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惊人!卫生巾是枚细菌炸弹

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-12 手机版

使用2小时后,每平方厘米表层细菌可达107个

一个女人,一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物,一旦使用不当,很可能造成健康隐患。日前,甚至有专家忧虑地提出:卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。


一位世界卫生组织的官员曾表示,全世界有50%的妇科病患者曾使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计,我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免"细菌炸弹"的"袭击"?女性又该如何呵护自己娇嫩的私处健康呢?《生命时报》记者采访了有关专家。

月经期被很多女性称为"非常时期",处于这一时期的女性抵抗力较差,如果不注意调护,就会引起各种不适。据了解,我国早在1996年的一项统计数据显示,使用不合格的卫生巾,有38%的人患有严重的妇科疾病,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛,80%左右的女性用上不洁的卫生巾后,还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。

对此,中华医学会妇产科学分会副主任委员、北京大学妇产科学系名誉主任魏丽惠表示,这是因为,女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,就容易发生感染。另外,经血中有丰富的营养物质,也因此成为细菌大肆滋生的"培养基"。一项实验表明,普通卫生巾连续使用2小时后,表层细菌总数可达每平方厘米107个。


不仅如此,目前,关于卫生巾的国家质量标准仍不完善,仅仅规定了卫生巾的生产环境和产品卫生质量标准,对生产卫生巾所用的原材料和辅助材料比如卫生巾的包装塑料袋、袋内的纸质印刷品等,并没有严格的卫生要求。

五大使用误区

在采访中,几位专家均表示,由于大多女性的使用方法不当,容易造成卫生巾的"二次污染",让健康受到威胁。

不常更换。一项调查表明,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。上海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授对此建议,卫生巾最好每2-4小时更换一次。

产妇卫生巾买多少包,计量裤型产妇卫生巾的用法

  刚生产完的女性都需要坐月子,这些产妇在坐月子的时候是需要用到卫生巾的,因为在坐月子期间女性会不同程度的出血,严重的情况下可能会需要到卫生裤,那么产妇卫生巾买多少包呢?计量裤型产妇卫生巾的用法是什么?

产妇卫生巾买多少包?

  建议卫生巾可以准备2-3包,而且一定要产妇专用的卫生巾哦!因为产妇专用卫生巾会有抗菌、防止感染的作用,另一方面产妇卫生巾要比普通的卫生巾大很大。产妇卫生巾准备的数量,要看你是顺产还是剖腹产。顺产和剖腹产之后产生的恶露量也是不一样的,所以准备的卫生巾数量也不一样。一般剖腹产的恶露会持续2周,顺产会更长些,少则2周多则4周,所以准备卫生巾的数量也会有差异的。刚生产完还在医院无法下地行走的时候,医护人员一般会让你用卫生纸,垫在臀部下,方便别人帮你更换。等到自己能够下地行走的时候就可以开始用卫生巾,记得选择透气性强的。一天量多的话可能需要3-5条卫生巾不等,所以至少准备3包吧(一包是10片的,共30片),后期量少的话可以购买比较小的卫生巾。

  产妇专用卫生巾一般分为L、M、S三个型号。型号与产妇体型木有关系,是分别应对恶露的三个不同时期。一般产后的2-3天,里面含有很多血(红色恶露)是恶露量最多的时期,卫生巾也会用很多,不过这两三天多是在医院用卫生纸的。产后4-8天,出血量开始减少,颜色也开始变淡(褐色恶露)。这个时候卫生巾可能每天3-4片就可以了,当然如果你觉得量太大的话,勤更换,这样对于保护自己的阴道会更好。产后10天左右,几乎不含有血,量也开始变少(黄色恶露)。卫生巾也用的比较少,可能每天就2-3片,产后3周以上,不含有血液,变成了乳白色的白色恶露,可以用消毒的护垫。

  产妇卫生巾的选择要注意

  1、如果宝妈是顺产的话,在刚生产完时不建议用产妇卫生巾的,我当时买了医生都没让用,因为顺产会侧切,不透气会影响伤口愈合。等出院了才可以考虑用卫生巾,卫生巾一定是要透气性强的。

