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怎么判断是不是痘痘肌

来源:网络 作者:网友上传 时间:04-21 手机版

如果你的肌肤总是长痘,而且旧的痘痘还没好或者是刚好一点,又会冒出新的痘痘来,这种肌肤状况就属于痘痘肌。简单来说,痘痘肌就是油脂分泌旺盛,很容易长痘痘的肌肤,它包括油性肤质、混合性肤质和敏感性肤质。

油性肤质最大的特点就是面部肌肤经常会有油亮感,而且毛孔粗大、肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺。这种肤质不易产生皱纹,但会不时出现斑点和黑头粉刺。

混合性肤质的额头、鼻梁和下颌处会泛油光,而且这几个地方也很容易长粉刺,而且其余部分的肌肤则呈干燥状态,这就是混合性皮肤的特点。

敏感性肤质的皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,每每换季或遇冷热时皮肤就会发红起小丘疹,这种肤质的毛细血管浅,很容易破裂形成小红丝。

痘痘肌、敏感肌、激素脸是如何形成的?

造成痘痘肌的原因:

1、皮脂腺旺盛

青春痘的形成,根本原因是皮脂分泌旺盛。影响皮脂分泌的因素有很多,其中与雄性激素的分泌关系最为密切。皮脂腺易受雄性激素影响,而处于极度活化的状态,造成大量皮脂的分泌。青春痘好发于皮脂腺分泌旺盛区域,如脸上,前胸,背部,尤其脸部属于油性者。所以尽量不要吃太油腻的食物,要注重卫生清洁!

2、内分泌失调

很多上班族为了工作,拼得不要不要的。所以就无法按时吃饭,按时休息,再加上各种各样的压力,时间一长就导致内分泌失调。进而痘痘就反映到肌肤上了。所以一定要改变不良饮食习惯,养成良好的睡眠习惯,还要学会自我减压。

3、毛孔堵塞

毛孔堵塞是导致痘痘形成原因之一。很多女生精于化妆,却疏于卸妆,导致洁肤不当,使油脂堵塞毛孔,皮脂无法排出。时间一长,痘痘就冒出来了

4、热气上火

越是油炸的东西,越香越美味,所以很多人都爱吃。就像肯德基、麦当劳之类的,每到周末就人满为患。偏偏这些油炸类食物上火,它会导致皮脂分泌失调,从而引发痘痘!

5、枕头,毛巾

痘痘”的爆发与微环境是分不开的。所以对于你的枕头,一定要勤洗、勤换。另外毛巾也要勤洗。

6、手

我们经常会控制不住用手去触碰脸蛋。其实我们的手是肌肤最大的天敌。我们每天需要触碰各种各样的东西,手上沾满了细菌。所以我们要勤洗手,要克制自己,让手远离我们的脸蛋!

激素脸形成的原因:

长期盲目使用外用药膏,如,皮炎平,肤轻松,艾洛松,皮康王等激素类药膏涂抹与面部皮肤上形成的激素脸。

用过含有激素的祛斑,祛痘,美白等功效性的护肤品。由于皮肤一旦对激素产生了依赖性,停药后反弹加重与继发的赤红,触痛,骚痒,脱皮,干燥脱屑等形成的激素脸!

敏感肌形成的原因:

1、过度清洁

正常情况下,我们一天用洁面乳洗两遍脸就足够了,禁止用各种吸油面纸、手工皂、硬硬的洗脸刷往我们的脸上贴,这样长年累月下来的过度清洁,珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了。

2、平时不保湿

敏感性的肌肤,很大一部分人群是干燥肌肤,对于干燥型的皮肤来说,发展成为敏感型肌肤的可能性很大,在寒冷的环境下,角质层脆性增强,干燥引起瘙痒,瘙痒引起抓痒容易破坏角质层,也容易导致屏障功能的受损。

3、果酸美白

果酸常见于美容院,通过剥离皮肤的角质层,使皮肤看着很嫩很白,但是角质层是保护肌肤对外界刺激的一个护盾,没了它的防护作用,虽然白了但是你的肌肤也变敏感了。

4、激素护肤品

朋友圈的三无,激素性面膜,一贴就变白!一停就泛红干痒!你敢用经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品,你的脸不变薄谁变薄

5、过度护肤

但大部分人的敏感性皮肤是因为长期或过度使用某些皮肤护理产品,每日局部使用皮质激素外用药物,导致的皮肤敏感。敏感性皮肤主要是皮肤屏障功能受损或降低而形成的!

皮肤分为五大类,一、干性肌肤 二、油性肌肤 三、混合型肌肤 四、中性肌肤 五、问题性皮肤。

痘痘肌、敏感肌、激素脸都是属于问题性肌肤,她们之间形成的原因有些是相互的,而且痘痘肌时间长了,不当的治疗方法会导致肌肤敏感甚至激素脸! 同样敏感肌护理不当也会引起长痘痘。激素脸一定会伴随痘痘和敏感同时出现!

