其实说到娱乐圈中的舞蹈演员，其实有很多，并给大部分都是舞蹈出身，并且会跳舞的女孩身上天生就有一种气质，走路轻盈，身段柔美，非常的迷人。金晨就是其中的一位的佼佼者，打小就跟随父母学习舞蹈，基本非常扎实，9岁就获得了桃李杯独舞的机会，实力相当过硬。
1990年出生山东，毕业于北京舞蹈学院民族舞专业，因为金晨的父母都是舞蹈老师，所以金晨打小就对舞蹈产生了浓厚的兴趣，6岁便跟随父母学习，10岁就考上了上海舞蹈学院。当然也为自己的演艺生涯奠定了良好的基础。在2008年还参加了京奥运会开幕式的表演。
2009年凭借傣族舞《花儿》，获得第九届桃李杯”舞蹈大赛优秀表演奖，之后更是多次参加广告和杂志的拍摄。还获得《舞动奇迹》第三季总决赛冠军。不得不说金晨在舞蹈上的造诣确实厉害。在2011年金晨参演《七种武器之孔雀翎》，之后便进入演艺圈。虽说金晨进日演艺圈，但是在她闲暇的时间也不曾忘记练功，丝毫不减对舞蹈的热爱。
怎么评价金晨的舞蹈?
金晨的舞蹈水平还是很高的。
金晨从6岁开始习舞，在她10岁的时候在上海一个舞蹈学校练习舞蹈。2007年时，金晨参加了高考，高考时专业课成绩十分优秀，于是便开始了她的舞蹈生涯，2009年的时候，金晨代表院系参加桃李杯，桃李杯是舞蹈界含金量很高的比赛，金晨也是在桃李杯中获得了优异的成绩。
金晨的个人简介
金晨，1990年9月5日出生于山东省济南市，毕业于北京舞蹈学院民族舞专业，2011年，因出演武侠剧《七种武器之孔雀翎》进入演艺圈；同年，参加舞蹈节目《舞动奇迹》第三季并获得总决赛冠军。
2012年，在古装战争剧《楚汉争雄》中饰演虞姬。2013年，凭借惊悚悬疑片《拼车惊情》提名第16届上海国际电影节传媒大奖最佳新人女演员。
2015年，因主演民国玄幻剧《无心法师》开始在影视领域崭露头角；同年，她还出演了古装武侠剧《秦时明月》。2016年，主演的古装喜剧《极品家丁》播出。
2017年5月29日，主演的都市偶像情感剧《小情人》在深圳卫视播出；7月3日，其主演的惊悚奇幻剧《鬼吹灯之牧野诡事》在爱奇艺上线播出。2018年6月8日，其主演的古装宫逗剧《萌妃驾到》在优酷上线播出。
2019年5月8日，其主演的都市情感剧《我们都要好好的》在北京卫视播出，并在优酷、芒果TV同步播出。
金晨跳的《盛唐》霓裳羽衣舞引发热议，如何评价她的舞台表现力？
在2021年双十一的晚会上，金晨跳了一曲《盛唐》霓裳羽衣舞，惊艳了无数人。金晨化着唐朝仕女的妆容，身着一袭红裙，带着她一贯的自信美丽的笑容，舞姿婀娜。不得不说，整个舞蹈看下来，金晨的舞台表现力是十分出色的。
金晨跳的舞蹈是不可诟病的。但我认为，金晨化唐妆，有些不适合她。因为众所周知，唐朝的女性以胖为美。而金晨本身比较瘦弱，脸也只有巴掌大，似乎衬不起唐朝美女的妆容。故虽然金晨的舞姿是优美的，但如果她的身材能够再健康一点，就会展现不一样的魅力。
金晨本身是从舞蹈学校毕业，所以舞蹈功底自不会差
如今大家更多看到金晨是在影视剧作品里作为演员的她。但其实金晨毕业于北京舞蹈学院并且在校时成绩就很优秀。如果不是后来金晨的身体状况无法长期坚持跳舞，否则，按照她原本的人生计划，她是会一直跳下去的。虽然她无法长时间的跳舞，但金晨在《乘风破浪的姐姐》和其他多个节目和晚会中都有展现她的舞技。每一次都惊艳了众人。我相信，如果不是她的舞艺的加成，在《乘风破浪的姐姐》之后的金晨不一定会一下子翻红，受到广大观众的喜爱和认可。
时隔数年，金晨再跳《花儿》
