蒲公英是生活中常见的植物，春天的时候野外长了很多蒲公英，扯了一些蒲公英准备用来洗脸，蒲公英水洗脸的好处有什么呢？
祛除色斑
蒲公英中含有多种维生素和矿物质，具有强氧化性，对人体自由基有一定的抑制作用，起到抗衰老、美容养颜的功效，日常除了用蒲公英喝水外，还可以用蒲公英洗脸，可以起到一定的祛斑效果。
美容养颜
蒲公英中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、铁元素、铜元素、钾元素、镁元素、钙元素、叶酸、山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素等营养成分，用蒲公英洗脸还能滋养皮肤美容养颜。
去除粉刺
青春期时很多人都有粉刺的困扰，蒲公英具有消炎的功效，有一定的治疗炎症的作用，经常用蒲公英洗脸对于面部粉刺也有很好的治疗效果，使面部柔和、光滑。
舒缓皮肤
蒲公英是草本植物，有消炎的作用，可以用于缓解面部痤疮和炎症，具有一定的舒缓皮肤的作用，日常用蒲公英水洗脸可以起到舒缓皮肤、清除面部脏污、光滑皮肤的作用。
用蒲公英煮水洗脸的步骤
用蒲公英洗脸的步骤如下：
做法：
1.准备蒲公英药草10-15g。
2.将蒲公英放在锅中加入适量的水煮开。
3.水开后关火，用过滤网，过滤残渣。
4.用盆装蒲公英水，水温合适后，用来清洗脸部。
5.清洗脸部后，用温水清洗一遍即可。
注：如果本身肌肤有过敏的情况，一般不建议使用蒲公英水清洗脸部。
蒲公英可以祛痘吗
蒲公英是寒性食物，食用有清热解毒的效果，清洗有消炎的作用，有面部痘痘问题不妨常用蒲公英水洗脸，同时内饮蒲公英水帮助缓解内热引起的痘痘问题。
小贴士：寒性体质、经期女性、孕期女性、脾胃虚寒人群不宜饮用蒲公英水，常用蒲公英洗脸即可。
夏天用蒲公英泡水喝，对身体都有哪些好处？
蒲公英是乡间的田野上常见的一种植物，小编小的时候喜欢拿摘蒲公英的小花去玩，长大之后才知道蒲公英是一位非常传统的中草药，对于人体有很多的好处，能够预防很多疾病。蒲公英的全身都是宝，花朵可以煎水洗脸，能够帮助祛斑美白，叶子可以用来泡水喝，具有杀菌消毒的好处。
一、夏天用蒲公英泡水喝，对身体有哪些好处1、对眼睛有好处。很多人在夏天的时候经常会流汗，汗流到眼睛里就会让眼睛非常的不舒服，甚至会发炎干涩。所以夏天用蒲公英来泡水喝，具有清热解毒的好处，还能够帮助下火。经常熬夜的人，眼睛里经常会有红血丝，喝一些蒲公英茶能够减轻红血丝，减轻眼部的不适感。夏天天气炎热的时候，有一些乡村的人还会拿蒲公英来拌凉菜吃，具有清热解毒的好处。
2、对皮肤好。经常用蒲公英泡水喝，或者拿蒲公英的花瓣煎水洗脸，能够保护皮肤，如果脸上有雀斑或者色素斑的时候，喝一些蒲公英茶或者拿蒲公英水洗脸，都有很好的祛斑作用。
3、保护肝脏。蒲公英的叶子不仅可以泡水喝，蒲公英的根部也有很多的营养拿，蒲公英的根部泡水喝能够养肝，具有清热利尿的好处。经常喝酒的人平时喝一些蒲公英茶，能够保护肝脏。
4、蒲公英对于人的肠胃还有一定的辅助治愈作用，因为现在很多人都因为平时的饮食不当，造成慢性胃炎或者肠炎，而蒲公英有很好的消炎杀菌的作用，能够治疗很多的炎症，还能够促进食欲。蒲公英的叶子还有帮助预防肿瘤的好处。
二、结语蒲公英的全身都是宝，是一种老人小孩都喜欢的植物，但是蒲公英的性质是偏寒的，对于寒性体质的人来说不太友好，所以寒性体质的人最好不要喝蒲公英水。
蒲公英泡水喝对身体有什么好处？
