天气渐热，女性们不禁纷纷穿上了凉爽的夏装和高跟鞋。但是高跟鞋在修饰脚型、增加身高的同时，也会引起许多健康问题。日本WooRis网站5月28日刊文介绍了高跟鞋众多副作用中的一种“浮趾”和其对应措施，一起看看吧！
长期穿高跟鞋有时会诱发一些脚部健康问题，如浮肿、O型脚、X脚、起茧子、扁平足、外反母趾等等。最近出现“浮趾”这种症状的人也渐渐增多。所谓“浮趾”指的是自然放平脚时脚趾难以自然接触地面，却持续保持悬空状态的现象。
出现浮趾后，脚掌心会处于不安定的状态，人会难以正常步行，下半身会更加容易变胖，或者产生O型腿、O型脚等。另外还有可能引起肩膀僵硬、腰痛、抑郁症等。其危害不容小觑。
用手将大拇脚趾向脚背方向弯曲，弯曲角度可达90度以上的人就是浮趾症患者。另外，将脚趾向前弯折时看不到趾跟的骨头突起，触摸时也感觉不到骨头的凹凸不平的感觉的话，基本也可以确定是浮趾。
要防范出现浮趾，日常的护理是必不可少的。例如按摩、使用合适鞋垫等都很重要。脚趾运动和热毛巾敷也很有效。当自己坐在椅子上或者洗澡的时候，都可以有意识地将脚趾一伸一曲，这种小运动也会对防范浮趾的发生起到一定作用。
相关推荐：
起亚k5雾灯灯泡是什么型号
起亚k5雾灯灯泡是什么型号东风k5雾灯灯泡型号为H8B。雾灯用于在有雾、下雨、下雪等情况下提高能见度。导致能见度低。打开尾灯后，当雾灯开关...
【汽车】 日期：2023-06-16
家庭主妇也要警惕鼠标手
市民牟大妈是一位家庭主妇，两年前，右手的手腕开始麻木。起初，她没有在意，没想到情况越来越严重，无法抬手，甚至影响了睡眠。前些天，牟大妈去台州骨伤...
【健康】 日期：2023-06-16
流动性告急！前云南首富、陕西金叶实控人袁汉源被强制执行超9亿元
（原标题：【独家】流动性告急！前云南首富、陕西金叶实控人袁汉源被强制执行超9亿元）界面新闻从消息人士处获悉，近日，陕西金叶（000812.SZ）实际控制人...
【八卦】 日期：2023-06-16
甜面酱怎么保存不变质
1、甜面酱是有保质期的，一般是3个月左右，瓶装的甜面酱打开后要尽快吃完，应该在阴凉的地方储存，避免高温，而且每次使用时要避免蘸上生水。2、首先，...
【百科】 日期：2023-06-16
2023五一天津武清首家夜游花海烟火夜市最新消息
➤➤2023五一天津武清首家夜游花海烟火夜市最新消息最新消息： 2023武清·超火打卡地夜游花海烟火夜市来啦！4月28日起向全民开放活动时间：4月28...
【景点】 日期：2023-06-16
微生物在食品中的应用
1、发酵乳制品，如酸奶、饮料、干酪、乳酪等。2、面包，制作面包时酵母是必不可少的生物松软剂，面包酵母是一种单细胞生物，属真菌类，学名啤酒酵母。...
【百科】 日期：2023-06-16
穿高跟鞋或会导致“浮趾”
天气渐热，女性们不禁纷纷穿上了凉爽的夏装和高跟鞋。但是高跟鞋在修饰脚型、增加身高的同时，也会引起许多健康问题。日本WooRis网站5月28日刊...
【健康】 日期：2023-06-16
国产宝马5系怎样有备胎吗?
国产宝马5系是没有备胎的，性价比不错：1、BMW 5系的长宽高分别是5087mm*1868mm*1500mm，国产5系Li轴距已经超过3米1了，这在同级别当中已经属于相...
【汽车】 日期：2023-06-16
