一,材料:
1、主料:鸡胸脯肉、虾仁、山药、胡萝卜。
2、辅料:耗油、酱油、白糖、鸡蛋、玉米淀粉、蒜、葱、油、盐、枸杞。
二,做法:
1、将鲜鸡宰杀后去内脏洗净,准备食材,将山药洗净放蒸锅蒸制18分钟左右;
2、将鸡胸脯肉和虾仁剁碎,将蒸熟的山药拿出,趁热用刀压成泥;
3、用大碗装剁好的鸡肉和山药泥,胡萝卜洗净切成末,蒜做成蒜泥,葱切葱花;
4、加入胡萝卜末、蒜泥、白糖、盐、鸡蛋清、玉米淀粉、葱花;
5、
鸡肉丸子的制作方法
鸡肉丸子的制作方法如下:
用料:鸡胸肉 300g、西红柿 1个、胡萝卜 半根、玉米粒 40g、盐 5g、生抽 8ml(半勺)、黑胡椒 2g、蒜 3瓣。
1、鸡胸肉切肉末。
2、胡萝卜切碎。
3、蒜切末。
4、鸡胸肉沫中加入胡萝卜碎,玉米粒,2.5g盐(半小勺),搅拌均匀。
5、揉成肉丸子。
6、锅里加水烧开后加入鸡肉丸子,鸡肉变色后捞出备用。
7、锅中加油烧热,加入蒜末爆香,然后加入西红柿不停翻炒,翻炒至西红柿出汁。
8、加入半勺生抽,2.5g盐(小半勺),1g黑胡椒粉,翻炒均匀后加入适量热水。
9、下入鸡肉丸子,轻轻翻滚丸子,让丸子充分吸收汤汁。
10、出锅,完成。
鸡肉丸子的做法
鸡肉丸子的做法:
用料:主料:鸡胸脯肉230g;辅料:蛋清2个、淀粉2勺、盐1勺。
做法:
1、鸡胸脯泡去血水,去筋膜,剁成肉泥。
2、蛋清两个;把蛋清倒入肉泥中,顺时针搅拌,让蛋清充分融到肉泥中。
3、再加淀粉2勺搅拌均匀;接着加盐1勺搅拌均匀;把丸子挤到准备好的凉水中。
4、把挤好的丸子小心倒入锅里,小火慢慢煮,等到丸子都飘上来的时候,就是熟了。中间要是开了,就要加点凉水,等再次开锅就可以了!
鸡肉丸怎么做
鸡肉丸的做法如下:
1、鸡肉剁碎,加蛋清、盐、淀粉,搅拌均匀后,用手抓起后,使劲的摔,重复做,使鸡肉做出后有弹性。
2、锅内加水,开小火,手上沾水,把鸡肉放在手心做成拳头状,让鸡肉从你的虎口处出来,搓成丸子状,依次的下入锅中,要轻轻的的搅动,别粘锅底,全部做完后开大火煮开,加少许胡椒粉,香菜碎,滴几滴香油即可。
鸡肉丸子的制作方法和配料
鸡肉丸子制作方法和配料。
食材:鸡脯肉、洋葱、胡萝卜等。
鸡胸切块,如果你喜欢多些嚼劲的,也可以加个鸡腿进去。然后,把鸡肉剁成泥。在鸡肉泥里加上一个全蛋,少许盐、黑胡椒、胡萝卜碎和洋葱碎,最后再加上适量的淀粉。把鸡肉泥搅拌均匀,如果有力气,那就使劲的打,越打越有劲。最后在做丸子之前,静置一会儿。烧一锅水,别烧开了,转小火。丸子要捏圆,也不会太难,多用勺子帮忙。把丸子放入锅中,待外面变色即可。因为丸子有很多吃法,后面还要再做烹调,所以捏成丸子之后别煮太久,不然后面再做处理容易变柴。起个油锅,把丸子炸至金黄。淋上一些酱汁,诸如千岛酱、芝麻酱什么的。
鸡胸肉丸子做法
鸡胸肉680克
1把泡过的黑木耳
五个浸泡过的干蘑菇。
1根胡萝卜
两个鸡蛋。
8克食用盐
3汤匙橄榄油
1勺芝麻油
2勺黑胡椒
十三香一勺
两勺蚝油
2勺美味的酱油
拿一勺酱油
两勺淀粉
1个洋葱
1小块姜
味精1勺
1.700克干净的鸡胸肉。想做多少就做多少,成分可以自行增减;
2.将鸡胸肉放入绞肉机中,搅拌成泥状,倒入盆中;
3.将葱、姜、木耳、香菇、胡萝卜再次放入绞肉机中,打碎后放入碗中。忘了拍照补。
4.加入鸡蛋、黑胡椒、十三香、橄榄油、香油、蚝油、美极鲜酱油、生抽、淀粉、味精、盐,朝一个方向搅拌均匀。忘了拍照补。
5.把煎锅里的水烧开,右手戴上一次性手套,手套上抹油,抓一大块肉馅拿在手里。从老虎嘴里挤出肉丸,用右手舀出来放在开水锅里,直到吃完。
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