好。
牛奶和豆奶可放在一起饮用。
豆奶是将大豆粉碎后萃取其中水溶性成分，经离心过滤除去其中不溶物而得到的产品，豆奶的蛋白质和脂肪丰富，素有“植物肉”之称，在豆奶中含有大量人体必需的赖氨酸、色氨酸等，其中许多氨基酸的组成、含量与联合国粮农组织，以及世界卫生组织提出的理想蛋白质中必需氨基酸模式基本一致。豆奶中含铁较高，含钙量较低，水溶性维生素含量丰富，脂溶性维生素较少。
豆奶与牛奶混合后，使牛奶中的硫氨基酸、钙、脂溶性维生素等的含量得到补充，丰富、均衡人体所需的多种营
豆奶和牛奶能一起喝吗，豆奶和牛奶可以一起喝会怎样
随着大家生活水平条件的提高，现在大家的饮食也都注重养生和营养，尤其是一天中的第一顿早餐，很多人会吃得比较丰富，还会搭配牛奶或者豆奶来喝，这样对身体比较好。我们都知道豆奶和牛奶虽然都是奶，但豆奶是豆制品，牛奶属于乳制品，有些朋友想一起喝，不知道是否可以。那么豆奶和牛奶能一起喝吗，豆奶和牛奶可以一起喝会怎样？下面给大家详细解答这个问题。
豆奶和牛奶能一起喝的，豆奶是采用黄豆为原料制作而成，牛奶是新鲜牛乳制作而成，一起喝能带来独特的口感。但要注意的是两者偶尔一起喝可以，不会有什么问题，但如果长期一起喝的话，因为豆奶和牛奶都含有丰富的蛋白质，可能会导致蛋白质过多，然后就沉积在体内，不容易被消化吸收，就可能引起腹痛腹泻等不适症状，所以长期这样子喝是不建议的。
此外，豆奶喝的时候还有这些禁忌：
1、不要和鸡蛋一起吃，鸡蛋中的黏液蛋白容易和豆浆中的胰腺蛋白结合，产生人体吸收不了的物质，还会影响人体对蛋白质的消化和吸收。
2、不要和蜂蜜一起吃，豆浆中的蛋白质和蜂蜜中的物质结合，会产生变性沉积，这种物质是不能被人体吸收的。
豆奶和牛奶能放一起喝吗
00:00
00:59
豆奶和牛奶的营养成分均非常丰富，它们均富含蛋白质、维生素和一些微量元素，两者是可以一起饮用的，但是应避免长期饮用。
由于两者的蛋白质含量都比较丰富，如果长期饮用有可能会导致消化不良，表现为食欲不振、腹胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐等症状；严重情况下还有可能会导致腹痛、腹泻等。
建议两者可以间断饮用，可以补充钙质，对于生长发育期的儿童以及中老年人能够达到预防骨质疏松，促进身体生长发育的效果。
牛奶加在豆奶里一起喝可以么？
可以，这两种食物不会发生什么冲突的。不过建议不要喝的太多，主要是考虑消化不了。建议早上喝豆浆，晚上喝牛奶
你好！
可以，这两种食物不会发生什么冲突的。不过建议不要喝的太多，主要是考虑消化不了。建议早上喝豆浆，晚上喝牛奶
牛奶与豆奶能同时喝吗
牛奶与豆奶能同时喝，但不能长期喝。
豆奶是经超微粉碎工艺加工而成的新型固体饮料，所含的蛋白质和脂肪丰富，还含有大量人体必需的氨基酸，营养价值高。
另外，豆奶粉含铁量量，含钙量低，和牛奶混合一起喝，不仅能充分补方儿营养，而且还能产生容易被人接受的风味。
特别注意的是，豆奶粉和牛奶都含有丰富的蛋白质，混合饮用蛋白质沉积在体内，不被消化收，人易出现腹痛腹泻等症状。
希望能够帮到你，还望你能够采纳。
牛奶和豆奶能不能一起喝
分类: 生活 >> 美食/烹饪
解析:
牛奶与豆奶，是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现，男人饮牛奶更有益于健康，女人喝豆奶更有利于健美。据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明，常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质疏松症，且患栓塞、中风的可能性远比不饮牛奶者小。据研究，牛奶里含有某些对中老年男性有保护作用的物质。
而豆奶，新近发现含有一种牛奶所缺少的植物雌性激素———黄豆苷原。实验证明，中老年妇女每日喝500毫升豆奶，能调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合征的不适和时间，并有降低血脂、防止动脉硬化、改善心理状态、促进体态健美和抗衰老等作用，而青年女性常喝豆奶，则能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。由于牛奶和豆奶不易保鲜，因而在过去影响其推广饮用。如今，先进的利乐砖型无菌包装，能使牛奶和豆奶在常温下保质长达六个月以上，大大推动其产业化和社会化销售。有利于人们放心地饮用牛奶和豆奶。
牛奶与豆奶，是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现，男人饮牛奶更有益于健康，女人喝豆奶更有利于健美。据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明，常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质疏松症，且患栓塞、中风的可能性远比不饮牛奶者小。据研究，牛奶里含有某些对中老年男性有保护作用的物质。
而豆浆，新近发现含有一种牛奶所缺少的植物雌性激素———黄豆苷原。实验证明，中老年妇女每日喝500毫升豆浆，能调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合征的不适和时间，并有降低血脂、防止动脉硬化、改善心理状态、促进体态健美和抗衰老等作用，而青年女性常喝豆浆，则能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。由于牛奶和豆奶不易保鲜，因而在过去影响其推广饮用。如今，先进的利乐砖型无菌包装，能使牛奶和豆奶在常温下保质长达六个月以上，大大推动其产业化和社会化销售。有利于人们放心地饮用牛奶和豆奶。
参考
yn3s/kxss/default?ml_code=yycp&ml_name=科学膳食
豆奶可以和牛奶一起喝吗
牛奶与豆浆可以一起喝.