  2、一定要选择产妇专用的卫生巾,不要用普通的也用卫生巾。虽然有些超长普通夜用是够用的,但是在材质、卫生指数和透气性方面,普通卫生巾跟产妇卫生巾是没办法比较的。产妇的生理状况完全不同于普通女性。产后产妇的产道是打开的,皮肤高度敏感,抵抗力也下降,极易发生感染。而普通卫生巾材质是合成纤维,含化学成分,杂质多,消毒不严格,有些品牌甚至不进行专门的消毒,使用这样的卫生巾,会刺激伤口,加重产妇的疼痛,更易加重产妇感染率。

计量裤型产妇卫生巾的用法是什么?

  如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度,产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门:长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾……类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷。其实,卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高品质的产妇专用卫生巾呵护自己,切不可随意使用卫生用品。产后恢复关系到您一生的健康,妈妈们要提高警惕了!

  孕妇产后需用专用卫生巾的两大理由

  一、使用专用卫生巾是舒适的需要:最大限度减少产妇疼痛

  生产后,产妇外阴部位通常留有伤口,普通卫生巾使用一般合成纤维制成,由于含化学成分,杂质多,易起绒毛,摩擦系数大,易脱落,易产生静电,极易对产妇敏感的伤口产生刺激,加大产妇的疼痛。这一时期,产妇除了要应对持续2—4周的恶露,还要肩负起照料婴儿的责任,而体内荷尔蒙的变化、分娩时所承受的恐慌都使妈妈的生理、心理处于不稳定状态,使用高品质专用卫生巾可最大限度减少产妇的疼痛,给予脆弱的产后妈妈最切身的舒适感受。

  二、使用专用卫生巾是健康的需要:有效避免产妇感染

  普通卫生巾使用化纤制成,含粘合剂、荧光增白剂等化学成分,非常不适合产妇高度敏感的皮肤。易产生刺激,引起产妇感染;普通卫生巾吸水性一般,易侧漏、回流,无法应对产后大量恶露。使用过程中,卫生巾表面潮湿、闷热,不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉,产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质,对于产妇伤口的愈合极为不利。可见,产后的新妈妈,在选择产后实用的卫生巾上,千万不能掉以轻心,随便乱用卫生巾!

剖腹产需要准备卫生巾吗,剖腹产产妇需要准备什么

  在孕妇的怀孕期间,可以提前备好卫生巾,因为在产后产妇会有恶露的排出,这就需要了卫生巾,而且使用卫生巾也要以健康为主,按时更换,防止之后有妇科炎症疾病的发生,在产后一定不要受凉,防止留下月子病。那么,剖腹产需要准备卫生巾吗?

剖腹产需要准备卫生巾吗

  另一方面还需要准备大一点的垫巾,剖宫产术之后需要垫在屁股下面的垫巾。还需要准备妈咪巾,产后恶露比较多,普通的卫生巾是不够,一定要产后的妈咪巾。

  除此之外,妈妈还需要准备腹带,剖宫产术后下床活动的时候最好绑腹带,这样活动比较方便,也不会觉得伤口太疼。除了准备妈妈的东西以外,还要准备小宝宝的东西,小宝宝一般需要准备衣服,准备纸尿片,还有准备奶瓶和奶粉。因为妈妈刚生完以后,奶水一般不够,就需要补充奶粉,而且在去医院之前,奶瓶还有宝宝的衣服都要做好消毒,做完手术之后,立刻就可以拿出来使用。

  剖腹产是不需要提前住院的,让医生根据你的身体情况选择住院的时间,只要在前一天晚上住进去就可以了。

  剖腹产要后特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为两种,直切口与横切口。产后第三天,伤口换敷料,检查有无渗血及红肿,一般情况下术后伤口要换药一次,第七天拆线。如为肥胖病人,或患有糖尿病、贫血及其他影响伤口愈合的疾病要延迟拆线。术后若妈咪体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,可确认有感染,要及时拆线引流。

