黄豆酱又称大豆酱、豆酱,是我国传统的调味酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,黄豆酱有浓郁的酱香,咸甜适口。那么,怎样做黄豆酱?下面,和排行榜大全一起来了解一下吧!
怎样做黄豆酱
做黄豆酱前要将准备好的黄豆煮熟,做黄豆酱需要的其他材料有辣椒,姜蒜末,甜面酱,白糖等,也可以加一些自己喜欢的材料,将煮好的黄豆和其他材料混合炒熟,炒到水分熬干黄豆酱就完成了,做好后可以放进罐子内保存。
黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效。
黄豆酱怎么吃
黄豆酱可以直接吃,也可以拌菜吃,还可以经过烹调之后再吃。可以准备适量的小白菜,生菜或者油麦菜,再准备适量的黄豆酱,放在小碟中,淋入适量的麻油,把它调匀以后直接用青菜醮食,其口感丰富,味道鲜美。
黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有很高的食疗作用。
黄豆酱吃多了对身体有害吗
黄豆酱吃多了对身体没有害,黄豆酱的主要成分有蛋白质、维生素、脂肪、钙、磷、铁等,都是人体不可缺少的营养成分,所以吃多了对身体没有什么影响。但是黄豆酱味咸,吃多了会摄入过多的盐分,建议适量食用即可。
黄豆酱的做法
黄豆酱的做法一原料:黄豆5千克,,面粉2千克,食盐800克,清水65千克。
做法:
1、取黄豆除杂质,用清水冲一下,再加清水泡至豆涨,捞出后放锅内加水煮熟,捞出晾透。
2、把黄豆拌上面粉,均匀地摊在干净席上,上面盖上干净布,室温要求30C左右,发酵5--6天,等上面长一层绿醛时,将豆取出掰开放阳光下晒干,装入刷净晾干的坛内。
3、锅放火上,添入清水,放大盐,烧沸晾凉,到入坛内拌匀,盖上坛盖,每天翻搅2次,放阳光下晒制,一般晒至红黄或深红时,封坛储存食用。
特点; 色红黄,味香绵,稍有咸味。
黄豆酱的做法二
原料:黄豆,酱油,面粉,蒜蓉,白酒,盐,糖,胡椒粉
做法:
1、黄豆泡软,用水煲十多分钟,摊凉,用刀压碎,泡在酱油中泡两个小时左右,备用。
2、面粉炒至金黄色,备用。
3、开中火,放入油(多一点)再放入蒜蓉,爆香,再加入泡好的黄豆,白酒适量,煮约两分钟,再放入炒香的面粉(面粉放多容易糊,要边煮边放)。
4、调味:清水一小碗,盐,糖(稍微多一点),胡椒粉,煮至浓稠成酱的样子就可以啦!
5、摊凉后放进玻璃瓶子内,再放进雪柜内,用时再取出!
这种酱料可以点凉菜,白灼的蔬菜,饺子;蒸猪肉,排骨;炒菜……用途多多,喜欢吃豆酱的朋友,不防试试!
