马尾
女人这一生，唯有美不可妥协，唯有自己，不可辜负！脸型挑发型，用反向修饰法；年龄挑发型，用状态去修饰！
愿你越活越美！
不知道你更多的信息，仅就提供的情况，给你以下建议。
脸上窄下宽，一般就是额头处显窄，需要在这两个方面下功夫：
1、一个是遮盖，遮盖住一侧或两侧，不让人看到真实的额头边缘，可以考虑大侧分斜刘海、薄齐刘海、八字刘海。
如果没有太阳穴凹陷的情况，脸部线条还算流畅，那么可以考虑只遮一侧，选大侧分斜刘海；
如果有太阳穴凹陷，脸部线条不畅，可以考虑两侧都遮，选薄齐刘海，八字刘海。
如果主刘海适合短一些，那么就考虑使用副刘海去遮太阳穴凹陷。
选什么刘海，就看你自身气质和喜好了。
2、一个是塑造视觉上的上宽感觉，从而减弱下宽的感觉，需要让头顶和太阳穴两侧头发蓬松，塑造头包住脸的感觉，会让脸显小。
你可以根据自己的喜好，和自身其他特征，参考以下这几种发型：
（1）如果颈肩线条没有什么太大缺陷，再加上你的年龄，短发是可以考虑的，短发更容易营造头顶蓬松。完全可以把脸下部露出来，有上面的短发蓬松塑造的足够宽度，总体上就会上宽下窄了。
（2）如果颈肩线条有问题，那么发型最短不能短于肩部，可以考虑到锁骨位置的锁骨发，这个长度很安全，适合大多数人，注意发尾处理，尽量不要外扩，以内收为好，总体上还是要保持发型外轮廓上宽下窄。
（3）不知道你的身高，如果是168CM以下身高，不要考虑太长的发型，还是考虑锁骨发。如果是168以上，那么最长也别超过胸部。
越长的发丝，越不容易让头顶蓬松，更容易服帖贴头皮。
你可以看看这些配图，是否有你喜欢的，别人看着合适的发型，自己未必会喜欢，所以还是以自己喜欢为主。
只需注意这两点即可：
遮一下真实边缘，不让人直接看到窄，视觉上就不会窄；
视觉上营造上宽下窄的感觉，所以让头顶和太阳穴两侧蓬松很关键。
两个关键词：四十多岁，上窄下宽。从发型的设计出发，应该从以下几点考虑。
第一.可以考虑一下短发。通常，上窄下宽的脸形，头顶要篷松，脸侧要遮挡，短发可以很好的解决这个问题，如果头顶适当烫一下，效果更好。
第二.可以考虑一下烫大波浪。从下巴位置开始的大波浪，可以起到很好的修饰脸部的作用，同时可以让脸形更加柔和，弱化大脸的视觉效果。
第三.上窄下宽的脸形，最忌直发和上暗下亮的发色，因为这更加强了上窄下宽的感觉。
脸型上窄下宽，往往头顶也会尖，发根比较服帖，长度上不要去留的太长，过长的头发的垂重感会使头顶看起来更尖，长度中短发为首选；脸型上窄下宽，那么你的头发长度就一定要长过你的嘴角，这样头发可以遮遮过宽的下脸型，刘海可以选择中分，或者像辛芷蕾这样的法式刘海儿都是很不错的，希望我的回答可以帮到你
中分浪漫卷发发型，中分的发型设计更添 时尚 气质感，拢放在肩的一侧的 时尚 螺旋烫的发丝蓬松立体完美的修衬着脸型散发出温婉端庄的淑女气质。
齐刘海 时尚 梨花头发型，这款柔和唯美的 时尚 梨花头发型清新减龄，柔顺的发丝沿脸部线条垂落发尾多层次的内扣设计完美修颜衬托出白皙红润的肤色，整齐的刘海凸显出明亮水润的眼睛，甜美优雅。
斜刘海 时尚 短发波波头发型，这款 时尚 短发波波头发型带有蓬松的微卷设计遮盖住脸颊上的肉肉，被渲染成唯美 时尚 棕色的发丝衬托出白皙的肤色，清新的斜刘海很好的修衬脸型散发出自然随和的气质。
齐刘海 时尚 卷发发型，这款自然色的柔顺发丝拢放在肩的两侧，发尾采用一刀切的修剪手法蓬松凌乱的发丝带有 时尚 的立体感，整齐的被修剪出很好弧度的刘海衬托出精巧的脸，散发出自信优雅的气质。
齐刘海清新短发发型，这款淡雅悠闲的亚麻色短发被修剪成清爽干练的造型，带有 时尚 纹理烫的发丝蓬松饱满，整齐的刘海及脸颊处的发丝起到很好的修颜作用凸显出一双水汪汪的大眼睛，优雅迷人。
上窄下宽脸型也就是一种梨形脸型，可是这种上窄下宽脸型的女生应选择什么样的发型才会更好一些？下面我们就一起来设计一下这些很好看的上窄下宽脸型的发型设计吧，这种发型的设计效果都是很不错的。
上窄下宽脸型的女生，一款偏分式刘海的长发的直发发型，栗色的头发，这种发型看起来是特别的淑女又修脸的。
上窄下宽脸型的女生，用一款齐刘海的清新型的梨花头发型，头发是清新型的梨花头发型，看起来是特别的清新 时尚 的。
上窄下宽脸型的人大体分两种：如果下巴圆圆多数很可爱，如何将可爱发挥到极致呢？如果槟榔角太明显会给人以严苛的感觉，会让人产生距离感，所以消除距离感的发型是此类型人要重视的.
此类人有一共性便是头发太紧会让人看起来不舒服，所以尽量不要梳很紧的马尾，注意：蓬松是关键！！！
建议卷发，大卷，不要留女神的中分.
避免短发型。烫一下，容易做出大波浪，发梢柔软地附在脸腮。
脸部上窄下宽，首先是选择中分刘海，然后选择遮盖上窄部分的两侧边缘。
还可以把头发留到下宽部分的往下面一点，首先把头发羽毛修剪方法修剪出层次，层次要大些，然后把下面宽的部分盖住。
也可以把下宽的部分，选择烫发，烫小卷和中卷都可以，然后把下宽的部分盖住。
还可以留长发，首先上面窄的部分，选择长s形刘海或者八字形刘海，然后两侧把上窄的部分盖住，下面宽的部分可以选择烫发遮盖，需要注意的是这种长发遮盖方法，下面宽的部分一定要用23号热烫大的杠子烫效果才好。
也可以留选择蓬松的发型遮盖法，还可以用刘海遮盖法。
我也这脸型，漂亮的发型都是在走出理发店的那一刻，咱没时间，扎个蓬松的丸子头就
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