  收腹带属于医用产品,一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带,以帮助体痰盂咳出,加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口,因此不能马上用收腹带,避免引起伤口感染。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带,时间一般是在2个月后。

  此剖腹产妈妈使用一定要注意正确的方法与时间。剖腹产后6个月,妈妈们的骨盆还能进行生理收缩,此期间要注意使用收腹带。剖腹产妈妈可以选择在每天饭后办小时使用收腹带,在睡觉前取下,一天不要超过8小时,同时要避免束缚太紧。

剖腹产产妇需要准备什么

  建议卫生巾可以准备2-3包,而且一定要产妇专用的卫生巾哦!因为产妇专用卫生巾会有抗菌、防止感染的作用,另一方面产妇卫生巾要比普通的卫生巾大很大。产妇卫生巾准备的数量,要看你是顺产还是剖腹产。顺产和剖腹产之后产生的恶露量也是不一样的,所以准备的卫生巾数量也不一样。一般剖腹产的恶露会持续2周,顺产会更长些,少则2周多则4周,所以准备卫生巾的数量也会有差异的。刚生产完还在医院无法下地行走的时候,医护人员一般会让用卫生纸,垫在臀部下,方便别人帮你更换。等到自己能够下地行走的时候就可以开始用卫生巾,记得选择透气性强的。一天量多的话可能需要3-5条卫生巾不等,所以至少准备3包吧(一包是10片的,共30片),后期量少的话可以购买比较小的卫生巾。

  准备生产用品。准妈妈着急的为分娩做着准备,爸爸当然也不能闲着。爸爸可以帮忙准备好生产时和生产后需要的东西。成人要准备的东西包括睡衣、鞋子、卫生巾、卫生纸、水杯、毛巾,婴儿需要的东西包被、尿布或者纸尿裤,婴儿的包被及衣服都要清洗干净及消毒。卫生纸要准备产妇专用纸,不要准备红糖因为剖宫产之后容易出现胃肠胀气,不能吃甜食忌极容易引起胀气的食物。产后注意多下床活动,促进排气。现在医院都提倡母乳喂养,可以不用准备奶瓶及奶粉。准备待产包。知道分娩中所需要的物品,然后在进产房前备好,并仔细检查一遍待产包,防止有遗漏的物品。像:宝宝衣服、纸尿裤、一次性内裤、相关证件等等。

  如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度,产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门:长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷。其实,卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高品质的产妇专用卫生巾呵护自己,切不可随意使用卫生用品。产后恢复关系到您一生的健康,妈妈们要提高警惕了!

  不管顺产、还是剖腹产,都会有恶露流出,得使用产妇卫生巾。普通卫生巾使用化纤制成,含粘合剂、荧光增白剂等化学成分,非常不适合产妇高度敏感的皮肤,易产生刺激,引起产妇感染。吸水性一般,易侧漏、回流,无法应对产后大量恶露,容易引起感染。因此最好使用产妇专用卫生巾。产后最好是立即开始使用绑腹带,有利于子宫收缩及恢复。带护手套一般不会影响发育的。

  近几年剖腹产的产妇们比较多,做完剖腹产以后要知道怎样保养,剖腹产也会有恶露流产,所以大家也要使用产后卫生巾,帮助大家选择质量较好的卫生巾。

选用着透气的纯棉卫生巾有什么好处?

每月姨妈来的那几天,女孩子就跟渡劫一样。肚子疼、腰疼、头疼.....各种疼都已经够难受了,还要24小时捂着卫生巾,天气热的时候简直憋得慌。这种时候选用着透气的纯棉卫生巾的好处就显而易见了。

好处1:不给身体埋下“细菌”炸弹

每个女生对于姨妈巾的选择,喜好都不一样。但透气性,绝对是检验一款卫生巾好坏的标准。

女孩子私处本来就容易滋生细菌,如果经期使用不透气卫生巾,又湿又闷的,除了会有异味,那简直就是在孕育一颗细菌炸弹,分分钟留下妇科隐患。

每个女孩子一辈子以会来35年左右的例假来计算,要用的卫生巾可不是个小数目呢,所以卫生巾一定不能将就!

