构建高效课堂的方法：
1、学生对三维教学目标的达成度要高；
2、在实现这种目标达成度的过程中，学生应主动参与并积极思考；
3、教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标，因为教学目标的预设与课堂的实际情况不可能完全吻合，这就需要教师在教学的过程中对教学目标作出适时调整，最大限度地面向全体学生，使其更好地体现教学目标的适切性；
4、教学的过程必须是学生主动参与的过程，这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略调
如何打造高效课堂,提高教学质量
打造高效课堂，提高教学质量，可以这样做：
1、认真备课是向课堂要质量的关键。
教师如何通过短暂的40分钟把该堂课所要传授的知识交给学生，使其理解和掌握，这就必须注重课堂教学的每个环节，如组织教学、复习巩固、新授知识及时小结和布置作业。这样环环相扣，不可懈怠和疏漏，才能提高教学质量。
2、师生双边活动是向课堂要质量的保证。
课堂教学应该是一个师生双边活动的过程。要体现出师的引导、生的主体作用，摒弃那种“师教生学”的学习方式。因为这种敷衍塞责的教学模式，难以提高学生学习的积极性，当然也无法提高教学质量了。
要提高课堂质量，只能是教师在认真备好、上好课的同时，千方百计地启发、调动学生积极性，认真地投入学习。这样的师生双边活动，才能确保课堂教学质量的提高。
3、培养兴趣、挖掘潜能。
兴趣是最好的老师。其实许多学生学不好的原因，是他们对这门学科不感兴趣，不知道学习的目标，所以上课时总不能集中精神。
让他们知道自己想得到什么，怎样去得到它，要付出怎样的付出，努力点燃他们的心灯，使它一直亮着，照看他们前进，且不时给予他们正确的评价与鼓励，鼓励他们竞争，告诉他们“独木难成林”的道理，使他们有饱满的士气去上好每一节课，提高课堂效率。
同时，不吝惜赞美的语言。表扬尽量细化到每一点滴，这样让每个学生却感受到老师在关注他、欣赏他，使他有源源不断地学习动力。
4、培养上课习惯，抓好课堂纪律，提高教学效率。
课堂纪律是完成课堂教学任务的保证，课堂纪律的好坏直接影响着整节课的教学效果。数学是思考性极强的学科，如果教室里没有一个安静的环境，便会影响到学生的思维质量及听课效率，也会影响我们的上课心情。所以，抓好课堂纪律，培养学生良好的上课习惯就显得尤为重要。
如何优化课堂教学，构建高效课堂
一、如何构建高效课堂
（一）备课求“实” -----预设、生成，相辅相成
为一名教师，在备课前要吃透教材，力求备课准确到位，做好课堂教学预设。因此，必须明确编者意图，明确每节课所学的知识点、知识块在整个单元、整册教材、整个学段所处的地位、作用。每节课的重点、难点、关键点都做到心中有数。当然，教材是专家编的供学生学习的材料，内容单一，片面，所以教师不能完全依赖教材，照本宣科。可以将相关的课外材料引入课堂，使现有的课本与课外的材料相互补充，使我们的课堂更加有血有肉，更加形象生动，激发学生的学习兴趣，拓宽学生的知识面。同时，教材并不是一成不变的，有时为了更好地实施教学，我们需要科学重组教学内容，大胆的改造教材，让教材“为我所用，为生所用”。
课堂教学需要预设，但也不是按部就班，连说开场白、过渡语、结束语都预设好，甚至将语气、手势、表情都事先设计好了，这不是教学而是演戏。同时，过度强调现场生成教学，可能是脚踩西瓜皮-----滑到哪里就到哪里。预设与生成应该是相辅相成，互为作用，通过预设去促进生成，通过生成去完成预设的目标。
有效的预设应促进课堂上的有效生成。有位老师在教学《长城》一课时，做了这样一个预设：他出示课件，向学生饶有兴趣地介绍长城的结构。后来评课时有人问他为什么做这样的预设，他支吾地答道是为了让学生了解长城的构造。像这样的预设就属于无效预设或低效预设，不能完全激发学生的情感和思维，不能促进课堂的有效生成。如果我们让学生在图上找一找课文中涉及的长城的各部分，如：城墙外沿、垛子、瞭望口、射口、城台等，并在图上注明，用自己的话说一说各部分的作用。充分了解长城的特点，从而使学生感受到我国古代劳动人民的勤劳、智慧和力量，进而激发民族自豪感和对祖国的热爱之情，促进学生情感思维的形成，这样才是有效预设。
