小儿摄入的营养过多，不仅不利于孩子的健康成长，而且过多的饮食和营养素还会给孩子带来诸多疾病，这在医学上称为营养过剩。
一、蛋白质过多 摄入蛋白质食物，代谢产物氮是经肾脏排出的，肾脏排氮量有一定限度，过多则不能负担。婴幼儿肾功能尚未发育完善，不能将体内过多的氮排出，若加之孩子发热、呕吐、腹泻等症时，人体内水份不足，小便浓缩，可致高氮血症，可引起患儿嗜睡，少尿或无尿，惊厥和昏迷等症状。
若长期摄入蛋白质过多，可产生高脂血症。一般对婴幼儿的蛋白质供给以每公斤体重计算不超过3-4克，注意供给定量的水份。
二、脂肪过多 脂肪过多可发生肥胖病，儿童在1岁内摄入脂肪过多，大多数在成年患肥胖病。肥胖增加了心脏的负担，极易发生心血管病。
三、碳水化合物过多 食糖属于精制碳水化合物，摄入过多，除代谢需要外，其余转为脂肪储存于体内，最后也可发生肥胖症并导致心血管疾患。
四、维生素A过多 如果服用维生素A制剂每日大于50000单位(相当于浓缩维生素A两粒，浓缩鱼肝油滴剂30滴)，连续3个月可以发生中毒症状。症状为食欲不振、皮肤发痒、易激动、毛发脱落、骨膜增殖性改变(骨痛)、口腔粘膜脱落等。
五、维生素D过多 如果每日服用2000-5000单位(相当于淡维生素A、D滴剂10克或浓剂1克即约30滴)，可发生中毒症状。症状为无力、胃纳差、恶心、呕吐、腹泻甚至肾损害和血管钙化等，后果严重。
六、维生素C过多 维生素C是水溶性维生素，一般认为过多可无害地从尿中排出，实际上过量的维生素C也有许多害处，主要易发生肾结石，可使钙磷从骨内移出，还有腹泻、腹痛等。
因此，对婴幼儿的营养补充要适度，否则有害而无利。
（实习编辑:杜丽仪）
营养过剩也会影响儿童智力，作为父母应该怎么做？
营养过剩也会影响儿童智力，作为父母应该怎么做？小孩营养过剩会产生一定的危害。孩子早期营养摄入过量会导致孩子性早熟；营养过剩会造成孩子的肥胖，体重严重超标，各种代谢障碍越严重，容易引起小孩糖尿病，高血压。儿童处于生长发育期，家长总是希望让孩子快一点长高长胖，让孩子吃含有大量营养成分的肉类食品，其实这种不良的饮食习惯就会导致营养过剩或营养失衡，从而会影响孩子的生长发育。首先孩子营养过剩就会导致体重超标，进而会形成血脂高，发生脂肪肝，同时各种高营养食物中一般都含有促进儿童早熟的激素，扰乱儿童自身的分泌状态，过分的营养会导致儿童骨骼提前闭合，直接影响孩子的身高，许多孩子成年以后个子不高，儿童时期营养过剩有很大的因素。
家长给孩子做饭，要尽量做到均衡营养，让孩子吃饭有规律，从小培养孩子良好的饮食习惯，才能促进孩子健康成长。一方面，不能让孩子吃过多的的油炸食品、含糖特别多的食物以及膨化食品。另一方面，让孩子多运动，孩子跑跑跳跳，才能把吃的食物消化掉，这样就能预防孩子营养过剩。很多父母关心孩子健康成长，于是食不厌精，脍不厌细，看到听到什么有营养的，保健品，益智品一股脑买来给孩子，生怕营养跟不上。
从父母关心孩子角度来讲无可厚非，单从营养学来讲，没有必要。日常的饮食完全可以满足孩子成长需求。早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。一代牛奶，1个鸡蛋，3-5样半斤水果，蔬菜，2两瘦肉，米饭，馒头加粗粮就够了。运动必不可少，根据运动量加减就好。还要注意身高与体重的均衡性。很多孩子过分补充营养，或者偏食，缺乏均衡营养，缺乏运动，导致肥胖，三高症状屡见不鲜。所以家长一定要从营养均衡，运动有度，适时体检，营养知识等多方面关注孩子健康，才能茁壮成长。
