血氧仪使用方法：
1、血氧仪会显示血氧和心率两个数字。血氧饱和度的缩写为 SpO2，心率的缩写为PR。
2、指夹式血氧仪测量时夹住食指。使用血氧仪时，将食指指甲面朝上放入凹槽中，等待约半分钟屏幕显示数字。
3、使用血氧仪前后可以用少量酒精擦拭血氧仪的表面。
4、需要注意的是，部分老年人由于末梢循环较差，数值显示较慢，需要耐心等待3—4分钟才会出现测量结果。
5、如果数值低于94%或93%，可以隔1—2个小时再测一次；若血氧饱和度持续下降，需要到医院就诊。
新冠病毒感染者居家治疗指南（新冠病毒感染者居家治疗指南最新）
新冠病毒感染者居家治疗指南
一、适用对象
未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者。
基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。
二、家居环境要求
在条件允许情况下，居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。
家庭应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。
三、管理要求
社区和基层医疗卫生机构工作要求。
1.建立联系。发挥各地疫情防控社区工作机制的组织、动员、引导、服务、保障、管理重要作用。基层医疗卫生机构公开咨询电话，告知居家治疗注意事项，并将居家治疗人员纳入网格化管理。对于空巢独居老年人、有基础疾病患者、孕产妇、血液透析患者等居家治疗特殊人员建立台账，做好必要的医疗服务保障。
2.给予指导。居家治疗人员根据说明书规范进行抗原检测，必要时可请基层医疗卫生机构给予指导。基层医疗卫生机构对有需要的人员给予必要的对症治疗和口服药指导。
3.协助就医。社区或基层医疗卫生机构收到居家治疗人员提出的协助安排外出就医需求后，要及时了解其主要病情，由基层医疗卫生机构指导急危重症患者做好应急处置，并协助尽快闭环转运至相关医院救治。要以县为单位，建立上级医院与城乡社区的快速转运通道。
4.心理援助。以地市为单位建立畅通心理咨询热线。基层医疗卫生机构和社区要将心理热线主动告知居家治疗人员，方便其寻求心理支持、心理疏导帮助。对于发现的心理或精神卫生问题较严重者，可向本地精神卫生医疗机构报告，必要时予以转介。
5.个人防护。与居家治疗人员接触时，应当做好自我防护，尽可能保持1米以上距离。
居家治疗人员自我管理要求。
1.健康监测和对症治疗。居家治疗人员应当每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关医疗机构。无症状者无需药物治疗。居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，避免盲目使用抗菌药物。如患有基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。
2.转诊治疗。如出现以下情况，可通过自驾车、120救护车等方式，转至相关医院进行治疗。
呼吸困难或气促。
经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天。
原有基础疾病明显加重且不能控制。
儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。
孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。
3.控制外出。居家治疗人员非必要不外出、不接受探访。对因就医等确需外出人员，要全程做好个人防护，点对点到达医疗机构，就医后再点对点返回家中，尽可能不乘坐公共交通工具。
4.个人防护。居家治疗人员要做好防护，尽量不与其他家庭成员接触。如居家治疗人员为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。
5.抗原自测。居家治疗人员需根据相关防疫要求进行抗原自测和结果上报。
6.感染防控要求。
每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。
做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。
准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。
不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。
居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。
如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒；若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。
用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。
被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。
四、结束居家治疗的条件
如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35，可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。
五、保障要求
各地疫情防控领导机制中负责社区工作的牵头单位要充分发挥作用，切实担当负责。基层医疗卫生机构建立24小时值班制度，指定专人承担感染者居家治疗健康咨询工作。社区安排做好核酸检测、垃圾清运、环境消杀等工作，并及时发现和解决问题。
要组织医疗机构，通过远程指导、互联网医疗等线上+线下相结合的方式，为居家人员提供康复指导支持和心理支持，基层医疗卫生机构通过互联网等多种方式加强对辖区居家康复人员的巡查指导和健康监测，二、三级医院要通过远程医疗的方式为基层医疗机构提供会诊指导。
各地要加强基层医疗卫生机构常用药品、抗原检测试剂、指夹式血氧仪等储备，切实满足居家治疗人员用药和健康监测需求。
医疗机构要严格落实首诊负责制和急危重症抢救制度，不得以任何理由推诿或拒绝居家治疗的新冠病毒感染者特别是急危重症患者到医疗机构就诊。
附件：1.新冠病毒感染者居家治疗常用药参考表
2.新冠病毒感染者居家治疗抗原检测指南
附件1
新冠病毒感染者居家治疗常用药参考表
如果感染新冠应该如何有效自救？
如果感染新冠应该如何
有效自救
当前新冠疫情持续蔓延，奥密克戎变异毒株快速传播，境外各国的健康安全风险增大，如果不小心感染的新冠怎么办，几个新冠确诊自救方法推荐如下一、高烧了怎么办?
1、多睡觉、多喝水、一直到你的小便颜色变浅2、吃药来退烧， 推荐paracetamol(扑热息痛) OR ibuprofen(艾布多芬)
二、咳嗽很多次怎么办?
1、不要平躺，可侧躺或者坐直
2、喝一茶勺的蜂蜜
3、可以使用Cepacol含片、Chlor aseptic喷剂和Guaifenesin， 会让喉咙舒服而且Guaifenesin的药物Mucinex， 帮助咳痰， 缓解喉咙炎症
三、呼吸困难怎么办?
1、开窗透气，降低暖气温度
2、调慢呼吸，尝试着用嘴鼻，一同呼吸
3、身体坐直，两肩放松，双手放膝盖，身体微向前倾
4、不要一直在想为啥呼吸困难
5、使用Afrin喷鼻水， 每12h喷一次， 大约4-5天会好转。Rexall可以缓解流鼻水
四、中度确诊情况下，怎么处理?
1、没有了嗅觉
2、失去了自我行动能力
3、呼吸越来困难
4、6-8天，还是觉得非常难受如果有以上症状建议打急救电话
五、重度确诊者，怎么处理
1、咳嗽出血
2、一天内小便减少，或者无小便
3、已经说不出完整的话来，并且呼吸困难
4、黑斑出现在皮肤上，伴随着有淤青。如果有以上症状建议打急救电话
六、为什么建议吃中药?
因为没有副作用，还治本
1、先退烧，得吃药
2、可以做一些简单的有氧运动3、整点点罗汉果/银耳炖梨汤，用途：清肺解毒
(莲花清瘟只适用于热证，不适宜其他的症状。而且不能长期吃，这个药性凉，吃多了伤胃。根据病情好转情况，适时停止服用)
七、囤货
如果你在确诊感染新冠病毒后，才去超市或药房购买药品那就太迟了。因此，最好提前准备一个药箱，买好可能需要的药品。
扑热息痛(Paracetamol) 、布洛芬(Ibuprofen) 、润喉糖、止咳糖浆和快速检测试剂都是很好的选择，可以以防万一。还可以准备一些补充营养元素的保健品，比如维生素C，维生素D，锌等等。
八、特别提示
记得备好血氧仪。大部分家庭都不常备，可以备一个血氧仪来检测血氧度和心跳。这样发现不对马上可以去医院不要在家耽误了。尤其家里有孩子的建议备一个。试血氧时，最好坐或站着。深呼吸几口再测量，记得避开涂甲油的手指，会影响读数值，测量数值：超过95--正常。90-95--影响肺泡，须听听肺部杂音。低于90--马上去医院
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