曾经，还在舞蹈学校时期的金晨在参加桃李杯比赛时跳了一曲傣族舞蹈《花儿》，给当时在场的观众留下了极深的印象。十二年后，金晨作为《舞蹈生》的导师再次因为听到此曲而翩翩起舞。虽然一开始动作有些卡壳，但很快金晨就进入了状态，任由身体自由地舞动，也算是展现出了自己成长多年后，更为成熟的舞技。怪不得台下的舞蹈生们看着金晨的舞蹈，都对其舞姿表示十分的赞叹和倾慕。
金晨演绎盛唐霓裳羽衣舞，舞姿绝美尽显唐朝风韵，她的舞蹈功底是什么水平？
今年的双11晚会上，金晨在舞台上不是以歌手的身份参加的这次晚会，而是以舞者的身份进行演绎，金晨的这段舞蹈是盛唐霓裳羽衣舞，首先一出场就吸引了观众的眼球，这次的金晨，从造型到舞姿都是完胜啊。
首先金晨这次的妆发是仿唐装，额前的那简单而又不失庄重的花钿，唇边两旁的红点，配上大红色的高腰裙裾 ，称的金晨肤白貌美，气质拿捏的死死的。一席红裙也显出了盛唐繁荣之感。当然好的妆发也是这段舞蹈吸引眼球的一点。剩下的就真的是靠金晨的舞蹈担当来讲的。我对金晨印象其实还停留在当时，之前看过金晨参加某个演技晋级类的节目，最深的就是她的舞蹈 ，她表演的是《十面埋伏》里的相关片段，那段跳舞的片段不仅得到了观众的认可，连当时的导师章子怡也连连夸奖。
后面她参加《乘风破浪的姐姐》，又一次让观众对他的唱跳能力认可。尤其是那一幕礼宾车的悬空一字马，更是深入人心。这一次的盛唐霓裳羽衣舞，又一次刷新了我们的认知。
刚一出场就是就是一个大跳，吸引了所有人的目光，后来随着乐曲舞动身姿，怅怅的袖子，丝毫不显累赘，反而让人觉得仙气飘飘，后面的向后踢腿，也能看出金晨的功底深厚，不得不说，这段舞蹈确实跳出了霓裳羽衣舞该有的仙气飘飘的感觉，这个片段完了，后面里面接档的是专业舞蹈功底出身的张傲月，两厢相形之下，金晨的这段舞蹈尽然一定都不逊色。
所以金晨的舞蹈功底还是很深厚的，不仅节拍节凑再点子上，同时，身姿翩盈，期待金晨下一次的舞台表演，又会给我们带来怎样的惊喜呢？
网友称金晨的傣族舞动作轻盈灵动、曲线优美，网友为何能给出这么高的评价？
因为金晨毕竟是舞蹈生出身，且直到如今，金晨也没忘自己的舞蹈功底，时隔十年重跳傣族舞也同样让人眼前一亮。
这次金晨表演了两段傣族舞。分别是重跳她曾经在19岁时参加比赛因而获奖的《花儿》和这次跳的《雀》。
这次金晨跳《花儿》时，因为音乐开始得太突然，让金晨的舞步一下子跟不上音乐节奏。还好因为金晨对这首曲子是十分熟悉的，很快她就上手了。只见金晨扎着高马尾，穿一袭粉色裙子，脚踏一双黑靴，利落地随着音乐摆动身体。金晨匀称的身材，加之展示的整个舞步都很优美，且金晨一直面带微笑，让人不得不感慨整个舞蹈表演的欣赏价值极高。与金晨19岁时跳的《花儿》相比，如今的金晨拥有更多的自信，虽然身材几乎没变过，但脸庞经过调整后，变得更加妩媚动人。
金晨这次跳《花儿》时可说是即兴表演，而金晨这次跳《雀》却是经过专门造型后表演的正式舞蹈。金晨在这里身着傣族服饰，举手投足都充满了仙气，十足表现出了傣族舞充满热情的特点。金晨的每一个动作都看起来很柔韧，确实看得出金晨为这场表演做了十足的准备。
金晨也是凭借自己充满魅力的舞姿，在参加《乘风破浪的姐姐》时吸睛无数。以致许多人提到金晨，都会提起金晨在《乘风破浪的姐姐》中表演的舞蹈是多么的专业。此外，金晨的高颜值、苗条身材和其大大咧咧的个性也是为她赢得了观众的喜爱。因此，金晨在节目结束后，接到了许多优秀电视剧的邀约。而金晨也抓住这些机会，参演了包括像《隐秘而伟大》这样高质量的电视剧。如今的金晨已是红人一枚，只需再磨练下演技，相信她会有更大的发展空间。
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