1、蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用，具有保护肝脏的功效，能解除肝脏内的有害物质，并且还具有排毒的功效，可有效预防肝损伤，尤其是喜欢喝酒的人群，要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处，并且也有利于调节肾脏。
2、蒲公英泡水具有美容养颜的作用，能有效预防妇科疾病，可以帮助淡化皮肤色斑，并且能改善毛孔粗大的问题，蒲公英中含有的成分，能改善皮肤瘙痒的问题，而且具有清热解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性脸上的雀斑。
3、蒲公英具有药食两用的作用，经常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人体内过多胆固醇，可以让身体更加健康，而且还具有净化血液的作用，能够很好的稀释血液里面的废物，经常用蒲公英泡水喝，有多种保健功效。
扩展资料：
注意蒲公英注水的三大禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。
参考资料来源：人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌 别说我没有告诉你
蒲公英根熬水洗澡的功效 蒲公英水擦身体止痒吗
春天，在乡野林间，到处都能看见蒲公英的身影了，那金的花朵格外地美丽。蒲公英，别名婆婆丁，是一种药食同用的“野菜”。
《本草纲目》记载，蒲公英性味甘、寒；无毒；入肝、胃两经，具有具有清热解毒、凉血散结、利尿缓泻、通乳散肿的功能。虽然整体的功效差不多，但是植物的不同部位所起的功效有偏重。像是蒲公英的叶子抗炎杀菌的力量更强，而根部营养成分更多。花朵不适合泡水，但是用花朵煎煮的水洗脸具有净白祛斑的功效。新鲜花茎中白色的汁液也有消炎、祛斑的功效。
作为一种传统的中草药，蒲公英历来都是全草用药的。并且和黄蔑、银春花、人参、白茅根等等中草药一起使用的。据报道，蒲公英用于治疗各种感染性疾病，包括上呼吸道感染、急慢性支气管炎、肺炎、传染性肝炎、泌尿系统感染；用于治疗外科疾病如疖肿、淋巴结炎、急性乳腺炎、胰腺炎、丹毒、阑尾炎、脉管炎；五官科可治咽炎、鼻窦炎、骨膜炎、牙周炎；骨科方面可治开放性骨折炎、骨髓炎等；皮肤科可治毛囊炎、传染性湿疹、脓胞疮、皮肤感染等；另外，对败血症、伤寒、胆道感染、输卵管炎、附辜炎以及结核也都有很好的疗效。而根的浸剂可治疗失眠和腹泻。
自古以来，蒲公英常被作为春天必吃的野菜食用，日常可榨汁、凉拌、煸炒、入汤羹、做馅料、煮粥食用。晒干之后泡茶喝对身体各器官也大有益处！
1眼睛
大家对上火肯定不陌生吧？上火是人们常见的一个病症，上火后，嗓子干疼、眼睛发炎、发红，干涩不适。用蒲公英泡水喝可以清热解毒、下火凉血，眼睛里的红血丝会消散，不适感减轻。
夏天天气干燥炎热，村里的人会将蒲公英焯熟拌凉菜吃，清热解毒的功能甚好！
2乳房
乳房是女性身上重要的组织，很多女性都有乳腺方面的疾病困扰自己。常见的有乳腺增生、乳腺炎等疾病。蒲公英在临床上经常用于乳腺炎的治疗。因为他可以通乳、打散结节，对于女性的乳房很有好处。
3皮肤
蒲公英的提取物具有较强的抑制酪氨酸酶的活性的作用。因此蒲公英可用于皮肤保护和消除雀斑和色素斑。
4肝脏
蒲公英的根部含有很多有效的营养，用蒲公英根泡水喝可以保肝利尿。尤其适用于经常喝酒，肝脏不好的人。
5胃肠
胃肠不适的人群也很多，蒲公英的叶子具有抗炎杀菌的功效，对于慢性胃炎、肠炎的人来说很管用。蒲公英不仅能消炎解毒，治疗各种炎症，还能开胃增进食欲。