幼儿营养过剩的危害有哪些
很多的朋友们对于宝宝们的身体健康还不是非常的了解了，许多的朋友们经常会给孩子们补充各种营养物质了，但是大家不知道的是，如果宝宝们营养补充的过量了，那么也是会出现营养过剩的情况的，那么幼儿营养过剩的危害有哪些呢?下面我们来看看吧。
幼儿营养过剩的危害——导致体重超标
肥胖发生的年龄越小、肥胖病史越长，各种代谢障碍就越严重，并且在幼儿成年后患糖尿病、冠心病、高血压等等这些疾病的几率也是会大幅度的上升的。
幼儿营养过剩的危害——幼儿龋齿率上升
幼儿进食的多为高蛋白、高能量的食物，营养物质在乳牙边积累，变成了龋齿的温床。
幼儿营养过剩的危害——身心消极影响
肥胖幼儿经常是同伴捉弄、嘲笑的对象，因此与正常幼儿相比，肥胖幼儿容易表现出更多的心理问题，如自我封闭、孤独、逃避社交，进而形成一种恶性循环。
幼儿营养过剩的危害——导致幼儿性早熟
性早熟可能与幼儿在生长发育过程中过量摄入激素、盲目进补有关。各种高能营养食品中一般都暗藏有促使幼儿性早熟的激素，并且这些过剩的营养物质还会严重的影响幼儿的内分泌状态的哦，所以我们做父母的一定要多家加注意了。
在生理上，可能会导致幼儿骨骺提前闭合，直接影响到孩子的最终身高;在行为上，由于幼儿的心理发育尚未成熟，性器官的过早发育和性意识的过早觉醒，将导致幼儿不具备相应的自控能力，女孩可能会出现早婚、早恋、早孕，男孩则可能出现性犯罪、性攻击等。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于幼儿营养过剩的危害也是有了一定的了解了，我们可以知道了，营养过剩对于我们幼儿的身体健康也是有着非常大的危害的哦，不仅会导体重超标，更是会严重的影响宝宝们的身心健康的哦，所以一定不要随意的给幼儿补充营养。
营养过剩也会导致孩子长不高？来看看专家怎么说
营养不足会导致孩子个矮，但营养过剩同样可能导致孩子长不高。专家表示，近年来不少孩子因营养过剩发育提前，过早地促进骨骼发育，使身高生长提前停止。此外，营养过剩易对少年儿童造成体重超标、儿童性早熟等不良影响。以往我们只听说过营养不良长不高，为何营养过剩也会长不高呢？
原来，随着大家的生活水平提高，家长们也更加重视孩子的营养问题。这就导致如今很多孩子都出现了营养过剩的情况，营养过剩同样不利于孩子的 健康 ，孩子营养过剩过会导致骨龄过早成熟，到后期孩子的身高就会停止发育。
另外，孩子营养过剩会导致骨骺过早闭合，因为汲取了过多的营养所以导致骨骺提早闭合。这对于孩子的身高发育是非常不利的，也许你刚开始看起来个子比较高，但是到发育时期身高就明显没有任何的变化。
所以，家长们要注意了，并不是一味给孩子补充营养就是正确的。一定要控制孩子的饮食，不要让孩子暴饮暴食，少食多餐，及时改变孩子的饮食习惯，保证合理均衡的营养。规划孩子的科学营养膳食，不妨找TCL R520P5-SA智屏冰箱帮忙，它可以根据用户的身体数据科学制定膳食计划，让孩子吃得更 健康 ！
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