痘痘肌形成原因有以下几种:

1首先是饮食习惯,现代人生活节凑快,饮食不规律,比方说,早上随便吃点,中午一顿工作餐,或者外卖,到了晚上反而大吃大喝,火锅、烧烤、麻辣、海鲜、啤酒饮料等等,这样不规律的饮食习惯会造成身体出现很多问题,从而引起长痘痘。

2垃圾食品吃的太多。

十大垃圾食品

一、油炸类食品

二、腌制类食品

三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)

四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

五、汽水、可乐类食品

六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)

七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类

八、话梅蜜饯类食品(果脯)

九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕

十、烧烤类食品

这些食品吃的过多,会导致身体出现各种问题,从而引起长痘痘。

3作息不规律,晚上熬夜,偶尔一两次可能没事,但是长期熬夜就会对身体的五脏六腑造成很大的伤害,从而引起长痘痘,所以熬夜对皮肤的伤害很大。

4压力过大,例如中高考的学生除了青春期发育激素分泌旺盛导致长痘痘外,压力过大也会引起长痘痘。还有就是心情不好,情绪不好,整天愁眉苦脸的时间长情绪压力释放不出来,也会引起长痘痘。

5跟自身皮肤有很大关系,比方说油性肌肤长痘痘的几率大很多,因为油性肌肤每天都会分泌过多的油脂,过多的油脂和空气中的粉尘结合形成闭合性粉刺,没有及时做好清洁,时间长了就会形成痘痘。所以油性肌肤一定要做好清洁。

6长期使用劣质化妆品导致皮肤受损,引起长痘痘。

7经常化妆,卸妆不彻底,也会引起长痘痘。

8用化妆品的方法不对,例如:很多人卸妆油用法错误,(很多人用卸妆油是直接用化妆棉擦拭的,没有溶解过程,没有乳化过程)会导致闷痘。

再来说说敏感肌,敏感肌形成原因有以下几点:

1天生的敏感体质,敏感肤质,对很多东西都会过敏。

2使用化妆品不当,例如三无产品,不安全的网购假货,以及美容院使用产品不当造成皮肤受损,首先是肌肤的角质层破坏了,屏障功能没有了,就会出现敏感。

3一般很多痘痘肌在治疗的过程中,不当的产品及使用方法极可能造成肌肤演变成敏感肌,因为很多痘痘肌会清痘痘,清完以后会敷药膏之类的,药膏很多是含有激素的,所以会让肌肤变得敏感。

4还有一个特别大的原因是选择洁面类产品错误,很多人喜欢用清洁力特别强的洁面产品,对于皮肤来说并不好,因为每次洗脸都会去掉一些角质,时间长了,皮肤角质层越来越薄,皮肤就会变成敏感肌。

最后来说激素脸:

1激素脸很多是自己作出来的,因为想让皮肤好就用一些添加违禁成分的化妆品。时间长了就会演变成激素脸,激素脸是会反复过敏,反复长痘,真的是特别痛苦,而且用化妆品效果也不好。很多人说我不知道哪些化妆品是含有违禁成分的,哪些不含,我这里就说一点,你就选择国际大牌的化妆品正常用就行了,选对产品比什么都重要,然后用对方法。当然并不是所有大牌的化妆品都特别贵,也有很便宜的,不懂可以问我。

2上面我讲过痘痘肌时间长了很多会演变成激素脸,是因为痘痘肌很多在治疗过程中,用的产品会含有违禁成分,从而演变成激素脸。

3祛斑类产品,想要安全祛斑,就用大牌的,千万不要追求快。快速祛斑的绝对添加违禁成分,用了时间长就有依赖性,慢慢就变成激素脸了。

4生病吃药,激素类的药物吃的多也会引起激素脸。

5饮食的不 健康 ,很多食物是含有激素的,比方说肉食,很多动物在喂养的过程就添加了很多激素,吃多了,就会导致体内激素过多,表现在面部。

以上是3种问题皮肤的一些形成原因,大家尽可能避免不当,希望我们所有人的皮肤都越来越好!