有效的预设应有教学梯度，而不是盲目的、随意的，它应促进课堂教学向纵深发展。前不久，听了一位老师上《那片绿绿的爬山虎》，课堂导入之后，老师提出了两个问题：“这篇课文主要讲了什么？如果让你学该学什么？”然后组织学生讨论，再让学生回答。大家不难想象，整个课堂大部分学生不知所云，不知从何应答，整个课堂显得杂乱而沉闷。究其原因，是其过分注重课堂的生成而忽视了有效预设，致使教学无法向纵深发展，时间也无法掌控。如果采取课前先下发探究表，课堂上教师依据问题难易程度梯次推进课堂教学，就会收到好的效果。
过去把生成看成一种意外的收获，现在则把生成当成一种价值追求，当成彰显课堂生命活力的常态要求。我们说，预设是为了更好的生成，一堂充满生成活力的课必须要创设有效乃至高效的预设。
（二）课堂求“活”-------形式、方法，把握有度。
只有确保课堂教学高效，才能带来教学质量的高效。这就要求我们在“活”字上做文章。即：
1、灵活的教学方法。教师要根据教学内容、教学目的、教学对象，确定不同的教学方法。一法为主，多法配合，灵活地运用各种手段，最大限度地发挥课堂上每一分钟的作用。
根据教学目标选择教学方法；依据学生特征选择教学方法；根据学科的特点选择教学方法；
依据教师的特点选择教学方法；依据时间标准选择教学方法。
2、活跃的教学状态。只要能让学生的思维总处于活跃状态，积极地探索知识并试图将刚刚获得的知识转化为能力，这就是一节高效的课，成功的课。积极倡导自主合作探究的学习方式，把课堂还给学生。教师要将大量的时间留给学生学和练，学习目标由学生确定，过程让学生参与，问题让学生提出，内容让学生总结，方法让学生归纳。教师应成为学生学习能力的培养者和促进者，做学生学习的组织者、引导者、合作者。
3、科学的学法指导。俗话说：“予人以鱼，惠其一时，授之以渔，惠其一世”。教师要注重学习方法的指导，帮助学生掌握科学的认知方法。善于为学生创设提问的问题情境，鼓励学生敢于提出疑问，引导学生产生疑问，进而发现问题，给学生质疑的时间和空间，使学生可以随时质疑，会质疑本身就是思维的发展、能力的提高。通过质疑使学生获得有益的思维训练，变“学会”为“会学”。
形式和方法层出不穷，开辟了课堂教学的新空间，但要真正实现课堂教学的务实高效，还必须有度。如：小组合作学习这种常见的学习形式已被广泛地引入课堂，并成了新课程课堂的标志。有位老师在上《花钟》一课时提问：“花儿开放的样子是一样的吗？开花的时间相同吗？”请分小组讨论。教室顿时热闹起来，那位教师反而显得无所事事。有的小组讨论漫无目的，缺乏有效引导；有的小组只是优等生发言，其余当听众；有的小组只是象征性的说上几句。整个课堂看似活跃，其实是散乱的活跃、假活跃。毋庸置疑，小组合作教学方式打破了过去师生交流的二维模式，构建了一个师生对话、生生对话、生本对话的三维模式，但千篇一律采用一种形式就值得商榷了。其实，讨论问题必须是高质量、有探究价值的，而且必须建立在学生个体思考基础上，这样才能真正发挥小组合作方式的优点，才能达到课堂教学的高效。
二、构建高效课堂的意义
（一）高效课堂的构建，使原来死气沉沉的传统课堂焕发了勃勃生机。
传统课堂教学的基本模式是“灌输——接受”，学生处于被动状态；高效课堂采用新理念，课堂上学生自主学习、合作探究、踊跃发言，谈感想、谈收获。新理念让学生在“听中学”、“看中学”、“想中学”、“议中学”、“演中学”。这就突出了“以学生为中心”，学生真正成了课堂的主人，在交流中实现了“生生互动，师生互动”，使学生处于主动状态，教师在课堂上关注的是每一位学生，关注的是学生的一切，教师只是课堂的组织者、引导者，学生学习的合作者。高效课堂切实提高了学生的知识水平，培养了学生能力。
（二）促进了学生的发展，增强了学生的自信。
“做中学”提高了学生的写作能力、表演能力、合作能力；“想中学”增强了学生的思维能力；“议中学”提高了学生的语言表达能力和应答能力，“演中学”锻炼了学生的胆量，培养了学生的表演能力。这些能力的提高是潜移默化的。
三、构建高效课堂对教师能力的要求：
（一）高超的课堂导学能力