6抗癌作用
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
蒲公英可以用来洗脸吗 蒲公英水洗脸有什么用
1 蒲公英根熬水洗澡的功效 抗菌消炎
蒲公英根中含有胆碱、菊糖、蒲公英甾醇等有效成分，能抑制金葡萄菌、大肠杆菌等多种病菌，有抗菌消炎的作用，用蒲蒲公英根熬水洗澡可以缓解轻微的皮肤炎症。
消痈散结蒲公英根性寒，有消痈散结的作用，蒲公英根熬水洗澡对于皮肤上长肿包、小疖子等也有缓解作用。
滋润皮肤蒲公英根是一种纯天然的植物，其中含有维生素A、维生素C等多种营养成分，用蒲公英根熬水洗澡还能够起到滋润肌肤的作用。
2 蒲公英水擦身体止痒吗有一定的作用。
蒲公英水性质寒凉，还有抗菌消炎、消痈散结的作用。如果因为皮肤上有效肿包、小疖子等而出现瘙痒的情况，用蒲公英水擦身体能够起到一定的消肿、止痒效果，而且蒲公英水中富含维生素，对于皮肤干燥引起的瘙痒也有一定的缓解作用。
3 蒲公英根熬水洗脸的功效1滋润肌肤：蒲公英根熬水后，水中含有丰富的维生素等物质，洗脸后能够滋润肌肤，缓解干燥情况。
2缓解痘痘：痘痘属于面部疔疮肿毒的一种，而蒲公英根熬水有清热解毒、消肿散结的作用，对于上火内热、炎症感染等原因引起的痘痘都有一定的缓解作用。
4 用蒲公英水给宝宝洗澡可以吗如果宝宝对蒲公英水不过敏就可以。
蒲公英水给宝宝洗澡可以起到清凉止痒、抗菌消炎的作用，如果宝宝身上起了痱子或者说呗蚊虫叮咬了，都可以用蒲公英煮水洗澡。但是给宝宝洗澡注意水温不宜过热，要放温后再用。
蒲公英泡水有什么功效是用新鲜的泡还是
5 用蒲公英水洗脸后需要漂洗吗
需要漂洗。
蒲公英水中富含大量的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，不经过清洗会造成营养残留，引起面部问题，因此，用蒲公英洗脸后一定要有漂洗这个步骤。
蒲公英泡水的功效：
1、消炎解毒，用蒲公英叶泡水
有很多人知道，蒲公英有着清热，去火消炎的功效，尤其是蒲公英中含有绿原酸，能有效抗菌杀毒。一般来说，绿原酸的含量一般是叶>根>花，所以在抗菌消炎方面，蒲公英叶的功效会更占优势。
2、保护肝脏，用蒲公英根泡水
有研究表明，蒲公英根具有保肝护肝的功效，还可有效修复肝组织损伤，所以在保护肝脏这一方面，蒲公英根的效果会更好一些。而且蒲公英根对女性的乳腺增生也有一定的功效。如果在体检时查出有轻度的生理性增生，可以喝泡蒲公英根水来缓解。
3、祛斑，用蒲公英花
很多用蒲公英花泡水喝的人，应该有所体会，如果蒲公英花没有过滤干净的话，很容易卡在嗓子中造成嗓子不适。所以可以用蒲公英的花来煮水洗脸，能有效祛斑养颜。
4、降火，用蒲公英根泡水
有些人一到夏天就非常容易出现上火的情况，自己经常感觉口干舌燥，全身不舒服，还会出现脾气暴躁的情况，这种情况下也可以多喝泡蒲公英根的水，能让上火的次数变少，让体内的舒适度不断的提高。
5、降压，用蒲公英根泡水
蒲公英的药物价值除了可以清热去毒之外，还可以降血压，很多人因为患上了高血压，不敢乱吃药物。蒲公英是一种比较好的中医药材，可以用来多吃。
在家里可以多备上一些蒲公英根这样，等到自己的血压突然升高的时候，也可以用蒲公英根来泡水喝，配合其他的药物，双管齐下，很快自己的血压就会趋于稳定，不会再突然飙升或者是降低。
参考资料来源：人民健康网-春季小儿养护肝脏
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