下面图是

1十大垃圾食品

2十二个时辰相对应的身体五脏六腑的作息规律

3熬夜造成的皮肤伤害

人人都想拥有光滑的肌肤,可是并不是容易达到的,所以来讲一下痘肌的形成原因

1、食物油脂过高以及气候干燥

都有可能导致痤疮,如花生、巧克力、油炸食物,日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适,会造成肠胃异常发畴。另外化学药品也会引起痤疮,如口服或外用副肾皮质荷尔蒙,某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等,都可能引起痤疮、青春痘。

2、体内内分泌

主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些小痘子,月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调,而引起痤疮。

3、皮肤没有彻底的清洁

毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下,痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部,大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节、囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成痤疮疤痕。

4、消化系统出问题

很有可能是由于你的消化系统出现问题。消化系统出现问题体内毒素,就无法及时排出导致痘痘生长。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周、下巴两侧,身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等。

5、毛囊变化

是会引起痤疮的出现的,正常情绪下老化毛囊会定期脱落,皮脂正常排出,发生变化导致毛囊变厚,皮脂腺阻塞,使皮脂无法排出而引起青春痘。

6、压力过大

日常的生活中,由于情绪紧张,压力比较大。由此而造成心理上的压力,从而转变为生理上的压力,因此就会有痘痘长出,这种痘痘通常出现在额头。

7、生活不规律

如果没有良好的生活作息习惯、饮食习惯等,这些是会导致脸上突然长很多痤疮。如刘海过多过密,用手托腮,抠脸;不彻底卸妆,洗脸;不注意防晒,经常熬夜等。

敏感肌的形成原因

敏感性皮肤又称过敏性皮肤,多见于过敏性体质,与外界多种刺激如日光冷,热及使用化妆品后,局部皮肤出现瘙痒,刺痛,红斑,出疹,水泡。

分为先天和后天:先天性敏感肌,通常表皮薄、真皮层血管明显、脸颊容易充血红肿。而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。

1、过度清洁

正常情况下,我们一天用洁面乳洗两遍脸就足够了,禁止用各种吸油面纸、手工皂、硬硬的洗脸刷往我们的脸上贴,这样长年累月下来的过度清洁,珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了。

2、平时不保湿

敏感性的肌肤,很大一部分人群是干燥肌肤(当然,油性肌肤也有敏感型的),对于干燥型的皮肤来说,发展成为敏感型肌肤的可能性很大,在寒冷的环境下,角质层脆性增强,干燥引起瘙痒,瘙痒引起抓痒容易破坏角质层,也容易导致屏障功能的受损。

3、果酸美白

果酸常见于美容院,通过剥离皮肤的角质层,使皮肤看着很嫩很白,但是角质层是保护肌肤对外界刺激的一个护盾,没了它的防护作用,虽然白了但是你的肌肤也变敏感了。

4、激素护肤品

朋友圈的三无,激素性面膜,一贴就变白!一停就泛红干痒!你敢用经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品,你的脸不变薄谁变薄

5、过度护肤

但大部分人的敏感性皮肤是因为长期或过度使用某些皮肤护理产品,每日局部使用皮质激素外用药物,导致的皮肤敏感。敏感性皮肤发生的机制极为复杂,主要是皮肤屏障功能降低。

我建议使用带有角鲨烷的化妆品来进行日常护理,例如珂润,芙丽芳丝,鲨烷油来配合使用。

其实楼主问的这些都属于 问题性肌肤 ,这跟我们的身体器官一样,出了问题一样需要治疗,只是有些人对这些认识不高,觉得皮肤可以自己恢复,但是殊不知越拖越严重。

下面我们就说说这些问题性肌肤到底是怎么形成的?