高效课堂中的教师更为关注的是学生在课堂上做了些什么、说了些什么、想了些什么、学会些什么和感受到什么等等。教师给予学生充分自主学习、探究的机会，学生在课堂上获得了充分的发展。板书也许是学生来写，总结也许是学生来说，但这依然是一堂好课，一堂学生“学”得好的课。
（二）准确地教材把握能力
高效课堂强调学生自主学习。自主实践必定会引发学生形形色色的问题，这就需要教师储备丰富的相关学科领域的知识，不能局限于教材范围的知识，教师要学会“用教材”而不是“教教材”。
（三）灵活的课堂管理能力
无法满足学生的自主学习和参与，热闹又是课堂纪律的大敌，如何能让学习在“热闹”中“有序”地进行，取决于教师课堂管理能力。
（四）机智的课堂环节把控能力
环节的设计能力要求教师不能完全按固定的设计环节进行，要富有弹性，以便随学生的表现来灵活调整，这取决于教师的随堂机智。
四、存在不足及困惑
（一）课堂活动 要求容易养成难
高效课堂让老师少讲，学生多学、多说；老师先不讲，只是告诉学生学习的方法和内容，学生要将被动接受，转变为主动索取，学生要动起来，还要在同学面前讲出来。学生要从过去的观众变成演员、当事人，要重建一种新的课堂秩序，要克服人类最大的弱点“惰性”。学生的规范变成习惯，需要教师告诉学生如何做，需要老师坚持点评，采用合适的评价。让学生发生质的飞跃这一过程需要长期的培训。
（二）课堂展示 参与容易精彩难
展示是高效课堂的亮点。为什么要展示？展示什么？是我们不得不思考的问题。我们也发现一些问题，如果任由课堂自由发展，课堂出现了“展示专业户”的问题；如果教师人为分工，扩大参与度，又使得 展示虽然参与广泛但又变得 “泛泛而展”，失去了精彩，难以达到高效率。这是教师教学的困惑，
高效课堂改革是一个蝴蝶破茧、凤凰涅槃的过程。它作为一个新生事物，前途是光明的，但过程是曲折的。
高效课堂应该从哪些方面进行
高效课堂应该从以下四个方面进行：
一、课前做好充分准备，为高效课堂的构建打造坚实的基础
1．指导学生预习
预习不仅可以能培养自学能力和独立思维能力，能帮助学生提前消灭听课中的“拦路虎”，还可以开拓思路，提高学生听课、记笔记水平，由此可见预习环节的对课堂教学起着十分重要的作用。预习分为学期预习、周预习和日预习三种。
2．加强三级备课
三级备课指主备课、精备课和细备课三次备课。主备课是指以备课组为单位，组织教师开展集体研读大纲和教材、分析学情、制定单元教学计划、分解备课任务、审定备课提纲、反馈教学实践信息等系列活动。
二、优化课堂教学的时间安排，努力打造学习型课堂
课堂教学时间是提高教学质量的保证，它决定着课堂教学目标的确定、内容的选择和结构的安排，教学时间的合理分配势必成为教学设计的主要内容。只有抓紧时间、合理利用时间、优化课堂时间安排才能保证课堂的高效率。
三、加强对学生的学法指导，探究最佳教学途径
教育家叶圣陶说过：“教是为了不教。”因此，教师在教学中不仅要向学生传授书本知识，更重要的任务是加强对学生的学法指导，教会学生学会学习。
四、精选课堂练习和课后作业内容，强化对知识的消化和巩固
练习是课堂教学的一个重要组成部分，是检验学生的学习情况、巩固课堂教学成果，将知识转化为能力的重要手段，是培养学生能力、发展学生智力的重要途径。
教师怎样才能打造高效课堂
导语：在新课改的要求下，高效课堂给我们解决了内容多、时间少的问题。高效课堂对教师来说，就是教学方式的改革，在课堂改革中，教师应从角色、观念上转变，更要做好课前、课中等方面工作的改变，真正做到高效率、高质量地完成教学任务，促进学生获得高效发展。
教师怎样才能打造高效课堂一、课前做好充分准备，提高课堂教学效率
当前，课堂教学低效性表现在课前准备上是教学设计不精心，虽然大多数教师课前都能做到认真备课，吃透教材，也能够沉着、自信的去面对学生，但很多教师备课却只停留在对教参、现成教案的照抄照搬，没能精心设计教学目标与方法，没能超越教材，因而，要做到高效，课前准备工作必须做好。
(一)紧盯教学内容