豆浆中含铁较高,含钙量较低,水溶性维生素含量丰富,脂溶性维生素较少.当豆浆与牛奶混合后,不但可以产生容易被人接受的风味,还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充,丰富、均衡了人体所需的多种营养成分.
市场上最普遍的豆奶产品是在豆浆中加入5%的奶粉或30%的鲜牛奶,所以完全可以按一定的比例将豆浆与牛奶调配饮用,使食品的营养结构更均衡.
但要注意牛奶和豆浆不宜共煮,因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子,能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性.这种物质,需在100℃的环境中,经数分钟才能被破坏.否则,未经充分煮沸的豆浆,食后易使人中毒.而牛奶若在持续高温中煮沸,则会破坏奶中的蛋白质和维生素,降低牛奶的营养价值,实际上是一种浪费.所以,牛奶和豆浆不宜共煮.
牛奶和豆奶能否同时喝?
你说是一起煮着喝吗？ 可以喝，没有副作用。但吸收效果不好！
从营养的角度说：最好不要那样放在一起喝~ 同时喝，吸收不完全不说，还给肾脏增加负担；就丧失了营养价值。 牛奶（动物蛋白质）和豆浆（植物蛋白质）一起摄取，应该不能完全吸收。分开喝能更好的吸收优质蛋白质。
反正最好不要同时饮用！
豆浆和面包、蛋糕搭配比较合理些；营养也比较均衡。牛奶适合晚上喝，即养胃又能增加睡眠质量，而且还能使皮肤变的不错！
希望我提供的答案，能帮助你~
牛奶和豆奶能混合喝吗？
牛奶与豆浆可以一起喝。
豆浆中含铁较高，含钙量较低，水溶性维生素含量丰富，脂溶性维生素较少。当豆浆与牛奶混合后，不但可以产生容易被人接受的风味，还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充，丰富、均衡了人体所需的多种营养成分。
市场上最普遍的豆奶产品是在豆浆中加入5%的奶粉或30%的鲜牛奶，所以完全可以按一定的比例将豆浆与牛奶调配饮用，使食品的营养结构更均衡。
但要注意牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以，牛奶和豆浆不宜共煮。
请问牛奶和豆奶能掺在一起喝吗?
牛奶和豆浆能混在一起喝吗? 有人说牛奶和豆浆有冲突,不能掺在一起喝,有人说掺在一起没问题.到底哪种说法对呢?
我们收集的解决方法： 牛奶与豆浆可以一起喝.豆浆中含铁较高,含钙量较低,水溶性维生素含量丰富,脂溶性维生素较少.当豆浆与牛奶混合后,不但可以产生容易被人接受的风味,还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充,丰富、均衡了人体所需的多种营养成分.市场上最普遍的豆奶产品是在豆浆中加入5%的奶粉或30%的鲜牛奶,所以我们完全可以按一定的比例将豆浆与牛奶调配饮用,使食品的营养结构更均衡.
但要注意牛奶和豆浆不宜共煮,因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子,能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性.这种物质,需在100℃的环境中,经数分钟才能被破坏.否则,未经充分煮沸的豆浆,食后易使人中毒.而牛奶若在持续高温中煮沸,则会破坏奶中的蛋白质和维生素,降低牛奶的营养价值,实际上是一种浪费.所以,牛奶和豆浆不宜共煮.
相关推荐：
