1、勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10~20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
怎么样保养手
怎么样保养手
怎么样保养手，俗话说得好手是女人的第二张脸，我们常常关注面部肌肤，而忽略了手部肌肤的保养，手也是最容易泄露女性年龄的部位之一，那么你知道怎么样保养手吗，一起看看吧。
怎么样保养手1一、保养手部的方法
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、周末特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
5、敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
二、冬季4个手部护理技巧
1、护手霜
冬季保护双手必不可少的装备就是护手霜了，涂抹护手霜的方法很简单。取黄豆大小均匀涂抹在手上，然后掌心对搓发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩。然后用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩。记住护手霜不单单要涂抹手指，指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及到。
2、去死皮
除了平常要做好手部的清洁之外，双手也要做去死皮工作，并且最好每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液，均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩，不仅能够去除死皮，还能促进手部细胞的新陈代谢。
3、手部按摩
经常做做手部保健操，能够消除手部多余的脂肪，加速血液循环，防止冻疮的产生。建议大家在涂抹护手霜的时候就可以配合做按摩，帮助皮肤对营养的吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要轻柔。每次按摩数分钟，每天坚持数次。
4、戴手套
为了让自己的双手保持健康嫩滑，在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，并且还能保暖，不至于受冻。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套，防止手部受到寒风的侵蚀，出现干裂或者冻疮。
三、冬季怎样护手
一、准备三支润手霜
办公室：事实上，一支手霜根本不够用!首先，你必须在办公室的抽屉里常备一瓶优质润手霜，办公期间每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分
手袋：你的手袋里也要有一支小包装的护手霜，以备外出时的'不时之需
家里：最后一支当然是在家里的洗手台上，在每次洁面和洗手之后都要及时涂抹，以免双手肌肤干燥粗糙!
小贴士：每次洗手后都要涂抹滋润护手霜。坚持做就会远离手裂问题。秋季护肤尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
二、软化角质
手部角质层厚，会让肌肤看起来粗糙不堪。建议在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。
三、每周一次手部SPA
每周定期做手部护理，不仅会让你远离手裂，也会让你的手部皮肤更滑嫩。
在晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。
四、食醋护手小妙招
每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。敲击促进血液循环：打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
五：做手部健美操
方法如下：
举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。
握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做3～5分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。
模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。
放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。
四、教你如何自制手膜
燕麦片手膜
作用：去手部粗糙角质。
做法：取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右，加入少许蜂蜜，成糊状后将其敷于手部，15分钟后一边清洗一边揉搓按摩，可去除角质，令手部肌肤光滑。
香蕉酸奶手膜
作用：美白保湿、增强手部弹性。
做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净。
白萝卜蜂蜜手膜
作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。
做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟后洗净。
桔子橙子手膜
作用：清洁皮肤，去除死皮。
做法：把皮揉烂，油涂抹在手上，双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候，我们可以买橙汁回来，用小方巾(纸巾也可以)浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净。
蛋清手膜
作用：去皱美白，全面呵护。
做法：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加入适量的酸奶和蜂蜜调和，(一两滴就OK)均匀敷手，15分钟后洗净，再抹护手霜。
怎么样保养手21、手部防晒。
既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你这个夏天的重中之重。
2、手部按摩法。
将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。
改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