“不打无准备之仗”，课堂要高效，教师就要认真备课，精心设计教学环节，要根据教学内容、学生情况，设计出能最大限度地激发学生学习兴趣、调动学生学习积极性的前置性作业。另外，在备课时，教师首先要明确每节课教学的重点与难点，这不在于面面俱到，而是需要有的放矢;体会学生学习过程中的困难之处，重点加以突破，还有体育老师还要准备充足的时间在下节课前处理上节遗留的问题。因此，教材的选择很重要，在教材的选择上首先要结合校情来安排教学内容，比如学生多而场地小就不宜选择占用太多场地的教学内容;其次选择学生容易接受的内容，如在上田径课时，根据初中生的生理和心理特点，不宜选择过长的项目，不让学生进行枯燥、单调的训练，例如在进行长跑练习的时候，不能一味的让它们进行单一的跑圈，完全可以采用游戏的方式进行活动(大鱼网、丛林追捕或者定向运动)，这样可以调动学生的学习兴趣，充分发挥学生的主动性，因为相对而言，游戏更具吸引力。
(二)紧盯教学对象
课前备课必须充分，特别是“备学生”要落实到位。这节课你虽然设计得很精彩，但是必须符合你这个班学生的认知水平，不符合就必须修改，因为这是关系到我们所学的这节课是否能引起大部分学生兴趣的一个关键之所在，而学生的学习兴趣正是我们提高课堂效率的一个重要因素。在体育教学中，要让学生体验到成功，兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可促使学生积极学习，因此，体育课要有明确、集中、恰当的教学目标，过高或者过低的教学目标都会影响学生的积极性，课堂教学的组织还应把握好信息差原则，信息差是指人们掌握信息的差距。学生是抱着学习新知识技能的目的来上体育课的，师生之间的学习兴趣，但一定要注意把握好“度”，要留给学生一定自主学习的时空，让学生充分体会独立完成技术动作的满足感。
二、创建和谐的课堂教学环境
体育课中要极力营造一种和谐、活跃的体育课堂气氛。体育教学主要在室外进行，而且相对室内环境来说，教学环境相对宽松，在体育课中尽力营造和谐的气氛，使集体的情绪处于适度的兴奋状态，每个成员在认知上相近，情绪上相融，心理上互动，课堂气氛活跃，教与学、练的情绪高涨，使学生处于积极的心理状态之下，这样的环境有利于学生的学习。
从教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同他人的观察、思维和解决问题的方式。有效的学习方式都是个性化的，没有统一的方式，每个人的'智慧类型不一样，他们的思维方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，因此每个人的具体学习方式是不同的，这意味着我们在体育与健康教学中，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下线，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每个学生创造一个可以发挥的天地。学生学习客观上存在着个体差异，不同的学生在学习同一个内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习能力倾向不同，决定了需要的帮助不同，所以教师要灵活运用不同的教学方法。
三、重视学生养成教育，增强课堂时间观念
习惯是养成的，我们在上体育课的时候也是一样的，特别是我们体育课的教学常规，大部分由集合、报告人数、宣布课的内容、安排见习生、慢跑热身或游戏热身、徒手操等组成，这些部分我们每次上体育课都是必不可少的，同时时间为5-10分钟，在这里最少可以节省2-3分钟，教师只要以身作则，不迟到，及时整队，避免不必要的提问时间，带领学生上好头几节课，学生就会习惯这种方式，节省时间，提高效率。同时由于很多时候体育课都需要一个课后总结、回收器材的时间，教师可以课前让体育班长安排每次的器材回收人员，从这些细节中教育我们的学生养成节省时间的习惯，从而达到提高课堂教学有效性的目的。
四、教师要融入学生，与学生一同运动
在体育课中，加入学生的团体一起运动，学生会更加有成就，同时，与学生一起运动时，要掌握一定的原则，与基础较差的学生一起运动，一定要学会让步，让学生最大限度地体验到成功与喜悦;与技术很好的学生一起运动时，要额外再教他一些体育技术，这样他提高得更快，体验到的成功越高，上体育课的积极性就越大。
