烹饪香椿煎蛋的时候香椿要焯水,因为香椿内含有大量的亚硝酸盐,焯水可以去除一部分亚硝酸盐,而且还能减轻香椿的味道。给香椿焯水前,应该先把香椿浸泡在盐水里,这样能清洗灰尘和杂质,而且烹饪出来的香椿口感十分鲜嫩。
香椿煎蛋香椿要焯水
做香椿煎蛋的时候香椿要焯水,因为香椿内含有大量的亚硝酸盐,直接食用的话会摄入大量的亚硝酸盐,可能会引起身体的不适。因此把香椿焯水可以去掉部分亚硝酸盐,而且还能减轻一部分香椿的异味。
在烹饪香椿炒蛋的时候,应该先在清水里加入一勺食盐,搅拌均匀之后把新鲜的香椿放入盐水里浸泡半小时左右。这样既可以去除香椿上的杂质以及灰尘,而且还可以给香椿减轻味道,方便香椿烹饪。
香椿富含香椿素、维生素C、胡萝卜素以及微量元素,不仅口感鲜嫩,而且营养价值也十分丰富,深受人们的喜爱。吃香椿的时候最好不要和菜花一起吃,否则菜花会影响人体对于钙质的吸收,不利于人体健康。
香椿的吃法都有哪些?适合新手自制的具体做法是什么?
一、香椿鸡蛋饼,食材:香椿、鸡蛋、面粉、盐、香油
制做流程:香椿解决整洁,随后锅中烧开水,放进香椿焯一下水,捞起来过冷水后挤干水份后切碎提前准备一个略微大些的碗,打进四五个鸡蛋,添加适量的面粉和少量冷水,拌和成略微浓稠的粘稠然后倒进香椿,放进少量的盐和香油,搅拌均匀。平锅加温,刷一层油,倒进准备好的面浆,摊成煎饼,煎至双面金黄色后起锅就可以了。
二、香椿拌豆腐,食材:香椿、水豆腐、盐、香油
制做流程:香椿解决整洁,水豆腐切割成尺寸合适的小三角。锅中烧开水,水开后放进水豆腐焯一下水,随后捞起来过一下冷水,再放进香椿焯一下水,捞起来过冷水后挤干水份切碎。然后将准备好的两种食材放到一起,根据自身的口感放进少量的盐和香油,搅拌均匀就可以了,比较简单,又原生态的美味可口。
三、炸香椿,食材:香椿、鸡蛋、面粉、木薯淀粉、盐、白胡椒粉、香辣
制做流程:香椿清洗整洁,放进沸水锅中,焯一下水时过冷水,再凉干水份预留碗中放进少量的面粉和少许淀粉,添加一两颗鸡蛋,放进少量的盐和白胡椒粉,再添加少量冷水拌和成粘稠。锅中耗油,温度升到五成热的情况下,将绰水的香椿放进面团中,挂上一层糊后放进锅中炸。所有炸至定形后捞起来,将温度升到七八成热的情况下,放进再炸一次,那样吃着会更松脆所有炸好后略微控一下油,撒少量的香辣就可以开吃完,酥松脆脆很美味。
四、香椿拌皮蛋,食材:香椿、松花蛋、小米椒、蒜、醋、盐
制做流程:香椿清洗整洁,松花蛋削皮后略微清洗一下表层,用细绳索切分成四等分预留,蒜和小米椒切碎。锅中烧开水,水开后倒进香椿焯一下水,过冷水后挤干水份,再将其切碎。准备一个菜盘,正中间放进切碎的香椿,边沿摆上松花蛋,最上边放一些小米椒和蒜泥。然后锅中耗油,油烧后将其淋在中间,炝出香气,最终撒些盐和倒进少量醋,搅拌均匀就可以开吃。
五、香椿鸡蛋馅水饺,食材:饺皮、香椿、鸡蛋、盐、花椒面、香油
制做流程:香椿清洗绰水,凉干水份后切碎。锅中耗油,油烧后将打撒想的鸡蛋倒进,炒至金黄色凝结后立即再锅里将其切碎。将香椿和鸡蛋混和,放进少量的盐、白胡椒粉和香油,充足地搅拌均匀就可以了。取一片饺皮,放进拌好的馅,包成自身喜爱的外形的水饺,煮熟就可以开吃了。
香椿用不用焯水?
首先香椿在下锅之前是必须要经过焯水的,但是一般家庭当中可能直接将香椿清洗干净之后,凉拌或者是做香椿炒鸡蛋,基本都不会经过焯水这一步。
大家也都知道香椿它本身是带有着一种香味儿的,在日常生活当中不喜欢吃香椿的人,也正是因为它这种香味儿接受不了,但是好多人却并不知道香椿当中是含有大量的硝酸盐的。
如果直接吃的话,不利于我们的身体健康,所以说我们需要先将香椿焯一下水,将其中的硝酸盐给去掉。而且通过焯水之后,还可以使香椿的颜色更加翠绿。
具体的制作方法:
1、首先我们需要准备新鲜的香椿芽,然后放在清水当中加入一小勺食用盐,搅拌均匀之后浸泡半个小时左右,但可以更好的清洗掉香椿上面的脏东西,而且也能够起到去除香椿味道的作用。
2、然后将香椿捞出在清水当中冲洗两遍,锅中放入适量的清水,大火烧开之后将洗好的香椿放入到锅中焯一下水,然后捞出在凉水当中过一遍。
3、将香椿捞出后控干水分,切成碎末放在一边备用。
4、取一个干净的大碗中磕入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,加入适量的食用盐,然后再将切好的香椿末放入到鸡蛋液当中,搅拌均匀。
5、炒锅烧热之后放入适量的食用油,当油温达到6、7成热的时候,放入搅拌好的鸡蛋液,一直翻炒至固定成型就可以了。
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