黄豆酱的做法三
原料:黄豆500g,蕃茄2000g,食用油500g,甜面酱,盐适量。
做法:
一、将黄豆放在锅里用小火干炒(锅里不放任何调料),炒的断生即可,注意别炒糊了。
二、将炒好的黄豆盛在容器内,待用。
三、蕃茄切成丁,将食用油倒入锅内,烧至八成热后,将蕃茄丁放入锅内用大火炒,直到蕃茄被炒成蕃茄汤。
四、将事先炒得已断生的黄豆倒入炒好的蕃茄汤内,同时加入甜面酱,盐等调料用小火熬炒,大约半个小时左右,直到黄豆被煮透膨大。
五、起锅盛入容器即可随时享用美味的黄豆酱了。
黄豆酱的做法四
1、把5千克黄豆挑拣一下,把烂的、破的、还有的里面可能还有小的泥块等杂质,都要弄掉,冲洗干净。
2、再放进锅里煮熟,煮烂,捞起将豆里面的水滤一下。
3、把潮湿的豆倒在干净的竹席上面,将2千克面粉倒在豆子上面,用筷子把面粉和黄豆调和在一起待面粉完全粘附到黄豆上面为止。
4、将豆料倒在席上,与面粉相混拌匀,铺成3厘米左右厚,在室温25~30℃的条件下,每天翻动一次,以后任其发酵,约三五天待表层长大量黄绿色抱子,即长出深**的菌,发酵成功。把长毛的黄豆面放到太阳下晒干。
5、将晒干的黄豆面块放入干净的坛内,水烧开,放入适量的盐,待盐水完全冷却后再到入坛内,用筷子搅拌均匀,放在阳光下晒,坛口要用干净的纱布蒙住,每天早晚都要要用筷子搅拌坛内的黄豆酱,大概要20天左右,黄豆酱的颜色呈暗红色,就是大功告成了
补充:喜欢吃辣的朋友可以把酱捞起,加上切成小块的辣椒、生姜,大蒜、和芝麻等,只要是你自己喜欢的食物,放入绞肉机里绞碎,再重新晒一段时间后,就变成你喜欢的香辣酱了!
黄豆酱怎么制作
配料:一斤黄豆半斤面粉,一斤凉开水4两盐。你想做多少酱按此配方配制。
做法:
1、在有持续晴朗的日子,取一斤黄豆,提前一天放在清水里洗净浸泡。
2、次日,煮熟,煮烂。煮的时间尽量长一些。捞起滤干水,凉透。
3、凉后,拌入半斤面粉(生的),拌均匀,用手抓起来能基本成形就可以,摊到一个底部能透气的竹扁或席子上,一手掌厚就可以了。盖上棉絮或别的,盖严厚一点为好。然后放阴凉处发酵。
4、黄豆与面粉发酵时会发热,不要过于好奇频繁地打开看,小心它着凉。大概过上二到三天,掀起遮盖物一角看看下面的黄酯表面有没有黄斑、白毛,如果有了就表示发酵成功。这时温度很高,要进行散热,拿掉上面的遮盖物,可以把黄豆块翻个身,掰成小块,散热。
5、回到常温后,即可以拿到烈日下暴晒,晒的越干越好,至少得三四天。如果这时候遇上阴雨天是最麻烦的,很可能前功尽弃。
6、晒干的黄酯有一股奇特的香味,闻一闻就知道好坏。然后,用榔头打碎。如果你不急着制作豆酱,可以收藏起来。
7、如果你希望马上制作豆酱,请取提前烧开净水一斤凉至常温。将盐与黄酯拌匀,逐步加水,浓厚程度可自己掌握。你可以不用添加任何别的材料,不要太稀,也不要太干。看起来比市面上面的瓶装豆酱稍稀一些就可以。
8、取能密封的玻璃瓶一二只,将拌好的豆瓣酱装入,装满四分之三就可以,不然,以后会溢出来。
方法一:往瓶内加一二两香油,然后密封,放到凉阴处存入二周或更长时间之后,密封存放越久越香。豆酱香味较浓时便可食用。这种方法简单,无需管理,但不及晒制的口感好。
方法二:将装好瓶的豆瓣酱放在烈日下晒,上面用绵兜或纱布遮盖防虫,不要密封。晒得越透越好。中间可以品尝一下,看成熟没有。这时如遇上阴雨天,要加盖防水。晒制的方法发酵充分,越晒越香。如果酱太干,可以用加盐的凉开水稀释。
补充:
喜欢甜食的朋友可以在酱里加三两白糖,拌均匀再晒即可变成甜蜜酱了。
喜欢吃辣的朋友可以把切成小块的辣椒、生姜,大蒜、和芝麻等放在粉碎机中打碎,拌在酱里再重新晒一段时间后,就变成你喜欢的香辣酱了!
