件事

1、撕膜，出厂的车辆一般都会有一层保护膜，保护车辆不被受到刮伤，但在提车的时候，就要将上面的车膜撕掉，因为车膜上面带的有害气体，对人体是有很大伤害的，为了自己的安全着想，最好是在提车就撕膜。2、检查车辆配备的物品有没有...

1、踏春。清明节的时候正是万物复苏、春光融融的好时节，而且清明节的时候会休法定假期，正是踏春的好时候，清明节期间到大自然去欣赏和领略春日景象，郊外远足，这种踏青也叫春游。古代叫探春、寻春，其含义，就是脚踏青草，在郊野...

1、药物不可重复叠加使用。2、感染后多喝水但不能过量。3、发烧后不要过分盲目捂被发汗。4、咳嗽严重时不建议平躺。5、转阴后近期不建议接种疫苗。6、孩子惊厥时不要往嘴里塞任何东西，不要给孩子喂食任何东西，不要试...

2023苏州五一旅游一定要知道的12件事（建议收藏） 1、预约！预约！请提前预约！ 苏州园林、景区和文博场馆实行实名制分时预约参观制度，请登录“君到苏州”“苏州园林旅游”以及各大博物馆的官方微信号提前预约购票。以苏州博物...

污，是一种怎样的体验？大概就是人家妹子是被汉子撩，而你能用污段子弄得汉子一脸娇羞。污是一种技术，女孩污一点点，生活会更有趣。然而在生活中，大多数的女性却是一问三不知的小单纯，甚至觉得许多事情难以启齿。蓉儿觉得吧，作为...

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道...

月经期是女性的“瘦身福利期”，也是“荷尔蒙调整期”，在这个非常时期，你一定不要错过这7件美事，身心放松的同时，会越变越美丽。　　尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行！在月...

禁忌1、经期染发
危险指数：★★★★
有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。
尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其...

美国曾有统计称，人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗？恐怕不一定吧！下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。1.冲澡时张着嘴巴...

一忌超负荷工作。
随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，...

一、不要只穿内裤，不穿睡衣
为什么这样说呢？其实简单，但这前提主要是因为个人认为，在床上肯定不穿内衣，（意指不戴XX），在这种情况下，如果光穿内裤，不穿睡衣，万一遇到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半...

尿路感染是威胁泌尿系统健康最常见的疾病，与不良生活方式息息相关。预防尿路感染，应该多喝水，让身体排出毒素；不吸烟，减少刺激；讲卫生，洗掉病菌；避免久坐，运动增强体质；早治疗，预防发病。小编和大家学习五招避免尿路感染，更加关注...

看妇科时，因为怕尴尬常常手足无措，既影响诊断结果，也不利于医患沟通。美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了“妇产科医生想告诉女性的8件事”，为大家支招。
1.接受妇科检查不必害羞。
耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛...

女性要怎样做才能拥有好的身体呢?以下就有18种女性养生中不能做的事，快来看看自己犯了哪些错误。
1、起床先叠被
人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸...

女人可以耍性子，可以贪玩，可以随意搭配喜欢的衣服，可以想怎么high就怎么high，但是有五件事女人一定要谨记，尤其是往往让人忽视的，在床上的养生禁忌!
一、在床上不要穿袜子 不要穿袜子，非凡是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子...

岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。
一、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔...

男人最怕自己的“能力”受质疑，但很多男人最做着影响“能力”的事，美国《Men's Health 》杂志专门刊文盘点了影响男性勃起的一些常见杀手，快看看你有中招吗？　　1.吃太多甜食来自爱尔兰和美国研究人员的调查显示，无论是一...

不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象，可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。陈志辽表示，女性在月经期出现腰酸现象非常正常，是由于盆腔充血所引起，此时盲目大力按摩或捶打腰部，会导致盆腔充血...

有研究认为，女性在月经期间体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重，所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。
1 别用活血化淤药
后果：会增加经血流量，引发贫血
“一般来说，补血保健...

1、捶腰
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。
但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧...