肉末酱烧茄子、黄豆酱豉香春笋、黄豆炖猪蹄、酱烧小土豆、肉丁炸酱、黄豆酱蒸鱼、豆酱炒红薯尖、酱炒苦瓜等。黄豆酱又称大豆酱、豆酱,是我国传统的调味酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成。黄酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式,也可佐餐、净食等。
哪些菜会用到黄豆酱
黄豆酱煮鲚鱼、黄豆酱浇卷心菜、黄豆酱尖椒蒸鲩鱼尾、伪韩式大酱汤、腌凤梨黄豆酱、普宁豆酱炒空心菜、黄豆酱焖豆腐、黄豆酱卷饼、韩式黄豆酱汤、凤梨黄豆酱蒸鳕鱼、黄酱黄豆烧茄、酱黄豆拌萝卜干、黄豆酱蒸排骨、黄豆酱炒豆芽、黄豆酱香凉拌面等。
黄豆酱又称大豆酱、豆酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,是中国传统的调味酱。黄豆酱不仅营养丰富,在医药方面应用历史也很悠久,唐代苏敬把它列入了新修本草。中医认为黄豆酱性味咸寒,归脾胃肾经,可以补中益气、开胃健脾、消食去腻。
炒哪些菜可以加黄豆酱?
空心菜、香麦菜、鱼香豆腐、炸酱面、大葱卷酱、京酱肉丝等等很多菜式都可以加入黄豆酱的。
一、黄豆酱的用途
1、黄豆酱能够起到开胃消食的作用。黄豆酱中含有大量的蛋白质,平常炒菜时加入适量的黄豆酱,就能够让蛋白质在微生物的作用下转换成氨基酸,从而起到开胃消食的重要作用。
2、黄豆酱能够预防心血管疾病。黄豆酱中还有一些亚油酸和亚麻酸,能够降低血液中胆固醇的含量。能够软化血管,从而预防多种心血管疾病的发生。
3、黄豆酱能够补充营养。特别是蛋白质和脂肪,以及钙,磷,铁等人体必需物质都能够通过食用黄豆酱所得。黄豆酱虽好,但有一些禁忌所在。特别是那些患有严重肝病,肾病以及消化道溃疡的人群,都不适宜食用黄豆浆。不然会让病情加重,不利于病情恢复。
二、黄豆酱保存方法
黄豆酱的保质期是一年,只要瓶子里不进水、不进油,可以保存一年。进去水会生虫,进去油会发霉。因为黄豆酱比较咸,相对可以保存的时间长些,也可以自己密封进行保存,放在冰箱也是可以的。
黄豆酱是常见的一种食用酱类,一年四季都是餐桌上不可或缺的食材。黄豆酱易于制作,自己在家也可制作,并且黄豆酱是由黄豆发酵而成,其中所含的蛋白质和氨基酸更利于人体吸收。
炒哪些菜可以加黄豆酱
炒番薯叶、炒菠菜、炒鸡蛋、炒生菜、茄子土豆条、炒豆干、油焖茄子、青椒鱿鱼须等都可以放黄豆酱。
下面是青椒鱿鱼须的做法:
所需原材料:
1、主料:鱿鱼须250克、黄豆酱50克。
2、辅料:调和油15毫升、尖椒50克、小米椒。
第一步:将鱿鱼须洗净,去除不可食部分。
第二步:将鱿鱼须切成小段,长短根据自己喜好。
第三步:将尖椒对半切开后切成丝,小米椒切小丁状。
第四步:炒锅中放入适量调和油。
第五步:油热后将鱿鱼须放入锅中。
第六步:翻炒几下,让鱿鱼须受热均匀.
第七步:然后将黄豆酱放入锅中,根据黄豆酱的咸度调整用量。
第八步:将豆瓣酱和鱿鱼翻炒均匀。
第九步:然后放入尖椒丝。
第十步:翻炒几下,让尖椒丝稍微变软一些。
第十一步:放入小米椒,根据自己喜欢的口味调整小米椒的用量。
第十二步:将所有食材翻炒均匀即可。
第十三步:将炒好的菜盛入盘中即可。
黄豆酱一般适合做什么菜
黄豆酱适合做的菜品如下:
1、 酱香饼,又称土家香酱饼、湖北酱香饼、恩施酱香饼、武汉酱香饼,简称酱香饼或香酱饼,是湖北恩施土家族苗族自治州的一种特有的小吃,又号称"中国披萨"。
2、 酱烧大虾,是一道美食,原料是虾、姜、蒜、黄豆酱等。
3、 酱卤牛肉,是一道以牛肉、盐、酱油等为主要食材制作的美食。
4、 炸酱面,是中国传统特色面食。
5、 酱烧千叶豆腐,是以千叶豆腐、木耳、葱花、黄豆酱为主料,花椒、姜汁、醋、酱油、食盐为辅料的菜肴。
黄豆酱的特点
黄豆酱的脂香和酱香浓郁,在广东,有很多菜式都会用到黄豆酱的地方,清蒸、焖炖、蘸料、爆炒等各种烹饪方式中都能派上用场,也有人喜欢用黄豆酱抹馒头、抹烧饼当馅酱,味道也能让人食欲满满。采用纯大豆经过发酵而制成。味道鲜甜带咸,酱香味比豆瓣酱要浓郁,质地粘稠度比豆瓣酱还绵软,因经过发酵后,完整豆瓣难保留,都是少量的碎豆瓣。
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