方法一：
1、在桌面上右键单击选择“个性化”选项。
2、选择“高度对比”主题。
方法二：
1、在电脑桌面右下角找到电池选项，右键单击“选择屏幕亮度”。
2、选择“更改计划设置”选项。
3、按照要求把亮度调到最低，最后点击保存即可。
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