桑叶的作用：
1、桑叶有抗炎作用；
2、桑叶有降血糖作用；
3、桑叶有降低血压的作用；
4、桑叶有降血脂、利尿的作用；
5、桑叶有祛风清热作用，用于解决风热感冒及目赤肿痛的病症；
6、桑叶有治疗风温发热，头痛，口渴，肺热咳嗽的作用；
7、桑叶有清肝明目的作用，用于治疗风火目疾，如急性结膜炎。
简介：桑叶，中药名，桑科植物桑的干燥叶，是蚕的日常食物。又名荆桑、桑椹树、黄桑叶等。完整叶片呈或宽卵形，叶片基部心
桑树叶有什么功效
桑叶是药食两用的食材，有利于降脂、降糖、降压，并有助于预防三高。
一、有利于肝脏健康，清肝火
桑叶性为寒，有清热解毒的功效，可以在一定程度上清肝火，并且桑叶富含不饱和脂肪酸，可以有效降低血液中的脂肪含量，起到降低肝脏的负担，清肝养肝的功效。
二、有利于润肠通便
桑叶泡水可以有利于调节肠道健康，在一定情况改善的便秘，与此同时，桑叶对清肺热、润肺燥有一定的功效，能在一定程度上抑制有害细菌的不断繁殖。
三、有效缓解牙龈肿痛
因上火引起的牙龈肿痛，咽喉不适的时候，可以泡适量的桑叶水，可缓解咽喉肿痛、牙痛的情况。
扩展资料
桑叶中含有多种人体需要的氨基酸、多酚类、黄酮类、维生素和丰富的天然色素。一些地区把桑树嫩芽采摘下来直接当蔬菜食用，如在中国广东地区常有食用桑叶菜的习惯，同时也将桑芽加工成高档脱水蔬菜；江西局部地区已有食用桑叶菜的现象。
有的地方将桑叶加工成桑叶浆或桑叶粉按一定比例添加入食品中，做成桑叶面、桑叶豆腐、桑叶饼干、桑叶豆奶粉、桑叶酱等，不仅可以增加食品的营养保健成分，同时也可调节食品的色香及风味。江西蚕桑茶叶研究所已研制开发出了桑叶桃酥饼和桑叶面条等产品，受到消费者的喜爱。
参考资料来源：人民网——神仙草“桑叶”泡水有何作用？ 这些功效只有少数人才知道
参考资料来源：百度百科—桑树叶
桑叶的作用与功效
桑叶性寒，味甘苦，归肺、肝经。采摘时要选用叶片完整、大而厚、色黄绿、质脆、无杂质、以老而经霜者为佳，也叫霜桑叶或冬桑叶。
在《神农本草经》中记载，桑叶具有除寒热、发汗的功效，可以用于清肺润燥、疏散风热、清肝明目，常与菊花配伍应用，治疗外感风热感冒、咳嗽、目疾等。
桑叶具有类似人参的补益和抗衰老的作用，还具有降血糖、降血脂、降血压的作用，可以改善肝功能、延缓衰老，常用它来泡水代茶或煮粥。但桑叶泡水也要注意，胃不好的人要适当饮用。
扩展资料：
桑叶是桑科植物桑的干燥叶，具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，可凉拌，做汤，做馅料，也可裹一层面粉油炸当零食吃。另外桑叶用以泡茶也有利于身体健康。
干桑叶富含多种营养物质，包括粗蛋白25%～45％，碳水化合物20%～25％，粗脂肪5％，以及丰富的钾、钙和维生素C等，还有铜、锌、硼、锰等多种微量元素。
桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等多种氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质，具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力、调节肾上腺素功能等效果。
桑叶是上好的功能食品，它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。
参考资料来源：人民网——桑叶泡水6大功效 但非人人适合
参考资料来源：人民网——桑叶也是营养高手
桑叶的五大保健功效 一一解说
你知道桑叶吗，是一种药材，也是一种可以吃的食材哦，具有食药两用的作用和效果哦。桑叶可以有祛风散寒的作用，对于清热解毒有好处，而且还可以有治疗风寒的功效哦。你知道桑叶的保健效果吗，来看看的这些具体的介绍吧。
1、桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。桑叶可以有去肺热的作用，对于出现的上火情况有一定的改善的作用和效果，而且还可以有滋阴补肾的功效呢。
2、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。配牛蒡子、前胡，则散风清肺配石膏、麦冬，则清燥润肺配菊花、决明子，则清肝明目。桑叶可以有祛风散寒的作用哦，而且还可以缓解咳嗽痰多的效果，同时也可以清肝明目。
3、桑叶有解痉作用。
4、桑叶有抗病原微生物作用。
5、桑叶有抗炎作用。
桑叶的五大功效，你都知道了吧，其实吃桑叶的好处有很多，可以有治疗疾病的作用，对于提高体质和免疫力是有好处的，而且还可以增强体质的呢，是不错的清热解毒止咳化痰的食材类型，大家可以试试这样的养生保健品。桑叶的五大保健功效了解以后，一定要有效的利用起来哦。
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