牛奶不可以和橙子一起吃，因为牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4、6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
吃橙子的同时可以喝牛奶吗？
吃橙子的同时不宜喝牛奶。
吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。
橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。
咳嗽哮喘病人，最适合的水果是橙子等，因为这些水果能够化痰、润肺、止咳，而枣最好不要吃，因为它容易生痰、助热，吃了反而会咳嗽的更加厉害！
事实上，它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。
扩展资料：
吃橙子注意事项：
1、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。
2、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。
3、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。
参考资料来源：人民网-橙子摇一摇真会更甜?吃橙子的注意事项
参考资料来源：人民网-橙子的作用有哪些清肠通便提高免疫力
橙子和牛奶能一起吃吗 橙子和牛奶能不能一起吃
1、牛奶和橙子可以一块吃的，不会对人体产生影响，也不会食物相克的。牛奶含钙量比较高，橙子含有丰富的维c，可以适当的喝牛奶，吃橙子，任何食物都不可以过量。
2、橙子和牛奶可以一起吃。橙子是非常常见的一种水果，含有比较高含量的维生素c和胡萝卜素，同时也含有钙、铁、磷等矿物质类营养素，但是其中的蛋白质含量比较低。而牛奶是常见的一种高蛋白饮食，蛋白质含量高而且均为优质蛋白质，但是其中的维生素c和铁剂含量不足。两种食物搭配，可以营养互补，提高利用价值。
牛奶可以和橙子一起吃吗？
牛奶不建议和橙子搭配。
牛奶当中含有大约3%左右的蛋白质，而其中80%左右是酪蛋白，这种蛋白质在酸性的条件下容易变性凝固，所以当牛奶遇到橙子后，橙子中的有机酸会让牛奶中的酪蛋白变性而结块。于是就变成了大家所看到的“牛奶”结块”的现象。
同时吃了没事是因为橙子所导致的“结块”，并不会影响人体对牛奶的消化吸收，要知道人体的胃本来就是酸性的环境，其中胃酸的酸度可以和盐酸媲美，就算喝牛奶的时候大家不吃橙子，牛奶到达的胃部后，还是会变成“结块状”，并且在肠道内被消化吸收。
扩展资料：
牛奶也不能和果汁一起食用，牛奶中的酪蛋白遇弱酸便产生沉淀，这是一种正常现象。因此，有人就认为，牛奶沉淀就失去了营养价值，或者无法被人体吸收。可是细想一下，人体的胃酸比果汁的酸度可要强多了，那么即便不加果汁，牛奶在胃里面也会形成沉淀。
此外，经过乳酸菌发酵的酸奶也是沉淀状态。牛奶和水果一起制作的各种甜品在国外也很流行，没有听说欧美人因此发生消化问题。如果胃肠道功能正常、喝冷牛奶不感觉腹泻腹胀，那么也不必担心喝牛奶后马上喝果汁会造成麻烦。
参考资料来源：
人民网-牛奶不能和果汁一起喝吗 牛奶不能和什么一起吃
我想问问橙子和奶可以一起吃吗
不可以。牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。
牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜和果汁等酸性饮料一起吃。
牛奶可不可以和橙子一起吃
牛奶不可以和橙子一起吃，因为牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4、6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
橙子与牛奶能一起吃吗 橙子和牛奶一起吃了怎么办
1 橙子与牛奶能一起吃吗
不能。