痘痘肌

先不说那些因为遗传因素引起的痘痘,毕竟,绝大多数人的痘痘还是后天形成的。

(1)饮食

我觉得这是一个很重要的因素,爱长痘痘的人一定要注意,一定要减少 高GI食物 的摄入。

我之前隔三差五就爱长痘,后来我发现一个规律,但凡那天吃了 雪顶咖啡+奥尔良鸡翅 这个组合,妥妥就会蹦出一颗痘。

后来,我知道了,冰淇淋、油炸食品都属于 高GI食物 ,也是诱发长痘的元凶。

而且有实验表明,痘肌用户坚持了最短10周的 低GI饮食 后(包括减少糖本身,以及能让其他物质迅速转化为血糖的食物),痘痘明显减少。

低GI饮食的抗痘机理是:能够令皮脂腺收缩,减轻油脂分泌,减轻细胞炎症 。

(2)作息

良好的作息能让我们得到充分的休息,当然我们的皮肤也需要休息,所以,晚上10点之前没有什么大事就早早休息最好。

毕竟工作了一天,再熬夜吃鸡也吃不消啊。

(3)护理

正确的护肤以及干净的睡眠环境都很重要。

痘肌在清洁时, 氨基酸洗面奶+洁面巾 ,千万不要再用毛巾擦脸。

如果痘痘不是大面积的爆发,只是一颗两颗可以用含有水杨酸的产品,点涂在痘痘上,之后再进行补水保湿即可。

床单被罩枕巾以及睡衣一定要勤换,保持干净才能避免不必要的感染发炎。

敏感肌

敏感肌跟饮食相关不那么大,与肌肤过敏不同,敏感肌是一种常态,不是因为吃了什么过敏的东西,或是接触了什么过敏源导致的。

敏感肌的宝宝们,一般在 换季、气候突变、阴天下雨、太阳暴晒 等时候会变得不耐受。

这是因为, 敏感肌的皮肤屏障受损 ,与正常肌肤状态不同,一旦受到外界的刺激就会发痒,变红,有的还会肿起来。

形成原因:破坏角质层

我们会发现,敏感肌形成的过程不是一蹴而就的,是慢慢的。

正常肌肤的角质层可以储存水分,抵抗外界刺激,而一旦角质层被破坏,水分就会流失,角质层下面的表皮就会受到侵袭,所以肌肤才会敏感。

正常我们去角质是没问题的, 一周大概1-2次 ,而且,可能只是T区需要。

但如果你过度去角质,觉得去角质后,护肤品可以吸收的更好,这就大错特错了。

表皮可以吸收的是小分子,不会因为有角质层就不吸收了,反而你破坏了角质层,有些护肤品里不耐受的成分就会刺激表皮,出现红肿了。

激素脸

这一类型比痘痘肌和敏感肌都要严重一些,因为,激素也就是有依赖性的。

比如你使用了一些快速见效的美白、祛痘产品,15天后立马就有效果,这时你就要小心了。

皮肤更新的周期28天,新陈代谢再快也不能那么快吧。

一般这种快速见效产品中都含有 铅汞等重金属 ,或者是 糖皮质激素。

含有铅汞成分的护肤品长期使用, 容易造成全身多脏器的损害,肾脏损害尤为明显。

而糖皮质激素则会让你产生依赖性,用的时候可以抑制,但是一旦不用, 迅速再发,形成恶性循环,最后导致激素依赖性皮炎的严重后果。

所以,各位还是看清楚了产品再去使用吧!

痘痘肌 最多的是青春期激素分泌改变导致的,一般青春痘也没有特别好的方法,外用的就是做好清洁,保持毛孔畅通,另外多运动多出汗,让毛孔不要被油脂堵塞,能很大程度缓解青春痘对容颜的破坏。

敏感肌 大致有三种,一种是有明确的敏感源,比如有些人对花粉或者酒精过敏,那含有花粉和酒精的护肤品就一定要避开;第二并无明确的过敏原,就是角质层薄,这种要避免使用磨砂膏,活性炭洁面,含有酒精或者醇类的刺激性产品;第三就是深度缺水,爆皮,痘肌,黑头祸害,以及用错了护肤品大花脸,豆渣皮,这种经常性的出现用护肤品痛,严格意义上讲第三种并不是敏感肌,只是皮肤破损,有细小伤口,用护肤品会痛而已。

激素脸 是长期使用含有激素的护肤品,或者使用激素类药物的,导致面部出现大面积红肿或者爆毒痘,也有可能是日常生活工作中接触化工产品导致,比如甲苯等。具体要根据情况分析。

感谢你的邀请

这三种皮肤问题90%以上的人都是因为长期使用皂基类的洁面,最后导致皮肤屏障受损,所引起的痘痘肌,敏感肌和激素脸

常见的皂基类成分包括:包括硬脂酸,月桂酸,肉豆蔻酸,这三种是最常见的,一定要避开,开始使用时没什么问题,但是日积月累,就会损坏你的角质层

所以我们在遇到这样的皮肤时,先是要温和清洁,然后小分子打开毛孔,最后修复,平时配合着湿敷促进皮肤的新陈代谢

造成敏感肌的原因:

1长期使用化学护肤品,造成神经元亢奋

2经常在美容院做脸,不慎用了带有激素铅汞的产品

3经常化妆,彩妆中的重金属刺激皮肤,造成毛孔堵塞发炎

4不慎使用了网购三无产品,含有违禁速效刺激皮肤的成分

5经常吃盒饭、烧烤、零食等垃圾食品,造成免疫力下降、体内毒素堆积,形成敏感体质

6长期在有毒环境工作,皮肤暴露在有毒的空气中,或身体长期接触有毒成分(如家具厂、服装厂、化工厂、新装修等,甲醛、甲苯等致癌物严重超标 )

7工作压力大,内分泌失调,造成敏感体质,形成敏感肌

激素脸

皮肤看似红润,实际出油严重、毛孔粗大、脸颊泛红、极易敏感、皮肤严重缺水,严重者伴有深色暗痘。

造成激素脸的原因:

1长期使用化学护肤品,成分中含有未表明的违禁糖皮质激素

2使用过速效美白,嫩肤型护肤品(糖皮质激素大量添加)