自制黄豆酱的做法
导语:现如今人们对于美食的追求是越来越高了,不仅是菜肴的味道,还有菜肴的色相和香味,这都是人们重视的,所以大家在做菜的时候不仅重视食材的新鲜,还非常在乎调料是否齐全,对于很多人来说黄豆酱是必不可少的,那么我们怎么才能自己自己做出黄豆酱呢,一起来了解一下。
自制黄豆酱的做法黄豆酱是我们日常生活中都非常常见的一种酱料,这是很多人在烹饪菜肴时都必不可少的一种调料,那么我们怎么才能自己制作出美味的'黄豆酱呢,很多人都想知道,下面一起来学习一下。
自制黄豆酱
材料: 干黄豆500克、面粉200克、盐80克、水500克、十香粉、糖.香油适量
做法
1、黄豆洗净用清水泡一夜,放入锅中煮软煮熟(保持棵粒完整)捞出沥干水。
2、黄豆沥干水后筛入面粉拌匀,使黄豆完全裹上面粉再放入有底盆的网篮里摊开,用布盖上放室内发酵3-4天黄豆表面长出一层白毛即发酵成功。(此时黄豆温度较高.需降温)
3、将黄豆用电风扇吹凉然后放太阳下晒至完全干透,用500克水加盐煮沸至盐溶化再放凉,加入晒干的黄豆、适量的糖、十香粉搅拌均匀装入容器,上面倒入香油盖纱布放太阳下晒大约15天左右。时间长短可根据黄豆酱的颜色而定(颜色变深即可)在晒时每天早晚用筷子搅拌一下,晒好后装入瓶里放冰箱冷藏保存。
自制黄豆酱
材料 :黄豆、红菜椒、盐、糖、米酒、花椒、干辣椒
做法
1、将黄豆洗净,控干水分,上炒锅炒熟(花椒、干椒一起放入炒),炒熟后用食品料理机磨成粉。再加入少许白糖,加入足量的盐拌匀。
2、将菜椒洗净,切小块,用食品料理机打成糊,拌入上述黄豆粉里,再加入适量米酒,拌匀(注意:不用加水,只用椒糊和米酒拌)。图中汤勺内是两个月前做的,与新做的颜色明显不同。
3、装瓶,放室温、无阳光直射处保存(盖盖,但不要密封,切记。本人已将瓶盖密封塑料圈去掉)。放置一个月后即可食用。
黄豆酱浇卷心菜
材料 :卷心菜,海天黄豆酱,油,盐,酱油
做法
1.卷心菜洗干净(放到淡盐水里泡泡),撕成片
2.锅里放水烧开,放一点盐,把洗干净撕好的卷心菜放进水里烫熟,捞起来,放到碟子里
3.把水倒掉,锅里重新放进一小杯水,烧开,放进油,盐,酱油,海天黄豆酱,趁水开的时候浇到碟子中的卷心菜上
通过上面文章的介绍,相信大家都了解了,自制黄豆酱的做法都有哪些,在烹饪菜肴时,加入适量黄豆酱不仅会让菜肴更加的美味,而且色相和香味也会更加的浓郁,所以如果有需要的朋友们可以试着自己在家做出美味的黄豆酱。
自己做黄豆酱咋样做
第一步,黄豆充分泡水,泡到手指一碾就碎,大约半天就行。豆子用量可多可少,根据自己用来晒酱的容器确定。泡豆子
第二步,煮熟豆子,沥水摊凉。
第三步,把豆子拌上干面粉,颗颗黄豆均匀沾满面粉。
第四步,找个大纸箱子,底部垫上干净厚布,把滚好面粉的黄豆均匀摊到布上,厚度2-3厘米。然后上面盖上鲜黄蒿草,以看不到黄豆为准。
第五步,第三天看黄豆长毛情况,等到长满了白毛绿毛,就发酵好了。
滚满面粉
第六步,按发酵好的黄豆10:1加盐比例,把豆子和盐放进晒酱盆里,加水至掩住,放到太阳下,盆口用纱布蒙住。然后每天早起搅和一遍,20天后就基本晒好。但是最好多晒几天,晒足一个月比较合适。
开始装货晒制
第七步,晒好的酱装起来,吃多少舀多少,可以保持几年不坏。
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