虽然橙子和牛奶的营养价值都比较高，但生活中是不建议橙子和牛奶一起吃的，因为橙子中含有大量的有机酸，而牛奶中含有大量的蛋白质，两者一起食用的时，蛋白质在酸性的条件下，很容易变性凝固，也就是说牛奶遇到橙子之后，橙子中的有机酸会让牛奶中的酪蛋白变性，生成结块，从而加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
2 橙子和牛奶一起吃了怎么办根据实际情况而定。
一般来说要是自身体质比较好，橙子和牛奶一起食用之后并没有导致人体出现明显的不适反应，那么这时候不需要太担心，多吃一些促进消化的食物，加快橙子和牛奶的代谢即可。
但要是橙子和牛奶一起吃之后，身体出现明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，并且情况还在不断加重，那么这时候建议及时去医院进行就医，避免耽误病情。
3 橙子不能和什么一起吃 寒凉食物橙子性凉，和寒凉食物少量同吃，会导致体内的寒凉之气加重，引起脾胃虚寒，或者影响自身的体质情况，体质较差的人群容易出现腹泻、腹痛、感冒等不适反应。因此不建议橙子和寒凉食物同吃。
高糖食物橙子中碳水化合物含量比较高，不建议搭配含糖量高的食物大量食用，而摄入过多的糖分，容易加重脾胃中的滋腻性，引起脾胃湿气加重，导致脾胃生湿上火。因此建议吃橙子时尽量避免与其他高糖类食物大量食用。
4 橙子是什么季节成熟的橙子是秋季水果，正常养护的橙子是在10月左右成熟的，但也有一些品种的成熟期有差异，像无核蜜橙是在11月中旬成熟，夏橙在3-5月份成熟，但随着科技的发展，现在一年四季都有橙子上市。
牛奶能喝橙子一起吃么
牛奶不可以和橙子一起吃，如果牛奶和橙子一起吃，有可能会导致出现血液凝固的症状，因为牛奶里面还有大量的蛋白质，而瓶子里面有一定的果酸，如果蛋白质和果酸相遇就会导致出现凝血障碍，而且还有可能会影响钙质的吸收。
牛奶和橙子最好吃要分开吃。橙子的果酸会影响钙的吸收几年前有种看法很普遍，那就是在同一餐中绝不应当又喝橙汁又喝牛奶，因为橙汁中的酸性物质会使牛奶凝结成乳块因而消化不了。
事实上，牛奶在胃里总会遇到胃的消化液，而这种胃液总是要把牛奶变成乳块的。把牛奶变成乳块是在消化牛奶的过程中的第一个步骤。在牛奶中加入橙汁不仅味道好，营养也好，如果能够搭配一些面包等食品，能够提高营养的吸收率!
橙子可以和牛奶一起吃吗 橙子能够和牛奶一起吃吗
1、橙子和牛奶不可以一起吃。
2、牛奶本身属于大分子的食品，对于肠胃来说，不易消化吸收，间隔太短会造成肠胃的负担，引起消化不良，腹泻的症状。
3、而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质，也会发生凝固变性，会生成难以消化吸收的凝胶，更会造成腹胀，腹泻的症状。
4、所以牛奶和橙汁最好间隔半小时以上。或者选择上午和下午分开喝，这样可以减轻胃肠道的负担。
牛奶和橙子能一起吃吗 牛奶和橙子是否能一起吃
1、橙子和牛奶不能同时食用。
2、牛奶中富含蛋白质，因此橙子中的果酸含量较高，假如二者同时服食，牛奶中的蛋白质会在果酸的作用下产生变性凝固，从因此引发消化不良的病症，同时作用橙子和牛奶中营养物质的消化吸收。
牛奶和橙子同食怎么办？
牛奶和橙子是可以同食的。两者同食还可以促进营养成分的吸收利用，橙子中含有酸性的物质，牛奶中含有优质蛋白质，酸性的物质可以使蛋白质变性凝固，更加促进蛋白质的吸收。
橙鸡蛋羹是一道以橙子、鸡蛋、牛奶等为主要食材制作的美食。
扩展资料：
橙子这样吃更营养：
1、橙子+蛋黄酱
橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配，有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。
2、橙子+橘子
橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收，增强免疫力，预防感冒。
3、橙子+奶油
橙子富含膳食纤维，奶油含高胆固醇。同食，可降低人体对胆固醇的吸收。
参考资料来源：
百度百科-橙鸡蛋羹
人民网-一个橙子能防四种病？这么吃最有效！
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