2经常在美容院做脸,不慎用了带有激素的功效产品

5爱吃肉类食物,饮食不注意,盒饭、外卖、烧烤等食入过多禽类激素

6体质不好,经常打抗生素、激素类药物

7皮肤出现敏感后,去医院做过激素雾化,或者涂抹过激素药膏

痘痘肌

表皮明显看到发红的痘痘,严重者发深痘痘,矿物油堵塞着冒肤色痘痘。

造成痘痘肌的原因:

1大部分痘痘肌肤,都伴有激素脸

2青春期发育,内分泌不平衡

3食用过于辛辣,刺激,化学毒素超标的食物,造成肠胃及肝区爆痘

4使用过速效祛痘产品(含有激素成分,造成痘痘更加严重)

5经常在美容院做脸,不慎用了带有激素的功效产品

5发现痘痘后,使用激素药膏或者在医院做了激素雾化

6体质不好,经常打抗生素,激素类药物

7清洁不到位,真菌、虫螨堵塞毛孔,时间久了,造成毛囊发炎

皮肤总是出现问题,都是皮肤屏障受损,皮肤自愈力减弱,无法抵抗外界侵害,只有从根本出发,才能彻底解决肌肤问题。

以下四点都会造成痘痘肌:

1、内分泌:从临床上观察,青春期以后性腺的荷尔蒙增加,青春痘才开始出现。另外,约有三分之一的女性患者在月经前会有明显痘痘恶化的现象,这些都显示出内分泌与青春痘的关连。

2、细菌:不适当的化妆品与保养品,或是个人卫生习惯不佳,容易造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖,导致痘痘的发生。

3、食物:根据林俞志医师在台大青春痘特别门诊中的统计,食物中以花生与青春痘的恶化最为相关,其次是油炸类、辛辣食物、和巧克力等等。

4、生活压力与睡眠:研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使青春痘恶化,所以随生理时钟规律的作息、以及适当从事抒解压力的运动,也是保持良好肌肤的小撇步。

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面:

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降,角质层变薄导致皮肤滋润度不够,最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱,无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激,过于亢奋,从而易于产生泛红,发热,瘙痒、刺痛,红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单,由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

造成痘痘肌的原因:

1大部分痘痘肌肤,都伴有激素脸

2青春期发育,内分泌不平衡

3食用过于辛辣,刺激,化学毒素超标的食物,造成肠胃及肝区爆痘

4使用过速效祛痘产品(含有激素成分,造成痘痘更加严重)

5经常在美容院做脸,不慎用了带有激素的功效产品

6发现痘痘后,使用激素药膏或者在医院做了激素雾化

7体质不好,经常打抗生素,激素类药物

8清洁不到位,真菌、虫螨堵塞毛孔,时间久了,造成毛囊发炎

造成敏感肌的原因:

1长期使用化学护肤品,造成神经元亢奋

2经常在美容院做脸,不慎用了带有激素铅汞的产品

3经常化妆,彩妆中的重金属刺激皮肤,造成毛孔堵塞发炎

4不慎使用了网购三无产品,含有违禁速效刺激皮肤的成分

5经常吃盒饭、烧烤、零食等垃圾食品,造成免疫力下降、体内毒素堆积,形成敏感体质

6长期在有毒环境工作,皮肤暴露在有毒的空气中,或身体长期接触有毒成分(如家具厂、服装厂、化工厂、新装修等,甲醛、甲苯等致癌物严重超标 )

7工作压力大,内分泌失调,造成敏感体质,形成敏感肌

造成激素脸的原因:

1长期使用化学护肤品,成分中含有未表明的违禁糖皮质激素

2使用过速效美白,嫩肤型护肤品(糖皮质激素大量添加)

3经常在美容院做脸,不慎用了带有激素的功效产品

4爱吃肉类食物,饮食不注意,盒饭、外卖、烧烤等食入过多禽类激素

5体质不好,经常打抗生素、激素类药物

6皮肤出现敏感后,去医院做过激素雾化,或者涂抹过激素药膏

1是压力大 超长时间工作神经紧绷导致内分泌失调紊乱

不知道你最近一段时间是不是失眠,或者是睡觉很轻,半夜容易醒。我以前就是躺下就睡着、一觉到天亮的那种,后来不知道什么情况,这一年睡眠都不太好,刚开始也没注意,后来爆了满脸痘,就开始了漫长的调理之路了。

祛痘的护肤品我用的是理肤泉,其实挺温和也挺安全,注意疏通毛孔,悦木之源的菌菇水也不错,洁面用的珂润。身体的调理上,多喝蜂蜜水、豆浆,这些都能促进雌性激素的分泌。 然后最近晚上喝醪糟、热水泡脚,睡眠有很好的改善 希望我的经验能够帮助到您

让我知道吧

让我们一起变美吧!

