据悉,被忽视的更年期综合症、心力衰竭、生理功能障碍和前列腺等已成困扰男性健康最严重的疾病,且这些病症已有低龄化趋势。
“问题男人”大盘点
盘点一 39岁就“更年”
男性进入中年后,随着生理功能的逐渐减退,会出现内分泌功能紊乱的一系列表现,俗称“男性更年期”。
市男科学研究所所长王益鑫教授公布了一项临床实验结果:原先作为老年人特征的更年期现象,正向中年人袭来,其中年龄最小的仅39岁。
据王教授介绍,“更年期”更确切地讲就是男性雄激素(睾酮)部分缺乏症。其实,这种症状在男性青春期就可能潜伏下来,只是在青春期时不被人们重视罢了。到了中年期后,更年期体征状态越来越明显,加之慢性病出现和抽烟、酗酒等不良生活习惯的养成,才会被诊断为雄激素部分缺乏症,进行针对性的治疗。
·更年期自测 使用原来的近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚;眼睛容易疲劳,看书久后感头痛、头昏;睡眠比前减少,早睡早醒;饮酒者酒量大不如前;听力明显减弱;牙齿松动,咬不动较硬的食品,有假牙者要经常换假牙;对食物口味改变,爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食,说明味觉有减退;嗜吃零食,特别是蜜饯类,这也与口味减退有关;性欲减退;记忆力减退;开始怀念童年往事;学习与工作精力不如前,甚至有力不从心的感觉。
如果以上12点中有4点以上为肯定的话,那表明自己已进入更年期。
盘点二 不良习惯让男人“伤心”
都说女人脆弱,其实男人的心更容易“破碎”。据英国曼彻斯特皇家医院、长征医院以及本市其他5家医院的报告显示,前往就诊心血管疾病的男性病人要明显多于女性病人。世界卫生组织还做过不完全的统计,男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。
英国爱丁堡大学的哈格里夫教授认为,由于男性身体每天的工作强度要远高于女性,且男性本身的生理结构不同,长年累月旺盛的新陈代谢加快了器官的老化,心血管系统便首当其冲。若男性平时吸烟、饮酒过度,体重超重,也都增加了心力衰竭的几率。而且,这些以往的老年病已经逐渐年轻化,导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯。
据了解,心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。医生提醒,中年男子平时就应当养成良好的生活习惯,戒烟、少喝酒、减少体重,改善饮食习惯。
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