让手部皮肤变粗糙的坏习惯：
1、不常洗手。
脏污油腻放著不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。
2、酒精消毒。
洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。
怎么样保养手3随时使用护手霜。洗手或是手部干燥时，随时涂抹护手霜，以保持手部肌肤滋润。
用专门的洗手液洗手，仔细清洗，用流动的清水冲洗干净。
洗碗洗菜洗衣服等注意带上橡胶防护手套，以保护手部肌肤免遭洗涤剂的侵蚀。
晚上睡前涂上厚厚的护手霜，带上一次性或棉质手套，能使手部肌肤细腻、滋润。
定期做手摸，给手部按摩，以缓解手部肌肤的衰老。
多吃富含VC的水果蔬菜。使肌肤整体健康，白皙。
怎样做到手部的保养
1、温水泡手
接一盆温水，温度40到42度左右，水量没过双手就可以了，将双手浸泡在水中3到5分钟，感觉手不够热了可以再加点热水，跑完后用毛巾擦干双手即可。
2、手部去角质
跟磨砂膏比起来，去角质慕斯会更加温和一些，不晒还皮肤按压出泡，绵密的泡沫里面含有乳酸和竹炭分子，在手上按摩30s脏东西就搓出来了。洗完手会发现皮肤嫩滑了不少，也不会干涩紧绷。
3、滋润双手
去完角质，可以趁热给手部敷个手膜，吸收会更好，和手套一样戴在手上，给手来此几种保养，敷完的手感觉水当当的。
4、手部按摩
在涂抹护手霜后，揉搓手指和手掌，趁着手部湿润搭配按摩方法按摩至吸收。
漫画手的保养：
1、做家务戴上橡胶手套，接触刺激物体时也需带上橡胶手套。
2、正确涂抹护手霜，不能只是涂抹到手，还要抹到指尖、指间及手腕。
3、冬天寒冷的季节尤其要注意不能让水停在手上，因为这样很容易产生裂痕及冻疮，一定要注意及时涂上护手霜。
4、多补充维C可以防止手指长倒刺，如果有倒刺，就将手放入温的橄榄油中很快可好转
5、手上皮肤很干燥时，先涂一层厚厚的润手霜，然后包上保鲜纸，包上一小时后，皮肤更加细腻光洁,常常使用此方法会让手指嫩白如玉
怎么保养手部皮肤白嫩
怎么保养手部皮肤白嫩
怎么保养手部皮肤白嫩，手是女人的第二张脸，对于女人们来说养护好手的重要性不亚于脸部肌肤，白嫩的双手是很多女生都想要拥有的，那么，怎么保养手部皮肤白嫩呢？
怎么保养手部皮肤白嫩11、能够将手放在袋子里，千万不要让它裸露在外面。虽然手经常是处于在外界的状态，而且手也有很厚的脂肪来保护，但其实手还是属于一种比较柔嫩的状态，如果经常将手放在外面，很容易导致手会被冻伤，所以一般在冬天的话，特别是外出的时候，一定要将手放在袋子里面。这样就能够从源头上防止手的冻伤。
2、每天都要按时涂抹手霜有许多人都特别喜欢做脸部的护理，认为脸是一个人的门面，但是对于手的护理，有许多人都是处于一种不在乎的状态，其实如果不注意手部的护理很容易导致冬天的时候，手被冷风刮得非常粗糙，摸起来的时候感觉很不舒服，每天如果能够按时涂抹手霜就像在涂抹脸部的'护理霜一样对待手，那它还是会像以前一样，摸起来柔柔嫩嫩的。
怎么保养手部皮肤白嫩具体方法
滋润双手
要及时涂抹护手霜，和可以像敷面膜一样，给手部涂抹鸡蛋清，蜂蜜或者黄瓜片，或者涂抹适量维生素E，在滋润的同时能够美白双手，让双手呈现更为光滑明亮的状态，也可以用稀释的食醋或者淘米水吸收。
补充维生素
大量食用蔬菜水果，补充维生素能够让肌肤的状态变好，肤色亮白的同时也会让手部更加白皙。尤其是含有维生素的蔬果，比如柠檬，芦荟，番茄，山竹等，食用还能让身体更加轻盈。
定期去角质
手部肌肤有很多老化角质，从而影响手部肌肤吸收护手霜的营养，还会影响新生角质的生长，破坏肌肤的保湿和吸收水分的能力，可以取适量去角质凝胶，轻轻地按摩手部，搓掉老化角质，均匀肌肤肤色让手部更加吸收养分。
手部防晒
白天的时候，一定要涂抹上具有防晒功能的护手霜。因为紫外线，可以让肌肤里的色素沉淀，从而让手部更加暗沉，肤色更加不均匀。晚上的时候还可以用具有美白功效的晚霜。
怎么保养手部皮肤白嫩28个日常手部保养的小方法
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
5、橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
6、用醋或淘米水洗手
在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。
7、用牛奶或酸奶护手
其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。
8、定时做特效护理
如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。
怎么保养手部皮肤白嫩31、洗碗洗衣服时戴手套
手部出现脱皮的情况和经常接触化学物品有很大关系，所以，想要缓解手部脱皮，那么在洗衣服洗碗时最好戴上手套哦，这样就能避免手部直接与化学物品接触啦。
2、多补充维生素A和B
在炎热的夏季，如果身体缺乏水分也是会导致手部脱皮的。所以，在夏天一定要多喝水，为身体补充水分也能缓解手部脱皮的情况了。平常可以多补充维生素A和B，除了多吃蔬菜水果以外，还可以多吃牛奶，蛋黄，鱼类以及奶酪等。
3、柠檬甘油混合按摩
睡觉前用一滴柠檬汁混合上3-5滴药用甘油来按摩双手肌肤，十分钟后再清洗干净，然后带上橡皮手套等到双手发红后再将双手在冷热水中交替浸泡5-10分钟，最后涂上护手霜。
4、牛奶或酸奶护手
将喝剩的牛奶或酸奶涂抹在手部肌肤上，做成简单的手膜，15分钟后清洗干净，可以让双手变得细嫩。
5、鸡蛋护手
将蛋清取出来，加入适量的牛奶和蜂蜜调和，涂抹在双手，15分钟后洗净再涂抹上护手霜，每周做一次，有不错的美白去皱纹效果。
6、用醋或者淘米水洗手
双手接触过洗洁精或是香皂等碱性物质后，可以用食用醋水或是柠檬水来修护肌肤，可以去除残留的碱性物质，此外，长期坚持用淘米水来洗手，能让双手更美。
7、白醋白糖护手
在温水中加入少许醋，将双手浸泡在水中，软化双手角质，然后倒适量白糖进行揉搓和按摩，尤其是手背和双手关节处，白糖融化后，洗净擦干双手，然后涂上护手霜。
8、皮肤粗糙变嫩法
先将双手的手背互相揉搓到感觉发热为止，然后用温水淋湿再擦干，接着将双手浸泡在温热的盐水中五分钟，然后用洗手液洗净再涂抹上适量的护手霜。
9、尽量少沾水让其自然脱落
夏天手部脱皮想要让其快速愈合，平常最好尽量少沾水哦。也不要经常去抠手部的脱皮，最好让其自然脱落，这样才能更快痊愈。
手部保养方法
导语：脸部保养好了，但是一伸手就是皱巴巴的老人手，这样的反差会让人觉得触目惊心。所以我们在保养脸部皮肤的同时也要做好手部保养，下面就由我为大家分享手部保养的方法，大家一起去了解一下吧!