痘痘肌一般都是油性皮肤,平时护肤应以清洁为主,但是不要过度清洁。

正确的方法是选择不含皂基的洗面奶,每天早晚清洁一次即可,必要的时候中途补充一次清水冲洗,洗面奶洗脸及时补水保湿,选择不那么油腻,含封闭性少的保湿霜,用着清爽不油腻。

定期去角质,可以使用清洁面膜或暗疮针清理毛孔,避免堵塞。选择护肤品要选择抗痘成分的产品,比如过氧化苯甲酰,果酸,水杨酸,维生素A酸,壬二酸,硫磺等。平时也要注意防晒,建议打伞,戴帽,戴墨镜和防晒霜结合。

日常生活中尽量减少吃高糖,高热量的食物(甜食,巧克力,碳酸饮料等)脱脂牛奶和高脂食物,平时多吃蔬菜粗粮,保持大便通畅。加强运动出汗,可以让毛孔通畅,平时不要熬夜。

避免长痘的方法:少吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,多喝水利于排泄、定期清理自身的皮肤,皮肤会慢慢好起来的。

长痘痘有三种原因:1青春期皮脂腺分泌旺盛,清洁不及时造成毛孔堵塞,形成了炎症。

2压力,熬夜,经常应酬,夜生活频繁完成身体成酸性,内分泌紊乱,肝脏功能下降出现痘痘

3油性皮肤,肝火旺,神经传导或是说能量不足控制毛孔开合不灵光导致毛囊发炎。

如何避免?

1养成良好的饮食习惯和作息习惯。

2多吃呈碱性食物,做到均衡饮食。

3每天适量的运动不少于10000步。

4正确的使用护肤品

Q:是不是把毛孔里的油脂清除掉就不会长痘?

A:不是,毛孔里的皮脂腺会源源不断的分泌油脂,不可能做到完全清除也没有必要完全清除,该长痘的人还是会长。

Q:停止熬夜可以不长痘么?

A:熬夜只是一个促因,并不是主要原因,该长痘的人还是会长。

Q:吃辣会引起长痘么?

A:吃辣是否会导致长痘目前尚无定论,有的人天天吃也没见长,而该长痘的人就算严格忌辣还是会长。

Q:勤洗脸能减少长痘么?A:不能,洗的太勤反而有加重的风险。

Q:是不是过了青春期就不长痘了?

A:青春痘并不是青少年的专利,“青春痘”可能延续到成年,二三十岁,甚至三四十岁发生痤疮也是屡见不鲜的。

Q:有没有能预防长痘的办法?

A:及时尽早治疗,做好维持巩固治疗可最大程度控制痤疮复发,当然 健康 的作息、饮食、护肤习惯也是治疗的一部分。

找出长痘痘的原因

同时不要用皂类洁面换成氨基酸类保湿洁面

用点积雪草寡肽精华

不要用水乳霜

她们反馈都好了

您好!痤疮也叫青春痘、痘痘、暗疮、黑头粉刺与白头粉刺(又称粟丘疹、脂肪粒)。是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性常见多发皮肤病。主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。治疗原则去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平的药物。药店自购抗菌类如夫西地酸乳膏与维A酸类如维A酸乳膏联合外用可防止耐药,早晚局部清洁后外用,二药涂抹间隔至少15分钟。2周为一疗程。必要时可重复一疗程。但用药一个月症状没明显改善,需要口服药物系统治疗,不建议再自我治疗。

痘印消除:痘痘粉刺好了后会留下疤痕,有的人无法听之任之不管,也有很多忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方,在脸上不断试验,这对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。这里推荐一些祛痘印、预防新痘痘生长的方法。

1 外用药物需要根据痘痘或疤痕的状态来选择

(1)消炎用激素 如果疤痕还是有炎症或者红肿,就需要用激素消炎。很多护肤品都含有激素成分,这些成分能减少皮肤的炎症,从而达到消除红肿的目的。但使用时,也要注意激素可能对造成皮肤的依赖性,皮肤可能会变得更脆弱。

(2)谨慎选择淡化色素的美白产品 消炎之后,就想淡化痘痕。可考虑护肤品,曲酸:蘑菇提取液里分离出来的自然皮肤淡化剂;熊果苷:也叫熊果素;维生素C:抗坏血酸。另外传统的皮服色素淡化的药,可能造成致癌风险,现已不再用如对苯二酚。

2 激光治疗专门针对凹凸不平的痘印

有一类痘印,并不单纯是色素沉着,而是皮肤表面的凹凸不平。这其实是皮肤真皮层受损的表现。皮肤凹凸不平,通常是由于真皮层的胶原受损,导致各处胶原分布不均造成的。这类型的痘印通常不能自己慢慢消失,需要皮肤科医生帮忙消除。