用过那么多纯棉卫生巾,Free飞的纯棉卫生巾的这个好感度满分。去年夏天,40°c高温,垫着它去旅游,一整天在室外暴走都不闷不潮,真是“会呼吸”的纯棉卫生巾!

好处2:透气好,例假期不烦躁

大姨妈量大时,总会有一些湿闷的情况出现,尤其是在夏天。严重了进而会产生瘙痒、红疹等情况,别问我是怎么知道的。

卫生巾品牌想要将巾身透气性做好,其实是件不那么容易的事情。

整片纯棉卫生巾透不透气,主要看2层:表层面料和底膜,有一层做不好,湿气和热气都很难排出。这方面Free飞纯棉卫生巾就做得很好,表层吸水透气、渗透快,底层底膜也是透气材质做成的,透气性杠杠的。经期不受闷热困扰,心情会好很多的呦。

敲黑板!记住啦!很多时候的私处过敏感染,是由于是卫生巾不透气捂出来的。在选择卫生巾时一定要选择用着透气的纯棉卫生巾,并且更换时间不超过4个小时,尽可能减少皮肤与湿卫生棉的接触时间。

产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别

产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别

  产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别,相信这个问题产妇都想知道,产妇卫生巾是专门为产妇规划的一款卫生巾。不只尺度更大而且还具有抗菌、避免感染等作用,下面跟着我一起来看看产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别。希望对你有用!

  产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别1

   产后可以用普通卫生巾吗

  对于产妇来说,生产后发生的生理变化要比经期更加复杂:胎儿娩出的2—4周内,产妇需要应对大量恶露;产后会阴部会感觉疼痛和肿胀,如果在分娩时采用了侧切术,伤口更会感觉疼痛。产后妈妈应该选择产妇专用卫生巾,产后的新妈妈,在选择产后实用的卫生巾上,千万不能掉以轻心,随便乱用卫生巾!产妇需用专用卫生巾的两大理由:

   1、使用专用卫生巾是舒适的需要:最大限度减少产妇疼痛

  生产后,产妇外阴部位通常留有伤口,普通卫生巾是为普通女性设计,使用一般合成纤维制成,由于含化学成分,杂质多,易起绒毛,摩擦系数大,易脱落,易产生静电,极易对产妇敏感的伤口产生刺激,加大产妇的疼痛。调查发现,产后一周左右,50%—80%的产妇容易产生忧郁症,引起产妇忧郁的一个重要原因是产后伤口太痛。

   2、使用专用卫生巾是健康的需要:有效避免产妇感染

  普通卫生巾使用化纤制成,含粘合剂、荧光增白剂等化学成分,非常不适合产妇高度敏感的皮肤,易产生刺激,引起产妇感染;普通卫生巾吸水性一般,易侧漏、回流,无法应对产后大量恶露。使用过程中,卫生巾表面潮湿、闷热,不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉,产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质,对于产妇伤口的愈合极为不利。

   什么是产妇卫生巾

  什么是产妇卫生巾?产妇卫生巾是针对分娩后产妇设计的卫生巾,一般分为L、M、S三个型号。型号与产妇体型无关,是分别应对恶露的三个不同时期。一般情况下,准妈妈们在分娩后,产道会流出如月经一般的血状分泌物,这种由胎盘着床位置的出血,混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物,称为恶露。恶露一般在产后4周~6周消失。随着时间的推移,恶露的颜色和量都会改变。因此,产后的妈妈们都需要用到产妇卫生巾。

   产妇专用和普通卫生巾区别产妇卫生巾

  专为新妈妈女性设计,拥有极佳的吸收能力,一般原料是棉纸浆和高分子材料,用于恶露期间。产后女性会感觉伤口处疼痛,而使用普通卫生巾只会加剧疼痛,而且无法对恶露做出较好的监测,因此产妇卫生巾必不可少。

