镇海市民就医门诊
一、什么情况需要就医
1.出现呼吸困难、气短、喘憋，如果呼吸频率超过30次/分，就是呼吸比较急促的表现。
2.经过药物治疗仍然持续发烧，超过38.5℃，连续3天以上。
3.原有的基础病加重，用药控制不住，或者出现心前区疼痛这些急危重症风险的。
4.出现精神萎靡不振甚至神志不清等，或者出现一些体征，比如口唇紫绀、下肢浮肿等。
5.儿童出现嗜睡、呕吐、腹泻、拒食等，治疗以后不缓解的，超过两天的。
6.孕产妇出现头痛头晕、心慌气短或者胎动异常这样的情况。
二、发热门诊
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接种疫苗后哪些反应需及时就医？
孩子们在接种疫苗后，身体难免会出现一些异常的症状，也就是我们所说的副作用，有些孩子接种疫苗后，会出现发烧，热疹等症状，让孩子难受，有些症状是会自行消失的，那么，接种疫苗后哪些反应需及时就医？接种疫苗后不舒服怎么办？1、出现以下症状
接种疫苗后出现这些状况应就医
总的来说，现在的疫苗是非常安全的，一般很少出现非常严重的不良反应。注射完疫苗后，一般会让宝宝在医院观察半个小时，如果有急性过敏反应，一般会在半个小时内表现出来，医院的医护人员会根据当地的情况，做出及时的救助。但是如果宝宝回家了，才出现一些不良的反应，如突发性高热、突发性的意识不清、异常地贪睡、恶心呕吐或抽搐，这些情况是就需要马上看急诊。送孩子就医时，应告诉医生宝宝什么时候注射了疫苗，有哪些疾病史、过敏史等情况。
家长应理智看待疫苗意外事件
因为各种疫苗意外事故，让很多家长对接种疫苗产生了怀疑，接种疫苗也会出意外，还要给宝宝接种疫苗吗？深圳市疾病预防控制中心免疫规划科副主任汪武新表示，接种疫苗是预防和控制传染病的最经济有效的措施，疫苗接种率提高，相应传染病发病率下降，儿童健康得以保障。疫苗是一类特殊的生物制品，疫苗自身的生物学特性以及受种者本身的体质状况等因素的客观存在，不可避免有极少数预防接种异常反应的发生。
目前我国的疫苗从生产到接种环节，有着严格的管理程序，疫苗总体是安全可靠的。作为家长，要认识到接种疫苗的重要性，正确对待和分析预防接种异常反应个案，不能因噎废食，因没有接种疫苗而影响孩子的健康。
2、宝宝不能接种的
1.患各种疾病的宝宝不宜接种，例如：感冒、腹泻、发热、空腹饥饿、呕吐等情况下，有的疫苗不能注射。
2.如果宝宝患有肝炎、结核等传染病以及严重心脏病等疾病时，身体的免疫力会下降，很在可能会随不住接种所引起的反应，甚至有可能会加重病情。
3.患有皮肤病的宝宝也不能进行接种。
4.过敏体质的宝宝很容易产生不良反应，应该咨询医生以后再决定是否注射疫苗。
5.如果你的宝宝不宜接种，但是遇到特殊情况比如被狗咬伤而必须接种时，一定要在医生的指导下注射疫苗。
6.有争性传染病而未过检疫期的宝宝不宜接种疫苗。
3、乙脑疫苗的反应
1、小贴士
每年流脑疫苗接种期都有部分儿童出现预防接种不良反应现象，导致不良反应的主要原因是患儿在生病（感冒、咳嗽、发烧等）时接种疫苗引起的，所以在接种疫苗前家长应该先带孩子检查身体，一旦出现咳嗽、发热、感冒等症状应该延迟接种。还应特别注意凡有癫痫、脑部疾病、肾病、心脏病、活动性肺结核、急性传染病、发热患者及有过敏史者，不宜接种流脑疫苗。
2、局部红肿疼痛
个别儿童注射流脑疫苗后，会在注射部位出现红肿、疼痛。还可能出现轻微瘙痒，硬结等不适。这类反应一般出现在接种后的24小时之内，可持续数小时或1-2天。这种轻微的红肿，疼痛无需处理，如果较严重可用热毛巾敷注射部位。
3、发热
少数儿童接种流脑疫苗后会出现发热，一般体温在38℃以下，也不排除会有出现38℃以上的情况。需要注意的是，接种疫苗引起的发热不坚决不能使用抗生素，否则疫苗就白接种了。低热时只需要物理降温就可以了，超过38.5℃服用退热药。
4、自觉症状
少数儿童接种流脑疫苗后会有头晕、头痛、寒颤、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、全身不适等自觉症状，这些反应一般会在24小时之内恢复，很少持续3天以上。
乳房出现哪些症状需要及时就医？
乳房对于女性朋友来说是非常重要的部位之一，丰满的乳房是女人可爱的标志，对于女性朋友来说，平时在护肤的时候，也是不能忘了对乳房进行保养的，那你们知道女性乳房有什么症状就需要及时就医呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。1、乳房有异样需就诊
1、深部硬结
如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。
2、肿块
生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。
3、静脉显现
由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。
4、皮肤溃烂
在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。
5、发红/发热
乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。
6、乳头内陷
引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等因素。
7、小凹点
乳房出现"酒窝"是乳房悬韧带受累的表现，而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。
8、乳头溢液
引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。
9、橘皮样改变
乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。专家提醒，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。