总之，构建高效的体育课堂是新课程理念下实现素质教育的内在要求，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观;让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切实感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。
教师如何打造高效课堂一、 备好课是构建高效课堂的前提
俗话说得好：“台上一分钟，台下十年功”，要实现课堂高效，必须下足课前准备功夫。首先备好课是上好课的基础和根本，教师只有课前认真深入钻研教材，理解教材，仔细琢磨教学的重难点，更要全面了解学生的学习状况、认识水平，针对教材特点精心设计教学活动。仔细考虑课堂教学中的细节问题，对于课堂上学生可能出现的认知偏差要有充分的考虑，针对可能发生的情况设计应急方案，确保课堂教学的顺利进行，还要设计高质量的有针对性的课堂练习。其次教师再根据教学过程的设计和教学的实际需要制作好教学所必须的教具或课件、学生操作的学具等。真正成为学习情景的创造者、组织者和学生学习活动的参与者、促进者，才能提高课堂效率，实现以“教”促“学”的目的，构建高效课堂。
二、优化时间安排，努力创建学习型课堂
时间就是效率。抓紧时间，用好时间才能保证课堂的高效率。我们要更新观念，变教室为学室，变教时为学时;要树立责任感，摒弃我的课堂可以随意支配的观念。一堂课一般由出示学习目标、检查预习情况、引导自主学习、展示反馈、拓展延伸、达标训练等几个组成部分构成。课堂上要精讲多练，教师要精心安排学、讲、练的内容，以保证各个环节的时间的高效运营。教师要在课堂上惜时如金，同时还要学会节约时间。教师要以自己的时间观念影响学生时间观念，让学生学会经营课堂40分钟，让它产生最大的效益。
三、要针对各个学生的能力来教学
一个班级有六十几个孩子，每个孩子都有他的优点和缺点，教学中既要尊重他们的个体差异，又要在这短短的四十分钟里面把知识教给不同层次的学生。首先创设宽松的学习氛围。心理学认为，愉快的环境可以使人感到自由、安全和可以依赖。在这样的氛围下学习，更有利于知识的生成。因此老师要运用语言、课件、音乐等各种手段创设一个宽松的学习氛围，使学生以一种自由、放松的心态投入到学习中。激发学生学习积极性和思考欲望。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”高效的课堂必然是思考的课堂。在课堂上教师要充分利用课堂资源，创设浓厚思考的氛围，让学生一直处在一种积极的思考状态中，让他们在充分思考的基础上，发表自己的观点，教师加以适时点拨，无疑对学习效率的提高大有好处。除此之外课堂上要保证每个学生都高效参与，还必须有约束机制。每个学生的课堂练习必须按时交，完成情况不好的要反思学习过程。在小组学习中，每位学生都必须参与，每位同学每天至少举手发言一次。课堂上各项活动必须在规定的时间内完成，不得拖沓。每位教师可以依据自己的学科特点、教学风格制订相应可行措施，督促学生全员高效地参与到课堂学习中去。对缺课、不交作业的学生，任课教师要及时了解情况，找学生谈话，做好思想教育工作，决不让一个学生掉队。
四、 认真反思课堂教学
教学反思是一种有益的思维和再学习的活动，教师可以通过教学反思不断地丰富和完善自我。凡是新授课，每课必反思。在长期的教学实践中，就会积累丰富的教学经验，长期总结教学得失，能帮助自己在今后的教学中少走弯路，也能探索出最优化的教学途径。教学反思是教师教学的“前车之鉴”，在下次备课时，便于发扬优点，根据存在问题作出合理的补充修正，并能进一步完善教育教学方法，提高我们驾驭教材的能力，减少失误，收到良好的教学效果，从而打造高效课堂。
总之，只有构建起高效的课堂，才能让课堂充满快乐，自由的学习氛围。才能真正让学生体会到学习的乐趣，开阔学生视野，锻炼学生能力，从而获得最优的学习效果。
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