   普通卫生巾

  普通卫生巾一般是在女性生理期使用的,材质是合成纤维,不仅摩擦大,容易掉落,而且易产生静电,从而刺激到产妇的伤口,加剧疼痛。除此之外,一般的卫生巾吸收能力不是很好,容易造成侧漏或者回流,并不能应付恶露期的需要;而且普通卫生巾的透气功能不佳,杀菌程度也不高,使用后容易感染细菌。

  如何挑选产妇专用卫生巾

   1、选择大品牌:

  大品牌的信誉度比较高,成分或者编号都可查,购买有保障。

   2、三个型号要区分:

  一般情况下产妇专用卫生巾有大中小三个型号,着三个型号主要针对于恶露的三个不同时期。千万不要凭感觉或者看体型来选择型号,要根据时期来选择。一般情况下,产后2、3天,是恶露最多的时期,可以选择大号上叠放中号,更换时只用更换中号即可;产后的4-8天,恶露颜色变淡,可以选择中号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用;产后3周以上,基本上恶露变为跟平常白带一样,可以直接选择小号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用。

   3、卫生巾准备用量:

  根据每个人的体质不同,一般情况下可以准备2包大号的,2包中号的,3包小号的。产后可以根据自己的具体情况适当调整数量,记得千万要保持清洁哦!除了准备产后卫生巾,还要记得准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉,产后第一时间,要垫上产妇专用卫生巾。更换卫生巾的时候,记得可以用消毒型清洁棉从阴部前至后擦一擦,记得保证用具干净,包括洗干净自己的手。

  产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别2

  近来,有专家忧虑地指出:“卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。”

  专家的此番感叹并非夸张,而是基于目前国内卫生巾的品质良莠不齐,生理处于敏感时期的产妇们对此却浑然不觉,产后使用卫生巾随意到令人惊讶!一项专门针对产妇使用卫生巾情况的最新调查显示:80%的产妇从来没有听说过产妇专用卫生巾,不知道产妇应该使用专用卫生巾,更不知道产妇使用卫生巾不当,很容易引发产后感染,甚至不知道产后恶露是怎么回事;而另外20%的产妇虽然听说过产妇专用卫生巾,但是并不知道为何必须使用。 调查显示,大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度,产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门:长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾……

  调查中,一位硕士妈妈的感慨相当有代表性:“以为自己的'观念已经非常前卫了,没想到在产妇自身护理上,我如此无知。”

  在信息发达,妈妈们的知识素养也在不断提高的今天,为什么大多数妈妈会对产妇专用卫生巾如此缺乏了解呢?原因有三。

  第一:产妇护理观念的滞后影响市场的开发。目前我国的孕婴市场以婴儿用品、产妇塑身用品为主,产妇专用卫生巾基本处于空白。

  第二:产妇自身的态度与护理知识的匮乏。孕产期,大多数妈妈将精力更多放在如何孕育一个健康的宝宝身上,对于自己的身心健康非常忽视。分娩后,产妇的生理处于特别敏感时期,外部细菌极易侵入产后创面,引起感染,卫生巾的品质对于产妇的健康至关重要,无知的妈妈们则把这一时期视做平时的“例假”。

  第三:技术瓶颈、投入、护理经验的制约。开发高品质的产妇专用卫生巾需要高精尖的技术与专业护理经验,国内众多卫生巾生产厂家缺乏技术与财力投入,护理经验更为匮乏。一些厂家推出的所谓产妇用卫生巾,仅是将普通卫生巾加宽加厚,由于品质差,反而对产妇的恢复有害。

  “细菌炸弹”缘何产生

  卫生巾自20世纪80年代出现在国内市场以来,以其方便好用等优点迅速被女性消费者接受。据权威部门统计,我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段,巨大的消费市场引起了生产厂商的激烈竞争。由于价格定位的差别,我国的卫生巾市场分为国内和国际品牌两大阵营。来自中国造纸协会的统计数据显示,目前国内品牌销量较国际品牌领先,但国产卫生巾产品品牌则比较杂散,成千上百的厂家生产规模大小不一,比较知名且销量较大的只是少数几家,产品质量良莠不齐的现象尤为严重。为了能够在巨额的市场利润中分一杯羹,许多大大小小的厂家都在自己的卫生巾产品特色上大做文章。类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷,但这些到底是空喊的概念还是果真名副其实,并没有完全得到有关部门的检验和认证。