10、不对称
先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。
2、日常保健乳房的方法
1、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
2、保持端正的姿势
行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。
3、忌配戴不合适的乳罩
切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心，因此要选择型号适中的乳罩。
4、试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
5、睡觉规律
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
6、忌受强力挤压
这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
7、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。
乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
3、戴胸罩的好处
第一、显示女性的体形美；
第二、支托乳房，防止下垂；
第三、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患；
第四、减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育；
第五、减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤；
第六、保护乳头不受擦伤或碰痛；在秋冬季，胸罩还有保暖作用。
总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。
12月1日0时起宁波镇海未按时完成常态核酸人员将赋黄码
镇海区调整疫情防控相关措施
一、自12月1日0时起，全区范围内普通居民常态化核酸检测频次遵照宁波市常态化疫情防控要求执行，目前为每72小时完成一次核酸采样。未按时完成核酸检测的人员将被赋黄码，不得进入公共场所，不得乘坐公共交通工具。对重点行业人员核酸检测频次，继续按市防控办相关要求执行。建议出行频繁、出入活动场所较多的居民加密核酸检测频次。
二、自12月1日0时起，全区的KTV、歌舞厅、酒吧、艾灸馆、麻将馆、宗教场所、棋牌室、桌游室、健身房、游泳馆、洗浴中心、足浴、网吧、演艺场所、密室逃脱、剧本杀、旅游景区、影剧院、图书馆、美术馆、博物馆、体育馆等室内密闭场所，在符合行业主管部门防疫要求的前提下有序恢复开放，严格落实场所码“一扫三查”等疫情防控政策，对不符合防疫要求擅自开放，或者开放后不落实疫情防控措施的，一经发现从严查处。200人以上的会议活动需向属地疫情防控办报备。倡导“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”。
三、严格落实省外来镇人员抵镇后“落地检+三天三检+三不”措施，省外来镇人员应在抵镇后第一时间完成“落地检”，抵镇第二天开始连续3天每天一次核酸检测，不参加聚餐、聚会等聚集性活动，不进入人群密集场所和重点机构，不乘坐公共交通工具。每日做好自我健康监测，密切关注自己和家人的身体状况，一旦出现发热、干咳、乏力等症状，及时就医。
做完运动后，如果出现哪些症状应该及时就医？
过去的研究发现，规律的运动可以大概率的减少偏头痛现象的发生，所以不少人便开始选择出去运动这种方式来锻炼身体。但是许多人在运动完之后反而开始头痛了，头部的两侧会出现一些抽痛、胀胀的感觉。那么这到底是什么原因造成的？又是什么疾病呢？
其实这种运动后的头痛，被称为运动型头痛，通常都会发生在激烈运动之后，头痛症状通常会持续上好几分钟，甚至头痛1-2天，小编在这里提醒您，当大家面对此症状还需引起重视。
为什么会造成运动型头痛？
由于运动时会增加心率，并且增加肌肉和大脑的需氧量，这样就会导致血管的扩张。这样突然的转变可能会增加大脑血管的压力，从而引起头痛现象。如果运动后出现剧烈的头痛，并且伴随着呕吐、脊椎僵硬、口齿不清等类似中风的症状，就要尽快就医，这样很可能是脑出血、脑压升高或是发生脑部肿瘤性压迫的问题产生。
运动型头痛分为“原发性运动型头痛”和“次发性运动型头痛”，如果是原发性运动型头痛的话，很可能是以下这几点因素引起的。
1、运动前没有进行足够的热身活动。
2、心跳加快、血管扩张所引发的。
3、饥饿或血糖太低时就去运动锻炼。
4、运动量突然激增，运动地太过激烈。
5、本身就有偏头痛症状的人群发生概率更高。
如果是次发性的运动型头痛就一定要找出潜藏的问题，否则将会有生命危险。一般出现次发性头痛可能就代表着身体出现了某种警讯，譬如脑部肿瘤、脑出血或脑血管瘤等危险因子存在。
运动型头痛很难治疗吗？
出现运动型头痛后最好的办法就是去医院找脑科医生检查一下，确认到底是原发性运动型头痛还是次发性运动型头痛，才可对症下药，进一步的进行治疗。
除了医师的药物治疗外，自己运动前一定要记得首先要热身，且运动时也要避免缺水、低血糖、在闷热环境激烈运动等容易诱发运动型疼痛的危险因子出现。
患有运动型头痛的人，应在治疗期间尽量避免像打篮球、举重等容易诱发运动型头痛的激烈运动。可以适当的降低运动时的难度，做一些比较温和的运动，例如瑜伽、快走和太极等，待状况稳定后再慢慢地增加运动的难度，这样才能将复发的概率降到最低。
最后还是要提醒大家一句，若出现运动后头痛的症状，应及时就医确认病因才能对症下药，要是单纯的原发性运动型头痛，就要记得运动前及时热身、随时注意补充水分，这样更有助于预防原发性运动型头痛再度发生。
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