(1)激光可以磨平凸起的痘印

激光皮肤磨削术是一种皮肤外 科技 术,它的作用是利用光热效应和光机械作用,对皮肤进行可以控制的、适度的破坏,这种破坏会使胶原蛋白被打断,从而达到重塑和再生。皮肤通过这样的破坏、重塑和再生,重新变得光滑。

(2)激光也可以烧平突出的疤痕

另外一种激光治疗手段,叫激光烧蚀痤疮疤痕术。它通过直接烧蚀突出的疤痕,让光滑的皮肤重新代替疤痕的位置。

(3)不用激光也有可能填平痘印

还有一种美容外科手术,与激光烧蚀痤疮疤痕术刚好相反,它通过往皮肤里注射填充剂,帮助填充深痤疮疤痕形成时留下的坑洞。但是,这种利用填充剂填充的方法用的有缺陷,由于机体会吸收填充剂,因此需要每四到六个月就要重复注射一次。

长了痘痘防止疤痕和复发

1耐心 痤疮疤痕消失最关键的就是耐心。痘痘爆发后的几周,身体为了给皮肤运输营养、使皮肤尽快恢复 健康 ,附近区域会出现很多新血管,这就是大多数痘痘在早期粉红粉红的原因。几个月后,受损的皮肤逐渐填充胶原蛋白,就不红了。不过,囊肿型痤疮造成的皮肤损伤会深入到底部的真皮层,这类疤痕可能需要几年的时间才能消失。

2 远离日晒 不要让疤痕暴露在太阳下,这样可能使它变黑,也有可能延缓疤痕自愈的过程。紫外线会刺激黑色素细胞生成,从而导致色素沉着,形成痘印。

3 不要挤痘痘!不管是只挑破痘痘,还是挤穿痘痘,都会引起严重的炎症反应,影响胶原蛋白的重新生成时的分布,增加暗斑和疤痕。疤痕主要是由胶原蛋白分布不均造成的,这是人体进行自我修复的一种方式。炎症会导致胶原蛋白的流失,挤痘痘时若将脓和细菌挤进更深层的皮肤,就会加重炎症,甚至造成感染。

4 不要给印痕涂维生素E

虽然有一些秘方,说涂抹维生素E会帮助疤痕恢复得更快,但是有研究证明,直接在疤痕处涂抹维生素,会阻碍疤痕的恢复。在这项研究中,90% 的疤痕患者,涂抹维生素E后没用或者情况变得更糟;甚至有33%的人因涂抹维生素E,导致接触性皮炎。

提醒:痤疮治疗注意事项① 健康 饮食:限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物,多食蔬菜、水果;

② 健康 生活:避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等,注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌,保持大便通畅;

③注意心态:痤疮患者,特别重度痤疮经政府办的人民医院规范化系统治疗是可治愈的,不必紧张焦虑、抑郁。

④局部清洁后用药:应选择清水或合适洁面产品,去除皮肤油脂、皮屑和细菌的混合物,但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。

⑤日常护理:部分痤疮患者皮肤屏障受损,且长期口服或外用抗痤疮药如维A酸类,会加重皮肤屏障的破坏,导致皮肤敏感。因此,除药物治疗、物理治疗、化学剥脱外,也需要配合使用功效性护肤品,以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感,应外用舒敏、控油保湿霜,局部皮损处可用有抗痤疮作用的护肤品;如皮肤油腻、毛孔粗大等症状,应主要选用控油保湿凝胶。

⑥痘印(痘痕)处理:多数痘痘会留下痘印(痘痕),重在预防如不要用手挤压痘痘,结痂后不能用手扣掉。痘痘越早治疗,越不易留下痘印。而很多患者忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方,在脸上不断试验,这对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。随着皮肤新陈代谢印记会慢慢淡化、变浅,甚至消退。痘印好多种如黑色或红色及凹洞性痘印,增生性凸疤。痤疮疤痕分三类痤疮样疤、肥厚型疤、疤痕疙瘩型疤。结疤很明显可作整形手术,但一旦不成功,造成终身痛苦,如有必要可用光子嫩肤去痘印法,一次光子嫩肤去痘印效果可维持2 3年左右,皮肤日常保养护理(如合理饮食、充足睡眠等)及保持愉快心情是必要的。

建议抓紧时间到政府办的人民医院皮肤科就诊,医师通过面对面的问诊、查体(视、触、扣、听、量)后,决定必要的化验检查,结合病史鉴别诊断排除。关键是明确诊断,排除用药等治疗禁忌,再确定治疗方案后,才会有明确的治疗疑问需要咨询。