女生都要注意什么卫生问题

女生都要注意什么卫生问题

  女生都要注意什么卫生问题,卫生问题就是安全问题,只有卫生注意好了身体的健康才有所保障,无论男女生都需要注意生活上的卫生,下面分享女生都要注意什么卫生问题。

  女生都要注意什么卫生问题1

  首先每天要换洗内衣。女生要注意清洁问题,要每天换洗内衣,每天排出的分泌物,不勤换内衣会滋生细菌。

  然后尿尿的时候要用纸巾擦拭一下隐私部位。因为女生的泌尿系统很短,大概只有5厘米,如果不擦干残留的尿尿,会容易尿道感染。

  纸巾擦拭的方向从前往后。上厕所时,纸巾要从前往后擦,这是特别需要注意的一点。

  然后要消毒内衣。内衣如果不干燥用吹风机吹一下,既可以干爽又可以起到消毒的作用。

  要有专属脸盆。要有专属的洗屁屁的脸盆,不要和其他脸盆混淆。用之前要洗干净。

  专属毛巾。要有专属的擦屁屁的毛巾。常洗常晒,清洁杀菌。

  最后要勤洗手。洗屁屁之前要把手洗干净。

  女生都要注意什么卫生问题2

   保持良好的'口腔卫生。 每天至少刷两次牙,每一到两个月更换一次牙刷。

   穿干净整洁的衣服。 衬衫、裙子和内裤每隔一到两天更换和清洗一次;裤子或者毛衣在不出汗的情况下,则是三到四天清洗更换一次。

   使用除臭剂。 主要是针对身体有异味的女生,如狐臭等,建议早晨在身体上喷洒一些除臭剂,当然如果白天有体育课的话,建议随身携带除臭剂,放学之后一定要洗澡。

   勤洗澡。 如果是夏季,建议女生们每天洗一次澡,这样可以清洗掉身体产生的汗渍和分泌物,最好是睡前洗澡,当然一天也可以洗两次,在早晨起来的时候也可以洗澡。头发建议每隔一天清洗一次,洗澡时扎个马尾辫。

   保持手部干净。 每天我们都要用手接触很多东西,这样带来很多细菌,勤洗手有助于预防疾病。建议女生饭前饭后勤洗手,厕所出来要洗手。

   女生常规的护理方式。 预防手部干燥,可以使用护手霜;缓解嘴唇干裂,可以使用润唇膏;保护脸部皮肤,可以使用防晒霜和护肤霜;如果脸部有青春痘或死皮,建议使用湿毛巾擦脸;修指甲,清洁耳朵耳垢等。

  女生都要注意什么卫生问题3

   1、卫生巾和护垫

  卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了,但这些直接接触我们私密部位的东西,如果使用不当,会变成可怕的“细菌炸弹”,而且能直接命中“靶心”,让我们生病。

  解决方法:经常更换。卫生巾和护垫最好都是每2-4小时更换一次,而且每次更换前一定要先洗手,不要用不干净的手接触卫生巾和内裤。保存在干燥的地方。很多女性喜欢把这些卫生用品保存在浴室里,但浴室通常不通风且潮湿,很容易滋生霉菌,外包装被拆开后的卫生巾并不密封,就这样被污染了。

   2、粉扑、化妆刷

  随身携带的粉扑和化妆刷是细菌丛生之处,因为在外面补妆的时候,往往是处于手也不干净、脸也不干净的状态,粉扑很容易就变得黄黄黑黑的。

  解决方法:定期整理化妆包。每星期清洁和整理一次化妆包的必要性应该不用赘述了。另外一个重点就是,还要清出那些已过期和已用完的化妆品。粉扑和化妆刷都可以用中性洗涤剂来清洗,洗干净以后放到通风处阴干就可以了。

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