手部保养方法手部保养方法：用护手霜做手部护理
不要以为护手霜护手的方法就只能用来擦手而已，其实用护手霜自制手膜也是非常滋养的。如果你的护手霜滋养效果比较好，那么你可以挤出适量的护手霜，然后在手上涂上厚厚的一层，再取一截保鲜膜将手包着就好了，然后如果方便的话，可以放一条热毛巾个保鲜膜敷在手上，十五分钟以后就可以拿下毛巾和保险膜，用温水洗手了，洗完手以后擦干水渍，再像平常一样涂一层护手霜保湿就行了。
手部保养方法：用醋或柠檬水做手部护理
醋和柠檬水都是酸性的，这个手部护理的方法主要是针对经常接触洗洁精、皂液以及洗衣粉的人群，因为这些清洁物碱性比较强，所以常接触会让手变粗糙。将食醋或者鲜柠檬水涂抹在手上，可以去除残留在皮肤表面的碱性物质。
手部保养方法：用酸奶做手部护理
我们在喝完酸奶以后，酸奶盖和杯壁上都会残留很多的酸奶，我们经常都会把它们舔干净，其实用这些酸奶来徒手也是不错的选择。酸奶护肤的效果相信大家也都不陌生，将酸奶涂在手上十五分钟以后用温水洗掉，手部肌肤会变得更柔嫩。当然，除了酸奶，喝剩的牛奶也可以做手部护理。
手部保养方法：用手膜做手部护理
关于手膜可能使用过的人不多，不过有时间的话，做一次手膜也是对手不错的滋养。手膜可以购买现成的手膜，或者自制手膜也可以，可以在短时间内为手部的肌肤补充足够的营养和水分，在做完手膜以后，再用护手霜擦一下手，就可以保湿了。
手部保养方法：用蛋清做手部护理
我们对手部的护理除了要注意滋养保湿以外，手部同样也需要去角质，因为手部肌肤的角质层过厚的话，就会经常出现倒刺、老茧，即使剪掉也还是会再长。将鸡蛋清抹在手上，包括指甲周围的缝隙也不要放过，感觉到蛋清在手上有一点点干了，就用温水洗掉，可以去除手上的死皮，还有去皱的效果。
手部保养方法：用淘米水做手部护理
我们一般煮饭前淘米用的水都会直接倒掉，殊不知这个淘米水对皮肤也是大有好处。每次的`淘米水不要倒掉，放在一个容器里留着，然后晚上睡觉前拿出来泡泡手，每次泡个十分钟左右就可以了。泡完后用温水洗个手，然后涂上护手霜就可以去睡觉了。这样坚持一段时间就会发现手部肌肤变得嫩滑了。
小贴士：淘米水的九大用途
手部保养方法：用橄榄油和糖做手部护理
橄榄油本身就对皮肤有滋润保湿的作用，手干了也可以直接涂一点橄榄油在手上，但是手上非常干燥粗糙的人，就可以试一下加强版。往橄榄油里加一些家里食用的糖，调均后抹在手上，然后配以适当的按摩，可以让手部肌肤重新变得细嫩。
手部保养方法：用按摩做手部护理
按摩对皮肤的好处很多，可以放松、舒缓、促进护肤品的吸收。所以每次在用完护手霜以后，就可以适当的做一下手部按摩，不仅能加强护手霜的滋养效果，还能促进手部的血液循环，让冰冷的手变缓和。
相关推荐：
