哪些行为属于晚睡强迫症

第一、 零点前比较困，零点后却异常兴奋对于零点前比较困，零点后却异常兴奋的行为属于晚睡强迫症，这种行为危害非常的大，几乎形成了一种恶性循环，一旦到了零点之后，就兴奋起来，从而根本无法入睡。第二、 白天工作忙，晚上忙着玩...