莲子心的功效作用是什么

莲子中含有大量的营养物质，并且还具有非常不错的营养功效，所有很多人平时都是非常喜欢吃莲子的。而莲子心就是莲子中的一部分，它也具有较高的营养价值和食用功效，那么莲子心有什么功效？莲子心的功效作用是什么？吃莲子心有什...