我们所谓的痘痘,中医称为粉刺,多见于颜面、胸、背或臀部等处,可挤出白色碎米样粉汁。中医把原因和病机归纳为以下几点:素体阳热偏盛,肺经蕴热,复受风邪,熏蒸面部而发;过食辛辣肥甘厚味,助湿化热,湿热互结,上蒸颜面而致;脾气不足,运化失常,湿浊内停,郁久化热,热灼津液,煎炼成痰,湿热瘀痰凝滞肌肤而发。多发于青春发育期,皮疹反复发生,常在饮食不节,月经前后加重。粉刺是一种生理现象,很难避免,但是我们可以根据它的病因病机,合理饮食,正常作息,保持 健康 的生活习惯,这样粉刺就会减少,甚至不发生。如果发生了我们也可以根据病因病机,采用内治加外治,综合运用,一般会减轻患者的痛苦。

欢迎大家,一起交流。

痘痘基本上都跟身体的内在因素有关,如果痘痘集中在脸颊和下巴的部位,那么需要考虑肠胃以及内分泌的问题。

因为本身女人在孕期包括产后体内的激素都会发生一些变化,也会导致内分泌紊乱,还不知道你孕期后期包括现阶段有没有便秘的问题,如果有的话,那么你的问题就非常的原因就很清晰了,不过具体还是要最好能看一下照片,看一下痘痘的形态才能更好的判断痘痘的类型,不同的痘痘类型处理的方法也是完全不一样的。

还有闭口粉刺也同样是需要去调理身体的。

现阶段呢,内调方面建议

1,保证充足的睡眠,不过产后宝宝还小,这一点可能也比较难最好呢,就是能够跟宝宝一起保持一致的节奏,他休息的时候你也多休息一下。

2,运动方面可以多走动走动,不知道你现在的身体恢复的怎么样,但是多走动这种简单的有氧运动对身体的恢复也是有好处的。

3,饮食方面

因为你应该还在哺乳期,饮食方面本来也会比较注意,辛辣油腻刺激的这些食物都要少吃,还有有一点特别重要就是含高糖分的食物一定要少吃,包括高糖分的水果,然后甜品等等这些。

4,护肤方面

在痘痘期间,大的原则是,长痘痘的部位一定要尽量的减轻负担,包括不要用一些含有粉质的产品。

像霜类的产品也最好先不用,主要以水乳为主,还有清洁方面也要做的彻底,但是呢,一定要非常的温和,最好选择氨基酸系的洗面奶,并且在洗脸的时候打出丰富的泡泡。

痘痘以外的部位可以正常的护肤,还有就是如果现在的痘痘有非常严重的炎症的话,可能还需要进入消炎药,当然还是要看具体的情况。

脸上总有烦人的痘痘,手挤挤不完,擦药药消不了,甚至多到不忍心照镜子,出门也要低头三分。虽然说痘说青春痘,开始实在不想用痘来展示青春的活动,怎么样才能让皮肤不长痘痘呢下面给大家支几招,让大家不受痘扰。

 一、作息规律。 这是首要的,作息一定要规律,“不要熬夜”是重中之重,一定不要熬夜不要熬夜不要熬夜!早睡早起精神好,就算做不到早睡早起,也一定不要熬夜。中午也要抽空休息一下,补充能量战痘。

二、病从口入, 管住你的嘴巴,不要吃油炸,油腻的烧烤食物,一上火的话,海啸也浇不住。饮食清淡,多吃点新鲜蔬果,雪梨、苹果、橙子等。

三、做好皮肤清洁 。洗脸先用温水打开毛孔,然后用洁面乳洗,最好用碧蒙萱有机洁面乳,温和不刺激,洗的时候手腹轻按摩脸部,深层地清洁了毛孔的污垢,毛孔不堵塞,痘痘就长不出来了。

四、多喝水。 没事多喝水总是好的,给身体补水,也给皮肤补水,皮肤不缺水了,问题就没那么多了注意的是,这里的水是指白开水,不是饮料哦,更不是碳酸饮料。

五、远离辐射。 不要长期待在电脑边,这样对皮肤非常不好。上会电脑就休息一下,或者停下来做的别的事情,来回走动一下都可以。在家的话就做点家务,打扫一下卫生。

六、多运动。 经常去户外活动或者运动,户外的新鲜空气,会让你感觉更舒适,适当的运动,比喻饭后散散步,跟朋友一块儿逛逛街,也能增强体质,让人有活力感。

七、护肤有道。 不要天天浓妆艳抹,让皮肤连呼吸的机会都没有。特别是敏感肌,痘痘肌,而且过多的化妆品对皮肤刺激很大,建议使用的话最好是用有机认证的,用起来很舒服的舒适的保养类的基础类的护肤品。

战痘史应该是一个享受的过程,而不是一个心酸的过程,好好的战痘,好好的爱自己。

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